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夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...萝卜、蒜瓣、香葱都准备好,再拿点白糖、食盐、料酒、辣椒酱、剁椒酱、生抽、香醋,别忘了熟花生米和熟白芝麻,这些都齐了就可以开始做了。鸡胸肉得先好好洗一洗,然后放冷水锅里,记得加点葱段、姜片、料酒和盐。一...……更多
4月暖春,建议大家:少吃牛肉和鸡肉,多吃8种莱,舒服健康过春
香辣平菇所需食材:主料:新鲜平菇500克辅料:青红椒各半个,葱姜蒜适量调料:干辣椒、花椒粒、豆瓣酱、生抽、白糖、食盐、鸡精、淀粉、食用油各适量烹饪步骤:1.平菇撕成小朵,清洗干净后沥干水分;青红椒去籽切丝,...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...生抽调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。香辣茄子准备食材:茄子、辣椒、豆豉、蒜、酱油、盐、食用油 做法步骤:1、将茄子洗净,切成片状,上锅蒸至软糯备用。辣椒拍扁,切碎备用。2、锅中倒入适量的食...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...根据喜好加入其他蔬菜或豆腐等配料,增添口感和营养。香辣猪蹄 香辣猪蹄是一道口感鲜美的传统菜肴。选用猪蹄煮熟后,配以香辣调料制成,味道鲜香,肉质韧劲十足,口感极佳。猪蹄富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性,...……更多
...椒和鲜爽的酸汤给她留下深刻印象。随后,南山婆选择了辣椒酱和酸汤作为突破口,通过聚焦标准化的品质和营养,在酸汤产业上通过“非遗”传承技艺和科技创新持续发力,用专业制造和工匠精神让更多人了解并爱上了“贵州...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...用油、食盐、蒜瓣、干辣椒、花椒、陈醋、生抽、白糖、辣椒酱、熟白芝麻、香葱。1、紫甘蓝用手撕成小块,放入清水中浸泡20分钟,洗干净后沥干水分。干辣椒切段,蒜瓣去皮切片,香葱切葱花。起锅加油烧热,放入花椒炸出...……更多
制作冬季家常版小串串的方法,让你在家也能享受到烧烤的乐趣
...调味。如果喜欢辣味重一些,可以加入辣椒粉或者自制的辣椒酱,调整辣度。如果喜欢酸味或者甜味,可以加入柠檬汁或者蜂蜜,增添口感。还可以根据个人喜好加入一些特殊的调料,比如黑胡椒粉、花椒粉、蒜粉等,使小串串...……更多
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2
...丝蒸生蚝】准备生蚝、蒜瓣、香葱、粉丝、食盐、生抽、辣椒酱、香油、白糖。1、生蚝洗干净,把外壳撬开,记住是从比较平的一面撬。蒜瓣去皮切末,香葱切葱花,小米椒切末。粉丝用清水浸泡半小时,泡软后捞出沥干十分...……更多
鲜嫩的龙虾与香辣的蒜泥搭配,口感丰富,回味无穷
...道美味的海鲜菜品,深受人们的喜爱。它将鲜嫩的龙虾与香辣的蒜泥搭配,口感丰富,回味无穷。在本文中,我们将为您介绍制作蒜泥龙虾的详细步骤,让您轻松在家里享受到这道鲜美的佳肴。蒜泥龙虾的醉人魅力蒜泥龙虾将新...……更多
这8种食物是男人的加油站,无论有钱没钱,每天吃点老婆不再失望
