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...群共建和美家园通讯员 刘翥琦 代莫敏蒋家湾自然村隶属鲁甸县龙树镇龙树社区，属昭通渔洞水库径流区，有着交通便利、地形平坦的区位优势。近年来，龙树镇党委始终坚持生态优先、绿色发展理念，把保护生态环境放到优先...……更多
2023-10-24 00:14:00家园,龙树,家湾,昭通,渔洞,生态
...高达4548.4公斤，平均亩产达3932.4公斤；2019年，在云南省鲁甸县，青薯9号大面积实测亩产高达5476.41公斤；2020年，青薯9号在青海南部高海拔高寒区域最高亩产达到3132公斤；2023年，青薯9号单产超过5000公斤，创高原旱地单产新纪录...……更多
2023-11-13 15:27:00青海,全国,马铃,马铃薯,青海,青海大学
...食材：里脊肉，小酥肉专用粉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒，生抽。操作步骤：1，里脊肉洗净后切成粗条，加入食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒，生抽抓匀腌制半个小时。
2，半小时后，碗中加入小酥肉...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...油金花菜】主要食材：金花菜。调味料：食用油，食盐，香葱，白酒，生抽，蚝油。操作步骤：1，先把金花菜摘洗干净，控干水分备用。香葱洗净切葱花备用。2，锅中加入清水烧开，水开后加一点白酒，再放入控干水分的金花...……更多
2024-03-22 13:27:00三养,人参,金花菜,金花,生抽,食盐
...，快来学学吧。【酱汁豆腐】准备老豆腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎、生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、辣椒酱、鸡精、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。1、老豆腐洗干净，切成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热，放入豆腐块...……更多
2023-10-28 21:34:00大厨,做法,生抽,小火,孜然,老抽
...乡村繁荣相得益彰。苏坪村乡村振兴示范点古儿坝，郁郁香葱连成一片。近年来，苏坪村依托香葱产业大力推动农文旅融合发展，实现了亩均收益跃升，并成功晋级省级乡村旅游重点村。田向利走进田间地头，向农民仔细询问香...……更多
2023-12-09 06:13:00协力,齐心,学系,城乡,发展,坪村
...：清蒸带鱼。主要食材：带鱼。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽。操作步骤：1，带鱼摘去鱼肠和鱼鳃，洗净里面的血污后，切成小段，放入盘中，加入食盐，香葱，老姜，料酒，生抽腌制一下。2，蒸锅中加入...……更多
2023-11-30 15:39:00黑豆,洋葱,含量,家人,带鱼,生抽
...子的心愿很简单，就想这样能喝得长久一些。这是在云南鲁甸县火德红乡鹊落小学拍到的画面。鹊落小学因为震灾被毁，伊利捐资援建学校，建成了更加安全的减灾示范校园。之后，“伊利营养2030”公益行动团队还连续多年回...……更多
2023-11-25 08:29:00伊利,伦斯,公益,营养,行动,梦想
...元。人才共享，“家门口”就业近年来，红河州泸西县小香葱产业发展势头迅猛，远销全国各地，而务工人员短缺的问题也十分突出。丘北县与泸西县进行多次交流，在两地党建联建的引领下，着眼群众增收，与泸西香葱种植联...……更多
2023-10-24 12:57:00南盘江,党旗,新篇,丘北,泸西,官寨
