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想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
提起骨质疏松,相信大家都比较熟悉,骨质疏松是一种多因素导致的慢性疾病,在骨折发生之前,通常没有特殊的临床表现。一般来说,患上骨质疏松症的患者女性多于男性,大多见于绝经后的妇女和老年人。随着近些年来生...……更多
妇女绝经后有这几个症状,需要谨慎起来,有可能是骨质疏松
...,很多时候,直到发生骨折等严重后果时,我们才意识到骨质疏松已悄然侵袭。体重忽然增加:隐藏的警报当绝经期到来,许多女性会注意到体重的无缘无故增加,这不仅仅是因为年龄的增长导致新陈代谢放缓。事实上,这种体...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...。对于中老年人群来说,牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量,提高免疫力,从而维护整体健康。尽管牛奶的营养价值不容置疑,但是如何合理地饮用它却是一门学问。特别是对于中老年人来说,选择正确的...……更多
正确认识“人生最后一次骨折”
...尤其是绝经后女性和70岁以上老年人,因体内骨质流失,骨质疏松,脆弱的骨头如同饼干一样,轻微外力因素,如跌倒、轻微碰撞等,即可引发髋部骨折。另一方面,老年人由于身体机能的下降,可能存在视物不清、腿脚不灵便...……更多
得了骨质疏松要减少运动?
本文转自:太原晚报十二月“科学”流言榜发布得了骨质疏松要减少运动? 每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布,...……更多
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
...的检查,医生初步怀疑刘先生的身体缺乏蛋白质,导致了骨质疏松的发生。为了确定诊断,医生给刘先生进行了一些具体的检测。其中包括骨密度测量,通过X射线或DEXA扫描来评估骨骼健康程度,确认是否存在骨质疏松。此外,...……更多
甲亢引起骨质疏松 半夜总是被疼醒
...进一步检查的结果显示,骨密度T值为-3.1,已经到了重度骨质疏松的程度,轻微碰撞就可能导致骨折。 甲亢也会引起骨质疏松吗?南京同仁医院核医学科主任郭万华解释,骨质疏松不是某个特定年龄层的专属疾病,甲亢、甲减等...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...康,甚至影响了她与家人的关系;骨头变脆,医学上称为骨质疏松,是一种常见的骨骼疾病,尤其偏爱中老年人;但你知道吗?这个“静悄悄的流行病”其实可以通过中医的智慧来预防和改善;下面,就让我们从中医的角度来看...……更多
如何拯救“易燃易爆”的更年期?
...暗藏健康风险,是高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、骨质疏松等慢性病的易发时期,也是宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌等恶性肿瘤的高发时期,希望大家共同重视更年期妇女的健康。如果更年期症状严重影响工作、生活、睡眠时...……更多
日常生活中,预防骨质疏松,多注意以下这3点
骨质疏松是一种骨骼疾病,其特征在于骨质的密度下降,导致骨骼变得脆弱,容易发生骨折。骨质疏松的症状包括骨痛、骨折、驼背、身材变矮等,对患者的日常生活造成严重影响。骨质疏松的主要原因是缺钙,钙是维持骨骼...……更多
保障子宫健康,更年期女性要少做3件事,不要大意
...疼痛,警惕更年期带来的疾病①骨骼关节疼痛——可能是骨质疏松随着更年期到来,女性雌激素分泌减少,雌激素促进的钙质产出也会变少。50岁左右的女性,身体普遍缺乏钙质,骨密度流失,骨质疏松的风险更高,从而引起身...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...4类病或属于“老年病”,无需过度医治,别再吓自己了骨质疏松症骨质疏松症通常在老年人中发病,是一种系统性疾病,对骨骼健康和全身健康都有很大的影响。骨质疏松症会导致骨骼变薄和变弱,其次,骨质疏松症还会对患...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
骨质疏松症被称为“静悄悄的流行病”,据了解,全球范围内平均每3秒就会发生1例骨质疏松性骨折,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。什么是骨质疏松症?骨质疏松能否预防?生活中我们又该如何补钙?一起了解一下。我...……更多
有些骨质疏松是“一过性”的,4个方法把骨量补回来
作为一种悄悄吞噬骨量的疾病,骨质疏松不易察觉却危害极大。体检发现骨密度偏低时,一些人不仅容易焦虑,还可能盲目补钙。受访专家浙江省人民医院望江山院区老年医学中心主任医师 边平达中国中医科学院广安门医院内...……更多
骨质疏松患者如何预防骨折发生
罗卢华 上海市金山区中西医结合医院骨科骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,特点是骨密度减少,骨组织变得脆弱,容易发生骨折,主要影响老年人。当年龄增长,骨质疏松的风险逐渐增加,对人们的健康和生活质量产生影响。...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
