• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天吃蔬菜好处多多,每天吃一种,排毒养颜、降糖降脂!
...过的,那么哪些青菜是在冬天吃呢?1、西兰花西兰花的营养丰富且全面,营养成分居同类蔬菜之首,西兰花中的萝卜硫苷在体内会转变成萝卜硫素,这种物质能够增强解毒酶和抗氧化酶的作用,有效清除体内自由基。西兰花中...……更多
血压稳定别只依赖药物,坚持多吃“它”,效果可能强过降压药
芹菜是我们生活中非常常见的一种蔬菜,其实芹菜除了营养价值丰富之外还有降低我们体内血压的效果,而且这也是得到我们医学上公认的一种降压蔬菜,在平时生活中,如果我们发现自己的血压有升高的迹象,那么不妨多吃...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...的宝库!花生,这种看似普通的坚果,实则蕴含着丰富的营养价值,对我们的健康有着不可忽视的益处。在中老年人的饮食中,适量的花生不仅能提供必需的营养素,还有助于预防多种健康问题。1.营养成分丰富蛋白质:花生是...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
...脏扮演着举足轻重的角色。它是我们的“解毒大师”、“营养仓库”,更是维系生命的重要器官。然而,有一种名为“肝硬化”的疾病,却在悄无声息中为肝脏披上一层看似坚硬实则脆弱的铠甲。肝硬化是一种慢性进展性疾病,...……更多
接地气农家菜,简简单单又是一顿美味
...选用新鲜的山药为主要食材,纪过糖醋烧制,口感酸甜,营养丰富,入口即化,颜色亮丽吸引眼球。主料铁棍山药辅料红枣调料盐、白糖、米醋,番茄酱做法:铁棍山药削去皮,切成2厘米长的小段。红枣泡软。锅中加水,放入山...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...之间兜兜转转,坚持在家自己做饭,分享了一篇又一篇的营养菜谱,虽然忙碌但是很充实,也很幸福,毕竟每天都有那么多小伙伴吃着参照我的方子做出来的菜肴,我真的感到特别幸福,特别满足。所以,今天我再推荐大家用鸡...……更多
便秘最怕的4种蔬菜,每天吃一点,缓解便秘,清理肠胃
...适量食用,有助于缓解便秘问题。一、菠菜:菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康有着多重益处。其中所含的膳食纤维能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘问题。...……更多
防老年痴呆,医生“点名”3种食物!
...加4倍。对此,研究人员分析认为与不吃早餐会导致身体营养摄入不足,无法满足大脑需求,继而让大脑衰老速度提前相关。3.遗传因素家族性阿尔茨海默病多于65岁前起病,最为常见的是21号染色体的淀粉样前体蛋白(APP)基因、位...……更多
为什么奶牛不怀孕却能全年产奶,产量还不低?是不是注射了激素?
...养,定期进行驱虫、消毒等工作,减少疾病传染的风险。营养是奶牛能持续生产奶的重要因素。奶牛需要不断地补充养分,包括蛋白质、维生素、矿物质和水分等。合理的饲料配方和饲喂量,能够有效地提高奶牛的产奶效率。另...……更多
...,亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”,根据它丰富的营养,也被人们誉为“长寿菜”;有史记载:在古代的一部按汉字形体分部编排的字书——《玉篇》中,可以查到“苋”读“汗”,所以也有称苋菜为“汗菜”,寓意为夏...……更多
...居中,野生甲鱼是我们普遍的一种食材。并且野生甲鱼的营养成分颇高,因为它里边含有钙、磷、维他命等,很合适大伙儿服用。可是,并并不是任何人都合适吃甲鱼,下边我们一起来看一下哪些人是不宜吃甲鱼的吧。哪些人不...……更多
...是一种不用天然土壤,采用含有植物生长发育必需元素的营养液提供营养,使植物正常完成整个生命周期的栽培技术,能够极大地提高农业生产的质量和效益。据估算,以叶菜类小菜为例,同样一亩地的大棚正常情况下能够种植...……更多
李世民缔造贞观盛世,被各族尊称天可汗
...开口道:“陛下,我们知罪该死。只是临行前,还想再见老母最后一面......”李世民点点头,了解到这些囚犯们同样有家人,也有对亲人的思念,只因一时犯错便要离世,实在教人心酸。一个念头在他心中升起:何不破例让他们...……更多
