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...2.8厘米，继而导致脊柱呈胸右腰左S型侧弯，均超过20度，骨盆向左侧倾斜……其实早在3年前，莉莉就在当地医院被检查出长短腿问题，当时两条腿长度相差2厘米，一年后涨至2.3厘米，脊柱开始出现代偿性C型左侧凸，莉莉也因此...……更多
2024-11-28 16:34:00骨盆,左腿,右腿,脊椎,医生,治疗
...了走路姿势的问题外，小玉还出现了代偿性的脊柱侧弯和骨盆倾斜，造成了腰椎不稳定。林振宗表示，如果下肢问题一直不解决，小玉的脊椎继续受压迫，腰椎疼痛会越来越严重，治疗风险也更大。施展肢体延长术右腿“追回”...……更多
2024-02-21 01:58:00长短,小玉,右腿,创伤骨科,骨科,厦门大学
...脚踝的正上方）；（3）左侧小腿和脚背落地；（4）调整骨盆朝正前方；（5）脚下保持稳定，双手向上举过头顶（腹部肌肉微收向上提，保护腰椎没有受到挤压），感受左侧髋关节前侧的拉伸感；（6）停留3-5个呼吸，双手落地...……更多
2023-04-20 22:02:00体式,瑜伽,骨盆,右腿,双手,左腿
...漫撕女身材不为过吧？????
不过尽管这样，还是有人说她骨盆前倾严重到像汤姆猫在跳舞 ????最近，韩网又热议起来，她有没有做过骨盆手术????
有人认为她肯定做骨盆整形手术了，却说是自然发育的，太搞笑了????也有网友觉得...……更多
2024-11-27 10:34:00张生,神坛,年度,骨盆,姐妹,动作
...疼腿疼的人可能是因为长时间不正确的姿势造成的。一旦骨盆腰椎发生了歪曲倾斜的现象，那么腰疼腿疼迟早会找上门来。所以腰疼腿疼这样的疼痛感大部分不是因为腰间盘突出，很大程度上是因为平常的生活习惯不好的，比如...……更多
2024-11-13 09:07:00臀部,小腿,麻木,疼痛,原因,疼痛
...额头下，双腿伸直随呼气，屈左腿，左腿向后、带动左侧骨盆向上翻转吸气左腿落地，单侧重复5-10次，换另一边练习
动作03四组支撑式准备，双手放在肩膀下方、双膝分开、小腿压地吸吸气脊背延展，呼气收核心，右臀发力、...……更多
2023-04-20 18:52:00瑜伽,妈妈,左腿,右腿,动作,核心
...误的坐姿、低头族等，导致大部分女性出现圆肩、驼背、骨盆前倾、含胸等不良体态。当妹子有这些烦恼的时候，不妨试试这1组瑜伽序列，有助于锻炼脊柱柔韧性，放松肩颈区域，预防驼背等不良体态，增加自身气质。1、脊柱...……更多
2024-01-26 10:31:00体态,瑜伽,气质,女性,女人,体态
医疗团队在为黄女士进行手术。（医院 供图）黄女士的左腿围比右腿粗了16厘米。
■ 时间：2月5日■ 地点：厦大附属中山医院血管外科厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 张舒姗 李静）因为左腿莫名肿胀，黄女士尝试过泡...……更多
2025-02-18 09:15:00左腿,右腿,气球,女士,淋巴,女士
...留8-10个呼吸，换另一边2、单腿站立拉伸侧面靠墙站立，骨盆正位、双肩展开
左手扶墙保持身体稳定，弯曲右腿右手抓住右脚踝，将右脚拉近臀部停留5-8个呼吸，换另一边练习3、加强侧伸展式站在瑜伽垫前端，左脚向后撤一大...……更多
2023-04-20 18:41:00天一,瑜伽,身材,动作,学习,右腿
...司机、沙发党...会长时间坐着，而久坐会导致下肢水肿、骨盆区域血液循环不畅，还会引起女性妇科问题。说到开髋，在大家的认知中，又是比较疼痛的拉伸动作、让人望而却步...今天分享9个懒人开髋动作，只需要一把椅子，...……更多
