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...的好吃，天气炎热的时候，冷藏一会儿更好吃。六、凉拌藕片1、准备两节莲藕，刮掉外皮，清洗干净，改刀切成细丝，起锅烧水，水开放入莲藕，焯烫一分钟后，马上捞出过一遍凉水，控干水分，这样口感更脆爽。2、舀入一勺...……更多
2024-05-17 13:40:00实惠,美味,生抽,准备,香醋,黑木
...卷制作较为简单，先是将豆芽、粉条、肉丝、炸豆腐干、莲菜、韭菜、萝卜丝等加上佐料，拌成熟馅；然后把摊好的薄饼从中间切开，一分为二；最后将拌好的馅儿理成一字型，摊在切开的薄饼上卷起来，最终形状就像一个装满...……更多
2024-09-24 17:14:00酱香,肉质,细嫩,酸甜,洪洞,临汾
...捞出控干水分。2、锅中烧水，水开加入一勺白醋，放入藕片，焯烫30秒捞出，放入凉白开中过凉，再沥干水分，放入碗中。3、放入少许蒜末和葱段，适量的干辣椒，少许花椒粒，淋入一勺热油，激发出香味，再加入一勺盐，一...……更多
2024-02-20 15:18:00小白,家常菜,家常,特色,新手,西红
...抽和白胡椒粉调味，再加入少许香油搅拌均匀。4、口感香脆的烹饪过程
取一张饺子皮，在四周抹上少许水，放入调好味的肉馅，对折饺子皮并捏紧边缘。在锅中倒入少许油，将准备好的锅贴整齐地放入锅底，小火煎制至底部金...……更多
2024-03-20 13:12:00锅贴,大虾,教会,锅贴,美味,大虾
...。一会儿大家尝尝。”四素是萝卜丝、黄瓜丝、豆腐丝、莲菜丝。要把豆腐切成丝就颇费功夫了，据说先要把本地产的豆腐净水晾干，用油炸至金黄，然后挑选细密的豆腐块儿，方能刀切成丝。所谓的四海菜，是海带片、海木耳...……更多
2024-01-02 03:45:00火锅,大荔,火锅,朋友,凉菜,切成
...拌均匀。3、烧开水加少量盐，分别将荷兰豆、胡萝卜、藕片、木耳焯水，出锅后过冷水并控干水分。4、炒锅烧热放适量油，油五、六成热放入葱花，煸炒一下放入荷兰豆、胡萝卜、藕片、木耳，中大火翻炒1分钟左右，倒入“调...……更多
2024-09-04 12:21:00孩子,道菜,黄金,鲫鱼,姜片,豆腐
...菜全省平均零售价每500克为3.00元,与2月20日相比下降0.3%。莲菜全省平均零售价每500克为4.48元,与2月20日相比下降8.8%。蒜苔全省平均零售价每500克为8.59元,与2月20日相比下降3.9%。莴笋全省平均零售价每500克为2.52元,与2月20日相比下...……更多
2024-02-28 11:36:00陕西省,陕西,市场价格,蔬菜,价格,市场
...盐、生抽。6.诱人的炸汤圆材料：任意汤圆、面包糠。
7.香脆醇厚的酥脆山药片材料：山药、蛋黄、淀粉、面粉、葱花。8.蒜香四溢的蒜苗炒腊肉
材料：蒜苗、腊肉、大蒜、干辣椒、生抽、青椒。小贴士：喜欢辣椒的可以多加...……更多
2024-04-26 06:47:00一口,好评,家人,一致,味道,幸福
一、肉末豆角炒饭食材准备：肉末，豆角，米饭。调料：生抽，老抽，料酒，鸡精，蒜末，小米辣。制作步骤：1.豆角切末，调料碗里加生抽，老抽，料酒，鸡精，加适量清水搅拌均匀备用。
2.起锅烧油，油热下肉末炒熟，倒...……更多
2024-05-17 13:02:00炒饭,饭店,鸡精,米饭,菜心,五花
...油、少许盐、香油、少许盐混合拌匀腌制入味。4、夹刀藕片里夹入适量的肉馅。摆盘上锅大火蒸10分钟，出锅淋上自己喜欢的料汁和葱花即可。Lily美食谈小贴士：以上就是6道家常吉祥菜，2024年元旦跨年夜，给家人准备一桌丰盛...……更多
2024-01-06 19:26:00吉祥,胡萝卜,生抽,白菜,寓意,油豆腐
...火慢煎，煎至两面金黄。这一步的目的是为了增加鱼肉的香脆口感，同时去除腥味。2、接着加入葱姜、黄色干辣椒和料酒，一同爆香，进一步去腥提味。3、然后倒入适量的热水，大火煮制。在煮制过程中，注意火候的掌握，确...……更多
2024-04-23 17:39:00家常菜,易学,家常,实惠,做法,特色
...火翻炒均匀即可。小提示：
1、豆角过油可以使口感更佳香脆。2、炒豆角时要注意火候，避免炒焦。五、辣椒炒蛋准备食材：辣椒、鸡蛋、蒜、豆豉、盐做法步骤：1、将清洗干净的辣椒切成小段，碗中打入四个鸡蛋，搅匀打散...……更多