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
...但研究发现,外卖吃得多,是真的会影响身体健康啊!《营养与医学学会杂志》上曾发表过一项研究,研究调查了在外就餐或点外卖与死亡风险之间的关系,分别对35084名成年参与者进行了长达7.83年的随访。结果发现,相较于几...……更多
“更懂中国胃”?中式汉堡走红
...鸡块,上下层是黄瓜条和生菜。感觉是‘汉堡版的老北京鸡肉卷’,饼皮确实柔软、有嚼劲。” 在汉堡王外卖小程序上,记者也能看到推出不久的青花椒风味小龙虾双层牛堡,售价为45元。高端汉堡品牌“Shake Shack ”同样盯上了...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...牛肉、培根、香肠等尽量减少食用量,应当从蛋奶、鱼、鸡肉、大豆等获取蛋白质,每周至少吃一次鱼肉。吃饭时要细嚼慢咽,只吃七八分饱,饭后半小时后可以多揉腹。每天不要强迫自己喝很多水,建议喝温开水,少喝冷水。...……更多
聊聊一碗水盆羊肉里的汉朝气象
...去完成就对了。这样的书,能把人看吐,这种编造出来的鸡汤读了让人反胃。而在2100多年前,张骞用百死不悔的执着和千山不易的坚守告诉了我们什么是大汉精神!汉武帝建元二年,即公元前139年,汉武帝决定,联合大朋氏共...……更多
揭秘红薯养生真相:好处多多但别踩 “禁区”
...红薯和生红薯分别列为抗癌排行榜的冠军和亚军。然而,营养学家指出,虽然有研究证实红薯中含有抗癌成分,但目前的研究多基于动物实验和细胞实验,且临床试验样本少,用的多是红薯提取物而非红薯本身,所以不能直接得...……更多
美味与健康的双重享受:ONICE“萌芽时刻”去衣扁桃仁
...为原料,经过浸泡“发芽”处理后,进行低温烘烤,保留营养,实现风味浓缩。“发芽”后的扁桃仁内部会形成一个中空薄腔,使其具有松脆质地和独特的味道;此外,经过去衣工艺去涩处理,可以让果仁本身的甜味愈发诱人,...……更多
脾虚的“终极劲敌”上线,没事吃两口,健脾和胃,脾虚或不药而愈
...脾脏对人体健康而言,也是非常重要的,负责人体内部的营养运化以及食物的消化、吸收,对人体健康尤为重要。但是近几年来,越来越多的人出现脾胃虚弱的情况,而脾胃虚弱百病生,如果不注意保养脾胃的话,也会严重威胁...……更多
公布男性“耗阳”的行为,烟酒没有上榜,不妨提前了解一下
...致肾虚、阳痿等健康问题呢?男性“耗阳”行为:不注意营养男性“耗阳”行为主要指的是某些不良生活习惯、行为习惯以及环境因素对男性性功能造成的影响和损伤,最终导致男性阳痿、早泄等性功能障碍的发生。其中,营养...……更多
日本Dr.LPS泛菌糖脂质发布,进一步强化科学营养理念
Dr.LPS®沈鸿雁,创造健康美好明天忆起自己对“健康”这一次的追求,沈鸿雁女士显然有很多话要说。想起深耕医药行业20年之久,勉强可以称自己为“半个专业人士”的职业经历。从就职于世界知名制药外企英国葛兰素史克(GSK)到...……更多
天热出汗多,建议:多吃6种碱性食物,维持酸碱平衡,顺利过伏天
...都富含维生素、矿物质、膳食纤维等,能及时补充体内的营养,维持酸碱平衡,增强体力、提高免疫力。伏天爱出汗,特别是户外工作者,建议多吃6种碱性蔬菜,助力顺利度过大热天。一、西红柿西红柿酸甜多汁、鲜爽可口,...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...以预防高血压和高血脂,能降低胆固醇。可以说是芹菜的营养是非常的丰富。虽然芹菜对身体有很多好处,但它也有一些“死对头”,与一些食物同食可能会带来不良的影响。芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病...……更多
2024,倍内菲的“出海元年”与品牌全球化战略解析
...是对中国制造向全球品牌转变的深刻探索。创新驱动,新营养探索与科技应用倍内菲一直在尝试走出“完全竞争”,为此进行了大量生产技术的提升和上游供应链的开拓,实现品质不断提升满足高端要求。2023年倍内菲获得了高...……更多
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
...具有储存、研磨、搅拌食物的功能。很容易导致人体出现营养不良的情况,所以在日常生活中一定要好好的保护我们的胃,可以从下面6件事中做起。 1、拥有一个好的心态相信很多人在心情好的时候就大吃大喝,在心情不好的...……更多