2023-04-20 18:45:00髋关节,懒人,瑜伽,椅子,动作,参考
...的功效呢？开髋、灵活髋关节的体式同样可以。髋关节与骨盆同气连枝，如果盆腔血液循环不好，会造成下三角（盆腔）垃圾积累，直接反应在脸上就是：脸上灰暗无光泽、长斑！今天分享8个灵活骨盆的瑜伽体式，每天坚持练...……更多
2023-04-20 19:11:00体式,瑜伽,必不可少,容颜,女人,右腿
...20次。
俯卧，手向前平放，吸气抬起左臂和右腿，保持骨盆区域的稳定，呼气然后将左臂和右腿降低到垫子上，同时抬高右臂和左腿，交替练习重复20次。侧卧，左腿叠放在右腿上方，左手放在髋部，呼气，慢慢抬高左腿，吸气...……更多
2023-01-09 19:23:00线条,手臂,直角,右腿,身材,线条
...椎病可都是从体态不良开始的，由上下交叉综合征引起的骨盆前倾，肌肉力量失衡，从而导致局部肥胖，器官下垂…….这都是要引起我们高度重视的。瑜伽可以矫正体态，让你20岁的年纪看起来青春。即使到了40岁，体态依然轻...……更多
2023-11-19 11:38:00驼背,体态,年纪,体态,瑜伽,体式
...受保守治疗，始终未能痊愈，反而造成髋关节活动受限，骨盆倾斜、脊椎侧弯，最终导致左腿缩短了6厘米。因左髋关节疼得厉害，才慕名到襄阳市第一人民医院高新院区骨科就诊。“患者信任我们，就必须想办法帮助解决。”...……更多
2024-04-25 07:33:00青春,骨科,患者,襄阳,医生,髋关节
...危害更大一些。”屈留新主任告诉记者，跷二郎腿会导致骨盆倾斜不平衡，进而影响到腰椎，骨盆相当于腰椎的底座，长此以往，骨盆倾斜，上半身也会跟着歪。他指出，缠腿这个姿势不仅可能伤到腰椎，也可以诱发或加重腰椎...……更多
2024-03-22 06:15:00二郎,二郎腿,坐姿,膝关节,腰椎,二郎
...老孙失去右腿，多年来他不得不用一副拐杖来代替右腿。左腿长期负重导致膝关节严重畸形变成了“罗圈腿”，再加上车祸受伤感染后导致的骨髓炎复发，让他举步维艰。医生精心手术帮他清除骨感染伸直“罗圈腿”，点亮了生...……更多
2023-04-19 20:06:00老孙,骨髓炎,罗圈,举步维艰,左腿,骨髓
...己从未在意过。他在读高中的时候，就发现自己的右腿比左腿粗一些。当时年纪小，没往心里去。长大后，因为经常健身的缘故，连感冒都很少得，然后右腿除了稍微粗一些并没有感到不适，所以他早就把这事丢在了脑后。直到...……更多
2024-02-03 14:17:00旭东,左腿,右腿,癌症,演员,高中
...开一肩宽、靠近臀部，双手放在身体两侧；
随着呼气，骨盆向上提起，双手在臀部下十指相扣；脊柱、骨盆、双腿呈一条斜直线，核心收紧，保持5-8个呼吸；重复3-5组；②板凳式四足支撑，双手在肩膀正下方，大腿垂直地板、...……更多
2023-04-20 20:47:00臀部,瑜伽,动作,建议,臀部,双手
...被大家忽视的女性不孕的因素却在悄然出现，那就是女性骨盆异位变形导致的不孕症。骨盆变形不容忽视龚德医生表示，生活中很多人都存在不同程度的骨盆变形问题，但往往会误以为是单纯的形体问题，而对骨盆变形引发的气...……更多
2024-08-20 15:43:00中医医院,东城,骨盆,中医,医院,专家
...它。她晒出自己在医院的照片，并透露需要接受手术治疗骨盆和大腿骨。随着科技的进步，医生向她保证，手术应该会很顺利，但恢复期会很长，至少需要六个月。她向粉丝们喊话，说她需要他们的支持，因为她将不得不重新学...……更多
2023-03-03 09:44:00李玟,富豪,丈夫,李玟,粉丝,痛苦
