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...时，可以使用空气净化器来改善室内空气质量。二、加强营养，提高免疫力合理的膳食搭配能够为儿童提供充足的营养，增强身体抵抗力。专家建议，家长应注重儿童膳食的多样性和平衡性，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入...……更多
2024-07-06 06:22:00呼吸道,儿童,建议,专家,儿童,家长
...”自那之后婆婆就经常对我甩脸子，更别说是这样大补的鸡汤，她是一次都没有给我做过。婆婆来了之后直接忽略我，直接奔向江丽玉。“让我看看，医生说是个男孩儿，这可是有福了！”我在一旁看着，冷语道。“这又不是你...……更多
2024-06-06 10:00:00三带,纪念日,举动,终身,丈夫,妻子
...用心、坚持、透明的三原则，始终没有放弃对菜品品质和原味的要求。可以说，闽北菜的鲜香麻辣，全都在福子家的这一锅里。△元星福亲自挑选菜品“这么多年来，所有的采购和品控都是我和妻子两个人亲力亲为，早期创业时...……更多
2023-10-31 18:08:00闽北,子哥,福州,马尾,渔人,福建
...症，不但带来身体上的不适，还可能引起肠道问题，影响营养吸收。而“上火”，通常是指中医中的火气过旺，症状包括喉咙痛、口腔溃疡、皮肤问题等，这不仅令人感到不适，还可能反映出身体的内在不平衡。针对这些问题，...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...？有一种菜，它简直是个“宝藏菜”，比荠菜、韭菜还要营养，但就是因为它的名字，常常被人“嫌弃”。这种菜在农村到处都是，用它来蒸包子，简直太美味了！下次在市场上看到，你可别再错过了哦！春天的野菜真的是超级...……更多
2024-04-12 11:44:00苦菜,吃法,苦菜,包子,五花,五花肉
...如果你是正常人群，饮食没有问题，一日三餐比较规律，营养相对比较均衡，不用过于担心维生素缺乏的问题。但如果你属于妊娠的妇女、婴幼儿、老年人这些特殊人群，建议进行筛查、评估和诊断，看是否需要针对性补充某些...……更多
2024-09-11 10:00:00维生素,风险,维生素,日光,无明,风险
...事养鸡行业，由于他养殖的鸡全天在林间放养，养出来的鸡肉质更加紧实，食用口感也更好，受到了不少回头客的喜爱，更是远销不少省外地区。前段时间，方强想扩大养殖规模，计划增购2000只鸡苗、扩建200平方米的鸡棚，然...……更多
2023-10-17 16:58:00陵城,农商,村村,画笔,乡村,银行
...、糖尿病、脑卒中等在人们50岁后会明显增高，这时各种营养吸收能力也都在下降，因此对于硒的补充摄取也是比较重要的。都说“药补不如食补”，我们在生活中要注意多吃些富含硒的食物，下面就给大家分享一种“高硒”食...……更多
2023-10-14 11:42:00带鱼,做法,带鱼,生抽,五香,姜片
...从而保护心血管健康。“血脂调节剂”燕麦燕麦作为一种营养丰富的谷物，含有丰富的β-葡聚糖和膳食纤维。这些成分能够减少人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有较好的作用。通过食用燕麦，我们可以帮助降低血液中的胆固醇...……更多
2024-06-02 11:06:00搏动,动脉,血管,饮食,秘密,健康
...石榴石榴是一种特别适合糖尿病人食用的水果，石榴中的营养物质丰富，其中还含有氨基酸和洛元素等营养成分，在一定程度上能平稳三高，还能达到降低胆固醇的效果，对于糖尿病患者来说，适当用石榴皮泡水喝，也能平稳血...……更多
2024-09-01 12:06:00糖尿,血糖,胆怯,糖尿病,水果,糖尿
...什么玩意儿呢，懂，真的不懂，我不理解，所以呢，那个鸡肉卷大家囤，每周都能囤一点，然后呢，时间长了，你就可以买到这款皮肤了，每周100勾玉啊，买不了吃亏，买不了上当，而且你不喜欢的话，到时候可以全部一次性全...……更多
2023-01-24 22:29:00阴阳,攻略,收益,新手,就是,加成
...以上风味物质，而紫苏籽主要有30种风味物质。2紫苏叶高营养深色蔬菜别看紫苏叶长得不大，它可 是高营养的深色蔬菜。紫苏叶中富含膳食纤维、矿物质钾、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素K、叶酸等营养，而且含量都很优秀，...……更多
2024-11-19 14:29:00深色,蔬菜,全身,紫苏,紫苏叶,含量
...重。
三、健康吃辣椒，日常注意这5点细节辣椒内的一些营养成分对健康有好处，但在吃辣的时候也有很多细节需要注意，食用不当反而会影响健康。1、尽量选择新鲜辣椒原清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅指出，鲜辣...……更多
