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...拎出一坨方肉。在年夜饭开席之前,趁着大人不备,先把鱼肉扔进嘴里,鱼肉滑嫩,咀嚼时又有胶着之感,立时有浓香充塞唇齿之间。想来这已是上世纪末的事情了,时间不过一瞬。老般鱼是俗称,学名唤作孔鳐,这个名字怕是...……更多
“复刻”长江三鲜
...季,虽价格不菲,但也不乏饕客尝鲜;鲥鱼上桌不去鳞,鱼肉鲜嫩、鱼皮酥脆,同样备受青睐。刘红飞卖的“三鲜”肯定不是长江野生的。禁渔至今,“水上不捕、市场不卖、餐馆不做、群众不吃”业已成为共识,“江鲜”二字...……更多
食用河豚鱼有风险 广东发布食品安全风险提示 2023-12-29
...养殖可供食用的河豚鱼都不是活鱼,而是宰杀后的鱼皮或鱼肉制品,且所有上市流通的河豚鱼外包装上均有可追溯的二维码。消费者不要自行捕捞、加工、食用野生河豚鱼,不要转送他人,更不得流入市场,要拒绝食用无合法来...……更多
美食即将上岸 解锁吃鲅鱼的N种方法
...过程中充分保留了鲅鱼的鲜美味道,并通过慢炖的方式让鱼肉更加嫩滑,炖出来的鲅鱼不仅营养丰富,含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸,而且汤汁醇厚,让人回味无穷。家常炖鲅鱼的做法简单易学,是很多家庭餐桌上的常备佳...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...。第二道莱,蒸幼鹅。三是,鲶鱼,肉质鲜美,是上等的鱼肉。这是苏轼列出的三道莱。吃完了,该喝茶了,用的是庐山玉帘泉瀑布水,茶是福建曾坑斗品茶。然后解开衣服,爬上石头上,开始朗诵诗词。极品!苏轼在吃的过程...……更多
广东省市场监管局提醒:谨防误食野生毒蘑菇等有毒动植物
...养殖可供食用的河豚鱼都不是活鱼,而是宰杀后的鱼皮或鱼肉制品,且所有上市流通的河豚鱼外包装上均有可追溯的二维码。 预防措施:不购买、不自行捕捞和食用野生河豚鱼,不购买、不食用未经国家审批的企业加工的河豚...……更多
别说,还真香!每个豆腐爱好者,都要学这道菜,配方做法很简单!
...,先生肯定是嫌有刺,于是我索性请卖鱼的档主直接将鲩鱼肉、鱼骨分离出来,带回家里将鱼肉剁成鱼蓉,并搭配了先生最喜爱的大葱,做成馅料全部塞进油豆腐里,经简单煎制后再焖煮至熟,他一连吃了好几个才发现里面的是...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...们将重点介绍三种富含高品质蛋白质的食物,它们分别是鱼肉、豆腐和鹌鹑蛋。除了富含蛋白质外,这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效,是我们日常生活中可以常吃的健康食材。鱼肉1.鱼肉是一种天然的高蛋白食...……更多
贵州8大必吃美食,别错过了
...鱼是贵州苗族的一道传统美食,以其独特的酸汤和鲜美的鱼肉而闻名。酸汤采用米汤自然发酵而成,具有浓郁的酸味和香气。鱼肉则选用当地的活鱼,肉质细嫩,味道鲜美。将鱼肉放入酸汤中煮熟,再配以辣椒、花椒等调料,口...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
鱼肉鲜嫩细腻,营养丰富,是大家都爱的一道菜。不过,有时我们在烹饪鱼肉时可能会觉得鱼肉腥味重,这其实不是鱼的问题,而是调料没选对。炖鱼时,有两种调料是绝对不能放的,否则不仅会让鱼肉腥味四溢,口感也会大...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
本文转自:桂林日报用自制豆腐配上鱼肉黄焖。 苏桂 摄清蒸鱼肚,肉质不柴、不烂,十分有弹性,甚至可以整块夹起来。 记者刘菁 摄□本报记者刘菁 通讯员苏桂 一条鱼能怎么吃?平乐的船上人家会说,从头到尾、从里到外...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...美味的食物来御寒是人们的共同选择。而在众多肉类中,鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素,对人体健康大有裨益。鱼肉是一种优质的蛋白质来源...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...冬天,人们普遍认为吃牛羊肉可以御寒保暖,但事实上,鱼肉的营养价值却更加丰富。本文将详细介绍为什么在冬天吃一两鱼比吃十斤牛羊肉更有益。具体而言,我们将从三个方面来说明,即鱼肉的健脾作用、祛脂效果以及增强...……更多
中老年必备!‘天然养骨王’助你养关节、强骨骼,告别骨头脆化
...。在蒸制过程中,要注意火候的控制,以免蒸得过久导致鱼肉变老。最后,待蒸制完成后,取出蒸盘,淋上少许生抽,撒上葱花作为点缀。此刻,小白鱼的鲜嫩与豆腐的滑嫩完美结合,香气四溢,令人垂涎欲滴。 品尝一口小白...……更多
常吃鱼,可健脑、心脏好!但这4种鱼吃了会伤肝,别再随便吃了
...,经常吃鱼在一定程度上能预防心脑血管类的疾病,因为鱼肉中有种叫脂肪酸的物质存在,这种物质对人体的心脏有帮助,让心跳趋于平稳。因此经常吃鱼的人,患心脏病和冠心病的可能性都较低。鱼肉含有丰富的蛋白质和一种...……更多
这是一道以鸭肉为主料制作的传统美食,肉质鲜嫩,味道醇香
...对不能错过。这是一道以新鲜鱼为主料制作的传统美食,鱼肉鲜嫩,口感细腻,入口即化。粉蒸鱼的特色在于采用特制的米粉蒸煮,使鱼肉更加鲜美,香气四溢,让人食欲大增。 再来一道甜点,黄元米果。这是一道以糯米为主...……更多
吃鱼时注意这4点,或许更有益于身体健康
...味之味,吃了鱼,百味无味”的说法。所以,一直以来,鱼肉都广受大众的青睐。从医学的角度来说,这种食物对于人体还具有一定的保健功效,那么,多吃鱼都有哪些好处呢?一般来说,适当食用鱼肉,不但有利于控制血脂水...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...盐和生抽调味,滴两滴香油,搅拌均匀,即可享用。三、鱼肉鱼肉是优质的蛋白质来源,同时也含有丰富的钙。鱼肉中的钙更容易被人体吸收,有助于维持骨密度。推荐食谱:鲅鱼丸子青菜汤食材:200克鲅鱼肉,淀粉,青菜,鸡...……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
