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...可食用。冬天天气寒冷，羊肉便是冬天绝佳的驱寒强身的美食。尤其是羊肉汤，冬日里喝一碗羊肉汤，有促进血液循环、驱寒暖胃、滋补强身的功效。尤其是在我国的北方，冬天多喝羊汤已经形成了一种习惯。羊汤的炖法有很多...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
大家好我是傻姐美食，秋意渐浓，秋冬季节的到来让我们更加珍惜健康，追求身体的平衡与活力。有一句古话说，“秋补钾，身不乏”，秋季是钾元素的黄金季节，而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...这碗皮蛋瘦肉粥温馨可口，适合中老年人作为一餐的营养美食。这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择。它们不仅可以帮助驱寒保暖，还能增强体质、润燥的同时，滋补身体、促进排便和消化。建议中老年人在秋季合...……更多
2023-10-31 17:50:00中老年人,养生,食物,选择,健康,中老年人
...提成。第二碗汤；野菜汤谷雨时节，要吃春。品尝春天的美食，感受春天的美好。这个时候，是各种野菜大量成熟的最好时节，户外的野地里，全是大自然的宝贝疙瘩。用这些野菜，做成美食，别提多鲜美好吃了。如果用野菜做...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略淮山枸杞炖乌鸡是一道非常滋补的汤品，下面是详细的制作步骤：材料乌鸡：1只（约1千克）淮山（...……更多
2024-09-08 08:58:00淮山,乌鸡,枸杞,滋补,功效,做法
...健康腿脚。通过合理食用这三宝，中老年人不但可以享受美食，还可以保持身体健康，度过一个温暖舒适的秋天。记得爷爷的教诲，“深秋吃三宝，秋冬腿脚好”，上了年纪别不懂吃，要学会关注自己的饮食，选择适合自己的食...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...品，不仅美味，还有益于身体健康。希望你喜欢这道养生美食，享受其带来的健康和美味。此外，一些富含铁元素的食物也是补血的好选择，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类等。这些食物能够促进血液循环，增加血红蛋白含量，...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...来的姜又香又爽口！3、把猪脚，姜片放入锅中（最好用砂锅或者带涂层的铸铁锅，不能用金属锅），鸡蛋提前煮好剥壳，倒入致美斋的甜醋没过猪脚，我个人是不加水的，大火煮开转小火慢炖1小时，中途要翻动，才会更入味，...……更多
2024-02-25 06:53:00加一,猪脚,广东,酸甜,秋冬,女人
进入冬季的南方，早晚温差越来越大，空气也愈加干燥。干燥的气候总是让人感到很不适，身边的人又接二连三的咳嗽、嗓子疼，仿佛咳的这秋景都已黯淡无光。梨，清甜多汁，被誉为“百果之宗”，号称“天然矿泉水”，是...……更多
2023-11-30 15:43:00桂花,陈皮,滋补,寒冷,桂花,魏征
...，且氨基酸组成接近人体需要，是一种优质的植物蛋白。美食做法：黄豆猪蹄汤黄豆提前用清水浸泡3-4小时，猪蹄洗净，切成小块，焯水备用。锅中加入适量清水，放入猪蹄、黄豆、葱姜、料酒，大火烧开后转小火炖煮2-3小时，...……更多
2024-09-21 09:55:00腿脚,秋冬,南瓜,银耳,芋头,黄豆
...，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶。它不仅承载着大海的精华，更蕴含着丰富的营养价值，是滋养...……更多
2024-09-14 16:32:00鱼胶,滋补,新宠,家常,做法,神奇
...吃提高身体活力，腿脚有劲，延缓衰老，大家好我是傻姐美食，对于冬天的到来都特别打怵，小编就是这类人群，体内寒气比较重，经常四肢发冷、面色暗沉。每年深秋至初冬这段时间我都会提前给身体补充营养，让身体变得有...……更多
2023-12-23 06:49:00活力,身体,海参,排骨,山药,营养
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略枸杞煲猪手汤是一道美味且滋补的菜肴，主要由猪手（猪蹄）和枸杞等配料制成。下面是一个详细...……更多
2024-09-08 09:16:00猪手,枸杞,滋补,菜肴,美味,一道
...奶白浓郁。出锅前加入枸杞煮沸，少许盐调味即可。Lily美食谈小贴士：1、羊肉可先用开水焯水，去除血水和异味，使羊肉更加鲜嫩。浸泡去血水也是不错的方法。2、炖制时火候要适中，可以选择慢火慢炖，使得羊肉更容易入味...……更多
2023-11-23 11:42:00鸭肉,小雪,体质,过后,羊肉,滋补
...、干香菇6只、大米1杯、榨菜丝1碟做法：1、食材处理：砂锅里倒1杯米，清洗干净后浸泡20分钟；干香菇泡软后切丝，连香菇水一起倒进锅里；芹菜洗净，摘掉叶子（可以留一些嫩叶），切碎备用；榨菜丝切成小粒备用2、开大火...……更多
2024-09-24 13:44:00滋补,美容,小火,红豆,芹菜,糯米
...净的排骨焯去血水。2.焯好水的排骨用清水洗净，控水。砂锅中加入足量清水，放入2片姜，倒入排骨。3.盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。4.把莲藕切成滚刀小块。半小时以后，把莲藕加入排骨汤中。盖上盖子，继续再...……更多
2023-01-07 22:35:00秋燥,食谱,推荐,芋头,排骨,莲藕
...兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，和你一起分享这个世界。 ……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
...的功能。常用银耳与冰糖、莲子一起炖煮成甜品汤，不仅滋补效果显著，还能美容养颜，使皮肤变得光滑细腻。4.南瓜。南瓜富含β-胡萝卜素，这种物质在体内可以转化为维生素A，对保护呼吸道黏膜、提高免疫力很有帮助。南瓜...……更多
2024-10-21 14:40:00就是,美容,干燥,季节,秋冬,蜂蜜
