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吃面条,易损伤“胰岛”?医生劝诫:控血糖,2种主食尽量少碰
...数的效果。胰岛β细胞合成排泄胰岛素,能下降血糖。胰高血糖素排泄的胰岛α细胞能促进葡萄糖的发生。在临床上,胰岛功用主要是指以空腹、餐后2小时胰岛素和C肽值来表达β细胞排泄胰岛素的功用。如果胰岛受损,导致人体...……更多
冬季如何防心血管病急性发作
...失常、脑血栓、下肢静脉血栓等心血管病史或者高血压、高血糖等常见慢病的人群,一定要做足以下“功课”:1. 首先是生活上,适时增添衣物,以免感冒、感染诱发慢性病的加重。2. 避免暴饮暴食和熬夜等不良生活习惯。3. 管...……更多
什么是动脉硬化?吃什么才能软化血管
...低盐低脂饮食,适量运动,同时积极预防和控制高血压、高血糖、高血脂等,当相应的器官受累后,应该根据所患疾病进行相对应的治疗如何缓解动脉硬化?治疗原则需要从生活方式干预和药物治疗两方面进行,严重的动脉硬化...……更多
便民利民送健康 “璧医健康动车”再启程
...高血压患病率,近日,重庆医科大学附属璧山医院心血管内科开展了“健康生活,理想血压”全国高血压日义诊活动。义诊现场,由心血管内科医生护士组建的义诊团队为前来问诊的居民进行血压测量,对居民们提出的健康疑问...……更多
春节聚餐多 “糖友”要巧吃
...节就要来临,各种聚餐酒席接连不断,面对美食的诱惑,高血糖以及血糖处在临界值的人一不留神就会吃出大问题。频繁聚餐,面对佳肴,这类人群该怎么吃?本期“名医讲坛”邀请温医大附一院内分泌科主任朱虹给予指导。 ...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测...……更多
...理方面耕耘多年,发现使用短期胰岛素强化治疗迅速清除高血糖的毒性作用,可以改善胰岛β细胞功能和胰岛素敏感性,诱导出糖尿病缓解。然而,如管理不当,这些获益往往随时间推移逐渐减弱。而且,许多患者在诊断时就出...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...好。胃溃疡患者、有反酸、烧心等症状或反流性食管炎、高血糖、胃下垂等人群并不适用经常喝粥。 02不吃肉只吃素 ×不少人觉得肉类是不好消化的,而蔬菜等则更容易消化,所以胃不好的话就只吃素。其实肉类里面存在很多...……更多
皮肤出现这几个特征,医生建议你去查查「血」
...贞医院常务副院长 周玉杰南方医科大学南方医院心血管内科主任医师 许顶立3种皮肤异常提示血液问题皮肤是人体最大的器官,更是身体健康的一面镜子,血液的健康状况可以通过皮肤状态来窥见一二。 苍白无血色健康的皮肤...……更多
...“阳康”期间,有基础疾病如高血压、高血脂、高尿酸、高血糖的人群,应尽量清淡饮食,在聚餐时可以先吃蔬菜,填个肚子,再选择肉类食物,如果比较油腻,可以打碗汤适当洗洗油,同时避免饮酒。 ……更多
抽烟喝酒一个不少,聚餐烧烤统统都要!20多岁年轻小伙9个多月跑了5次医院
...查,小吴身上更多的问题被揭晓,他存在严重的高血压、高血糖,重度脂肪肝导致的肿大肝甚至超过脐水平。这一切,都在告诉我们,这次的高脂血症性胰腺炎,其实只是代谢综合征的一个结果而已。代谢综合征,听起来有点复...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
...容易被消化、吸收,甚至会从低血糖生成指数的食物变成高血糖生成指数的食物。 04粗粮馒头在超市里,我们经常会看到一些粗粮馒头。但如果仔细观察它的配料表,这些标称“粗粮”的食物,往往只含有很少一部分粗粮,其...……更多
一碗下肚,女子痛不欲生!肠道里全是密密麻麻的……医生:不能这么吃啊!