2024-09-04 16:36:00辣椒,糖尿,上海交大,交大,上海,糖尿病
...可生食标准，但并非一定要生吃；鸡蛋黄不是颜色越黄，营养价值越高，而是与母鸡所吃食物的颜色有关……小小一枚鸡蛋，竟藏着如此多的“玄机”。春节前夕，全国各地的鸡蛋迎来销售旺季。在拼多多“年货节”上，来自四...……更多
2023-01-06 15:53:00年货,餐桌,销量,鸡蛋,增长,鸡蛋
...薯又叫做番薯，是我们日常生活中十分常见的一种美食，营养十分的丰富，而且还是十分的美味！红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，有...……更多
2023-10-21 21:10:00大肚,子平,抗衰老,红薯,红薯,小米
藜麦这么多种，你知道如何区分吗？藜麦的全营养价值被美国NASA选为「太空粮食」，名人、艺人、超模都对它情有独钟，用以维持身材和减重。只是光藜麦的种类，全世界就大约有1800种，以市面上常见3种藜麦：白藜、红藜、...……更多
2023-11-17 15:20:00美容养颜,抗衰老,减肥瘦身,食用,粮食,减肥
...欢的一种水果。沙枣产自我国西北地区，因为味道甜美，营养丰富，受到了各地人民的喜爱。但是随着时间的推移，沙枣树的数量逐渐减少，加上沙枣的产量并不稳定，使得沙枣逐渐淡出了人们的视野。第二种：野酸枣。野酸枣...……更多
2024-02-14 21:26:00多见,上世纪,水果,年代,沙枣,蒲桃
...的以粮食为主的食物边界，老百姓餐桌上的美食更丰富、营养搭配也更加科学合理。但也要清醒认识到，践行大食物观，粮食仍然是基础，绝不能放松粮食生产，要在确保粮食稳产增产基础上，靠山吃山、靠水吃水，唱好“林草...……更多
2024-05-16 06:04:00盘子,粮食,食物,基础,粮食,食物
...片，它带来的不仅仅是钙元素本身，还有其他助于吸收的营养素。牛奶是最直观的例子。一杯牛奶中含有约300毫克的钙，而且伴随着维生素D和蛋白质，这些都是帮助身体吸收和利用钙的关键因素。实际上，研究表明，从食物中...……更多
2024-01-17 11:39:00钙片,补钙,食物,医生,补钙,钙质
...是我们和三只松鼠合作研发的桂花坚果藕粉羹，既健康又营养。冲泡后，可以闻到桂花的香气，坚果嚼着香脆。依靠这款产品，我们打开了线上定制市场。”近日，在漯河食品职业学院大学科技园，大树食品总经理王丽军向记者...……更多
2024-01-22 08:41:00大树,升级,产业,食品,科技,大树
...自：重庆晨报近日，中国浙江大学医学院的研究人员在《营养》杂志上发表了一项研究，评估了某些食物暴露与结直肠癌风险之间的关系。浙江大学医学院的研究人员使用英国生物库的数据，分析了118210例患者的数据，研究了与...……更多
2023-12-25 00:45:00直肠癌,直肠,食物,风险,直肠癌,直肠
...至，莴笋生命力旺盛，富含维生素、纤维素和胡萝卜素等营养，有健脾开胃等多重功效。推荐莴笋炒鸡蛋，口感软嫩鲜香，烹饪时需焯水和加入调料提味。多吃莴笋有益健康，期待分享烹饪心得。摘要由作者通过智能技术生成有...……更多
2024-05-06 13:38:00错过,莴笋,炒鸡蛋,口感,维生素,胡萝卜素
...合理饮食1.均衡饮食结构：精神分裂症患者应遵循医生或营养师的建议，保持均衡的饮食结构。膳食应包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质。2.控制碳水化合物和糖分摄入：限制摄入简单的碳水化合...……更多
2024-05-16 00:21:00精神分裂症,分裂症,血糖,患者,精神,控制
...所以说如果这个时候不吃晚饭的话，就得不到足够的吸收营养，就会造成营养不良，如果说你的脾胃就会变得更加虚弱，只会越来越胖
1、少吃肉多吃蔬菜：而减肥并不是不吃饭，只吃要吃好饭。所以说在晚上的时候尽量不要吃...……更多
2024-07-27 18:44:00晚饭,减肥,晚餐,时候,越来,选择
...高人体代谢能力，避免脂肪合成。并且坚果类食物，可以营养神经，年纪越大，多吃些坚果可以润滑大脑，提高记忆力防止老年痴呆症的情况出现。专家研究表明，每天吃200克坚果，有效降低患糖尿病的风险。对中老年人是非常...……更多
2024-11-21 09:17:00断崖,衰老,食物,身体,衰老,虾皮
...摄入一些绿色蔬菜，补充身体所需的膳食纤维和维生素等营养物质。冬季多吃当季蔬菜不仅有益于健康，还能促进消化系统的正常蠕动，使我们的身体更加健康。例如，我们可以尝试制作一道美味的白灼生菜。首先，将生菜洗净...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...我们还可以从日常饮食入手，给孩子们的眼睛提供额外的营养支持。是的，正确的食材可以成为孩子们的视力守护者。像是富含维生素A、C、E和锌这样的营养素，都是维护眼睛健康的重要元素，可以帮助缓解眼睛疲劳，保护视网...……更多
