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...天，我们要为大家介绍一个缓解咽喉肿痛的神奇穴位——鱼际穴。鱼际穴位于手外侧，第1掌骨烧侧中点赤白肉际处。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状，鱼际穴具有显著的缓解...……更多
2023-11-05 16:14:00鱼际,掌骨,白肉,中点,穴位,鱼际
...指尖处）、合谷穴（手背部，第2掌骨桡侧的中点处）和鱼际穴（手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处），能有效预防胸闷、心痛等症状。按摩劳宫穴能起到清心火、除湿热、理气和胃、镇静安神的作用。按摩时，用大拇指指腹...……更多
2024-04-28 05:38:00时节,按摩,阳气,合谷,作用,建议
...伽、八段锦、五禽戏等方式。“立秋时节，可以时常揉按鱼际穴，以清宣肺气、清热利咽。因肺脏功能失调，导致的痰多咳嗽、咽喉肿痛、失声等现象，刺激鱼际穴可以起到很好的改善作用。”韩娟表示，鱼际穴位于第1掌骨外...……更多
2024-08-07 09:50:00养生,鱼际,运动,人民网,节气,乌梅
...嗽、咽喉肿痛，促进肺气运行，保护人体不被燥邪侵袭。鱼际穴，肺经荥穴位于人体手拇指本节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。按揉鱼际，可化肺经水湿，散发脾土之热，清宣肺气，清热利咽，对由于燥邪引起...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...沟，睡前可以顺时针揉腹5分钟，打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间，位于脚趾缝尽头的凹陷处，可以使用掐和按结合的手法进行按摩，每天80-100次...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...不低，吃多会发胖，还可能会长痘痘。3.按摩两个穴位
鱼际穴——鱼际穴位于人体的第一掌骨桡侧缘，大鱼际的中点，赤白肉际处。用另外一只手的拇指推揉该穴位20至30次，推揉时稍用力，对侧相同操作。可有效改善咽痛及失...……更多
2023-01-04 22:02:00一文,喉咙,原因,喉咙,嗓子,扁桃
...体协调统一。秋季养生，注意以下几点。一个穴位 揉按鱼际 清热利咽秋季，可以时常揉按鱼际穴。鱼际穴属手太阴肺经，是肺经的荥穴。古籍中记载“荥主身热”，鱼际穴具有清肺热、泄阴火、清热利咽的功效。 鱼际穴如何取...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...。1.穴位推拿
给大家分享两个清泄肺热的穴位，非别是鱼际穴和照海穴；鱼际穴位于我们的手掌大鱼际这个部位，红白肉际的交接处，我们用手指头去点按，可以清肺泄热，对于咽喉肿痛、鼻腔灼热有一定的缓解作用。照海穴...……更多
2024-04-09 11:05:00鼻咽,肿痛,妙招,热气,咽喉,解毒
...也给大家给几个建议，养护好嗓子：穴位按摩利咽护嗓：鱼际穴：属手太阴肺经。位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。主治咽喉肿痛、咳嗽、咽干、失音。尺泽穴：属手太阴肺经。合(水)穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧...……更多
2023-12-25 14:14:00歌星,养护,嗓子,患者,声带,咽喉
...这些症状的神奇穴位——合谷穴。合谷穴位于手背，第2掌骨烧侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有清热解表、疏风止痛的功效。对于热病无汗、头痛目眩、龋肿、咽喉肿痛、口疮等症状，合谷穴具有显著的缓解作...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
...或者食指轻揉按摩命门穴点，每次约3-5分钟。第6穴点：鱼际鱼际穴位于脚背外侧，当足背与小腿骨相连的突起处。按摩鱼际穴能够舒筋活络，促进肾功能的恢复，改善腰酸背痛等相关问题。按摩方法：坐下或者躺下后，用中指...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...最重要的是要养护调理脾胃，建议揉按板门穴，位置在大鱼际的顶点，起到运脾和胃、帮助消化的作用。到了秋天，鼻炎高发，尤其秋天的燥气，对有鼻炎的孩子特别不友好，杨京华推荐揉按迎香穴，在鼻翼两旁的位置，能起到...……更多
2024-09-06 16:55:00抵抗力,时节,抵抗,中医,儿童,建议
...小儿推拿手法和穴位进行治疗。清胃经 胃经位于宝宝大鱼际外侧由掌根至拇指根成一直线。操作时，操作人员可一手将宝宝拇指固定，另一手拇指指腹循宝宝大鱼际外侧端，由掌根直推到拇指根部。一般操作1至3分钟，频率为20...……更多
2023-01-31 05:19:00推拿,小儿,宝宝,大鱼际,横纹,桂华
...个上肢的麻木或感觉异常。随着病情加重，患者可出现大鱼际桡侧肌肉萎缩，拇指不灵活，与其他手指对捏的力量下降，甚至不能完成对捏动作。如有上述症状，应尽早到正规医院检查明确诊断。“鼠标手”怎么预防腕管综合征...……更多
2024-02-10 10:00:00鼠标,鼠标,手腕,长时,手部,患者
...记载。该穴临近小儿推拿学中的“小天心”穴位，即大小鱼际交接处的凹陷中，小天心具有清热、镇惊的作用。小儿体形小，二穴位置临近，按揉大陵穴处可兼收揉小天心的作用，故对热、惊引起的小儿夜啼有很好的调理效果。...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...为中医奇穴，别名为威灵穴、精灵穴，位于手背第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，共两穴，治疗急性腰扭伤、腰肌劳损、手背红肿疼痛、腕关节炎、头痛、小儿急慢惊风、腰椎间盘突出症及各类腰...……更多