...所有的糖尿病患者都可以吃杨梅。血糖不稳定的患者,在高血糖的基础上再摄入杨梅,会导致血糖进一步升高。肾功能不全患者:杨梅含钾量高,100g杨梅中的含钾量就有149mg。而我们人体中80%-90%的钾由肾脏排出,对于肾功能不...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂 红薯红薯是谷薯类食物的经典代表,口感香甜软糯,不管是男女老少都可以食用,并且有相关研究证实,红薯还能够起到辅助控制的作用。因为红薯当中含有丰富的膳食纤...……更多
脑卒中的预防和早期识别
...【应诊专家】阴均涛,市中心医院(原市第三医院)神经内科二病区副主任,副主任医师,硕士研究生。从事神经内科临床工作10余年,对神经系统疾病如脑血管病、帕金森病、运动障碍疾病及神经系统罕见病等具有丰富经验。...……更多
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
...炎的类黄酮成分,甚至还可以降低患某些癌症的风险。9.红薯红薯含有丰富的复合碳水化合物、纤维、β-胡萝卜素、锰和维生素 B6 和维生素 C 等营养素,对体内的炎症康复起到积极作用。PART 04抵抗炎症,还有这3个方法除了抗炎...……更多
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
...枸杞还是有好处的,比如缓解用眼疲劳,如果想吃,建议高血糖的患者日常食用枸杞的量不要超过15g。众所周知高血糖患者的日常控糖就是控制饮食,控制饮食中糖分的摄入。若是因为饮食的疏忽导致血糖的升高,会给身体带来...……更多
一日三餐吃粗粮,血糖为何还在升高?可能吃的时候犯了这四个错
...多,而其中最普遍的就是血液三高,高血压、高血脂以及高血糖成了全民都需要预防的隐患,尤其是高血糖更是让人防不胜防。有统计数据显示,截止到2019年底,我国的高血糖人数已经超过了7亿,也就是说几乎上没两个人里边...……更多
医学研究揭示:不吃红薯和南瓜,血压一下就降下来了?是真的吗
“你知道吗?其实经常吃南瓜和红薯,对血压也有很大影响!”在国庆假期的返程路上,王大爷在高速公路上遭遇了严重的堵车,已经停了好几个小时,车内的人一个个都显得有些烦躁。无奈之下,他决定下车活动活动,顺便...……更多
如何通过饮食调整预防内科疾病的发生
本文转自:沧州日报耿少贤 元氏双惠医院 在现代社会,内科疾病如心脏病、糖尿病、高血压等日益成为威胁人类健康的主要“杀手”。而事实上,许多内科疾病的发生都与我们的饮食习惯息息相关。因此,通过合理的饮食调整...……更多
兰山区人民医院北城内科一病区联合透析科成功救治一名高钾血症导致窦室传导的尿毒症患者
兰山区人民医院血液透析科、北城内科一病区开展多学科合作,成功为一位高钾血症、心律失常、窦室传导、尿毒症患者开展紧急透析治疗,将患者从死亡的危险边缘拉回。患者是一位慢性心力衰竭,慢性肾衰竭的老年女性。...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
... 饮食技巧简单好记适合大多数人近些年,糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”,网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬不吃软就能有效控制血糖”。所谓...……更多
红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌
红薯是一种营养丰富的块茎类植物,它富含碳水化合物、膳食纤维、Vit-A、Vit-C、微量元素钾、微量元素镁等,这些元素都是人体日常所需的营养成分,对人体健康有着重要的作用。首先,红薯中的碳水化合物含量较高,而且主...……更多
想生个龙年宝宝,孕期别吃太“好”,小心妊娠合并急性胰腺炎
...合理膳食,注意如何预高脂血症、胆石症、酒精、肥胖、高血糖等,都是妊娠合并急性胰腺炎的高危因素,针对诱因的预防可减少妊娠合并急性胰腺炎的发生。“提醒孕妈和家人,孕期要注意血脂管理和血糖管理,患有胆石症的...……更多
平度市第三人民医院红手环志愿者服务团开展“世界卒中日”健康宣教、义诊活动
...调,要定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等;控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...糖尿病史。糖尿病离你我有多远?爱喝奶茶、吃蛋糕,有高血糖风险吗?奶茶、蛋糕深受大家青睐,但这些高糖、高脂肪的食物确实会增加糖尿病的风险。长期摄入高糖食物会导致体重增加、肥胖,而肥胖是糖尿病的主要风险因...……更多
健康有“医”靠 糖友的明天我们来守护
...慢性并发症。急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态及各种病原体导致不同部位的感染,需要尽快就医。长时间血糖控制不好,多会出现慢性并发症,包括大血管、微血管疾病,重者出现心梗、心衰、脑卒中、失...……更多
...医的治疗体系中,冠心病等心血管疾病的发生与高血压、高血糖、高血脂等多个因素项关,而中医认为,外感六淫(风寒暑湿燥火),内伤于七情(喜怒忧思悲恐惊),心血管疾病的成因不仅限于器质性病变,更与体内的阴阳失衡和...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...互排斥,容易产生大量气体,出现腹胀和腹泻等问题。2.红薯红薯和南瓜中都含有大量淀粉,如果同时食用,导致淀粉摄入过多,无法及时被人体吸收。就会在体内转化为糖,产生大量气体,造成腹胀、腹痛的现象,还会刺激胃...……更多
“极目新闻社区行”走进武汉硚口,禁毒普法宣传、便民服务受热捧
...、艾灸、针灸、推拿等服务。 除了腰腿疼痛,高血压和高血糖也是市民十分关心的健康问题。武汉市第一医院、武汉市第四医院义诊共测量血压、血糖100余人,有近一半的市民血糖较高,1/4的市民血压较高。武汉市第一医院心...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00