2024-04-23 17:44:00做法,特色,美食,生抽,辣椒,小米辣
...，放入切好的大蒜末爆香，然后放入泡软的木耳片，炒至香脆。(4)调味：关火后，加入适量的醋和酱油，根据个人口味调整，搅拌均匀。(5)拌匀：将炒好的木耳和凉拌好的青菜放入同一个容器中，轻轻拌匀。(6)装盘：把凉拌好的...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...，随后加入适量的清水。当水开始沸腾时，鱼头、鱼骨、藕片、豆腐片和豆芽菜一同放入锅中。5.待鱼骨煮至熟透，我们将所有食材悉数捞出。待食材煮熟后，用漏网捞出，接着将鱼片放入煮至色泽改变，随后迅速捞出并撒上些...……更多
2024-05-19 15:49:00家常,美味,营养,推荐,生抽,三文
...均匀受热，同时使调料充分渗透。5、最后，当食材炒至香脆辣味四溢时，即可出锅，享用这道美味的湘味皮蛋炒辣椒。二、盐水空心菜准备食材：空心菜、蒜末、盐水做法步骤：1、首先调制一碗盐水，用于空心菜的烹饪，以保...……更多
2024-04-23 17:31:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...的美味。相比之下，香煎带鱼更能展现带鱼肉质的韧劲和香脆。推荐食谱二：【香煎带鱼】准备食材：带鱼、姜、葱、盐、面粉、食用油具体做法：1.带鱼清洗干净，用厨房纸巾吸干水分。在带鱼两侧划几刀，使其更容易入味。...……更多
2024-02-03 16:18:00眼睛,带鱼,带鱼,肉质,和黄,老抽
...以根据个人口味适量调整醋和糖的比例。(3)如果喜欢更加香脆的口感，可以将白菜炒至稍微焦黄。二、蚝油生菜：蚝油生菜是一道鲜美可口的下饭菜，对于脂肪肝患者来说是一道不错的选择。生菜富含维生素C、维生素K、叶酸等...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...！开胃爽口，健康过夏天！一、莲藕推荐食谱：凉拌木耳藕片莲藕吃起来清脆爽口，香辣又开胃，减脂期也可以放心吃，喜欢莲藕的朋友可以试试哦！食材：木耳、莲藕、小葱、蒜、小米辣、花椒、白芝麻、食用油、白醋、盐、...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...分享美食菜谱啦！这期分享的是一道家常炒鸡的做法，听饭店一个老厨师说，那今天我呢就按照师傅说的尝试做一次，看看味道到底如何呢！鸡腿鸡翅剁成小块，放入清水中，反复清洗两三遍，去除血水捞出放入一个大点的碗中...……更多
2024-03-02 14:19:00鸡肉,口感,师傅,饭店,处理,鸡肉
...泡发，洗干净备用。锅里加水烧开，滴几滴食用油，放入藕片、胡萝卜、荷兰豆，大火煮1分钟，捞出用凉水冲一下，沥干水分；倒入泡好的木耳煮2分钟，捞出沥干水分。2、蒜瓣去皮切末，起锅加油烧热，放入蒜末爆香，倒入所...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...稠时，撒上切好的青蒜段，即可出锅装盘。荷兰豆炒木耳藕片寓意：五福临门所需食材：荷兰豆，木耳，莲藕，虾仁，玉米，蒜，盐，鸡精，水淀粉美味做法1木耳泡发，荷兰豆洗净，莲藕去皮洗净切成小片，虾仁洗净，玉米粒...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
藕片儿是一道经典的川菜，以其口感爽脆、味道鲜美而广受喜爱。但是，如何制作出一道好吃的拌藕片儿呢？在本文中，我们将分享一些关键步骤，教您如何拌出清爽美味的藕片儿。【为什么拌藕片儿好吃？】拌藕片儿是将藕...……更多
2023-11-21 06:01:00调味汁,藕片,川菜,清爽,美味,一道
...加入食用油，油热加入香葱，辣椒，大蒜爆香，然后加入藕片和紫花菜炒匀，接着加入生抽，蚝油，鸡精，炒匀后即可出锅。关于5种能提高免疫力的食材以及好吃做法，就分享到这里，朋友们，你喜欢吃这些食材吗？你是怎么...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...放在阴凉通风处腌制10天左右，糖蒜就腌好了。吃起来咸香脆爽，酸甜不辣。
