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70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象,早知早受益骨质疏松!全球约有2亿名老年人被困扰随着年龄的增长,人体的骨质会发生一系列的变化,由于骨细胞和骨质形成之间的动态平衡被打破,骨质疏松逐渐成为一种常见的健...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
骨质疏松是一种骨骼方面比较常见的状况,钙质的流失是造成骨质疏松的原因之一。钙元素是我们身体功能运转不可或缺的一种微量物质,同时也是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺钙的话,很容易影响到骨骼的正常...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
今天是「世界骨质疏松日」,骨质疏松症已成为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。说到骨质疏松,大家都会想到补钙。钙一旦缺的厉害了就容易引发骨质疏松,最常见的症状就是频...……更多
小林制药调查结果公布,多数患者出现的范科尼综合征是种什么病?
...电解质的异常,最后表现为明显的骨软化症,甚至重度的骨质疏松,全身严重的骨痛,这就是范科尼综合征。采访中,专家告诉记者,肾脏是人体排出毒素的脏器,同时也维持人体的酸碱平衡和电解质平衡。解放军总医院第五医...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...该及时就医,通过药物治疗或手术等方式改善症状。五、骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病,45至55岁的女性由于雌激素水平的下降,成为骨质疏松的高发群体。骨质疏松的危害及...……更多
女性糖友关爱自己,请从这几点做起❗
...在更年期后更易肥胖,而肥胖会增加患冠心病的风险。04.骨质疏松性骨折女性更年期后,骨质疏松的发病率大大增加,加上糖尿病的“助攻”,女性糖友更易出现多种矿物质的流失、维生素D的缺乏,从而导致骨质疏松性骨折。05...……更多
女人过了40岁后,为何总是“腰痛”?5个原因,多数人不了解
...首先,随着年龄的增长,女性的骨骼系统逐渐变得脆弱。骨质疏松是一个常见的问题,特别是在更年期后。骨质疏松会导致骨骼变得脆弱,容易受伤。腰椎是身体的支撑结构之一,当骨质疏松发生时,腰椎容易受到压力和损伤,...……更多
认识桡骨远端骨折
...或者是受到直接外力打击。特别是对于老年人来说,由于骨质疏松,更容易发生这种骨折。当怀疑自己可能发生了桡骨远端骨折时,首先要停止活动,避免加重损伤,然后可以尝试进行简单的自我检查,观察手腕部是否出现畸形...……更多
好医声直播预告丨活跃生活的基石:关节与骨骼健康的终极指南
...地闯入我们的生活,给我们的活动带来了一些不便。老年骨质疏松就像是我们骨头的“退休计划”——一旦它发生,我们的骨头可能会变得脆弱,像玻璃一样容易碎。今天的直播将为大家带来关于健康的两个热门话题:关节退变...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...非一个好习惯,例如“喝咖啡会上瘾”,“喝咖啡容易得骨质疏松”等,往往是人们在批判咖啡时最常用的理由。有关咖啡的认知误区,也是时候该澄清了。谣言一:喝咖啡真的会“上瘾”吗?甚至不少咖啡爱好者对此也表示认...……更多
糖皮质激素(俗称激素)使用的利弊
...的作用,可以抑制骨细胞的活力,发生骨质形成障碍导致骨质疏松等;物质代谢作用,可以升高血糖,也可以促进肌肉蛋白质的分解,加速脂肪分解使脂肪重新分布,导致肥胖等;水盐代谢作用,可能会降低肾小球滤过作用,导...……更多
老年人应该少吃什么?多吃什么?
...钙,仍然食用草酸含量高的食物会影响骨密度,甚至导致骨质疏松。常见的草酸含量高的食物包括芹菜、菠菜等,食用前应先在水中焯几秒钟,这样可以去除大部分草酸。3、多吃含钙食物钙是老年人骨骼健康的必需营养素,保...……更多
女性过早绝经会加速衰老?正常绝经时期是什么时候?
