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...骼健康、血红蛋白合成和细胞代谢等都非常重要。
三、毛豆钙含量高于牛奶？毛豆的营养价值自然十分丰富。毛豆的蛋白质含量可以与鸡蛋相比，也被誉为“地里长出来的肉”。每100克的毛豆钙含量有135毫克，相比于牛奶，也...……更多
2024-05-30 17:42:00一名,含量,牛奶,蔬菜,毛豆,胡萝卜
...以来一个姜汁藕片，清爽开胃。又或者来一道今天的藕片毛豆炒牛肉，藕片脆，牛肉鲜嫩，毛豆越嚼越香，营养丰富满口鲜香，简单搭配下饭一流。话不多说，下面就分享这道藕片+毛豆+牛肉的搭配吃法，助你吃出秋季好胃口，...……更多
2024-09-05 22:17:00韭菜,满口,白菜,牛肉,藕片,毛豆
...充钾元素，以保持身体健康、腿脚有劲、精气神足。一、毛豆——凉拌毛豆毛豆高蛋白、低脂肪的食品，含有丰富的钾、钙、镁等矿物质，对于保持心血管健康有很大的帮助。1、首先，将毛豆的两头轻轻剪去，放入水中洗净。...……更多
2024-04-26 10:47:00中老年,精神,健康,毛豆,紫菜,蒜末
...都会产生人体内的各种湿气。因而，通常在这种情况下，广东妈妈都会教导自家的娃：在夏天尽量不要贪喝冷饮，要多喝汤！多喝一些祛湿健脾的汤水，肠胃健康了，湿气少了，人自然就显得精神多了！在岭南地带，夏日祛湿自...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...转自：台州日报以爱种爱，温岭这个爱心菜园丰收上千斤毛豆免费送给孤寡老人志愿者们将毛豆搬上车。台传媒通讯员郑灵芝 徐建国文/摄10月10日，在温岭市新河镇硐天南村的爱心菜园，“红马甲”们摘下亲手种植的毛豆，一片...……更多
2023-10-17 00:34:00温岭,菜园,爱心,爱心,菜园,毛豆
...好吃入味的肉酱，自然是有很多注意点的，下面我就这道毛豆蒸肉酱来告诉大家具体的做法吧，家里有孩子的可以经常这样蒸一盘，不但下饭营养也更加的全，并且还易消化，别不理。毛豆中含有丰富的钾元素，可以弥补因流汗...……更多
2024-08-09 19:31:00好动,营养,孩子,肉酱,毛豆,孩子
...。黄河三角洲正在为全国互花米草治理开出一张“战草”良方。悬赏千万求治“绿色沙漠”今年初，国家林草局发布了一份应急揭榜挂帅项目榜单：“悬赏”1000万元寻求治理互花米草技术。这张榜单的吸睛之处，不光是明确而...……更多
2023-12-04 09:50:00三角,良方,问题,全国,黄河三角洲,滩涂
...鲜也是一道经典上海本帮菜，尝一口腌笃鲜，满是春天的鲜味。副校长陈峥呈上的糖醋小排也是老上海特色菜，外焦里嫩、甜而不腻。学生说，一口咬下去，满是“妈妈的味道”。校领导烹制的家常菜不仅色香味俱全，更将龙年...……更多
2024-02-06 06:02:00情谊,家常,师生,味道,年夜饭,校领导
...游特色，生态旅游成为越来越多游客暑期假日游好去处。广东、吉林、西藏等地风景区频频“出圈”，不少珍奇鸟类品种现身，吸引游客观赏记录。在广东省广州市天河公园，学生们观察记录鸟类的生息情况。人们在保护生态、...……更多
2024-07-11 10:23:00底色,画卷,热力,夏日,生态,消费
...育局，针对网络上传播的“花钱体验‘千人宴’全是花生毛豆”的舆论 ，保亭黎族苗族自治县旅游和文化广电体育局高度重视，第一时间介入调查，情况基本属实。现将情况通报如下：基本情况经查，2024年4月12日在保亭影剧院...……更多
2024-04-14 15:44:00保亭,毛豆,海南,花生,情况,体验