随着人们对健康的关注度日益提高,骨质疏松这一常见的骨骼疾病也逐渐进入了大众的视野。骨质疏松不仅影响患者的生活质量,还可能导致严重的并发症。因此,预防和治疗骨质疏松显得尤为重要。在这个过程中,饮食调整...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢?我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1:骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...晚报■广西中医药大学第一附属医院四肢骨伤科 李小波骨质疏松是一种常见的老年衰老的病症,一般50岁以上人群发病率比较高,成为危害老年人的一大健康问题。然而,骨质疏松已不是老年人的专利,近年来有年轻化趋势。如...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...骼健康,加之存在有损骨骼健康的生活习惯,就可能出现骨质疏松。01骨质疏松的诱因和症状人体骨的代谢和塑形主要依赖两种细胞——成骨细胞和破骨细胞。成骨细胞负责骨组织形成,相当于建筑工人,搭建人体骨骼的构架。...……更多
骨质疏松症这个“沉默的杀手”正在悄悄地影响着我们每个人的生活。如何知道自己有骨质疏松问题?广州中医药大学第三附属医院骨五科(骨质疏松中心)蔡杨庭医生来聊聊如何提高认识,预防好和管理好这一疾病。50岁以上...……更多
病了一次才明白,高级的养生不是喝水和运动,而是做好这五件事
...食物。4、养好骨年龄大了,特别容易出现的一种病就是骨质疏松,什么是骨质疏松,举个例子,以前像石头一样坚硬的骨骼,现在变成了海绵一样柔软,可能一个喷嚏就会导致骨折。年龄大了,如何预防骨质疏松?很重要的一...……更多
小影(化名)怎么也没想到,26岁的自己竟然得了骨质疏松。提到骨质疏松这个词,大家都很熟悉,很多人都只把它看作中老年人的常见病,却不知道它的患病人群正趋于年轻化。10月20日是世界骨质疏松日,今年中国主题是“...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...的下降,导致老年人更容易患上感染和其他疾病。此外,骨质疏松症、关节炎等慢性疾病也是老年人中常见的健康问题。另外,心血管系统也是身体衰老过程中容易受到影响的随部着分年。龄的增长,血管壁会变得硬化,血压会...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...结果腰椎骨折了……这些听起来不可思议,其实多是由于骨质疏松所致。目前,全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿人,我国骨质疏松症患者约有8400万,占总人口的6.6%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增...……更多
如何强肌健骨、远离骨质疏松?这些情况请格外警惕
...:央视网央视网消息(晚间新闻):今天(20日)是世界骨质疏松日。数据显示,骨质疏松症,已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题。那么,骨质疏松症都有哪些症状,又会如何影响我们的健康呢?一起来看。【案例分析...……更多
【骨密度检测仪】宁阳县第一人民医院: 防治骨质疏松 从骨密度测定开始
鲁网11月7日讯骨质疏松最常见的骨骼疾病。在中国,骨质疏松患者约6944万,随着生活方式改变,以往被称之为“老年杀手”的骨质疏松症,开始越来越年轻化。骨质疏松是一种以骨量低,骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象,早知早受益骨质疏松!全球约有2亿名老年人被困扰随着年龄的增长,人体的骨质会发生一系列的变化,由于骨细胞和骨质形成之间的动态平衡被打破,骨质疏松逐渐成为一种常见的健...……更多
老年人骨质疏松性脊柱骨折?“打一针”轻松搞定
...打个喷嚏就出现了严重的腰痛,到医院一检查,被诊断为骨质疏松性脊柱骨折。什么是骨质疏松性脊柱骨折?骨质疏松性脊柱骨折是临床非常多见的一种损伤。60岁以上的老年人,平地摔倒后出现腰背部疼痛,严重者甚至没有明...……更多
骨质疏松?别总找可乐的麻烦!
近年来,有一种声音将骨质疏松与可乐等碳酸饮料联系在一起,让不少消费者心生恐慌。然而,科学事实究竟如何?让我们深入剖析骨质疏松的成因,理性看待可乐与骨质疏松的关系。一、骨质疏松成因多样首先,我们需要了...……更多
世界骨质疏松日:三个动作帮你远离骨质疏松
本文转自:人民网10月20日是世界骨质疏松日。拥有健康的骨骼是我们一生幸福的基础,然而骨质疏松却成为了幸福路上的“绊脚石”!骨质疏松症是一种以骨量下降、骨折危险性增加为特征的全身性骨骼疾病。“骨质疏松症可...……更多
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
2024-11-18 20:32:00
介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
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