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
...不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养,特别是上了年纪之后,身体里面的能量更需要补给。最近老公最近先生的工作较为嘛,每天都在十一二点,忙完之后,嗯隔天早上又要一大早起来,赶着去上班,经...……更多
山丹:芦笋尖尖角  致富节节高
...绿娇嫩的芦笋苗向下延伸着根系,充分吸收着肥沃的土壤营养,茁壮成长。“我们正在给芦笋施肥、浇水、除草,开春以后就可以把芦笋苗移栽到地里。”山丹君益农业开发有限公司负责人金伟普介绍,今年在现代农业示范园培...……更多
蔬菜清洗有讲究
...分,而蔬菜烹饪前的清洗尤为重要,既要卫生,又要保证营养。常见错误洗菜方式长时间浸泡蔬菜:会使蔬菜细胞壁变软,蔬菜表皮的农药和其他污染物更容易渗透进去。此外,一些水溶性维生素也会溶解在水中,造成营养损失...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山东工艺美术学院二楼真诚餐厅
...过程中的安全与卫生。在菜品方面,真诚餐厅注重健康、营养和口味的结合,推出了众多深受师生喜爱的特色菜品。无论是中式炒菜、小吃,还是西式快餐、甜品,都能在这里找到。此外,餐厅还根据季节变化及时调整菜单,确...……更多
更多关于健康的资讯:
把中国乡村发展经验带回非洲
本文转自:人民日报海外版“非洲青年兴乡计划”首期学员来华实训——把中国乡村发展经验带回非洲本报记者 叶 子《人民日报海外版》(2024年11月28日第 05 版)图①
2024-11-28 04:15:00
打造生态农场,助力乡村全面振兴(台湾新农人扎根大陆⑫)
本文转自:人民日报海外版在晋台胞王长富:打造生态农场,助力乡村全面振兴(台湾新农人扎根大陆⑫)本报记者 张 盼文/图《人民日报海外版》(2024年11月28日第 03 版)王长富在赛德克农场鱼池旁
2024-11-28 04:19:00
在中国深耕郁金香产业(我和中国的故事)
本文转自:人民日报(荷兰)尼可·卡义克从10岁起,我跟随父母学习种植郁金香。儿时的我有一个梦想:让全世界都开满郁金香。成年后
2024-11-28 06:17:00
北京融科医院甲状腺专家线上问诊显神威,患者康复感恩送锦旗
在信息化飞速发展的今天,线上问诊已成为连接医生与患者之间的重要桥梁。在北京融科医院,甲状腺专家团队凭借其深厚的医学造诣和前沿的互联网技术
2024-11-28 07:19:00
百度义诊,北京融科贾永忠守护甲状腺,点亮员工健康路
甲状腺疾病作为常见的内分泌疾病,却时常困扰着许多人的日常生活。幸运的是,在北京融科医院,有这样一位甲状腺专家,他以精湛的医术和无私的奉献
2024-11-28 07:20:00
线上诊疗,北京融科甲状腺专家贾永忠医术精湛患者赠锦旗
在当今快节奏的社会中,线上诊疗逐渐成为了人们寻求医疗服务的重要方式之一。而在这场医疗变革中,北京融科医院的甲状腺专家贾永忠凭借其精湛的医术和无私的奉献
2024-11-28 07:26:00
医者大爱无疆,北京融科甲状腺贾永忠助力百度义诊守护甲状腺
当谈及健康,甲状腺这一人体重要的内分泌器官更是不可忽视的一环。为了普及甲状腺健康知识,提高大众的健康意识,北京融科甲状腺医院的专家贾永忠医生
2024-11-28 07:37:00
直播预告 | 从预防、阻断到治疗,我们能为终结艾滋做什么
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 胡鑫艾滋病是全球重大的公共卫生问题。每年12月1日是世界艾滋病日,今年的宣传主题为“社会共治
2024-11-28 07:14:00
六盘水:从“四个维度”积极推进异地就医直接结算
六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题,从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
2024-11-27 23:11:00
特色产业显成效  致富路上步伐稳
本文转自:人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》(2024年11月28日第 10 版)图①
2024-11-28 04:17:00
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00