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小儿推拿消食健脾

类别:育儿 发布时间:2023-01-31 05:19:00 来源:每日看点快看

本文转自:天津日报

育儿百科

过年美食吃得多宝宝爱积食

小儿推拿消食健脾

春节期间,亲朋好友常常聚会聚餐,但对于脾胃娇嫩的孩子来说,面对丰富繁杂的大鱼大肉、坚果零食,难免吃得多吃得杂发生积食,天津中医一附院推拿科李桂华主任医师说,儿童积食不及时控制很容易发生腹痛、呕吐、便秘、发热等症状。家长们学会判断孩子积食,居家做简单的穴位推拿就能帮孩子消食健脾。

李桂华说,家长如果能掌握儿童积食的五大特点,就很容易判断孩子是否积食。望舌苔,孩子舌苔比平时厚腻;闻气味,孩子有口气或口臭,或大便酸臭,或呕吐有酸味、不消化食物或奶瓣儿等;看进食,孩子进食量较平时下降;看睡眠,孩子夜里入睡前闹觉儿,睡得不安稳,喜趴睡,或夜里突然哭闹,不好哄;摸手心和肚子,孩子常表现为手心热,肚脐周围压痛,拒绝按压。如出现上述问题,基本可以考虑宝贝积食了。家长可以对6岁以下的宝宝采用小儿推拿手法和穴位进行治疗。

清胃经 胃经位于宝宝大鱼际外侧由掌根至拇指根成一直线。操作时,操作人员可一手将宝宝拇指固定,另一手拇指指腹循宝宝大鱼际外侧端,由掌根直推到拇指根部。一般操作1至3分钟,频率为200至300次/分钟,可起到泻胃火、和胃降逆的作用。

揉板门 板门位于手掌大鱼际平面。操作时,操作人员可一手将宝宝手部固定,另一手拇指指腹揉其大鱼际平面。一般操作1至3分钟,频率为160至200次/分钟,可起到健脾和胃、消食化滞的作用。

推四横纹 四横纹位于宝宝手掌面食、中、无名、小指近侧指间关节横纹处。

操作时,操作人员用拇指指腹由食指横纹处推向小指横纹处。一般操作1至3分钟,频率为200至300次/分钟,可起到调中行气、消胀满的作用。

摩腹 位于宝宝整个腹部。操作时,宝宝仰卧位,操作人员站在宝宝左侧,以右手掌指放在宝宝腹部,围绕宝宝脐周做小幅度旋转摩擦,并逐渐扩大范围至整个腹部。一般操作5分钟,频率10至20圈/分,可起到消食、理气、降气的作用。

李桂华提醒家长,如果积食症状迟迟得不到缓解,或者宝宝出现呕吐、腹痛剧烈、腹泻等症状,建议及时到医院就诊,避免延误病情。 通讯员 东梅 苏玉珂

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快照生成时间:2023-01-31 06:45:12

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孩子饮食作息不规律 巧用推拿去“火气”
...作1至3分钟,频率为200至300次每分钟。揉板门:位于手掌大鱼际平面。一手持小儿手部以固定,另一手拇指端揉大鱼际平面。一般操作1至3分钟,频率为120至160次每分钟。
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