• 我的订阅
  • 头条热搜
九旬老人骨折后卧床一年 换髋后“重获新生” 医生提醒:老人骨折应尽早治疗
...岁高龄的向大爷站在重庆市第五人民医院(简称市五院)骨科病房,对着医护人员竖起了大拇指。在家卧床一年 饱受骨折病痛折磨一年前,一次意外跌倒导致向大爷发生髋部粗隆间粉碎性骨折,医生建议手术治疗。了解到需要...……更多
长时间站立后脚部疼痛?提醒:日常做好6件事,可有效缓解不适!
...不然不仅不能缓解疼痛,还可能会导致感冒的发生。4、游泳很多人不清楚的是,游泳也可以帮助预防腿部静脉曲张的发生,所以如果平时因为站立经常腿疼的话,可以选择通过游泳的方式缓解,游泳可以减轻机体的压力,而水...……更多
髌骨软化是什么?究竟应该怎么办?
...,缓解疼痛和肿胀。同时,物理治疗师还会教授患者一些康复运动,帮助恢复关节功能。手术治疗:在极少数情况下,如果髌骨软化严重到无法通过保守治疗缓解,医生可能会建议进行手术治疗。手术方式包括髌骨成形术、软骨...……更多
选择能够有效燃烧脂肪的运动项目至关重要
...氧运动是指以有氧代谢为主要能量来源的运动,如跑步、游泳、骑自行车等。这类运动能够提高心肺功能,增强心血管健康,同时燃烧大量的脂肪。有氧运动通常需要持续一定的时间,如30分钟以上,才能达到较好的燃脂效果。1...……更多
北京八大处中西医结合医院——三伏天,颈肩腰腿痛就找舒针技术创始人
...炎、滑膜炎等风湿骨病、骨伤疼痛疾病与创伤性关节炎、骨科术后关节僵硬等各类矫形骨科疾病,三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、痛经、坐骨神经痛、足跟痛等各类疼痛性疾病,中风偏瘫、小儿脑瘫等神经康复疾病,中医外...……更多
颈椎治疗别踩坑!
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病!包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀医学分会常委北...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:雨季,你的膝关节在“报警”吗?
...保安全和治疗效果。治疗后,患者应遵循医嘱进行适当的康复锻炼和生活调整,以促进关节功能的恢复和维持。通过合理的预防措施和针刀的治疗,我们可以有效地维护膝关节的健康,提高生活质量。责任编辑:李盼(EN057) ……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...和平衡能力,改善姿势和姿态,有助于预防跌倒和骨折。游泳:游泳是老年人进行全身性运动的理想选择。水的浮力可以减轻关节的负担,降低受伤的风险,特别适合有关节炎或其他关节问题的老年人。游泳还可以锻炼心肺功能...……更多
关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...疗方法。非药物治疗,如物理治疗、适当的运动疗法(如游泳、瑜伽),可以有效增强关节周围肌肉,改善关节活动范围,从而减轻疼痛和提高生活质量。营养与饮食:关节炎患者的餐桌策略饮食在骨关节炎的管理中扮演着重要...……更多
你的腰突就是这样“坐”出来的
...为薄弱的人群,也适用于腰突早期保守治疗及腰椎术后的康复锻炼。首先,仰卧,双臂自然放在身体两侧,两脚之间与肩同宽,双腿稍微弯曲,脚放于地面,使膝关节呈大于90度的钝角。用双脚、双肘和头后部支撑身体,用力向...……更多
...被沉重的子宫压迫,容易产生淤血。在清洁的水质中坚持游泳,能够减少淤血,让腰疼、肩膀酸痛、手脚麻木等症状得到缓解。同时可以让髋关节变得柔软,这能够在分娩时起到关键作用,对顺产很有帮助;有助于产后恢复。如果能够在...……更多
一站式解决“骨科+康复”问题
本文转自:湄洲日报一站式解决“骨科+康复”问题市第一医院成立骨科康复一体化诊疗中心11月27日,莆田市第一医院骨科康复一体化诊疗中心在门诊大楼10层揭牌成立。通过骨科亚专业和康复医学科亚专业的深度融合,创新、...……更多
...心功能受损的患者,在运动开始前,需要前往专业的心脏康复中心进行一系列的心肺功能评估,由心内科医生和康复治疗师出具运动处方,在专业人士的指导下进行规范合理的运动。但无论是哪类人群,体育锻炼都要遵循循序渐...……更多
6岁女孩遭遇车祸腿上被“咬开”拳头大血洞
...止、情况危急,经过武汉市普仁医院手足显微外科/小儿骨科专家团队紧急救治,成功保住了孩子的左腿。1月11日早晨,田先生(化姓)像往常一样骑着电动车载着6岁的女儿小田(化姓)前往学校,却在途中不幸遭遇车祸,女儿...……更多
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
...的发生概率。简单的瑜伽、游泳等低冲击运动有助于关节康复。饮食方面,应多摄取含有丰富钙质和维生素D的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜,这些营养物质有助于骨骼健康。此外,保持健康的体重也能减轻关节的负担,从...……更多
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
...院长鞠玉亮介绍,肩、膝关节损伤的微创治疗已成为我院骨科的常规手术,已得到广泛的临床应用。医院骨关节、创伤外科医护团队始终以患者为核心,致力于为患者提供优质、高效的医疗服务,确保每位患者在我院得到及时、...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...的慢性疾病患者,最好在医生的指导下,参照相关疾病的康复原则制定个性化的运动方案。正确的运动方式可以控制疾病的进展,缓解关节疼痛,维持和改善关节功能。当出现关节疼痛、僵硬、肿胀或其他身体不适时,患者应减...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院创伤骨科副主任医师徐圣康,为大家详细解答。徐医生介绍,骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构受损为特征的疾病,这使得骨骼变得脆弱易骨折。骨质疏松的主要原因...……更多
透析患者能不能运动?