...们饮食养生的重要时节。有句古老的谚语说道:“春天吃鱼肉,活到九十九”,这说明了春季食用鱼肉对身体健康的重要性。春天的鱼肉新鲜肉质鲜美,不仅是美味佳肴,更是滋补身体、增强免疫力的良好选择。在这四季更迭的...……更多
建议中老年,少吃白菜豆腐,多吃这3样,体质好精力足,健康过冬
...后,调制番茄酱,再放入豆腐中,勾芡并撒上葱花即可。鱼肉除了牛肉之外,鱼肉也是中老年人的理想食材,尤其适合做清蒸鱼。清蒸鱼口感清淡、易于消化,富含蛋白质和钙质。清蒸鱼制作简单,只需将鱼用料酒腌制一段时间...……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...较薄,熟得很快,只需来回翻两次即可取出,装盘享用。鱼肉——促进补钙和补脑鱼肉是一种富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,尤其是钙。鱼肉中的钙含量较高,而且更容易被人体吸收利用。此外,鱼肉还富含脑神经营...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...炒鸡蛋丝时火候要快,迅速炒散,避免炒成一块状。三、鱼肉: 鱼肉是优质的动物蛋白来源,富含Omega-3脂肪酸、DHA、EPA等营养物质,对于促进大脑发育、提高记忆力和智力有着显著的作用。长期食用鱼肉可以改善血液循环,减...……更多
不管炖啥鱼,只加葱姜蒜就错了,多放2味调料,鱼肉不腥入味好吃
导语:不管炖啥鱼,只加葱姜蒜就错了,多放2味调料,鱼肉不腥入味好吃!时间过的好快啊,转眼间已快进入腊月门,一年一度的新春佳节即将到来。很多朋友忙着灌香肠、熏腊肉,忙忙碌碌中已透着淡淡的年味,有打算的家...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...脆皮豆腐既鲜美又营养,是中老年人自养生的好选择。 鱼肉除了牛肉之外,鱼肉也是中老年人的理想食物之一。清蒸鱼是一道简单却美味的菜肴,清淡易于消化,在补充蛋白质的同时,还能补充钙质,让身体更强壮。如果你想...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
...以作为早餐食品,也可以作为下午茶的点心。除了补钙,鱼肉也是冬季补品的好选择。鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对于身体的补钙和补脑都有积极作用。我们可以尝试制作砂锅焖鲤鱼,这是一道口感鲜嫩、汤汁浓郁的...……更多
春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...介绍春天最适合食用的三种鱼类,它们不仅鱼刺少,而且鱼肉嫩滑,具有增强免疫力的作用。让我们一起来了解春天的鱼类美食,为身体健康添一抹春色。 春天鱼类盛宴春天,是鱼类的繁衍季节,也是人们餐桌上的美味时光。...……更多
麻辣鲜香,嫩滑可口,这就是水煮鱼给人们带来的美食享受
...少的。其中,草鱼、鲶鱼等都是制作水煮鱼的优质选择。鱼肉鲜嫩,口感滑爽,脂肪含量适中,非常适合用来烹制水煮鱼。此外,辣椒和花椒也是制作水煮鱼的关键调料。四川的二荆条、干辣椒,以及汉源花椒等,都能够为水煮...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...粉炒匀出锅。四、鲈鱼经常吃鱼的人应该都能品尝出好的鱼肉是会带着一种天然的甘甜味道,甘香混合着鲜香,让人怎么吃都吃不厌,所以鱼肉也是很值得在春天多吃的甘味食物。在各种鱼类中,鲈鱼属于刺少肉多好烹饪的,十...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...一会儿,把两面都煎成金黄色。 6、这个时候用铲子按压鱼肉,把鱼肉弄成碎块,淋入适量料酒翻炒一会儿,能够有效去腥。煮鱼汤用冷水还是开水?一定要用开水,冷水的话鱼汤就会很寡淡,煮不出奶白的汤汁。倒入适量开水...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...不仅补钙还能增加饱腹感,是早餐或下午茶的不错选择。鱼肉——促进补钙和补脑 鱼肉是一种既富含钙质又富含脂肪酸的食材,既可以促进钙的吸收,又可以提高大脑功能。鲤鱼是常见的补钙鱼类之一,可以用来制作砂锅焖鲤...……更多
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高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
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老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
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三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
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现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
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“男怕伏天,女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天,特别是中伏时期,是一年中最炎热的时段
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最热的三伏天马上到来!要想快乐减肥,夏日运动还有这些讲究
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
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晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
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