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...使小腿肌肉经历持续的收缩和放松，导致肌肉纤维微小的损伤。这种微损伤是肌肉疼痛的直接原因，同时也是肌肉成长和适应更强负荷的前提。简而言之，疼痛是进步的象征，但过度则需警惕。乳酸的积累效应在马拉松过程中，...……更多
2024-03-11 09:52:00马拉松,小腿,方法,小腿,肌肉,马拉松
...东泰山队发布伤情公告，王大雷左膝髌韧带和前交叉韧带损伤，左膝内侧半月板后角损伤，左踝距腓后韧带轻度损伤，左足距骨上缘关节软骨轻度损伤。有网友向王大雷求证是否真的全身是伤，王大雷回应称：“是真的啊。”同...……更多
2024-04-12 17:41:00泰山队,大雷,泰山,队友,单车,传闻
...名：运动性腹痛）症状：主要是局部疼痛，可出现软组织损伤性疼痛或者胃肠道痉挛性疼痛，同时可伴有呼吸急促、胸闷等症状，在马拉松运动时或日常生活中经常出现。解决方案：（1）调整跑步的速度。通常来说，快跑确实...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
...翻这个动作，如果平衡节奏把握不当，很容易造成脚踝处损伤。”李凯文说，其实不止跳“科目三”容易造成踝关节扭伤，平时群众在进行很多跑跳类运动时，如篮球、足球、羽毛球等都要注意对踝关节保护。专家表示，对于踝...……更多
2024-02-23 04:00:00踝关节,科目,科学,踝关节,动作,运动
...严重程度可以从简单的表皮擦伤到深层肌肉、肌腱甚至是骨骼的损伤。不同程度的损伤决定了伤口愈合的时间和复杂性。更为严重的是，狗的口腔中携带有多种细菌和病毒，它们可以通过咬伤传播给人类，引起感染。感染是狗咬...……更多
2024-04-05 06:44:00步骤,关键,处理,狂犬,伤口,狂犬病
...会诊。专家组针对运动员的腰、肘、肩、膝、踝等关节的损伤进行了全面细致的检查、评估，详细了解受伤经过、治疗过程及目前的康复情况，并和福建省体科所康复中心康复医师交流沟通了治疗要点及注意事项，共同为运动员...……更多
2023-12-06 03:23:00竞技体育,福建,模式,竞技,体育,福建
...是一种常见的关节疾病，主要影响膝盖部位。关节是连接骨骼的“缓冲器”，其中的软骨起着保护和润滑作用。但随着年龄的增长、过度使用和其他因素，软骨被逐渐磨损。当软骨丧失其正常功能时，骨头之间的摩擦增加，最终...……更多
2024-01-03 08:42:00关节,关节炎,保护,健康,关节,关节炎
...近三个月，跟踪采访高位截瘫患者孙晓阳，作为一名脊髓损伤生活重建培训师，他在走出伤残的阴霾后，也在帮助更多的人“重建生活”。
“我受伤后对我影响最大的有两件事，一个是2010年世界杯，另一个就是参加‘生活重建...……更多
2023-12-01 00:29:00培训,生活,晓阳,轮椅,培训,脊髓
...。新闻显示，经过3个月的居家脑机接口康复训练，脊髓损伤患者可以通过脑电活动驱动气动手套，实现自主喝水等脑控功能，抓握准确率超过90%；患者脊髓损伤的ASIA临床评分和感觉诱发电位响应均有显著改善。值得注意的是，...……更多
2024-01-31 10:27:00马斯,马斯克,微创,首例,临床,接口
...之而来的是部分人群因为不知道如何科学健身而导致运动损伤增多，因此提供方便有效的科学健身指导服务成为群众的普遍需要。去年，“文体惠民”列入了成都2024年十大民生实事工作目标之一。成都将国民体质监测中心“放...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...*，乳清蛋白加骨胶原蛋白肽强强组合，更好吸收、助力骨骼更健康。TWK10专利益生菌、海藻糖等6重营养成分，关注营养全面好恢复。仅为1/6的牛奶脂肪含量*，运动后补充蛋白更无负担。全新白桃酸奶口味，清爽酸甜滋味让高强...……更多
2024-04-01 10:38:00三城,蛋白,全场,新品,蛋白,运动
...疗是一项关键而有效的康复手段，广泛应用于各种疾病和损伤的康复过程中。物理治疗采用各种物理手段和技术，旨在促进患者康复和提升其生活质量。在康复过程中，物理治疗的重要性不可忽视。首先，物理治疗可以帮助患者...……更多
2024-03-22 09:05:00康复,进程,物理,治疗,康复,物理
...式，但在享受户外活动的同时，保护头部安全和应对颅脑损伤也是至关重要的。本文将为您介绍在户外活动中如何保护头部，以及颅脑损伤的紧急处理，帮助您更好地享受户外活动的同时保护自己的健康。一、防护措施①穿戴防...……更多
2023-12-04 00:06:00颅脑,户外活动,头部,损伤,保护,活动
...长。运动康复训练中心除保障高水平赛事、治疗专业运动损伤外，还对预防运动损伤致残、帮助残疾人恢复运动功能、提高残疾人生活运动质量具有重要现实意义。“该运动康复训练中心的成立，弥补了我市残疾人康复事业的空...……更多