...的味道,好香!每次我都能吃两大碗,还可以拌沙茶酱、辣椒酱!真的好下饭! 八、鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于滋补肾气。推荐食谱:鸡蛋肉末汤每次去吃湘菜必点这个汤,特别特别鲜,肉嫩不腥,好喝...……更多
“食博会”今天最后一天 想“淘”好品美物别错过
...肉酱……在山东众口福食品有限公司展位前,口味独特的辣椒酱吸引了不少市民品尝。“我们公司位于临淄,公司响应大健康之国家战略,秉承有机、绿色、环保的健康理念,打造低辣、低糖、低盐品质,保持植物的原色原味,力求打造...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...C,能够促进新陈代谢和提高食欲。食材:嫩豆腐、绞肉、辣椒酱、豆瓣酱、蒜末、生姜末、辣椒粉、花椒粉、食用油、盐、酱油、葱花做法:锅中加热食用油,放入蒜末、生姜末进行爆香。加入绞肉翻炒至变色。加入辣椒酱、豆瓣...……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
...味极了!牛肉被炒得外焦里嫩,口感超级棒。再配上一些香辣的调料,简直让人食欲大增。每一口都是满满的幸福感,让人回味无穷。这道菜真是让人欲罢不能,越吃越想吃!-来点牛里脊肉,大概300克就行!-来一个青椒就行,...……更多
香辣蟹的家常做法分享,简单易学,香辣可口鲜嫩多汁
香辣蟹的家常做法多种多样,但无论怎样变化,都离不开那份独特的香辣口感和丰富的层次感。今天,我将为大家介绍一种简单易学的家常香辣蟹做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。首先,我们需要准备新鲜的螃蟹...……更多
这3类人不建议吃辣,管住嘴更健康,建议参考
...div>辣椒虽好,但有2种“辣”不建议多吃首先是“辣椒酱”:辣椒酱应该是很多人日常佐食的一部分,但是和辣椒相比,辣椒酱里的辣椒已经失去了原本的结构,维生素C等营养流失的程度较高,并且辣椒酱中盐分和...……更多
2022-12-16 12:04建议,参考,健康
夏天这菜使劲吃,“菜中上品”!脆嫩鲜香,好吃又下饭
...辣切圈,备用。锅中烧热油,直接淋在小米辣上,激发出香辣味。2、在碗中加入1勺生抽、半勺醋、半勺芝麻油,以及适量的盐、糖和鸡精,搅拌均匀。这一步很关键,料汁的味道将直接影响到凉拌豇豆的口感。3、锅中烧水,加...……更多
对不起,贵州菜在全国都没有对手了
...超市被奉为奢侈品的老干妈辣椒,正是来源于贵州的鸡油辣椒酱。鲜为人知的是,贵州是中国最早广泛食用辣椒的地区。这种原产于美洲的作物,自明代隆庆、万历年间传入中国后,一开始并未被人们发掘其食用、调味用途。在...……更多
...老饕”,总能对店家发出灵魂之问:“这里有没有黄灯笼辣椒酱?”不同于川渝地区的麻辣、桂北地区的酸辣、湘赣地区的干辣,黄灯笼辣椒于辣味中透露着香气、水气。加上黄澄澄的颜色,可谓是色香味俱全。无论是提味增鲜...……更多
麻辣烫的做法有哪些,推荐几种受欢迎的做法,学会在家就能做
...。除了常用的辣椒、花椒等调料外,还会加入一些特制的辣椒酱、豆瓣酱等,使得味道更加丰富。此外,四川麻辣烫还会在食材的选择上下功夫,注重食材的新鲜和口感。最后介绍一下广东麻辣烫,它与其他地方的麻辣烫相比,...……更多
秋老虎时期,建议多吃这3道菜,润肺去秋燥,健康过秋天!