...：鸭翅800克，薄盐豉油50毫升，薄荷叶1小把，生姜4片，香葱1根，料酒10毫升，橄榄油适量。做法与步骤：1.薄荷叶择洗干净；香葱洗净切段；生姜洗净、去皮，再切片。2.购买回来的鸭翅清洗处理干净，由于鸭翅有点长，为了方...……更多
2024-04-14 17:10:00零嘴,油腻,清香,全家,薄荷,生抽
...笋肉骨头汤】主要食材：春笋，肉骨头。调味料：食盐，香葱，老姜，料酒。操作步骤：1，肉骨头买回家后放入大盆中，加入清水浸泡出血水，春笋洗净后去壳，削去老皮，再切成薄片，放入开水中焯水2分钟后捞出备用。2，把...……更多
2024-03-22 13:12:00财气,马上,老人,螺蛳,香椿,春笋
...干备用。油豆角掐头去丝掰成段洗净备用；2.锅中热油爆香葱姜蒜，下鸡块翻炒，加入清水、酱油、少许盐中小火煮20分钟左右，加入豆角翻炒再焖10分钟，加入鱼圆大火收汁翻炒均匀，撒点香葱即可。伍贻凤 ……更多
2023-10-30 00:47:00豆角,豆角,香葱,公鸡,热油,大火
材料01三黄鸡或者清远鸡一只，香葱两根，姜一块，八角两个，花椒十几粒，蒜一瓣。做法021.清远鸡或者三黄鸡一只，一块姜一半切片、一半去皮备用，香葱两根，蒜一瓣，八角两个，花椒十几粒。2.冷水下葱姜片八角花椒粒，...……更多
2023-11-28 09:35:00白切鸡,糖尿,食谱,糖尿病,花椒,清远
...辜负“警察”这个光荣的称号★021343王崇龙生前系昭通市鲁甸县公安局茨院派出所所长2011年3月11日病倒在工作岗位上经抢救无效以身殉职年仅39岁儿子王巍
接过父亲的警号加入公安队伍他说当第一次穿上警服站在警容镜前仿佛...……更多
2024-04-04 09:15:00父亲,公安队,公安,警号,为民,工作
...里脊肉】主要食材：里脊肉。
调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蚝油，胡椒粉，味椒盐，淀粉。操作步骤：1，里脊肉洗净后，切成薄片，然后用刀背拍松，放入盘中，加入食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，...……更多
2023-10-05 09:59:00小姑,道菜,不好,食盐,食用油,调味料
...即可出锅。
二、荸荠蛋皮肉卷准备猪肉、荸荠、鸡蛋、香葱、生姜、白糖、食盐、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、蚝油、香油。1、猪肉洗干净去皮，切成块放入绞肉机，绞成肉馅。香葱、生姜切末，放入肉馅中加入食盐、生抽、...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...猪肝】所准备的食材有：10块钱的猪肝、干面粉、料酒、香葱、姜皮、小米辣、五香粉、大蒜、香菜、蚝油、陈醋、味极鲜、食用油、花椒粒、白糖、盐
具体做法：1、生猪肝里面有很多血液，如果处理不干净，吃起来不仅腥味...……更多
2023-12-23 19:34:00大盘,东西,猪肝,香辣,香葱,料酒
...爱吃。
一、芋头青菜汤准备芋头、青菜、油条、食盐、香葱、鸡精、食盐、食用油。1、芋头去皮洗干净，切成小块，用盘子装好上锅蒸20分钟，等到蒸烂后取出。青菜摘洗干净，香葱切葱花，油条切成小段。起锅加油烧热，放...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...法分享给大家。【原材料准备】：茄子3-5条、大蒜10克、香葱5克、香菜5克、辣椒面2克、蚝油、生抽、陈醋、食盐、鸡精、白砂糖、食用油适量。
【凉拌茄子的做法】：第一步：首先将茄子的外皮削掉，然后将茄子成10厘米的条...……更多
2023-10-21 16:53:00干燥,气候,茄子,生抽,香葱,干燥
...猪肉丸子】所准备的食材有：白萝卜一个、猪肉馅适量、香葱、盐、十三香、料酒、红薯淀粉、香油