自古以来，我国便是以美食大国而著称，不仅体现在我国美食种类的多样上，更体现在人们不时不食的饮食智慧里。不同的节日里有着美食习俗的讲究，而在四季变换中，更有着应季而食的讲究。俗话说“冬吃萝卜赛人参”，...……更多
2023-10-17 06:07:00白萝卜,食物,最好,白萝卜,肉馅,萝卜
...热祛火又能滋补的汤水，缓解熬夜带来的不适感。By 豆果美食达人薯条沾腐乳今天，豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做猪骨墨鱼冬瓜汤。墨鱼有滋补肝肾、滋阴养血的功效，而冬瓜、薏米、芡实都有祛湿的功效，搭配无花果和鸡...……更多
2024-05-23 11:18:00时节,墨鱼,冬瓜,无花,冬瓜汤,达人
...重、舌淡、苔白腻等。可用被祛湿的药物制成药膳“白术鳜鱼汤”来治疗。做法：把一条400克左右的鳜鱼剖开，去内脏，放入砂锅内，加入白术15克、生姜10、茯苓10克，再适当放入调料，如蒜、葱、香菇、酱油、黄酒、胡椒等，...……更多
2023-05-04 11:00:00药膳食疗,慢性肝炎,药膳,肝炎,食疗,药膳
...一下\"小寒吃5鲜，一冬病不沾\"，并探索这些应季而食的美食的精彩之处。白萝卜红烧肉白萝卜红烧肉是一道寒冷冬季的传统菜肴，在小寒这个时节里食用更为合适。白萝卜具有生津止渴、健胃健脾的功效，而红烧肉则能温补身...……更多
2024-01-12 10:58:00时节,尝试,美食,白萝卜,身体,白菜
...浓、鲜甜的天目湖鱼头汤。已举办9届的“江南春·天目湖美食节”将于明日起至3月31日再度来袭。悦华厨师团队从千里之外运来鲜美的天目湖大鳙鱼，并根据客人口感喜好，现煮现做，以碳烤、拆烧等不同烹饪方式，精心烹制成...……更多
2023-03-15 07:45:00春菜,一口,滋味,天目湖,天目,螺蛳
...煮点，放进冰箱，随时想吃就拿出来，超方便的！生活里美食和美景真的是不能错过的。时间飞逝，冬天就这么悄无声息地来了。为了抵抗寒冷，咱们都会吃点滋补的东西，对吧？像海参、燕窝、鲍鱼，还有牛肉、羊肉、莲藕、...……更多
2024-04-13 10:06:00放进,冰箱,海参,放进,小米粥,小米
...炒至熟透即可。这道菜色泽诱人，口感鲜嫩，是一道家常美食。扩写：蒜苔又称“四季蒜”，是蒜的嫩茎，一年四季均可收获。蒜苔不仅味道鲜美，而且具有很高的药用价值，被誉为“家庭药园”。蒜苔能够增进食欲、增强身体...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
...会，让人陶醉其中，回归内心的平静与宁静。
荠菜的美食变化1、荠菜饺子
荠菜饺子，是哈妹最为钟爱的美味佳肴。随着新鲜的荠菜切碎后与五花肉的完美搭配，造就出鲜嫩多汁的馅料，每一个饺子都蕴含着春天的味道。制...……更多
2024-03-31 09:58:00灵丹,滋补,饺子,全家,荠菜,饺子
...，身体易缺水，我们需要多吃清润的食物，莲藕正是当令滋补佳品的最好选择，不仅能清热凉血，生津润燥，还能补气血、滋阴润肺。
推荐菜谱【金钩海米炒藕片】原料： 嫩莲藕 1节 金钩海米 1把 姜蒜末 少许 葱花 少许 油盐 ...……更多
2024-08-05 14:42:00秋冬,茄子,放进,肉末,煸炒,莲藕
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略银耳雪梨炖瘦肉汤是一道非常受欢迎的滋补汤品，以下是详细的制作步骤：材料银耳：530克（干银...……更多
2024-09-08 09:02:00雪梨,银耳,瘦肉,滋补,一道,做法
...完了御寒原理，记者再向各位推荐几道美味又健康的御寒美食，感兴趣的读者可以一试。需要提醒的是，汤类的嘌呤含量都不低，尿酸较高者或痛风患者应尽量少喝。南瓜小米糕用料：小米、南瓜，比例为1∶2，糯米粉，一根火...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...时机。在享受大自然恩赐的同时，我们可以借助一些时令美食，既满足味蕾的享受，又达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹，山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品，它们不仅能够制作成可口的小...……更多
2024-10-16 10:34:00身心健康,滋养,秋冬,养生,身心,季节
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本文转自：人民网-湖南频道10月21日，在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地，包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
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冷空气接力来袭！宝宝患了流感如何用药才心安？近日，新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区，部分地区或现雨雪转换，内蒙古东北部
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）脑卒中，这一突如其来的脑血管意外，不仅给患者的身体带来重创，还可能引发一系列并发症
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小小炉火，抚慰人心。对于住院患者来说，能在一日三餐中吃到“家的味道”，不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰，更是积极治疗的一种鼓励
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患者是一位19岁的小姑娘，来诊是想通过中药减肥，我告诉患者中医可以通过调理体质，提高人体的阳气，增强代谢，至于减肥，人体阳气旺了
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特应性皮炎又叫异位性皮炎，是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损，伴有渗出倾向，常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00