...哦！以下是做法：如果喜欢，可以加一个文蛤来提升汤的鲜味，不喜欢也可以不放！打一个鸡蛋进去，让汤更加营养丰富！可以多放一些姜丝哦！记得加入适量清水，不然汤不会出来的！出锅前放一些枸杞和葱花点缀，不仅好看...……更多
2024-07-29 06:31:00选择,机会,瘦肉,妈妈,肥肉,油腻
...康。
除了绿豆和扁豆，豆类食品还有很多选择。比如，毛豆就是其中之一。毛豆除了含有丰富的钾元素外，还富含蛋白质、维生素、纤维等多种营养物质。它的特点是口感嫩滑、味道鲜美，非常适合作为下酒菜或者下饭菜食用...……更多
2023-12-04 10:59:00酸碱,代谢,患者,细胞,调节,毛豆
...，搭配猪排骨，泡一泡再蒸一蒸，吸饱了汤汁特别软嫩，鲜味十足，更是一道下饭好菜。
话不多说，下面就分享这道冬瓜干蒸豆豉排骨的做法，详细步骤且看如下分解：——冬瓜干蒸豆豉排骨——食材准备：冬瓜干一把，猪排...……更多
2024-09-05 22:09:00营养,冬瓜,排骨,豆豉,老抽,生抽
...养，仲夏无病扰，平安过盛夏。一起来看看吧。
食1豆：毛豆一. 毛豆，芒种到，盛夏开始，这时容易大量出汗和食欲不振，不妨多吃一些毛豆，毛豆被誉为”夏季第一豆“，营养极其丰富，因其富含优质蛋白质、钙质、大量的...……更多
2024-06-04 09:58:00时节,毛豆,冬瓜,放进,苦瓜,老鸭
近日，网传“游客吐槽花128元体验千人宴全是花生毛豆，没动筷菜就没了”引发关注。4月13日晚，海南省保亭黎族苗族自治县旅游和文化广电体育局发布《关于网络平台传播“千人宴”舆论调查情况的通报》，具体内容如下。
...……更多
2024-04-15 16:20:00毛豆,全额,花生,体验,保亭,保亭黎族苗族自治县
...可口，今天就来一道有汤有菜的“炖菜”吃法，用菱角和毛豆、手捏菜一块炒一炒再炖一炖，鲜脆可口，有汤有菜，超好下饭。
话不多说，下面就分享这道手捏菜烧菱角毛豆的做法，详细步骤且看如下分解：——手捏菜烧菱角...……更多
2024-09-05 22:27:00板栗,红薯,营养,菱角,毛豆,青菜
...产业不断发展，为乡村振兴增添活力。与此同时，金融“良方”为中药材产业注入“源头活水”，使这些优势不断更新延伸，也让村民享受到了中药材产业发展带来的红利。金融助力“小药材”变“大产业”石斛是龙陵县龙山镇...……更多
2023-12-05 16:55:00良方,中药材,产业发展,中药,产业,金融
...热。希望月底就能拥有大长腿细腰过冬！今天的特色菜是毛豆烤鸡。其味道鲜美、营养丰富、色泽诱人。它会帮助您的孩子吃得更美味。它会温暖身体和胃，帮助他们成长和喂养他们的大脑。毛豆营养丰富，其中含有大量卵磷脂...……更多
2023-12-13 16:17:00水里,补钙,游泳,孩子,孩子,毛豆
...量，放温后服用。不建议冰镇，易损伤阳气。杨志敏教授广东省中医院副院长杨志敏广东省名中医乌梅冰糖饮出自中医经典著作《圆运动的古中医学》，其记载乌梅“收而不涩，能生津液”，能消食积，冰糖补益中土以搭配乌梅...……更多
2024-08-12 09:52:00一杯,每周一,酸甜,夏日,乌梅,冰糖
...它炒各种时令蔬菜菜，例如我今天推荐给大家的鸡头米炒毛豆米，就是我在大暑后常做给家人吃的一道菜，可惜很多人不懂吃。接下来我就把鸡头米百合桂花羹的做法分享给大家。【原材料准备】：带壳鸡头米6-8个、毛豆250克、...……更多
2023-10-21 17:08:00食物,医生,鸡头米,鸡头,毛豆,胡椒粉
...空心菜、西洋菜、生菜、胡萝卜、南瓜、豌豆、嫩蚕豆、毛豆、红腰豆、鹰嘴豆、洋葱、西兰花、圆白菜等，研究表明，经常食用这些蔬菜，有很好的清热解毒，补铁补钾、预防心血管疾病等功效。今天就给大家介绍3种夏季的...……更多
2024-05-21 09:59:00中老年人,美味,建议,西红,苋菜,毛豆