...们身体是不好的。过早的绝经对女性身体有什么危害?①骨质疏松②免疫力低下③提前进入衰老期首先女性过早进入绝经期的话,我们的骨质疏松也会提前,一般骨质疏松多发于50岁之后的老年人和绝经女性,这是因为绝经之后...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更好的身体素质和更健康的生活
...更快乐的生活。第三,坚持做“踮脚”运动的老人在预防骨质疏松方面也有着显著的效果。踮脚运动可以增加骨骼的负荷,促进骨骼的新陈代谢,从而增加骨密度,预防骨质疏松症的发生。对于老年人来说,骨质疏松症是一种常...……更多
烟台市奇山医院“四送四进四提升”健康促进活动走进市城市排水服务中心
...的困扰。烟台市奇山医院内科主治医师王欣考虑到近年来骨质疏松的发病率不断升高,但大家的预防意识薄弱,便从骨质疏松的特点、临床表现和预防措施三个方面给大家讲解了骨质疏松方面的相关知识。并特别提醒,长期在办...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...在身体安康方面表现更好。她们的心血管疾病风险降低,骨质疏松的发作率也明显减少。此外,她们的免疫系统愈加强大,更抵御疾病的侵袭。这些发现惹起了妇科医生们的关注。妇科医生们以为,女性绝经期后的身体情况改善...……更多
谈谈绝经期人工替代治疗
...变薄,分泌物减少,可能导致性交疼痛和性欲降低。三是骨质疏松症:随着雌激素水平下降,骨骼对钙的吸收能力减弱,容易导致骨质疏松。四是心血管疾病风险增加:绝经后,由于雌激素对血管保护作用减弱,心血管疾病的风...……更多
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
...的检查,医生初步怀疑刘先生的身体缺乏蛋白质,导致了骨质疏松的发生。为了确定诊断,医生给刘先生进行了一些具体的检测。其中包括骨密度测量,通过X射线或DEXA扫描来评估骨骼健康程度,确认是否存在骨质疏松。此外,...……更多
小叶医探|雪后摔伤患者增多 合肥有医院24小时接诊或破百例 医生提醒
...年女性。安医大一附院内分泌科主任医师章秋认为,这是骨质疏松导致的严重后果。章秋坦言,女性在绝经前5年骨量丢失的最多。然而,由于现在不科学的生活方式,很多年轻人动得不多、太阳也晒得少,所以骨质疏松有年轻...……更多
长城大行走 号召走出行动力——钙尔奇30年履新出发
本文转自:新华网近日,补充剂品牌钙尔奇,在世界骨质疏松日当天,携手骨质疏松宣传大使郎平女士,汇集近两百位行动力大咖及各方合作伙伴,开启了一场别具一格的长城大行走。钙尔奇积极响应中国健康教育中心牵头发...……更多
50岁后,最好多做这5件事
...的增加而增加,在50~54岁、60~64岁两个年龄段最为高发。3.骨质疏松高发 《中国居民骨质疏松症流行病学调查报告》中的数据显示,年龄>50岁的人群骨质疏松发病率为19.2%,该症已成为我国中老年人主要的健康问题之一。而骨...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...经后,由于雌激素水平下降,骨密度损失加速,这增加了骨质疏松的风险。生活方式的选择也对骨骼健康产生重要影响。长时间的久坐、缺乏运动会削弱骨骼强度。相反,定期进行重量训练和有氧运动,如快步走或跑步,可以帮...……更多
为何年轻时人高马大,老了却越来越矮?医生:与3个原因有关
...的健康,有助于延缓退化过程。原因二:骨骼的挑战——骨质疏松随着年龄的增长,骨骼密度的减少是不可避免的。这一过程,被医学界称为骨质疏松,直接影响身高。骨质疏松意味着骨骼中的矿物质含量减少,导致骨骼变得脆...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...胃肠疾病后,需要根据医生的建议采取相应的治疗措施。骨质疏松症在众多潜在的健康问题中,骨质疏松症是一个不可忽视的疾病,在这个阶段,骨骼逐渐变得脆弱,容易发生骨折等意外情况,给生活带来极大的困扰。骨质疏松...……更多
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
...人群数量还高达96%。而钙摄入量不足的后果便是容易出现骨质疏松,骨质疏松是常见的骨骼疾病,初期并没有明显症状,但随着病情进一步发展,会逐渐出现关节疼痛、脊柱变形、容易骨折等问题,致残率极高,给患者的身体健...……更多
花季少年驼背、反复骨折原来是……
