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...现自己无法停止？或是在家庭聚会上，尽管知道高盐高脂食物对健康不利，仍然忍不住多吃几口那诱人的炸鸡或薯条？这不仅仅是对味蕾的简单满足，而是一种深藏于我们大脑中的生物机制——食物成瘾。“食物成瘾”听起来可...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...无毒，有一定止渴生津作用，还可改善脾胃的功能，帮助食物消化。2.清热解毒：明前茶叶性质寒凉，在比较炎热的季节喝，可以解暑。3.提神醒脑：茶叶里面一般含有大量的茶多酚，对神经中枢有一定的刺激性，能够缓解春困...……更多
2024-04-05 08:01:00医生,中医科,茶叶,胃肠,新茶,胃肠道
...正在服用的所有药物，作为医师处方时的参考。爱吃油腻食物 适当地摄入含脂肪的食物可以给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌。久坐不动 电脑、电视、汽车...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...的早晨七到八点。在这个时间段服用药物，不会与胃中的食物产生干扰，也不会影响食物中营养成分的吸收和消化，同时也不会破坏药物的成分。最后，为了更好地达到B起效果，建议在活动前一个小时服用，这样能起到更好的B...……更多
2023-10-29 10:47:00西地那非,西地,不适,所有人,西地那非,西地
...每年山楂、柿子收获的季节，都会收治许多因为食用此类食物发生胃石的患者。能够形成结石的植物性食物多达45种，常见的有柿子、黑枣、山楂、香蕉、麸皮、苹果等。这些食物中含有大量的鞣酸、果胶及树胶，鞣酸可与胃酸...……更多
2023-11-09 13:06:00小肠,良医,病痛,柿子,济宁市,结石
...，避免暴饮暴食。应多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，少吃高脂肪、高热量、高盐的食物。同时要适当补充水分，保持身体水分充足。坚持适当的锻炼：适当的运动可以帮助身体消耗多余的脂肪和热量，增强心肺功能，...……更多
2023-11-14 00:04:00心脑血管,心脑,气温,血管,意外,血压
...循医生的指导，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。2.定期锻炼：适度的运动可以提高肺功能，增强身体抵抗力。但一定要遵循医生的建议，并选择适合自己的运动方式。3.保持心情愉快：心情愉快可促...……更多
2023-10-09 01:10:00支气管,防治,支气管,患者,空气,医生
...在一次家庭聚餐后，张先生的家人陆续出现恶心、呕吐等食物中毒症状。经医生确诊，原因竟是冰箱内存放的一盘未完全加热的熟食被李斯特菌污染。这次事件不仅给张家人带来了身体上的苦楚，更是敲响了食品安全的警钟。冰...……更多
2024-03-04 11:20:00李斯,李斯特,预防措施,冰箱,呵护,杀手
...的关注。近一半受访者表示自己有饮食不规律、爱吃辛辣食物、熬夜等不良生活习惯，而这些习惯也直接影响嗓音健康。当然，也有一些受访者和大家分享了保养嗓子的秘诀。“你日常是否关注嗓音健康？”58%的受访者承认自己...……更多
2024-04-12 10:40:00六成,嗓音,老年人,疲劳,健康,嗓音
...要是为了查看体内有没有病变、有什么样的病变，比如肺结节、肝肾囊肿、脂肪瘤、脑梗等；2.对于已知病变的随访观察，比如既往发现有肺结节的定期随访；3.疗效的评估，体内疾病经过治疗后复查病变是好转或是进展。 增强C...……更多
2023-10-31 02:03:00检查,病变,检查,治疗,常规,肿瘤
...饮食：保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，减少油腻食物的摄入。2、适度运动：定期进行有氧运动，如散步、游泳或骑自行车，有助于提高身体的代谢和免疫力。3、保持良好心态：情绪稳定对于疾病的康复至关重要，因此...……更多
2024-03-09 15:50:00肝肾,囊肿,真相,中医,怎么办,囊肿
...之后胃口不好，或有味觉障碍者，建议少食多餐；▶保持食物的多样化，注意荤素兼顾、粗细搭配；▶多吃新鲜蔬菜、水果、大豆、奶类、谷类食物；▶适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，优选鱼虾、禽肉和瘦肉，少吃肥肉；▶饮食清淡...……更多
2023-01-09 13:08:00二天,杭州,就医,男子,症状,病毒
...，要以藏精御寒为主。可以多摄入营养丰富、温肾填精的食物，比如羊肉；多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等。另外，冬季气温骤降，脾胃受容易受寒，还要多吃温性运脾食物，比如粳米...……更多
2023-11-22 08:50:00准妈妈,注意事项,事项,防寒,食物,空气
...导中，因为痛风患者需要低嘌呤饮食，作者就详细列出了食物嘌呤含量分类表，通过不同的嘌呤含量给食物分级，每个级别分别对应的食物种类也显得一目了然。不仅如此，作者还在每一章的文末对本章重点知识进行了总结，使...……更多
2023-01-06 03:51:00远远,治疗,营养,饮食,读者,作者
...饮食清淡。天气寒冷，我们会不自主地过多摄入高热量的食物，胆固醇增高会进一步加重血管动脉粥样硬化，心血管疾病的发病率会进一步增高。少食油腻食物，均衡饮食，可以多吃高蛋白质的食物、补充足够的营养，为身体提...……更多
2024-01-22 00:56:00中央气象台,气象台,广州,预警,气温,寒冷
...日常生活中，吃什么能补气呢？以下介绍一些常见的补气食物：1、红枣补中益气，养血安神，从西医角度看，红枣含铁量低，没有多少补血价值，而中医中，红枣有补气血一说，这是因为红枣健脾益气，脾胃为气血化生之源。...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...影响值得深入探讨。胃部健康是一个复杂的话题，涉及到食物的成分、身体的反应以及个体差异。营养分析：葡萄的成分及其对胃的影响葡萄糖和果糖：葡萄富含天然糖分，主要是葡萄糖和果糖。这些糖分为身体提供能量，但过...……更多
2024-03-06 09:46:00胃病,葡萄,水果,不好,胃部,葡萄
