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几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!
...小依据自己喜好2.将酱油,蒜瓣,糖,醋调成汁备用3.将鸡肉切丁,用蛋清料酒搅拌均匀腌制4.锅中放油,把鸡丁炒成七分熟,乘盘待用5.将调好的调料汁倒入锅中翻炒,加入豆瓣酱炒红,然后加入胡萝卜和炒过的鸡肉6.最后将葱...……更多
一人食也精彩,自制五道家常美味,爽口又解馋,做法超简单
...一边备用。这样处理过的鸡腿,吃起来更放心、更美味!鸡肉先用冷水下锅,放点儿葱姜和料酒给它去去腥,再煮煮焯水。3.先给锅里倒点油烧热,然后把冰糖放进去炒到融化。接着把焯过水的鸡肉加进去,翻炒到表面变得金黄...……更多
肉沫豆角是一道美味可口、简单易学的家常菜,适合家庭日常食用
...淀粉等。豆角要选用新鲜的嫩豆角,瘦肉可以选择猪肉或鸡肉,切成末备用。接下来,我们开始制作肉沫豆角。首先,将豆角洗净,切成小段备用。葱姜蒜分别切成末备用。然后,我们开始制作调味汁。取一个小碗,加入适量的...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...,不仅能温暖你的胃,还能帮助身体驱除湿气。茭白搭配鸡肉,能够提供丰富的蛋白质,同时,鸡肉的温补作用与茭白的清热利湿相结合,对增强体质、改善消化系统有很好的促进作用。 主要食材:茭白、鸡肉、姜片具体做法...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...凉了,要在饮食上多调整,多吃些营养丰富的食物,比如鸡肉就很不错,富含蛋白质、矿物质等多种营养成分,秋冬季经常吃鸡肉,不仅能补充营养提高免疫力,还能为身体提供能量抵御寒冷。秋天就是要多吃鸡肉,特别滋补,...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
...捞出姜片和葱段。接着放入喜欢的食材,如蘑菇、排骨、鸡肉等,继续炖煮至食材熟透,最后加入盐、胡椒粉等调料,撒上葱花即可。这道菜的口感鲜嫩,而且非常营养健康。三、麻婆豆腐这道菜是川菜中的经典之一,味道麻辣...……更多
小鸡炖蘑菇,一道深受人们喜爱的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...菇家常做法。首先,我们需要准备好以下食材:鲜嫩的小鸡肉块约500克,干蘑菇50克,生姜3片,大葱1根,料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉等调料适量。将干蘑菇提前用温水泡发,洗净泥沙和杂质,沥干水分备用。小鸡肉...……更多
菠萝鸡腿排的做法:酸甜和鸡肉的鲜美的菜肴,非常适合夏季食用
...分享攻略菠萝鸡腿排是一道结合了热带水果菠萝的酸甜和鸡肉的鲜美的菜肴,非常适合夏季食用。下面是制作菠萝鸡腿排的一个详细步骤:所需材料:鸡腿排:4块新鲜菠萝:半个(或1杯罐头菠萝块)蒜末:适量生姜:适量(切...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...头炖鸡】小芋头除了蒸熟蘸白糖食用外,小芋头还可以与鸡肉搭配,炖制成一道营养丰富的菜肴。下面是芋头炖鸡的简易食谱:准备食材:鸡腿、芋头、葱段、姜片、料酒、盐、酱油适量、食用油详细做法如下:1.鸡腿肉切块,...……更多
饭店师傅告诉我,做炒鸡时要先这样处理,鸡肉才能入味,口感滑嫩
...着再往锅中加入一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,翻炒至鸡肉上色,再下入小米椒,炒出辣味然后加入一勺清水,盖上锅盖,中火焖煮2分钟,这一步是为了保证鸡肉能够熟透 2分钟后打开锅盖,下入青椒,再来一勺白糖提鲜,...……更多
多吃白菜营养护肤还补钙,养颜美容白菜解决,简单小炒美味家常
...是否要去皮,根据个人的喜好进行调整)第二步、在腌制鸡肉的同时,先来处理白菜,将白菜斜着切成粗一点的白菜条,要尽量的保证每一刀都能够有根有叶,这样吃起来的口感才会更加的均匀一些,尖椒在切的时候,可以将青...……更多
好吃到舔盘的5道家常菜,开胃解馋又下饭,好吃又过瘾,真香呀
...料,油温逐渐升高,配料随油温释放香味。下入腌制好的鸡肉,翻炒三分钟4、倒入面酱水,盖锅盖,中火焖5分钟5、倒入土豆片,随鸡肉一起慢慢翻炒,至土豆焦黄软烂,控油起锅不喜欢吃土豆,可以不放,用中小火慢慢收汁,...……更多
炒鸡肉要炒得好吃又嫩,关键在于掌握几个关键的烹饪技巧和步骤
炒鸡肉要炒得好吃又嫩,关键在于掌握几个关键的烹饪技巧和步骤。下面,我将详细分享如何炒制一道美味嫩滑的鸡肉佳肴。首先,选择新鲜的鸡肉是至关重要的。新鲜的鸡肉肉质紧实,色泽鲜红,没有异味。在购买时,可以...……更多
炒饭就要这样做,满口留香巨好吃,网友:根本停不下来
...待午餐肉煎炸至金黄香脆,搭配清脆生菜,美味诱人。炒鸡肉、鸡蛋和青菜的饭菜做青菜鸡肉蛋炒饭的步骤:备用时,将青菜清洗干净后切碎,鸡腿肉(亦可使用鸡胸肉)清洗后切成小丁,加入1勺胡椒粉、1勺生抽、1勺生粉、1...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...袭。在平时的饮食中,多给家人吃一道滋补养人的菜,如鸡肉,可以起到增强身体免疫力的作用。鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,不仅可以为身体补充所需要的营养,还可以起到健脾养胃、补肾益精的作用...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
萝卜和鸡肉的完美搭配冬季,人们常常喜欢吃一些油腻、厚重的食材,如羊肉、火锅等,这样可以增加体内热量,抵御寒冷。但是,长时间食用大鱼大肉可能会给消化系统带来负担。此时,萝卜就是一个不错的选择。萝卜是冬...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...和脂肪酸,对提升脑力和预防心血管疾病有很好的效果。鸡肉作为优质蛋白质的来源,能够提供充足的能量,增强身体的免疫力。主要食材:核桃、鸡肉、姜片、枸杞、盐具体做法:核桃略炒后备用,鸡肉清洗干净切块。锅中加...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...过水的鸡块放入开水中炖煮,加入适量的姜片和料酒。待鸡肉炖煮熟透后,再放入山药和红枣,继续炖煮一段时间,最后加入适量的食盐调味即可。这道菜色香味美,营养丰富,是冬季补养的好选择。板栗板栗是冬季经典的食材...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...鸡汤是一道营养丰富的家常菜,蒲公英的清热解毒效果与鸡肉的温补作用相结合,能够有效提升身体的抵抗力,适合春季食用。 主要食材:蒲公英、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:鸡肉洗净切块,用开水焯烫去血水。锅中加入适...……更多
冬天最该吃的不是猪肉而是它,性平、味甘,常吃益气养血、补精填髓!
