• 我的订阅
  • 头条热搜
春天是养阳的好时机,做到这3点,把阳气补到骨子里
...红的,少苔或者无苔,那可能就是肾阴虚了,可以参考个六味地黄芄,滋阴补肾。第三点,清除痰湿,瘀血。痰湿和瘀血堵在身体里,就相当于堵住了管道,这时候补再多也是白费力,所以说,得把痰湿和瘀血先处理掉,然后再...……更多
早金匮晚六味,早归脾晚归芍,时间巧、效果好:
...强人体阳气,对改善肾虚等症状有积极作用。中医认为,六味地黄丸作为补阴药,其最佳服药时间是在入睡以前。这是因为夜晚属于阴液生成的时间,睡前服用能最大限度地起到滋阴补肾的效果‌。夜间时人的阳气会入到阴气中...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
...错过。第一个是金匮肾气丸,这个方子出自张仲景,是在六味地黄丸的基础上加入了桂枝和附子这两味补阳的药,在滋阴药中加入温阳药,可补阴之虚,助阳之弱,以达到阴中求阳、阳中求阴的作用。对于腰膝酸软、肢体畏寒、...……更多
教你区分阴虚、阳虚,对症调理更有效!
...医主张滋阴降火,平衡阴阳。这里给您推荐一个古方——六味地黄丸。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味药材组成,具有滋阴补肾的功效,适用于阴虚火旺所致的各种症状。此外,还可以多吃一些滋...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
...温补作用的中药,如人参、黄芪等,或者选择中成药,如六味地黄丸、参茸丸等进行调理。切忌擅自用药,以免带来不必要的副反应。让我们从今天开始,关注自己的生活习惯,为了健康,为了阳刚之气,共同努力! ……更多
惊蛰以后,该补肝血了!中医教你一招,养肝养血养命!
...我分享的中成药就是归芍地黄丸,这个药很有意思,是在六味地黄丸的基础上,加了两味补肝养血的药,分别是白芍和当归。六味地黄丸具有很好的滋补肾阴,益精填髓的作用,搭配这两味药,除了补肾以外还可以补肝,除了益...……更多
老年人需警惕顽固性便秘
...般可采用补中气兼顾补肾填精的方法,比如补中益气丸和六味地黄丸、金匮肾气丸、济川煎等等。食疗可以选择大剂量的白术、山药、黑芝麻、当归等。2.阳气不足型:此类便秘是目前很多医生的误区,大家习惯了中成药,习惯...……更多
50岁大叔,坚持服用六味地黄丸,如今身体有啥变化?医生揭秘真相
...当然也有一些人会经过中药的方法来滋补身体。就比如说六味地黄丸,也是加剧肠胃的一种中成药物,可以协助缓解腰酸软,起到补肾滋阴等功效,对身体的优点十分多。所以关于男性朋友来说也是会坚持服用,那么六味地黄丸...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢?听说六味地黄丸很补肾,那我吃它一个疗程行不行?这里提醒大家,这种行为万万不可取,是在变相害自己!如果想要通过药物补肾,首先得弄清楚自己到底是肾阳虚还是肾阴...……更多
“男”言之隐,没有自信心,一定要补阳气,固精关
...精。补阳气最快最便捷的方法就是补脾肾之阳气,可以用六味地黄为基础合四君子加味,做到阴中求阳,慢慢的阳气足,自然病也会好。 ……更多
六味地黄丸巧搭配,改善阴虚、阳虚、肝郁、脾虚,男女皆可用
...记性差,盗汗遗精等等,这个时候,都会去药店买上几盒六味地黄丸先用用。但为什么有些人却反应,用上六味地黄丸效果却不好呢?接下来,就教大家几个方伐,让六味地黄丸的功效得到最大发挥。中医上讲,阴阳在我们体内...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...不良、胃脘嘈杂、大便稀溏、体弱倦怠者。滋补肝肾类:六味地黄丸、左归丸,适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、阴虚盗汗者。温补肾阳类:金贵肾气丸、右归丸,适用于腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷,冬季加重者。调...……更多
失眠睡不着,归根结底就是阳不归位了,这一方用好了,远离烦恼
...类人,多伴有失眠,盗汗,五心烦热的症状,可以参考个六味地黄芄来滋阴。第二个,就是阳虚了,前面我们说“阳入阴则寐”,白天阳气在外,到了晚上,阳气潜藏体内,温养我们的脏腑,如果阳气不足,到了晚上阴阳气不相...……更多
杜仲平:警惕夏季冠心病 老人度夏重“养心”
...病患者多肾阳亏虚,杜仲平主任以金匮肾气丸为主方,在六味地黄丸的基础上加上附子、肉桂、车前子等几味中药,再根据患者的具体情况辨证施治。他举例,张先生辨证为胸痹,有心血瘀阻的症状,他便在药方中加入丹参、葛...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...少都了解一些。人与天地相参,与日月相应。我们身体的阳气和自然界万物的阳气相互连接,季节的变化也会直接影响到身体的健康。很多人一到秋冬季节,就被一些冬病顽疾折磨,往返医院,苦不堪言。所谓的“冬病”,就是...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