...析：1、治疗水肿：在服药期间少吃盐，不宜吃重口味的食物，比如咸菜等。2、治疗消化不良：在用药期间尽量不要吃油炸、质硬的东西，宜吃绵软易消化的食物。3、治疗胃酸：在服中药期间尽量以免山楂、醋、过甜的食物，这...……更多
2024-04-08 18:32:00中药,中药,治疗,影响,胃酸,清火
...缓解咳嗽症状。此外，可以适量摄入一些含有维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和蔬菜，增强免疫力，促进康复。三、使用草药和天然疗法草药和天然疗法对于缓解咳嗽有着悠久的历史。例如，蜂蜜被广泛认为是一种有效的...……更多
2023-10-23 14:10:00不好,关键,方法,空气,症状,生活
...够了。注意搭配：火龙果可以与其他水果、蔬菜或蛋白质食物搭配食用，以增加营养摄入的多样性。例如，可以将火龙果与酸奶、燕麦等搭配食用，既美味又营养。选择新鲜火龙果：在购买火龙果时，应选择表皮鲜艳、果肉饱满...……更多
2024-03-07 13:03:00火龙果,火龙,食用,医生,建议,火龙果
...因素共同作用的结果，包括遗传、环境、生活习惯等，而食物只是其中之一，而且并不是所有食物都会对高血压产生负面影响。关于花生与高血压的关系，一些研究表明长期大量食用花生可能会增加高血压的风险，然而，这些研...……更多
2023-10-28 06:21:00常会,高血压,头痛,患者,高血压,血压
...度饮酒等，容易诱发急性胰腺炎等，出现肠道菌群紊乱、食物中毒等；过度饮酒、饮食过饱还容易导致血压波动、血脂紊乱等问题。熬夜，睡眠不充足、不规律容易导致消化功能、心血管功能紊乱，从而使人体消化食物的能力下...……更多
2024-02-16 07:21:00佳节,健康,生活,饮食,疾病,心脑血管
...食——饮食均衡，加强营养，多吃高蛋白及维生素丰富的食物。住——避免长时间在低温环境下；同时也要注意受冷后不要快速复温。行——坚持体育锻炼可促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。特别提醒糖尿病患者一定要...……更多
2024-01-31 02:26:00冻疮,医生,治疗,冻疮,皮肤,保暖
...放入冰箱。当他第二天正常加热食用之后就出现了明显的食物中毒症状，上吐下泻四肢无力，直到意识模糊才被紧急送入医院。根据医生的检查发现，杨先生的肠道感染了许多细菌，像是常见的沙门氏菌，金黄色葡萄球菌...……更多
2022-12-16 11:05剩菜,剩饭,建议,生活
...嘌呤是痛风的关键因素。它是一种天然存在于人体和多种食物中的化学物质。当我们摄入过多的嘌呤含量高的食物时，体内的尿酸水平就会上升。这是因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸。因此，痛风患者常被建议限制高嘌呤食物...……更多
2024-02-29 06:26:00嘌呤,尿酸,豆类,浸泡,大豆,痛风
...食不足：钾主要通过饮食摄入，如果饮食中缺乏富含钾的食物如香蕉、土豆、菠菜等，可能导致钾的摄入不足；药物副作用：某些药物，尤其是利尿剂，可能导致钾的过度排泄；体液丢失：呕吐和腹泻可能导致体液中的钾丢失。...……更多
2024-04-13 05:53:00老年健康,重要性,健康,老年人,钾血症,症状
...运动等。饮食管理：均衡饮食，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以及富含维生素E和C的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于改善血管健康。戒烟：吸烟会加剧血管问题，戒烟对于改善血管健康和预防静脉血栓至关重要。...……更多
2024-03-30 12:44:00静脉血栓,贵阳,血栓,静脉,血管,怎么办
...假日聚餐时，保持饮食清淡，尤其要控制高盐高甜高脂肪食物的摄入。此外，保持充足的睡眠，作息规律。◎ 合理运动：三高患者尽量保持规律运动，一些有氧运动有助于改善心脏功能，例如快步走、慢跑等方式。
医生介绍丁...……更多
2023-10-08 13:49:00眼底,眼底,视网,眼科,视网膜,医生
...是预防和治疗缺铁性贫血的重要措施之一。富含铁元素的食物包括红瘦肉、蛋类、豆类、黑木耳、菠菜等。合理搭配食物，增加铁的吸收率，同时避免与影响铁吸收的食物同时摄入，如茶叶、咖啡等。(二)营养和保健品的选择使...……更多
2024-03-25 10:17:00预防策略,缺铁性,贫血,策略,贫血,缺铁性
...常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃比较坚硬的食物，也不建议吃难咀嚼的食物，否则会加重牙齿不舒服的情况。 ……更多
2023-10-18 10:50:00牙齿,口腔,原因,卫生,牙齿,情况
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炎炎夏日，由于高温、潮湿等环境因素，买回来的食物，稍不留意放时间长了，就容易变质。在夏季选购和保存食品时，人们都会格外留意保质期
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在南方的宴席上，还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通，其貌不扬很多人连筷都不愿意动
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停了很长一段时间没有做什么烘焙，看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波，避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
上班族有两大烦恼一是做不完的工作，另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字，看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
春天，有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它，景色优美。而对于吃货的我们来说，喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化，从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
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