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...因此，能够起到减肥作用。5、治疗胃病：因为香蕉含有微量元素硼，这种微量元素可以预防胃病。同时还能减少胃酸对胃黏膜的刺激，治疗胃病再好不过。6、保护动脉：香蕉中含有的钾元素除了能降压外，还能起到保护动脉作...……更多
2024-02-19 17:32:00香蕉,香蕉,作用,微量元素,元素,胃病
...以吃玉米来缓解。5.芋头芊头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，能增进食欲，帮助消化，芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整机体酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；由于...……更多
2023-01-06 19:36:00香蕉,防治,还是,香蕉,肠胃,长时
...的分泌，起到降血压的作用。菠菜菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。对调节血压起到至关重要的作用，高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾，有益降压。这3类人...……更多
2023-02-09 11:34:00香蕉,高血压,血压,患者,好处,香蕉
...先想到的便是”大力水手“，菠菜中还富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，最重要的是菠菜中还富含钾元素，前面我们就有提及到钾元素对降压是非常有效的，此外钾还能促进人体内钠的排泄，保护人体血管，从而降低人体...……更多
2024-07-05 11:54:00香蕉,血压,帮助,香蕉,元素,芹菜
...化，防止便秘，具有清肠通便作用。香蕉同时含有丰富的微量元素钾，对人体的心脏具有保护作用。一般来说水果都不会导致自己发胖，还可以帮助自己达到润肠通便的目的。吃香蕉的好处1、补充能量从营养的角度来分析，香...……更多
2024-04-06 00:31:00香蕉,香蕉,作用,鞣酸,催熟,黏膜
...带除了含有丰富的碘和钙元素外，也拥有丰富的钾元素等微量元素。5、菠菜菠菜中所含有的钾元素不及香蕉，但在绿色蔬菜中其钾元素的含量是较高的，菠菜中的钾元素可以预防中风。6、番茄番茄俗称“西红柿”，番茄不单单...……更多
2024-04-03 00:30:00食物,元素,桂圆,黄豆,菠菜,香蕉
香蕉香蕉是人们最喜爱的食物之一，而香蕉含有多种微量元素和维生素，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需。促进食欲、助消化，保护神经系统。香蕉还能能防止血压上升、及肌...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
...事和护肠胃，具有十分积极的功效。另外，芹菜中所含的微量元素也是很丰富的，比如微量元素铁，是女性身体补血的必需原材料。但是，芹菜与土豆搭配在一起，又能够碰撞出怎样的火花呢？芹菜与土豆的营养可以互补，而且...……更多
2024-03-13 06:47:00养生,土豆,好处,食物,健康,土豆
...量相当丰富，比香蕉高出19倍。钾元素是人体中最重要的微量元素之一，对于维持血压正常和神经传导功能的健康起着重要作用。尤其对于中老年人来说，适当补充钾元素能够保持身体健康和精神饱满。除钾元素之外，杏鲍菇还...……更多
2024-01-09 11:02:00香蕉,含量,五花,口感,营养,五花肉
...656dd9a34ce80b84ae6276e4e4aaf7cc7.jpeg\"/>还有矿物质元素、微量元素、膳食纤维、氨基酸等，虽然吃水果对身体好，但有些水果是不建议吃的。01多吃水果会给身体带来哪些有利的影响？1.可以预防便祕...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
香蕉一般属于一种凉性的水果。香蕉是生活当中比较常见到的水果，但是香蕉是属于凉性水果当中较为常见到的，在甜食生活当中适量吃一些香蕉，既有味道鲜美的口感，但是从中医角度上讲，凉性的水果香蕉还具有润肠通便...……更多
2023-03-07 11:35:00香蕉,水果,香蕉,水果,时候,生活
...减肥瘦身的作用，奇异果还可以补充人体所需的维生素及微量元素，奇异果的功效与作用非常广泛，多吃奇异果还具有提高人体免疫力的功效。 ……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...够达到补充维生素和矿物质的作用，同时也能够达到补充微量元素的作用，身体能够起到补充营养物质的好处。通过吃香蕉能够起到保养身体的作用，这些营养物质的补充可以为人体代谢提供能量，可以避免体内的能量缺乏，也...……更多
2023-02-20 16:38:00热量,香蕉,香蕉,热量,症状,成分
...菇属于真菌类食材，它能够在土壤中吸收大量的矿物质和微量元素，其中就包括钾元素。在夏季食用杏鲍菇，可以补充钾元素，还能带来诸多好处。钾元素能够维持心肌的正常功能，降低血压和心脏病的发病率。钾元素还能够促...……更多
2024-07-08 06:07:00黄瓜,香蕉,睡眠,精神,口感,元素
...要在饮食上多吃一些含镁高的食物，因为镁是人体必需的微量元素，能调节神经递质，让身体充满活力。因此小编推荐要常吃这6种“高镁”食物，营养美味助睡眠，让你活力满满更有劲，一起来看看吧。一、黑巧克力黑巧克力...……更多
2023-12-06 19:37:00美味,睡眠,活力,食物,营养,坚果
...，而维生素A有助于保护视力。香蕉还含有多种矿物质和微量元素，如钾、镁、铁等。
钾是维持心脏功能和血压稳定的关键矿物质，而镁则参与300多种酶反应，对能量代谢和神经传导至关重要。铁则是血红蛋白的重要组成部分，...……更多
2024-05-15 11:05:00香蕉,理由,爱上,快乐,香蕉,维生素
\"您是否曾在早晨享用一根香蕉时，忽然被告知这样的习惯可能隐藏着健康风险？\"这样的场景在我们的日常生活中并不罕见。社交媒体、健康论坛上经常流传着各种关于食物和健康的说法，其中最引人注目的便是“香蕉含有辐...……更多
2024-01-25 13:37:00剂量,致癌,香蕉,辐射,理论,科学
