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专家:切勿过早“贴秋膘” “三高”人群避免骤冷骤热
...地饮水,每次50毫升至100毫升为宜,以白开水为主。 避免骤冷骤热。冯颖青认为,从室外回家,特别是刚运动回家,切勿立即进入温度很低的空调房或冲冷水澡,温差大可能引起外周血管收缩和血压升高,而且会引起感冒,影响...……更多
...气下,在生活中如何有效预防心梗?刘艳霞建议,要避免骤冷骤热,进入空调房前在门口过渡一段时间,让身体逐渐适应温差变化,避免空调直吹,防止血管突然收缩或扩张;高温天气下人体容易出汗,要少量多次补充水分,可...……更多
...。据了解,每年此时,胸痛患者较平日会明显增加,天气骤冷、疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大量饮酒等因素都不容忽视。泰安市立医院心血管内科专家提醒,结束游玩旅途或聚餐重返学习、工作岗位后,有高血压、冠心病等心...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
...省中医院脾胃病科主治医师何桂花。何桂花介绍,对健康人群而言,少量适度喝冷饮、吃冰镇食品的确有助于快速消解暑热,防止神气耗伤。但若过食冷饮会损伤脾胃,导致脾胃运化功能失常,出现积食、腹痛、腹泻等疾病,因...……更多
直播预告:高温来袭 慢病人群应注意科学防暑
本文转自:人民网随着夏季高温天气的到来,慢性病患者如心血管疾病、糖尿病、高血压等,面临着更高的健康风险。高温环境下,身体调节体温的功能受损,更易导致中暑,甚至引发热射病。对于慢病患者,应如何进行慢病...……更多
山东发布高温橙色预警,高温天气如何应对
...度的功能,如果长期待在空调下,而室内外的温差过大,骤冷骤热反差很大,会使人体调节功能紊乱。5、午睡时间不要太长一到夏天就会有种疲劳感,人们会感到犯困,无力。这时午睡就是最好的解决方法,然而一倒下去就不...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...年轻群体也要积极预防心血管疾病。李超民提醒,有三类人群是夏季心梗高危人群。第一类为合并高血压、糖尿病、高血脂的人群,有肥胖、吸烟、早发猝死家族史的人群,特别是既往明确诊断为冠心病的患者,是心梗的高危人...……更多
...动,特别是老年人、孕妇、患有心脑血管疾病等慢性病的人群。必须外出时,尽量选择清晨和傍晚,减少逗留时间,可以在商场等室内凉爽场所休息数分钟后再继续活动。专家还提醒称,外出除了做好防晒之外,还应随身携带运...……更多
高温下疲劳作业 两男子突发心梗被救回 医生:高温天气心脏负担重
...活习惯会加重心脏的负担,诱发心梗。医生警示,有三类人群是夏季心梗高危人群。第一类:合并高血压、糖尿病、高血脂的人群,有肥胖、吸烟、高龄、早发猝死家族史等的人群,特别是既往明确诊断为冠心病的患者,是心梗...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...款膏方。她说,健脾养胃膏适合一些消化不良、身材瘦弱人群,长期服用后,消化道功能有明显改善。此外,临床研究还发现固本益元膏和培元宁神膏对改善老年人的神经衰弱和失眠存在较好的效果。目前,广州中医药大学已设...……更多
洋葱是生吃好?还是熟吃妙?养生专家如是说!你觉得他说对了吗?
