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春天植物手记
...、作羹。地衣包包子、地衣炒瘦肉、地衣水蒸蛋、地衣炖豆腐、地衣炒春笋……营养丰富,味道鲜美。清代美食家袁枚,在《随园食单》里讲述了烹饪地衣的诀窍:“炒荤菜用素油,炒素菜用荤油是也。地衣虽肉质肥厚,但亦属...……更多
老手艺“编”出好日子
...竹编爱好者,今年69岁的她常常编一些简单的物件,比如豆腐筛子和竹筐。一个豆腐筛子从曾经的15元卖到现在的55元,她坦言竹编给她的生活带来了很大的实惠。“竹编是一个很好的产业,我们有丰富的竹林资源,应该重拾老手...……更多
这菜被称为“补铁之王”,100斤红枣也比不过它!太香啦!
...一些红枣、猪血、猪肝之类的,却忽略了鸭血,它是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含丰富的铁元素,能够很好的为人体补血。血肠通常都是新鲜鸭血制作的,再加上新鲜糯米,营养翻倍,有句话是这么形容鸭血糯米肠的,吃100...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...上是由于现代生活方式的影响,比如高盐、高脂、高糖和高蛋白的饮食习惯,这些都成了损害肾脏健康的重要因素。02为何尿毒症越来越多了?有什么危害?尿毒症,非病之病,乃是慢性肾脏疾病的终末归宿。诸如肾小球肾炎、...……更多
秋天多吃薏米,有助于养胃肠、改善胃肠功能
...、水煮制成粥。具有健脾祛湿、利水消肿的作用。7.白菜豆腐汤:白菜、豆腐、姜片、盐煮制成汤。具有养胃生津、清热解毒的作用。在秋天,我们要通过饮食来养胃肠。应以温、软、淡、素为宜,避免吃生冷刺激、煎炸、腌制...……更多
化疗期间照顾患者应注意哪些方面?
...期间不发生恶心、呕吐,可以随意选择饮食的种类,进食高蛋白、高维生素食品。如果消化道反应严重,进餐方式可以化整为零。胃内翻江倒海时,可以深呼吸,口含清口食品等,胃内风平浪静是,赶紧吃些小食品充饥。另外,...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...外,对于肝不好的人来说,饮食应该以易消化、低脂肪、高蛋白、富含维生素为主。大葱虽然营养丰富,但是它并不能完全满足肝病患者的营养需求。因此,在饮食中应该合理搭配各种食材,以保证营养的均衡和充足。04医生:...……更多
小龙虾上市 怎样健康地吃看这里
...另外,食用时最好去头。最后要适量食用,小龙虾是一种高蛋白食物,嘌呤含量也较高,所以容易过敏或有痛风的人应少吃或者不吃。怎样健康地吃小龙虾小龙虾富含虾青素,具有抗氧化功能,可以增强细胞再生,有益身体健康...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...特别是那些消化能力差的人,不要过多获取高淀粉食物,高蛋白食物,任何食物的摄入量都应该有节制。就算营养价值高也不要过多获取,否则可能会增加肠胃负担而不断放屁。2.存在肠胃方面的疾病肠胃是消化器官,如果肠胃...……更多
铁锅炖大鹅的做法,随手一炖,太香了,大家一起来看看
...山东各地区都下起了大雪,吃大鹅立马就安排上。鹅肉是高蛋白,低脂肪、低胆固醇的肉类,比牛羊肉便宜,比鸡鸭肉鲜美,有益气补虚、润肺止咳的功效,对老年人心血管疾病也有一定的预防作用。还有让人心动的一点是,爱...……更多
广西“遇见北海”执法人员与摊贩发生冲突事件调查
...匙被拔了以后想要推车走,但对方不让走,“我是卖铁板豆腐的,手里有刀,他就说‘你还拿刀,你想干什么’,我说我啥也不干,他就说我打他了砍他了,就夺走刀来砍我”。记者追问是砍还是拍?胡先生称对方砍了几下拍了...……更多
生煎包什么馅好吃?解锁好吃的馅料配方,让你的味蕾狂欢!