...严重贫血(Hb<60g/L)也不建议运动。运动注意事项运动康复对透析患者的益处已经受到越来越多人的重视和肯定,但是运动也存在一定的风险,透析者要遵循适合自己的运动方案,科学运动。活动不便者可以在椅子上进行。运...……更多
就医帮 | 北京积水潭医院小汤山康复中心正式启用
...狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月为更好地满足广大患者对骨科康复的诊疗需求,北京小汤山医院与北京积水潭医院合作共建北京积水潭医院小汤山康复中心(以下简称,康复中心),10月16日开始试运行,12月8日正式启用。康复...……更多
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
...的伤害会很大。如果想锻炼身体,可以选择散步、慢跑、游泳等。尤其是游泳,因为水有浮力,运动时不容易损伤膝盖。2.不保暖。膝盖上几乎没有肌肉和脂肪的覆盖,所以如果秋冬气温骤降,没有做好保暖工作,膝盖很容易因...……更多
在这两个时间段运动,糖尿病风险大大降低
...到推荐的运动量,能够降低约27%的全因死亡率。第2名:游泳——降低全因死亡率28%常见泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳等游泳可以降低心血管疾病的发病风险约41%,如果能达到推荐的运动量,能够降低约28%的全因死亡率。而且游泳...……更多
骨科手术中的并发症及其防范措施
本文转自:沧州日报张红文 元氏县双惠医院在骨科手术中,尽管技术不断进步,但仍存在着一系列并发症的风险,如感染、血栓形成、神经损伤、关节僵硬和骨折不愈合等。为了预防这些并发症,需要采取一系列有效的措施,...……更多
腰椎间盘突出常见症状有哪些?哪些疗法可以缓解?
...突出症状的了解,提高对该疾病的认知,并促进患者早日康复。(海南西部中心医院 梁慧) ……更多
人走向衰老90岁时,身体会有这3种表现,一定要当心
...助于提高平衡和稳定性,减少摔倒的风险。3.物理治疗与康复对于已经出现运动能力下降的老年人,物理治疗和康复可以是有益的选择。专业的物理治疗师可以制定个性化的锻炼计划,帮助改善肌肉和关节功能,提高运动能力。4...……更多
健康中国看山西:汾阳医院骨科二病区成功完成髌骨骨折经皮复位微创小切口手术
...急诊科,予以行X线检查结果提示右髌骨骨折,急诊收住骨科二病区。髌骨骨折是一种临床常见骨折,通常需要行切开复位内固定手术治疗。在沟通病情过程中,骨科二病区科主任武海峰主任了解患者和家属对病情的意愿,并告...……更多
对于上了年龄的老人,建议选择以下3种运动
...,阴阳协调最重要,而太极无疑是阴阳协调的典范。3、游泳对于老年人来说,游泳是一个不错的选择,游泳不会伤害关节,尤其是膝关节,游泳可以有效锻炼心肺的功能。老年人要运动之前,一定要注意热身,同时在衣着的选...……更多
参加游泳锻炼,游泳的好处
参加游泳锻炼,游泳的好处游泳是在水中进行的,水中的密度和导热性都与空气不同。水的密度是空气的800倍,导热能力、压力和阻力都比空气大。因此对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、生长发...……更多
男子“崴脚”后不重视险致残,专家及时揪出病灶成功救治
...因为大意导致畸形愈合而落下残疾,武汉市普仁医院创伤骨科的专家及时发现病灶才成功化险为夷。孔先生今年33岁,2月13日晚在下楼时孔先生不慎踏空台阶失去平衡,崴伤了左踝部及左小腿,当即便感到疼痛难忍、无法正常行...……更多
... 通讯员 孔德志 日照报道2024年6月12日,日照市康复医院骨科团队成功完成全市首台反式全肩关节置换术,不仅填补了全市骨科在该领域的技术空白,也标志着日照市康复医院骨科在肩关节疾病治疗方面又上了一个新台阶。患者...……更多
更多关于健康的资讯:
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
遵义市老年大学实用技术系举办 “光影见美好·桑榆展新风”摄影展活动
近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习
近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00