...物；核心力量从肌肉组成上来说，包括膈肌、腰腹肌肉和骨盆带肌肉，而船式，恰恰能调动这所有的肌肉。让人困惑的是，市面上大多数瑜伽的宣传和人们的认知是：瑜伽=身体柔软，于是乎就出现了各种疯狂的“拉伸、劈叉、...……更多
2023-04-20 19:05:00瑜伽,肌肉,双腿,腹肌,瑜伽,脊背
...轮边缘，头部靠在滚轮外侧，上半身直立，双腿前后分开左腿向后膝盖弯曲小腿向上，右腿向后伸直拉伸，脚尖绷直。起飞变式——平板支撑起飞变式——平板支撑算是一个难度比较高的体式，不但需要肘部力量高，同时双腿伸...……更多
2023-11-04 19:44:00平板,程度,体式,平板,身体,腿部
...①山式站立，右脚向后撤一步，脚跟微微内转；
②调整骨盆：正朝向前方；③双手在身后做祈祷式，吸气脊柱伸展；④呼气，以腹股沟（大腿根）为轴，做前屈，额头落在左腿上；⑤双腿伸直，停留5-10个呼吸，换反侧练习；体...……更多
2023-04-20 21:39:00一文,习惯性,办法,踝关节,体式,臀部
2月23日，李玟发长文称，因为自己天生左腿有缺陷，所以从幼时就被送进医院做手术，已经忍受痛楚很多年了，如今已让她无法正常生活。现在重新练习走路，期望早日回到舞台。全文如下：今天，我要面对我生命中最大的挑...……更多
2023-02-23 18:12:00李玟,左腿,缺陷,治疗,生活,多年
...容易犯的错误有：①站立腿不能伸直，或者膝盖超伸；②骨盆不是侧向垂直地面的，而是“扣”向地面的；③塌腰翘臀+肋骨外翻；④抬起的腿处于无力的“耷拉”状态；产生以上问题的，最普遍的原因就是：核心无力,以及腿部...……更多
2023-04-20 21:45:00瑜伽,错误,建议,骨盆,地面,左脚
...向上伸展呼气时，重心下沉、屈右膝，小腿垂直地面调整骨盆正朝前方，左腿伸直、有力踩地保持3-6个呼吸，换对侧练习3、战士二式站姿，双脚左右分开略宽于一条腿长的距离右脚外转90度、左脚内扣，双臂两侧平举核心收紧、...……更多
2023-04-20 18:56:00一文,瑜伽,要不,力量,女性,分析
...力差，稍不注意很容易摔倒。髋部是重要的负重部位，从骨盆传递来的重力在这里拐弯，这里的骨质以松质骨为主，在骨质疏松时强度下降很大，因此髋部成为最容易骨折的部位之一。陈明说，髋部骨折对老年人影响巨大。骨折...……更多
2023-04-21 20:57:00髋骨,康复,老人,问题,股骨,股骨头
...状态站直,两手臂垂放在身体两侧,两腿并拢站直,然后抬起左腿弯曲膝盖向上,左脚脚掌贴在右腿大腿上,保持右腿站直不动,身体稳定不倒,同时挺胸抬头,收紧腹部,臀部不要向外翘,两手臂举过头头顶合十,眼睛看向前方,感受到身体就...……更多
2023-11-26 06:17:00西施,体式,体形,瑜伽,身材,体式
...肉僵硬，塑造形体。练习者从站姿开始，双腿并拢伸直，左腿向前跨一步，弯曲左膝，臀部下沉，身体下蹲使得左腿呈弓步状，右腿向后伸直，右小腿紧贴地面，收腹，双手合掌上举，躯干带动双臂向后仰，颈部上抬，保持平衡...……更多
2024-02-23 14:23:00水来,瑜伽,肌肤,皮肤,动作,青春
近日，广西百色一名家长反映，自家孩子左膝长骨瘤，在当地一家三甲医院做手术，却被错切右膝组织，相关消息引发关注。5月18日，右江民族医学院附属医院就此事发布情况通报，称对6名负有管理责任和医疗责任人员给予撤...……更多
2024-05-21 09:11:00右江,左腿,右腿,广西,处理,医院
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