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如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压
...相关链接>>>如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压漳州市中医院心血管科副主任医师,福建省中医药学会心血管分会委员、福建省海峡医药卫生交流协会心律失常分会委员。 本期主讲专家:林琳■本报记者 林昕蓉...……更多
抵御健康的头号杀手 “三高”共管做在前 杭城已经入秋,这两天明显感觉天气转凉。而换季时节往往是心脑血管疾病高发期。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,堪称威胁人类健康的头号杀手。
...手。10月是心脑血管病防治宣传月,10月8日是第26个全国高血压日。浙江医院开展“血压要知晓 降压要达标”——浙江省“心脑血管病防治宣传月”暨2023年“世界心脏日”“全国高血压日”大型义诊和现场科普直播活动。浙江省...……更多
冠心病与高血压:一对无声的杀手
...变化。然而,这种变化却让两个无声的杀手——冠心病和高血压,悄然走近我们的生活。它们如同隐形的刺客,悄无声息地侵蚀着我们的健康。冠心病和高血压,看似两个独立的疾病,实际上却有着密切的联系。高血压是冠心病...……更多
唐河县卫健委召开2023年高血压健康管理培训会
...闻·映象网记者 焦广超 通讯员 白阳令)为切实做好全县高血压疾病健康管理工作,提高全县慢性病健康管理水平,11月2日,唐河县卫健委在县疾控中心召开2023年高血压健康管理培训会。会议由唐河县卫健委疾控中心公卫科科长...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...最佳的恢复与调整;生活中坚持三大原则,更是我们长期对抗高血脂、维护身体健康的有力武器。让我们从今天起,将这些健康习惯融入日常生活,用实际行动守护自己和家人的健康。记住,健康的生活方式是最好的药物,也是...……更多
高血压越来越年轻化 超半数患者自己不知道
...院院长毛威:两个办法管好血压健康每年的10月8日是全国高血压日。今年高血压日宣传的主题是:健康生活,理想血压。高血压被称为影响人类健康的“无形杀手”,高血压可导致心、脑、肾等靶器官损害,引起冠心病、心力衰...……更多
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...种有益营养素。限制食盐摄入,避免过多摄入钠盐,以防高血压和水肿。2. 体重管理:对于超重和肥胖者,通过饮食结构调整和增加运动,实现能量负平衡,达到减轻体重的目的。维持理想的体质指数(BMI),一般来说,BMI值在...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...要一环。忽视体检:看不见的风险定期体检能够及时发现高血压、糖代谢异常等潜在风险因素,对预防心梗至关重要。通过定期检查,可以及早采取措施,避免病情恶化。均衡饮食:心脏的守护神要想维持心脏健康,营养均衡的...……更多
七大误区,把高血压“养”成你的健康杀手!
...人认为,严格按照医生的要求,坚持长期、规律地服用抗高血压药,并定期监测血压就可以了。但这些人在生活上依然暴饮暴食、我行我素,血压并没有控制得那么理想。是医生的降压方案不好,还是其他原因呢?其实,药物治...……更多
警惕“隐匿杀手”守护“先天之本”
...位的病变可能会累及其他部位。”司廷林说,“糖尿病、高血压病、冠心病、高脂血症、高尿酸血症等慢性病都会造成肾脏的损伤,例如尿毒症透析的患者中糖尿病肾病和高血压肾病的比例是非常高的。”中西医齐上阵协同做好...……更多
世界肾脏病日:感冒可成肾病“催化剂”
...,该院肾脏内科主任周华教授提醒,肾脏病症状不明显,高血压、糖尿病、高尿酸血症等慢性病患者尤其要注意肾功能。“平时常见的感冒等呼吸道感染、泌尿系统感染也可导致慢性肾脏病,市民在这些感染康复后也要查肾功。...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...,血管壁逐渐失去弹性,变得僵硬。这主要是由于长期的高血压、血脂异常(替代高血脂)和糖代谢异常(替代糖尿病)等因素的作用,导致血管壁上堆积脂质斑块和钙化。动脉硬化不仅降低血管的弹性,还可能引起血管狭窄甚...……更多
3种饮食习惯,堪称心血管“杀手组合”,一个比一个危险!