在中医的理论体系中,阳气被视为生命的原动力,它温煦着脏腑,推动着气血的流通,是维持人体正常生理功能的重要因素。当阳气充足时,人体就表现出活力充沛、精神旺盛的状态;而阳气不足,则可能导致各种疾病的发生...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...说到中药里的“万能方”,大家心中或许会想起逍遥丸或六味地黄丸,然而真正能堪称“万能”的中药方剂是五积散。五积散是一味中药,由秦艽、山药、半夏、陈皮和栀子精心调配而成,这个秘密不再是秘密,今天医生将为你...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而,现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。恶习1:熬夜在现代生活中,熬夜已经成为许多人的常态。然而,长期熬...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...一年中白昼最短的时候。今天过后,白天就会逐渐变长,阳气回升,所以古时也称冬至为“一阳生”。冬至还是“数九寒天”的开始。“数九”,就是从冬至日起,向后数九个九天,便能迎来春天。冬至日,不只有饺子和汤圆不...……更多
近日“顶流”|潍坊市中医院冬病夏治“三伏贴”开始预约
...性疾病来说却是冬病夏治的良好时机。夏季气温高,机体阳气充沛,气血旺盛,皮肤毛孔张开,利用药物渗透皮肤,刺激穴位,可起到疏通经络、调节脏腑、温阳利气、祛痰散邪的功效。冬病夏治穴位贴敷(简称“三伏贴”),...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...、腰酸、头晕等症状困扰4年有余,辗转多家医院治疗,六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆,但效果一直不佳,忍无可忍的她来到范桢亮的门诊寻求帮助。范桢亮通过询问病史、把脉、观察舌苔等方式诊断马女士为虚劳,肾...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院荆志东讲解:为什么要“冬病夏治”?
...袭等因素,导致病情加重。而夏治,则是利用夏季自然界阳气旺盛、人体阳气充沛的有利时机,通过特定的治疗方法来调整人体的阴阳平衡,增强机体抵抗力,从而预防和治疗冬季易发病。夏季,尤其是三伏天,是一年中阳气最...……更多
小伙用手8年,现疲软无力,中医补肾调肝,强壮宗筋
...尝试了好多药,但是没见什么效果,比如说西地那非呀,六味地黄丸等等,情况没有好转,身子却一天比一天弱,现在走几步路都能喘起来,干啥都很容易感到累,经过诊断以后啊,我发现他除了肾虚以外,还有很严重的肝郁问...……更多
从“潜龙勿用”说病后调养
...防复的重要过程。龙属阳,“潜龙”好比潜藏、积存人体阳气。因病后阳气虚弱,身体需要时间恢复,必须审慎爱护,忌讳消耗阳气、伤精。《古今名医汇粹》载:“盖阳气以潜藏为贵,藏则勿亢,藏则可久。”可见阳气潜藏有...……更多
...最后“藏”的时机。说到藏,我们藏的是什么呢?藏的是阳气,阳气就像太阳一样,是身体的动力系统,为身体提供生命的能量。它可以温养全身,在外能护卫肌肤、抗御邪气,对内能推动和激发脏腑功能。阳气足的人,肌体的...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...思是说,一年中到这个时候,是阴气最盛的时候,人体的阳气将潜藏于内,大雪节气的养生应当以温润护阳、御寒防病为重点,以顺应自然界闭藏之规律,特别是老年人以及阳虚体质之人,应当“养精神、调饮食、练形体、适温...……更多
夏至后迎来“冬病夏治”好时机
...。江苏省中医院针灸康复科副主任医师徐道明表示,趁着阳气旺盛,借大自然“温热”特性,通过三伏灸、三伏贴等中医外治疗法,结合中药内服,佐以食疗、按跷导引,最大限度地以阳克寒,达到温阳散寒、补虚利湿的目的,...……更多
养好阳气关键期,不妨做好这4件事,快试试吧
进入5月,阳光明媚,温度升高,正是阳气升发的黄金时期。此时正是调理脾胃、养护阳气的最佳时机。图片来源于网络,侵删阳气作为生命活动的原动力,对于维持人体健康具有重要意义。因此,在这个阳气升发的关键月份,...……更多
每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...可以借助中药的力量进行调理。常用的滋阴补肾的方剂有六味地黄丸、玉屏风散等,可缓解因咖啡因摄入过多所导致的体内水分不足问题。其三,咖啡因具有一定的心脏刺激作用,长期过度饮用可能对心血管系统产生负面影响。...……更多
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病,由于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等...……更多
更多关于健康的资讯:
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00