...伴随着一定的风险。首先,洋葱的原始化合物可能对某些人群产生刺激,尤其是对胃部敏感的人。其次,生洋葱的硫化物较为浓烈,可能导致口气问题。此外,洋葱中含有的一些原生酶,在未经烹饪的情况下可能引起轻微的消化...……更多
小叶医探丨自炼猪油和自榨油真的健康吗?专家提醒
...任医师杨扬。杨扬提醒,心血管疾病患者、肥胖、孕妇等人群要注意要谨慎食用自制猪油,过量食用可能会增加心血管疾病的风险。另外,自榨油原料中可能含有的农药残留、重金属污染以及黄曲霉毒素等有害物质,建议大家尽...……更多
高温下 专家为预防中暑支招
...、神志不清、血压下降、四肢抽搐,甚至致命。虽然各种人群均可发生高温中暑情况,但婴幼儿、老年人、超重者、患有慢性基础疾病的人群、高温作业者,需格外关注。天气炎热,尽量避免在一天中最热的时段(通常是中午到...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...更高的健康风险。高温会引发或加重哪些疾病?高危重点人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给出健康防护指南。在极端高温环境下,慢病患者的身体调节能力减弱,容易引发或加重多种疾病。“高温环境下,身体调节体...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...血管风险因素的公众,比如肥胖、有高血压、有糖尿病的人群,在泡澡和桑拿时需保持谨慎。由于冬季室内外的温差变化较大,泡澡或桑拿时的高温会导致血管扩张、血流量增加以及心脏负担加重,如在泡澡或者蒸桑拿时发生恶...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...富,但也存在一些潜在风险。例如,对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时,高脂饮食可能不适合某些特定健康状况,如高血脂症患者。因此,在尝试新的饮食习惯之前,最好咨询医生或营养专家。“开水冲鸡蛋”滴香...……更多
...以上老人、超重或患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群和高温天气进行剧烈活动的人群是中暑的高发人群。发生中暑后会出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状。容易忽视的是,刚开始中暑体温是正常或略升高,而当核心体...……更多
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
...型热射病(又称非劳力性热射病)。劳力性热射病的高危人群是建筑工人、快递员等高温环境下从事高强度劳动的人。经典型热射病的高发人群则是老人、婴幼儿、慢性病患者等体质较弱的人。转移—降温—补水—送医怀疑中暑...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
...热,消暑别贪食冷饮。北京中医医院院长刘清泉说,健康人群喝少量适度的冷饮和科学正确地使用空调,有利于快速消除暑热。但在伏天贪食冷饮,比如冰水、冰块以及冰镇水果、饮料等,容易损伤脾胃,导致脾胃运化功能异常...……更多
东城中医医院特聘专家温东晖:扶助正气是第一要义
...涤痰汤为主。4.寒凝心脉证:卒然心痛如绞,多因气候骤冷或骤感风寒而发病,手足不温等,治疗以辛温通阳、开痹散寒为主,可用枳实薤白桂枝汤合当归四逆汤加减化裁。5.气阴两虚证:表现为心胸隐痛,时作时休,心悸气...……更多
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
...病多见于年老体弱者和儿童这类身体体温调节能力不足的人群,以及合并基础疾病(尤其患有心血管疾病的人)、长时间处于高温环境等人群。劳力型热射病多见于既往健康的年轻人,如消防员、运动员等,以上人群因长时间暴...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。 入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
高温天气勿贪凉 谨防热伤风
...是,从炎热的室外进入空调房时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。 ……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...管病的发病率和死亡率。研究表明,积极参与体育运动的人群与久坐不动的人群相比,心血管病的患病风险更低。专家建议成年人将跑步、游泳等有氧运动与力量、器械运动等抗阻运动相结合,减少久坐时间。目前被广泛认可的...……更多
...、早发现、早诊断、早治疗,才能安然度过梅雨季,为此专家总结了十条建议:1. 虽然出汗多,但仍需低盐饮食。出汗多会增加钠的排出,可以略微增加盐分的摄入,切不宜过多食用食盐,体内钠增加后会导致循环血量增加,增...……更多
要注意,日常最好少吃以下几种蛋
...因和特定病因死亡率增加有关,鸡蛋和胆固醇摄入更高的人群,与心血管疾病、癌症和全因死亡相关,具体表现为:额外摄入300毫克膳食胆固醇(一颗鸡蛋约186毫克胆固醇),过早死亡风险增加19%,心血管疾病和癌症的死亡风险...……更多
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
...可能伤及自身。科学运动,要量力而行。“首先并非所有人群都适合高温下运动。”王金勇提醒:“一老一小和孕期女性都需要格外注意。有高血压等基础疾病的老人,不宜进行出汗过多的剧烈运动,血液黏稠度高了以后,很容...……更多
山东省心血管病高危人群早期筛查与综合干预项目培训在烟举行
...市卫生健康委获悉,近日,2024年度山东省心血管病高危人群早期筛查与综合干预项目培训暨招远现场观摩会顺利举行。会议指出,近年来,招远市以该项目为引领,立足更精准更有效的防治机制,积极探索全生命周期的健康管...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
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一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
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今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
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杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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