具体做法：1、首先把白萝卜清洗一下，削掉萝卜皮，改刀切成萝卜丝。白萝卜中含有90%的水分，所以一定要用盐先把里面的水...……更多
2024-02-07 20:25:00白萝卜,丸子,全家人,猪肉,全家,做法
...：莴笋2只（不大的）。调味料：食用油2勺，食盐半勺，香葱1把，生抽1勺，蚝油1勺，鸡精少许。操作时长：3分钟左右。操作步骤：第一步，莴笋去皮。凉拌莴笋其实不用操作时间，就是准备工作多一点，尤其去皮挺麻烦的。把...……更多
2024-03-22 13:24:00血糖,家人,莴笋,生抽,香葱,鸡精
...，对身体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块，放入清水里浸泡2个小时，泡出血水后洗干净。锅里加入清水，放入羊腿，切几个姜片，倒入一大勺料酒，大火...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...美食的世界，让你的味蕾在不同的风味中徜徉。菜谱一：香葱姜蒜炖黄鳝制作过程将新鲜的黄鳝清理干净，加入香葱、姜片和蒜瓣，用文火慢慢炖煮。这样能够保持黄鳝的嫩滑口感，同时香葱姜蒜的香气能够完美融入其中。味道...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...开，菜叶撕成大片，菜帮切成块。生姜切丝，蒜瓣切片，香葱切段。2、起锅加油烧热，放入豆腐块小火煎一会儿，颜色焦黄后盛出备用。锅里留底油，放入葱姜蒜、小米椒爆香，倒入白菜帮炒一会儿，再放入白菜叶炒一会儿。3...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...补的理想食材。一、鲈鱼——清蒸鲈鱼准备鲈鱼、大葱、香葱、生姜、蚝油、生抽、白胡椒粉、食盐、料酒、香菜、柠檬片。1、鲈鱼处理干净，去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏，洗干净后在表面打花刀，均匀地涂抹上食盐、料酒，切一...……更多
2023-12-29 18:49:00营养,理想,推荐,料酒,多宝,黑木
...丸子】所准备的食材有：糯米一斤、莲藕一块、猪肉馅、香葱、酱油、蚝油、盐、香油、味极鲜、
具体做法：1、糯米吃起来软糯清香，受众人的喜爱，但是必须要浸泡好，否则影响口感，没有粘性。准好的糯米先淘洗几遍，然...……更多
2024-02-07 19:08:00天亮,厕所,糯米,莲藕,丸子,香葱
...做的吧。【黑米烧麦】 所准备的食材有：黑米、香肠、香葱、香菇、胡椒粉、盐、食用油、饺子皮、鸭蛋黄具体做法：1、把黑米淘洗干净，放入电饭煲内，像蒸米饭一样蒸熟。接下来再准备一些家人喜欢吃的配菜，我准备的是...……更多
2023-12-05 11:04:00延寿,特养,山药,食物,天然,黑米
...拌猪腰】 所准备的食材有：猪腰2个、小米辣、白芝麻、香葱、姜、料酒、盐、味极鲜、蚝油、香醋、辣椒粉、啤酒、胡椒粉具体做法：1、都说吃啥补啥，猪腰是猪的肾，味甘、咸，性平，富含蛋白质、钙、铁、钠、镁等矿物质...……更多
2023-12-28 11:43:00猛将,朝气,精力,海参,切成,黄鳝
...准备猪心、芦笋、胡萝卜、青椒、红辣椒、酱油、食盐、香葱、蒜瓣、食用油、料酒、淀粉。1、猪心洗干净，切成薄片，放入清水里浸泡半小时，洗净血水后沥干水分，加入适量食盐、酱油、料酒、淀粉、食用油，用手抓拌均...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...2、准备好的芋头，切成小块；3、锅中加入食用油，加点香葱、姜丝、小番茄，炒一炒；4、加入芋头和肉丸，加入清水，调味，炖十分钟左右，芋头软烂即可。第三道：芋头炖排骨芋头和排骨也是完美搭配，芋头、排骨，加了一...……更多
2023-12-13 06:03:00味美,家常,面食,菜肴,做法,食物
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