2024-02-05 10:20:00手部,急性,腰痛,急性,患者,后溪
...三里调理。合谷 合谷为手阳明大肠腧穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴为大肠经原穴，是大肠经原气留止之处，具有清热解表、和胃降气、通络镇痛的功效，是治疗热病和胃肠疾患的主要穴位。大肠...……更多
2024-04-22 10:55:00大肠,足三里,腧穴,阳明,合谷,支沟
...按摩可疏通全身气血，通经活络，提高身体抗病能力。大鱼际是手阳明大肠经的循行之处，中医认为，肺与大肠相表里，搓擦大鱼际可预防春季呼吸道疾病。操作时两手指交握，两拇指外侧贴合互搓，以搓得局部发热为度。如果...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...论中，综合其相关论述，手诊的诊法主要有以下几种。①鱼际络脉诊察法 本法主要观察手掌大鱼际部位所显现的络脉形色动态。《灵枢·经脉》曰：“胃中寒，手鱼之络多青矣；胃中有热，鱼际络赤；其鱼黑者，留久痹也；其有...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...的认识，可取手阳明大肠经穴位如合谷（在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点）、手三里（屈肘，在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹连线下2寸处）、曲池（屈肘成直角，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点）；还可取足阳...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...热症状时，可用大拇指或食指指腹按揉风池穴，掌根或大鱼际按揉大椎穴，可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时，可用手指指腹按揉迎香穴，直至局部微微发热，可以达到通畅鼻窍的目的。当出现反复咳嗽症状时，...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...不起眼的身体信号。比如，您是否曾注意到过自己的手掌鱼际肌肉（就是大拇指底部的那块肌肉区域）偶尔出现发红的情况？这个小小的变化，可能是您的身体在尝试告诉您一些重要的健康信息。在握手时、洗手后或是进行日常...……更多
2024-03-11 10:12:00肝病,鱼际,手掌,肌肉,恶心,大小
...、通鼻开窍的作用。2. 远道穴位- 合谷：在手背，第 1、2 掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。具有疏风解表、通络止痛的功效，对头面五官疾病有较好疗效。- 风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端...……更多
2024-09-23 17:50:00八大处,许德,石景山,石景,过敏性,皮肤科
...个手背上常见的腰痛治愈穴位。比如在手背上，第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，腕横纹与掌指关节中点处一侧两个穴位——腰痛穴，用拇指和食指同时点揉5~10分钟，同时轻微扭动腰部，腰痛即可缓解。但需要注意的是，疼...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
...复平静。2、合谷穴合谷穴具体位于人体手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处，是手阳明大肠经的原穴。按摩合谷穴能疏风解表、通络镇痛，对于因肝火上炎导致的头痛、牙痛、咽喉疼痛等“上火”症状有明显的缓解...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...关；指尖鲜红则需警惕脑出血；大拇指根部、手指处、大鱼际外侧出现青筋，可预示心脏冠状动脉硬化风险，如冠心病等；手背青筋则可能反映全身血管硬化，尤其是心脏血管；大鱼际的多褶与塌陷，是心脏受损的警示。全息针...……更多
2024-10-16 14:38:00中研,全息,心脑血管,心脑,中医院,北京
...再根据中医辨证，加配穴进行防治哮喘，如实证配尺泽、鱼际，虚证配膏肓、肾俞，喘甚配天突、孔最，痰多配中脘、丰隆。3.其他治疗。皮肤针：取鱼际至尺泽穴手太阴肺经循行部、第1胸椎至第2腰椎足太阳膀胱经第1侧线，循...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...体自带1个“降糖穴”，常按帮你降糖这个穴位就是——鱼际穴。鱼际穴位于手掌大拇指下方的一块肌肉隆起处，按摩这个穴位可以刺激胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。按摩时，可以用拇指在鱼际穴上轻轻按揉，每次按摩3-5...……更多
2023-10-07 15:23:00血糖,不用,身体,糖尿,血糖,糖尿病
...，家长可以尝试以推拿法应对：一是清胃经：胃经位于大鱼际外侧由掌根至拇指根成一直线。一手将孩子拇指固定，另一手拇指指腹循孩子大鱼际外侧端，由掌根直推到拇指根部。二是揉板门：可一手将孩子手部固定，另一手拇...……更多
2023-01-29 02:06:00孩子,方法,孩子,大鱼际,拇指,一手
...或辛辣刺激的食物，以保护脾胃功能。
中医传统认为，鱼际穴位于手掌侧缘，大拇指下方。常按此穴可舒缓胸闷、咳嗽等症状，有助于增强肺部功能。按摩时用拇指指腹轻轻按压，每次1-3分钟，每日2-3次。泡脚是另一种简单有...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
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