...装盘,即可完成。2【炒藕片】食材:藕,姜末,葱末,辣椒段详细做法:【1】把藕去掉皮切成片,然后把藕表面的淀粉洗掉,这样炒出来不会变黑。【2】锅烧热,放底油,调到小火把姜末,辣椒段放入炒出香味。【3】藕片倒...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...好吃,大人和小孩都适合,一起吃着美味热闹过节。一、香辣鸡翅准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,姜丝,葱段,白芝麻。做法步骤:1、鸡中翅浸泡出血水,清洗干净后沥干水分,再对半剁成两块,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...材料:羊肉,蔬菜,葱段,姜片,花椒,干辣椒,生抽,辣椒酱,郫县豆瓣,羊油。 做法:准备好生抽、辣椒酱、葱段、姜片,锅里放入菜籽油,把羊油放入煸炒出油,放入葱段、姜片、花椒、干辣椒炒出香味,加入羊油炒火...……更多
烤鸡脖的秘诀,外皮酥脆香辣,肉质鲜嫩多汁,一吃就上瘾的美味
...拒!烤鸡脖之所以受欢迎,不仅仅是因为它那外酥里嫩、香辣可口的独特风味,更是因为它背后承载的那份简单而纯粹的快乐。无论是朋友小聚,还是自己想要犒赏一下疲惫的身心,烤鸡脖总能以其独有的方式,给人带来满满的...……更多
年夜饭菜谱:这几道家常菜,香辣下饭,每次上桌就光盘!
...自然也就差了个味道。所以,今天推荐几道家常菜做法,香辣可口,十分下饭,保证一端上桌,就被光盘哦!食材:猪肉350克,水发木耳25克,水发兰片100克,泡辣椒6个;调料:水豆粉3勺,白糖2勺,姜、蒜、葱、酱油各1勺,醋...……更多
剁椒怎么做好吃,教你简单的做法,平时做剁椒鱼头很方便
...以用来制作剁椒鱼头、剁椒蒸鱼等经典菜肴。剁椒,这道香辣诱人的调味品,制作起来却并不繁琐。只需精心挑选食材,再掌握好剁椒的发酵秘诀,美味便可轻松呈现。想象一下,火红的辣椒与蒜瓣共舞,释放出诱人的香气,为...……更多
大人孩子馋得要流口水的8道家常菜,香气十足,开胃解馋又下饭!
...将炒好的调料倒入蒜苔中,撒上白芝麻,搅拌均匀即可。香辣小海虾食材:小海虾、干辣椒、葱姜、花椒、韭菜根、花生油、盐制作步骤:1、小海虾处理干净,葱斜着切成片,姜切成丝,干辣椒切段,韭菜根洗干净后切成段2、...……更多
石锅拌饭有哪些家常做法?石锅拌饭DIY,家常做法让您大快朵颐
石锅拌饭家常版,轻松上手,美味爆表!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊石锅拌饭有哪些家常做法?石锅拌饭家常做法大揭秘,简单又美味,让您在家也能吃到正宗韩国料理!嘿,小伙伴...……更多
超市里的“冰冻鸡腿”都是从哪来的?离职员工说漏嘴,看完再买吧
...包面包上,搭配生菜、番茄和你喜欢的酱料,如美乃滋或辣椒酱,最后盖上另一半面包。这样一份既有鲜嫩多汁又有香辣味道的鸡腿堡就完成了,是一道既满足口味又充满乐趣的美食。虽然大多数冰冻鸡腿的生产和配送过程都非...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...勺蚝油,少许胡椒粉调味上色,开大火翻炒入味即可出锅拌饭啦~重点来咯:鸡蛋可以提前打入碗中不用搅散,这样不会手忙脚乱的炒鸡蛋时,建议多放些许油,这样煎炒出来的鸡蛋会更香醇可口。【烤鱼这样做真的太好吃了】...……更多
吃猪肉不如吃这菜,做法简单一学就会,大人孩子都爱吃
...碗饭! 这道辣椒鸡胸肉炒鸡蛋,真是我家孩子的最爱,香辣又可口,鸡蛋炒得嫩滑无比,鸡胸肉鲜美多汁,几种食材一炒,简直美味极了!无论是配饭还是佐酒,都是一流的选择,错过这道美味,真的可惜了。你们有没有尝过...……更多
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注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
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有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
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糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
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陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
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肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
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