2024-06-06 17:27:00道菜,视力,眼睛,孩子,猪肝,视力
...“冬吃一支参，夏吃一条鳝”，大暑吃黄鳝赛人参，黄鳝营养丰富，味道鲜美，具有补气益血、消炎排毒、祛除风湿等功效，黄鳝是个很好的温补类食材，三伏天吃它能起到很好的养阳作用。【四季豆烧鳝鱼】原料：鳝鱼3条四...……更多
2024-07-31 06:10:00干劲,精力,黑椒,西兰,阳气,放进
...还是要从控制一日三餐做起。
一日三餐是我们身体获取营养以及能量的主要方式，但是对于高血糖人士来说，一日三餐的食物选择格外重要，尤其是主食的选择，精细粮食很容易导致血糖快速飙升，所以粗粮最健康，因此很多...……更多
2024-08-03 17:35:00粗粮,一日三餐,血糖,时候,粗粮,血糖
...药豆制作的健康主食。这道主食不仅美味可口，而且富含营养，适合减肥人士作为一周的必备选择。
首先，玉米面富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，防止便秘。其次，玉米面中的碳水化合物主要为复合碳水化合物，能够提...……更多
2024-09-25 14:32:00大肚,主食,玉米面,山药,主食,玉米
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在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
在这个金秋送爽的季节，南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感，成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼，还是南瓜浓汤，都深受大家的喜爱
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大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过，冬的感觉更深了，此时，暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
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11月22日，济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》，此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
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初冬已至、寒意渐浓，许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏，这些症状不仅影响日常生活，还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
说到脂肪肝，不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得，其实长期节食、不吃主食、不吃肉，过快或过度减肥的人，也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
爱美是女人的天性，但是随着年龄的增长，我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性，皱纹悄然爬上脸庞，气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏，就如同身体的“发动机”，一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而，随着年龄的增长，心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
每个女人都希望自己能够青春永驻，肌肤水嫩。然而，随着年龄的增长，皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降，皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
随着年龄的增长，我们身体的代谢功能逐渐下降，肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素，若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00