...老王总是不以为然;直到最近,老王在公司体检中被查出高血压和高血脂,医生告诉他,这与他的饮食习惯有很大关系;老王这才意识到问题的严重性,开始寻求改变;杀手组合一:高盐饮食高盐饮食是心血管疾病的头号杀手;...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
...血管疾病。长期营养不良可能增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。四、营养不良对体重和血糖的影响1.肥胖症。营养不良可能导致能量摄入不足,使身体陷入“节省能源”模式,导致脂肪储存增加,从而引发肥胖症。2...……更多
主动脉夹层:“生命的隐形炸弹”
...脉夹层的成因较为复杂,主要包括以下几个方面。(一)高血压:长期高血压状态下,主动脉壁长期受到高动力血压的刺激,使主动脉壁张力始终处于紧张状态,容易发生主动脉夹层动脉瘤。(二)动脉粥样硬化:动脉粥样硬化...……更多
健康“头号杀手”可防可控
...对40岁以上人群提倡八项中风危险因素筛查,分别是:1.高血压病史(≥140/90 mmHg)或正在服用降压药;2.血脂异常或未知;3.糖尿病;4.心房颤动和心瓣膜病;5.吸烟;6.明显超重或肥胖[体重指数(BMI=体重/身高^2)≥26 kg/㎡];7...……更多
番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
...于心血管系统。番茄红素通过增强血管壁的弹性,降低了高血压的风险,这一点在高血压患者的临床试验中得到了证明。实验显示,规律摄入WSTC的个体,其血压水平较前有明显下降。另外,这些成分还有助于降低LDL(“坏”胆...……更多
冬日谨防中风
...用温水;洗澡前后及洗澡时的环境和水温差别不要太大。高血压患者应强化血压监测,规律用药,如果出现血压波动大或有头晕、胸闷等不适症状,及时就医。第二,血糖、血脂会升高。血糖血脂与脑血管疾病的发生发展也是密...……更多
天气渐冷,警惕这个“头号杀手”
...血?脑出血俗称脑溢血,属于“脑中风”的一种。是中老年高血压患者一种常见的严重脑部疾病。脑出血最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、脑动脉瘤或血管畸形及不良生活习惯等。常见诱因有:突然情绪激动、过度用力、过度劳...……更多
“猪油是心血管杀手”?为啥老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...糖、高盐、高脂肪食品,导致能量过剩,从而引发肥胖、高血压、高血脂等问题。此外,现代人的生活节奏加快,运动量减少,这也增加了心血管疾病的风险。因此,我们应该注意调整饮食结构,适量食用猪油,并保持营养的均...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...个月的慢性疾病,临床上可出现不同程度蛋白尿、水肿、高血压、高脂血症、贫血、电解质紊乱等表现。慢性肾脏病患者早期并无明显症状,多在体检时发现;肾功能逐渐丧失继而发展为终末期肾脏病(又叫“尿毒症期”),最早...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
高血压又被称为人类健康的“无形杀手”,之所以会有这样的称号,是因为高血压的发生往往在无形中,许多确诊患者在正式被医生告知患有高血压前均无明显不良反应,所以常常被人们忽略。血压升高的主要原因是因血管壁...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
导语:高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一,高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人,已经达到了680万人左右,而且高血压疾病现状具有着...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...这项研究,我国老年人寿命的十大危险因素依次为烟草、高血压、膳食、空气污染、高血糖、高BMI、高胆固醇、肾功能不全、非最适宜温度和饮酒。这些因素对男性和女性的影响程度有所不同,男性最受烟草的影响,女性最受高...……更多
全民筛查!快来!
...饮食、禁饮酒、晚8点后禁食。 2.体检当天早上禁食。 3.高血压、糖尿病、心脏病等患者体检当天可以不停药。 4.有基础疾病者检查时请向医师说明(所患病情、所服药物名称和剂量并携带药物备用)。 5.心脏及血管检查、测量...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...血压,维持在正常范围内,是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压,并在医生指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健康有着不可忽视的...……更多
肾脏病应早防早治
...糖尿病患者,尤其是患病时间长、血糖长期控制不佳者。4.高血压患者,尤其是血压长期控制不佳者。5.代谢性疾病患者,如肥胖、高血脂、高尿酸等。6.有肾病家族史者,如直系亲属中患有多囊肾等。7.长期服药者。二、慢性肾脏病症...……更多
狡猾的肾癌,往往出现症状就是中晚期 肿瘤专家带你了解这一“沉默的杀手”
...大,持续时间越长,导致肾癌发病及死亡风险越高。2、高血压。高血压等慢性非传染性疾病的激增都与肾癌的发病及死亡密切相关。肾脏是由许多微小血管组成的一个脏器,用于过滤体内毒素,同时防止蛋白、血细胞等漏出血...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...内的水钠潴留,增加肾脏的负担。长期高盐饮食可能引发高血压、水肿等问题,对肾脏造成损害。其次是高脂食品。过多的脂肪摄入不仅会导致肥胖,还可能引发一系列心血管疾病,这些疾病同样会对肾脏产生负面影响。另外,...……更多
合理膳食、保持运动、戒烟限酒 这些方法让你的血管更健康
...着血管壁,让各种脂质和其他物质越积越多,形成斑块。高血压和高血糖这两个“无声杀手”也在幕后推波助澜,它们使得血管壁受到更多的压力和损伤,为斑块的形成提供了“肥沃土壤”。长期吸烟更是一大杀器,它不仅可以...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
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心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00