2023-12-13 04:59:00康复,训练,运动,康复,包头,运动
...皮肤保护用品，保护易患部位的皮肤，保持皮肤干燥。
骨骼隆突处易受压，应当放置一些海绵垫、气垫及防压力性损伤保护套等，以防止受压。重点人群：水肿肥胖者不宜用气圈，以高密度海绵床垫更好及软枕置于腿下并抬高...……更多
2023-12-21 16:46:00老年人,损伤,杀手,压力,损伤,压力
...材，可以让使用者的运动速度保持恒定，大大降低了运动损伤风险发生的几率。大量研究证明，科学的力量训练具有降低血压、血糖、血脂的作用。有氧训练区使用有氧训练区配备的适老化有氧健身器材（跑步机、健身车等），...……更多
2024-01-17 10:52:00运动,杨浦,来这里,患者,科学,运动
...多病人来说，后期合并严重的骨质疏松时，会出现全身的骨骼疼痛，给病人带来很多痛苦。因此，慢性支气管炎反复发作，会严重降低患者的生活质量，并造成较大的医疗负担，应高度重视，积极防治。患了慢性支气管炎应该怎...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...者、足球青训学员参加。本次培训内容丰富，涵盖了运动损伤、损伤恢复、运动伤病预防、赛场急救、运动营养及专门为青训小运动员定制的足球运动基础课程等。在培训现场，讲师们深入浅出地讲解运动损伤的种类、损伤后的...……更多
2023-11-29 18:41:00足球,人才,北京市,人才培训,专业人才,北京
...旭东告知郑伯，他的肩颈痛并非为颈椎病所致，而是肩袖损伤。肩关节是上肢活动范围最大的关节，日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。该院运动医学科主任魏合伟指出，肩关节的稳定性主要靠关节周围包裹的肌肉和韧带...……更多
2024-01-26 04:08:00颈椎病,颈椎,肩关节,损伤,运动,颈椎
...这种姿势会对膝关节产生以下不利影响：导致膝关节韧带损伤：“天使蹲”时，膝关节处于极度弯曲的状态，这会增加膝盖内侧和外侧韧带的拉伸，长期下来可能导致韧带松弛或损伤。导致关节压力增大：这个姿势还会增加膝关...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
...他”被唤醒。闻万顺告诉记者，我国人口基数较大，颅脑损伤发生率高。随着危重症急救医学的进步，越来越多的危重症颅脑损伤患者得以挽回生命。但有一对矛盾始终存在，各地区救治水平参差不齐，许多患者虽保全了性命，...……更多
2024-03-22 10:23:00协作,世界,万顺,康复,先生,患者
...锻炼的人更容易得冠心病。长期不运动会导致关节僵硬，骨骼肌代谢能力下降，肌肉含量减少，心功能储备下降，使得体力越来越差，腰腹越来越肥，如果再加上不健康的饮食方式，血甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平增高，...……更多
2023-01-19 11:33:00冠心,冠心病,运动,运动,气喘,心脏
...身需循序渐进，控制好运动强度和运动量，以免造成运动损伤。身体素质好的、平常有着良好健身习惯的人，可以逐渐增加进行高强度的间歇训练，提高心肺功能和基本力量；年龄偏大和缺乏体育锻炼的人，建议先以柔韧、平衡...……更多
2024-03-01 10:22:00健身热,健身,运动,科学,健身,运动
...旭东告知郑伯，他的肩颈痛并非为颈椎病所致，而是肩袖损伤！错把肩袖损伤当颈椎病的不在少数肩关节是上肢活动范围最大的关节，日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。广州中医药大学第三附属医院运动医学科主任魏合...……更多
2024-02-23 04:03:00颈椎病,颈椎,损伤,疼痛,损伤,肩关节
...低受伤风险。走跑结合不仅能调节过快的呼吸，还能降低骨骼、肌肉、跟腱的损伤风险。短距离跑步也有利于初练者观察身体状况，尤其是中老年人，以便及时做出调整。调整跑姿。如果一开始就进行长距离跑步，是无法保持正...……更多
2023-11-10 22:08:00新手,运动,步频,步幅,调整,时间
...膝关节前交叉韧带近端完全断裂、半月板后囊分离（斜坡损伤）、半月板外侧后角可能损伤和内侧副韧带上端部分损伤，已经手术成功，刘彬彬左足第2趾骨基底部骨折。伤情公告泽卡在1月22日训练中膝关节受伤，磁共振显示，...……更多
2024-02-25 00:46:00彬彬,泰山,韧带,交叉,官方,彬彬
...预来帮助运动员完成高强度运动量训练，实现体能恢复和损伤预防。康比特参展设备包括掌上乳酸分析仪、ACCUNIQ BC560、ACCUNIQ X-SCAN PLUS Ⅱ、欧姆龙动脉硬化检测装置BP-203RPEⅢ等先进的硬件设备，吸引了众多重量级来宾在现场体验...……更多
2023-11-08 03:23:00数字,助推,营养,升级,运动,体育