...布通报，网传游客在该县“花钱体验‘千人宴’全是花生毛豆”情况基本属实，涉事公司将对参与活动的游客给予全额退款。通报称，经查，2024年4月12日在保亭影剧院旁举办的“千人宴”活动由海南鹏博鑫盛信息咨询有限公司...……更多
2024-04-14 11:11:00毛豆,全额,花生,体验,官方,公司
...，等两面都煎至完全凝固后，即可出锅，切片装盘。
3、毛豆毛豆的学名叫大豆，起源自我国，距今已有5000多年的种植史，还被人们誉为“豆中之王”、“田中之肉”。每100克毛豆中含钾478毫克，并且三伏天也是毛豆大量上市...……更多
2024-08-09 13:46:00天易,食物,建议,毛豆,菠菜,生抽
...上冰冷的冰箱门，一顿家常的温暖饭菜，仿佛如此温暖。毛豆烧排骨
毛豆烧排骨是一道口感鲜嫩、味道鲜美的家常菜。将排骨与调料一同烧制，直至排骨入味鲜香，再加入毛豆焖煮片刻，确保毛豆爽嫩可口。这道菜不仅味道鲜...……更多
2024-03-25 17:21:00五道,补钙,食用,营养,儿童,毛豆
...蟹怎么做能消耗中和呢？来看详细的操作步骤。菜名：【毛豆蟹黄羹】主要食材：螃蟹6只，面粉小半碗，毛豆米一把。调味料：食用油2勺，食盐2勺，香葱大把，老姜一块，大蒜2瓣，料酒2勺，生抽2勺。操作时长：15分钟左右。...……更多
2024-08-30 18:45:00鸭子,螃蟹,毛豆,蟹黄,孩子,营养
...尝一道香气扑鼻、口感醇厚的美味佳品？那么，水煮五香毛豆绝对能满足你的味蕾！这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气，成为了人们餐桌上的重头戏。首先，我们需要准备以下食材：毛豆500克、新鲜的姜片3片、八角2颗、...……更多
2023-11-17 06:57:00重头戏,重头,道菜,口感,餐桌,香气
...过的佳肴。
另外，还有一种充满营养的冬季进补食材是毛豆。毛豆不仅是美味的小吃，而且富含纤维和钾元素。毛豆这道菜的制作简单，先将毛豆浸泡在加有面粉和食盐的清水中三分钟，然后搓洗干净并待用。随后，将核桃洗...……更多
2023-12-07 16:00:00香蕉,蔬菜,精神,海带,香菇,毛豆
...加紧致，还能让调料更均匀地渗透到肉馅中，增加肉馅的鲜味和口感。同时，搅拌的力度也要适中，避免过度搅拌导致肉馅过于松散。3.激发香味：将滚烫的热油淋在葱花和辣椒上是一个巧妙的方法，能够迅速激发出它们的香味...……更多
2024-08-21 06:02:00饺子,冬瓜,肉馅,饺子,热油,口感
...人的乐事。但中山大学公共卫生学院营养流行病学教授、广东省营养学会秘书长陈裕明告诉记者，如此一冷一热，肠胃很难快速适应，可能会引起胃肠道痉挛性收缩，导致腹痛、腹泻等症状。他提醒，可以少量喝一些冰镇饮料，...……更多
2023-01-10 21:01:00消夏,盘点,食物,营养,热茶,食物
...停都停不下来！这汤不仅鲜美，还特别低脂！据说这也是广东人夏季的标配汤品！煮好的花甲一点都不腥，非常舒服！准备食材：花甲、一段丝瓜、葱丝、枸杞。制作步骤：1️⃣花甲买回来后，害怕有沙，可以用盐和油浸泡一...……更多
2024-07-28 11:47:00调配,配方,花甲,丝瓜,枸杞,如能
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吴磊 医学博士，主任医师，浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向：儿童呼吸道疾病的诊治，儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
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