...对大脑发育至关重要的锌元素，变得尤为重要。锌，这一微量元素在我们的身体中虽然只需微量，但其作用却不容小觑。它不仅关乎孩子的身体健康，更直接影响着他们的认知功能、注意力和记忆力。在过去，由于生活节奏较慢...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
微量元素钾在人体中发挥着举足轻重的作用，缺钾会导致肌肉疲劳、抽筋、便秘甚至心跳紊乱等问题。夏季出汗多，人体最容易缺钾。众所周知，香蕉是含钾丰富的食物，一根普通香蕉含钾422毫克。然而，美国“雅虎女性网”...……更多
2023-01-09 21:03:00香蕉,食物,椰子汁,红薯,椰子,酸奶
...的维生素和氨基酸，这些物质都是血红蛋白合成所需要的微量元素。对于本身气血不足的女性来说，在月经期间吃这些水果是很好的。 ……更多
2024-04-03 00:30:00姨妈,食物,维生素,南瓜,胡萝卜,经期
...情越来越严重。医生：想远离结节，这2种水果别吃。1、香蕉香蕉作为一种含有高纤维的水果，里面富含着维生素B类以及维生素C并且还有纤维素、氨基酸等等，这种热带性的水果，适量的补充还能够促进我们的肠胃蠕动。香蕉...……更多
2023-03-01 22:25:00结节,食用,食物,甲状,结节,甲状腺
...丰富的维生素以及矿物质元素，能够及时补充人体所需的微量元素和营养。但是通过研究发现，火龙果虽然吃起来没有甜味，但是其中的含糖量非常高，吃一个火龙果所摄入的糖分相当于吃了2-3个橘子所含的糖分。菠萝菠萝的味...……更多
2024-06-05 11:36:00糖分,血糖,水果,糖尿,糖分,水果
...人体正常的电解质平衡。此外，香菇还富含多种氨基酸和微量元素，有助于提高免疫力，增强体质。您可以将香菇炒食、炖汤或制作成馅料，为夏日餐桌增添美味。接下来，我们要提到的是菠菜。菠菜是夏季常见的绿叶蔬菜，不...……更多
2024-06-13 11:48:00腿脚,疲劳,建议,元素,紫菜,绿豆
...中，很多人都知道枸杞的营养价值很高，我们人体需要的微量元素，枸杞里面的成分都有，而且它还有一个缓解衰老的作用。女生很喜欢用它和红枣泡水喝。黑芝麻中含有丰富的脂肪和蛋白质，如果将它和枸杞一起食用的话，再...……更多
2024-01-07 12:22:00黑芝麻,肾脏,时间,黑芝麻,作用,越来
...要懂得一些养生的小技巧，可以减缓疾病的发生。（一）香蕉用烤的平时香蕉味甘性寒，可清热润肠﹑促进肠胃蠕动﹑润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美；但脾虚泄泻者却不宜多食。香蕉内含丰富...……更多
2024-08-10 15:45:00死对头,粘膜,吃法,胃病,香蕉,胃病
...所以人们的排汗量也比较大，很容易导致身体当中的一些微量元素跟随汗液被代谢排出体外，比如钠元素，钾元素等等。钾元素是身体功能运转所必需的一种微量元素，如果严重缺乏钾元素，则可能会给身体造成一定的负担和影...……更多
2024-06-05 11:46:00食物,元素,身体,食物,紫菜,营养
...和钙大量缺失，就会出现腹部疼痛的异常，而橙子富含的微量元素比较多，来大姨妈时吃一些，能缓解疼痛。4.红豆红豆也是具有丰富的铁元素，不仅仅具有补血的效果，还可以消除水肿和降低血脂肪，都可以起到缓解痛经的功...……更多
2024-04-13 22:02:00姨妈,姨妈,女性,痛经,红豆,疼痛
...丰富的铁元素，维生素和氨基酸，是制造血红蛋白的必需微量元素，并且红枣很容易被人体消化吸收，经期来临时多食用红枣，能有效改善经血过多导致的贫血体虚现象，起到缓解痛经的作用。4.香蕉香蕉属于高热量水果，含有...……更多
2024-04-16 16:01:00生理,疼痛,痛经,桃仁,红枣,作用
...分是碳水化合物和蛋白质，同时，还含有人体所需的多种微量元素和维生素。与大米相比，小麦在湿滞方面略显不足，因此通常被加工成面制品或干燥成麦片食用。然而，小麦在养胃生津方面的效果稍逊于大米，但在补益气充形...……更多
2023-10-05 20:05:00雷区,不好,胃部,胃病,食物,馒头
...是我们很喜爱的的食物，它里面含有大量的的维生素还有微量元素，可以补充我们身体所需的成分水果里面所含有的果胶还有抗氧化物质，膳食纤维等，可以帮助我们美容养颜，有利于延缓我们的衰老速度。现在我们吃的水果里...……更多
2023-12-12 11:14:00天都,越多,不利,水果,身体,健康
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通讯员 姜炳姬8月20日，泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者，在心内一科团队的积极救治下，患者转危为安
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为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作，充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用，近日，汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
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为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神，遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向，以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00
为进一步做好新学期开学工作，提升教育服务水平，近日，贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会，会议由花溪区老教办副主任
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本文转自：人民网-江西频道时下，正值黑皮冬瓜收获季节，连日来，在江西省抚州市崇仁县相山镇枧上村冬瓜种植基地，一排排绿油油的瓜藤下到处垂挂着饱满硕大的冬瓜
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