...床休息。潍坊市人民医院收治入院后,完善检查符合重度骨质疏松症合并腰椎骨折,磁共振显示:胸、腰椎多发椎体变扁,T8、T10椎体骨髓水肿(图1)。花季少年发生骨折,究竟为什么?细心的医生看到孩子的体态和陪床的祖母...……更多
这样做出来的牛肉嫩滑香香,好吃又下饭,喜欢的朋友可以尝试一下
...能力差,再加上钙质流失加速,身体自然就会缺钙,出现骨质疏松,骨头变得脆弱,很容易发生骨折。发生骨折之后,老年人的健康也会受到影响,所以在50岁之后,建议大家一定要养好自己的骨骼,防止骨质疏松,今天大强就...……更多
102岁老人站起来了
...因为摔倒,造成腰椎第1节压缩性骨折,“老人年龄大,骨质疏松,所以一旦摔倒,就会很轻易地造成压缩性骨折。”当时,刘建青主任带领团队为老人做了局麻下微创植入骨水泥手术,手术时间只有半小时。术后第二天,老人...……更多
...任、医学博士、国家注册营养师谢亘青以《无声之骨——骨质疏松相关知识》为题,结合多年的行医经验和扎实的理论功底,系统全面地介绍了骨骼健康和骨质疏松症的相关知识,帮助大家了解人体骨骼发育的特点,学习科学补...……更多
狐大医 | 盐吃多了这些疾病就会找上门!减盐饮食小技巧了解下
...过多还会导致多种健康问题,如:肥胖、糖尿病、胃癌、骨质疏松、肾结石、哮喘等。据估计,如果全球盐消费量减到建议水平,每年可以防止250万例死亡。3、年龄越小,伤害越大,对于儿童,食盐摄入过多同样具有危害,高...……更多
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科普生活|这份心脏病患者节日健康安全指南,一定收好!
佳节将至,对于心脏病(如冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等)患者而言,节日期间的聚餐、情绪波动和生活节律改变可能是一次对心脏的“考验”
2025-09-25 13:43:00
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日常生活中,不少人习惯囤积食用油,认为“密封好就能放很久”。但从医学角度看,食用油放太久可能产生健康风险,甚至与癌症风险相关
2025-09-25 13:44:00
秋日共聚,愈见希望:重庆源盛堂举办中秋特别活动助力癌友康复
秋色澄明,情暖山城。在中秋佳节临近之际,一场名为“共度金秋,共‘愈’希望”的中秋读书分享会在重庆橙香山庄温馨举行。本次活动由重庆源盛堂精心组织
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打工人抛弃黑咖啡,把一升装的“工地饮料”捧成办公室营养液
原标题:一升装的“工地饮料”,成了打工人的营养液作者:tweety瓶装饮料届,也有自己的鄙视链。中男靠东方树叶去油腻,中女只饮三得利乌龙茶减脂
2025-09-24 06:19:00
单县中心医院消化内科成功实施医院首例EUS引导下胃底静脉曲张精准栓塞术
鲁网9月24日讯近日,单县中心医院消化内科超声内镜团队成功开展医院首例超声内镜(EUS)引导下弹簧圈联合组织胶精准栓塞术
2025-09-24 11:01:00
突然眼前一黑可能是身体在求救晕厥背后暗藏健康隐患,别忽视!
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2025-09-24 11:10:00
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8月初,新型抗失眠药物莱博雷生(商品名:达卫可)在京东平台首发,第一天就售出8000多盒。谈及这个数字,卫材中国总裁冯艳辉直呼“没想到”
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四川友谊医院彭辉军医生微创手术破颅脑肿瘤难题
近日,四川友谊医院神经外科成功为一名71岁的高龄患者张阿姨,实施了一项高精度的神经内镜微创手术。医生仅通过其眉弓处一个约2
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他们不是“老小孩”,可能是“未来的我们”
电影《本杰明·巴顿奇事》讲述了本杰明·巴顿的奇幻人生——他出生时便如垂暮老者,却随着岁月流逝逐渐返老还童,最终以婴儿的形态结束一生
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