...煎包也受到了越来越多人的喜爱。这种馅料通常以蔬菜、豆腐等植物性食材为主,例如碎蘑菇、胡萝卜、青豆等蔬菜混合豆腐,口感清爽不腻,为素食者提供了一种美味的享受。 此外,虾仁馅的生煎包也是一道美味的选择。新...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...而且不含不健康的饱和脂肪。每天吃 25 克大豆蛋白,如豆腐,可能会降低您患心脏病的总体风险。现代人生活水平好了,大鱼大肉经常吃,而经常吃油腻食物的人容易导致血脂升高,血脂升高是导致动脉硬化的一个重要因素,...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
...越来越胖。相较之下,很多低热量的食物,比绿叶蔬菜,豆腐等,不仅含有丰富的营养物质,而且还能增加饱腹感,让体内摄入的热量维持在一个合理的范围内。因此,经常吃这些食物的人,长肉速度没有那么快。此外,要是大...……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...。谷类食物还能预防疾病,并协助疏浚肠道,提供持续的高蛋白质和氨基酸供应。新颖水果和蔬菜适量摄入新颖水果和蔬菜对肝脏十分有益。经常摄入渣滓食品会招致体内维生素和营养缺乏,而新颖水果能够补充这些营养物质,...……更多
...会趁鲜品尝,也为家人奉上“春日限定款”菜品。割一块豆腐,拌上二两香椿,口感清爽;摘一撮槐花,裹上面粉,上笼屉蒸,熟后食之,香甜四溢;取一截春笋,用刀切片,皮蛋咸肉,与之搭配,熬成鲜汤,富含营养。说起最...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...炖蘑菇,不仅味道鲜美,还能提高老年人的免疫力。鱼肉豆腐汤,可使二者的氨基酸互补,营养加倍。肉类食物中的蛋白质是人体必须的营养成分,不可少也不可多,尤其对于老年朋友来说,适当食用肉类是极好的,但如果过量...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...么食物能够改善睡眠质量呢?来自哈佛大学的一项研究,高蛋白饮食可以促进肠内分泌细胞释放一种叫CCHa1的物质,这种物质可以向大脑传递信号,从而让深度睡眠更好。所以,让你拒绝高糖和高脂肪食物,并不是让你拒绝高蛋...……更多
新春走基层丨南陵霭里“村晚” 为小年夜“加戏”
...欢喜喜过小年》、歌曲《春风十里报新年》、黄梅戏《打豆腐》、民俗表演《五福迎春》等节目轮番上演,讲的是乡音、唱的是乡情、舞的是乡韵,承载的是乡愁,浓浓的乡味气息,弥漫了整座山村。民俗表演《五福迎春》。人...……更多
淋巴瘤日常护理的那些事
...个方面。1.饮食护理 合理膳食保证多种营养摄入,多食用高蛋白、高维生素、高热量的食物,减少油脂,糖分和盐分的摄入,禁止食用辛辣等刺激性食物,保证身体营养充足。2.健康生活方式 保持良好的生活习惯对淋巴瘤患者的...……更多
...引起感染,一个月内禁止性生活。④加强营养,及时补充高蛋白、高维生素、含粗纤维和丰富矿物质,易于消化的食物,如鸡蛋、小米粥、面汤及牛奶等。饮食禁忌辛辣刺激、寒凉的食物。阴道流血干净后,可适当吃些鸽子和阿...……更多
...历史文化名城的三个城市之一,也是楚文化的故乡,中国豆腐的发祥地。我们的第一站是楚文化博物馆。走过刻着“一步千年”字样的玻璃步道,迎面而来的是5米高的新铸楚大鼎。钟鼓锵锵,淮水汤汤,以寿之名,源远流长。...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
有虫子是正常的,这是可以吃的高蛋白!”江苏南通的王女士聚餐吃的鲍鱼餐盘中惊现一条长虫蠕动,餐厅大厨却这么告诉她。近日王女士跟朋友去某海鲜自助聚餐,吃着吃着其中一份鲍鱼餐盘中却突然出现一条长长的虫子,...……更多
...罗家场村老年人齐聚新丰书院爱心食堂,清炒时蔬、麻婆豆腐、香菇滑鸡、骨头汤……临近中午,刚出锅热气腾腾的家常菜摆放在餐桌上,阵阵饭菜香从罗家场村爱心食堂飘出。“罗家场村下辖7个村民小组,70周岁以上的老人有...……更多
来漳州,别忘了打卡这些必吃的特色美食小吃
...和独特的味道而受到人们的喜爱。豆花粉丝的主要原料是豆腐和粉,各种配料,如大肠萝卜碎等。它的制作过程繁琐,需要将豆腐磨成细腻的豆花,再加上各种配料,口感细腻,滑而不腻。 除了这些必打卡的特色美食小吃,漳...……更多
...素丰富的天然食材,如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、蟹、蛋类、豆腐、牛奶等脂肪含量适中的食物以及酸奶、奶酪、深色叶菜等含有丰富优质蛋白的食物,尽量避免饼干、蛋糕、糖果、薯片等能量密度高但缺乏营养素的加工食品。日常...……更多
.../辣椒/姜/白砂糖油耗/生抽酱油/米酒/盐1.小葱、蒜头、水豆腐、菌类等食物切完预留;2.大火烧水,放进酸菜和辣椒酱一起烧开;3.先后放进菌类、水豆腐、金针蘑、蔬菜水果、小葱、牛肉就可以。酸汤肥牛肥牛卷/泡酸萝卜/泡酸...……更多
...茄子土豆炖排骨,也可以是小鸡蘑菇炖土豆,可以是酸菜豆腐汆白肉,也可以是鲇鱼茄子五花肉……喜辣可以放辣椒,喜酸可以加番茄,但不论是大鹅和土豆的碰撞,还是豆角与排骨的邂逅,都是这世间绝妙的交响乐,将原本各...……更多
立冬前后是吃螃蟹最好的季节
...、磷、铁等微量元素,其中钙含量比牛奶还丰富,是属于高蛋白低脂肪的食物,有清热解毒、增强体质的功效。螃蟹的做法有很多,但最常见的还是清蒸,原汁原味,下面和大家分享清蒸大闸蟹的家庭做法,喜欢的朋友可以试试...……更多
谁是“中国早餐碳水第一城”?南北4座城市入选,真是各有千秋
...干面,武汉还有其他丰富的早餐选择。比如豆皮,它是用豆腐皮包裹着糯米和其他配料制作而成,外皮酥脆,内馅软糯,口感丰富。还有三鲜豆皮,是在豆皮的基础上加入肉类、蔬菜等食材,更加美味可口。 武汉的早餐还有一...……更多
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从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00