...很不错。其实在冬季,还有一种食材更适合我们,那就是鸡肉,鸡肉比牛羊肉更加经济实惠,在前几年猪肉疯狂涨价时,更显突出,人们都选择吃鸡肉,而舍去猪肉,因为当时的猪肉真的太贵了,好在现在猪肉已经降到正常水平...……更多
在家常做法中,海参的烹饪方式多种多样,可以炒、炖、煮、蒸等
...淀粉勾芡,撒上葱段即可。二、海参炖鸡汤材料:海参、鸡肉、枸杞、姜片、盐、料酒、清水。做法:1.海参提前泡发好,洗净备用。2.鸡肉切块,用开水焯水去血水备用。3.锅中加水,放入鸡肉、姜片、料酒煮开后转小火炖煮30...……更多
辣子鸡的制作方法:麻辣鲜香,家常美食轻松做,让你秒变大厨!
...材料准备:制作辣子鸡,我们需要准备以下材料:鲜嫩的鸡肉、香气扑鼻的七星椒、朝天椒和灯笼椒,还有独特的青花椒,它们将为菜肴带来独特的麻辣口感。此外,熟花生和熟白芝麻的加入,将增添一丝香脆口感。葱、姜、蒜...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...味汁让整道菜增添了独特的风味。可乐中的碳酸气泡使得鸡肉更加松软,口感更加丰富。这道菜简单易做,是家庭聚餐和小型聚会的不错选择。材料:鸡翅:适量;可乐:适量;生姜:适量;大蒜:适量;料酒:适量;生抽:适...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...,切成小丁。3.锅中放入适量食用油,烧热后将腌制好的鸡肉丁倒入锅中,煸炒至变色,捞出备用。4.锅中再倒入少许油,加入葱姜蒜末爆香。5.加入口蘑、青椒丁、红椒丁炒匀。6.将炒好的鸡肉丁放回锅中,加入适量的白糖、盐...……更多
冬瓜的做法大揭秘:简单又美味的家常菜指南
...鸡1只(切块)姜片3片料酒1勺盐适量清水适量步骤:准备鸡肉:将鸡块洗净,焯水去腥。炖鸡:将鸡块放入炖锅中,加入清水、姜片和料酒,煮开后撇去浮沫。加冬瓜:冬瓜去皮切块,放入锅中。炖煮:将火调至中小火,炖1-1.5...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
...香菇炖鸡。这道菜可是经典中的经典,家家户户都会做。鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,两者搭配在一起,简直就是天作之合。炖煮的过程中,香菇会吸收鸡肉的汤汁,变得更加滑嫩,而鸡肉则因为香菇的加持,味道更加醇厚。...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...鸡腿放入锅中煎至两面金黄酥脆即可。这道菜香气诱人,鸡肉鲜嫩多汁,搭配上浓郁的蒜蓉香味,回味无穷,非常适合搭配米饭或者面条一起享用。三、玉米虾饼接下来,我们来做一道口感鲜美、外酥内软的玉米虾饼,简单易学...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...温馨提示,使菜品更加美味可口!辣子鸡食材准备:500克鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉均可)、50克干辣椒、3根青葱、3片姜、5瓣大蒜、适量食用油、适量花椒、适量盐、适量白糖、适量生抽、适量料酒做法步骤:步骤一:准备食材鸡...……更多
春天使劲吃,一止咳,二通便,三强免疫,体虚的人,趁现在要多吃
...荐食谱三:春笋烧鸡春笋烧鸡是一道色香味俱全的菜品,鸡肉的鲜嫩与春笋的清甜相结合,不仅能补充蛋白质和维生素,还有助于增强身体的免疫力,特别适合春季养生。主要食材:鸡肉、春笋、姜片、料酒具体做法:鸡肉切块...……更多
一个人在家,吃点什么好?来一份酸菜笋丁鸡肉拌面吧!简单又下饭
...的餐点,非常符合我目前的饮食需求。今天做的这个笋丁鸡肉拌荞麦面,就特别简单。荞麦面的营养丰富,饱腹感也比较强,是减脂期较好的主食选择,为了丰富口感,我家准备了荞麦挂面和荞麦方便面两种,这次用的是挂面。...……更多
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胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
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“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
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永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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