...鲁伊和门将梅雷特接受了检查，鲁伊是左大腿内收肌中度损伤，而梅雷特是左腿胫骨后肌轻度损伤。”这两名球员都可能缺席接下来那不勒斯客场对亚特兰大的意甲联赛。（苏二胡）返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-11-16 08:02:00马扎里,奥斯,梅恩,马扎,首战,大将
...，具有丰富的临床经验。对人体四肢关节常见疾病，运动损伤的预防、诊治及术后分步康复，个体化康复有一整套完整计划和独到的见解。擅长：肩、肘、腕、髋、膝、踝运动损伤关节镜微创治疗和髋膝人工关节置换及关节内骨...……更多
2024-01-17 22:12:00置换术,髋关节,七旬,骨科,人生路,置换
...：1.神经系统常见病损的康复包括脑卒中、脑外伤、脊髓损伤、帕金森病、周围神经病损等疾病所致功能障碍的康复。2. 骨科疾病康复包括骨折、关节置换术后、骨关节炎等疾病康复。3. 运动损伤康复包括肩（膝、肘、踝）损伤...……更多
2024-01-05 13:30:00高铁,滕州市,滕州,院区,病区,新区
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本文转自：人民日报海外版新鲜制作，色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》（ 2024年09月04日 第 11 版）一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时，脾胃最旺。进入“立秋”后，若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗，就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
王大爷退休后，日子本该悠闲，不料查出了糖尿病，饮食成了头等大事，导致王大爷吃东西都小心翼翼的，生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上，Ta们用大爱守护生命，用坚毅担起希望，用奉献诠释信仰，在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
一壶青梅小酒，两个麻辣兔头，最后再来碗正宗刀削面，李琦的周末晚餐简单而美好，家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带，大小饭店林立
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9月2日，济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心？哪些疾病适合肠道菌群移植？移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
患者18岁，正值青春年少，但看他填写的预诊表里的情况，感觉虚的不行：“常年手脚冰冷，中午和晚上睡觉的时候尿频，尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
膝盖长骨刺，并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西，戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生，最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
年轻的患者慢慢走进我的诊室，开口第一句话就是：“医生，我痛风发作了，脚疼。”我请患者脱鞋，看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
今年5月份，有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医，挂了我的号，询问才知道孩子都满周岁了，她还在喂奶！我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在岁月的长河中，每个人都无法避免地走向衰老，而与之相伴的，除了身体机能的逐渐减退，还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水，寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴，也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
正值秋季，怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥，让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分，因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00