二、洋葱【凉拌洋葱木耳】准备木耳、洋葱、米醋、生抽、蚝油、小米椒、蒜瓣、香菜、白芝麻、白糖、食盐、鸡精。1、木耳提前浸泡2小时，泡发后...……更多
2023-10-14 12:25:00青霉素,消炎,天然,建议,生抽,鸡精
...但是吃的人却很多，主要是它有营养，而且色泽金黄，外香脆，里鲜嫩，干香味美，叫人回味无穷。我国吃知了的历史可以追溯到古代，《诗经·大雅·荡》中有“如蜩如螗，如沸如羹”的记载；《齐民要术》记载：“捶之，火...……更多
2023-11-13 19:49:00饭店,金蝉,高蛋白,就是,蛋白质,脱壳
...热了之后爆香蒜末，紧接着下入荷兰豆、胡萝卜、木耳、藕片进行翻炒，炒制一段时间后，直至食材断生了以后，往里面放上适量的盐、味精进行调味，最后来点水淀粉勾芡，就可以出锅啦。
【糖醋莲藕】食材：莲藕、白糖、...……更多
2024-09-05 09:41:00身体,健康,莲藕,葱花,切成,荷兰豆
...前排的骨头比较细小，所以吃起来更加方便，口感也更加香脆。在烹饪方式上，前排适合用来清蒸、红烧或者做糖醋排骨。例如，清蒸前排能够最大程度地保留其鲜嫩的口感和原汁原味；红烧前排则能让其味道更加浓郁，色泽诱...……更多
2024-07-29 11:22:00后排,排骨,窍门,排骨,生抽,后排
...金黄，再将其盛出备用。这个步骤能使豆腐表面形成一层香脆的外壳，锁住内部的水分和鲜美。随后，换一个锅，再次加油，放入切好的葱蒜爆炒，直至散发出诱人的香味。这时，加入木耳和杭椒等配菜，翻炒均匀，让它们的香...……更多
2024-10-08 19:03:00家常,豆腐,美味,豆腐,生抽,切成
...饼的形状。三、葱香山药小饼：葱香山药小饼是一道口感香脆、营养丰富的养肝小吃。山药富含蛋白质、维生素C和E等营养成分，有助于增强肝脏的代谢功能，促进肝脏的排毒和解毒。搭配葱香，不仅增加了食欲，还提供了丰富...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...充分炒断生后盛出。4、底油中放些葱姜炝炒出味道，把藕片倒进去，淋入白醋，大火快炒至熟透，补一点盐炒入味，把肉倒进去，加小米椒，继续炒匀后出锅。
丝瓜在夏天的瓜类大家族中，丝瓜的赏味期比较久，如今正结得欢...……更多
2024-07-26 09:39:00补强,中老年,筋骨,准备,生抽,切成
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在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
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枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
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每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
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随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
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众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
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熬夜是非常伤害健康的行为，11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏，身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜，身体坏的快
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冠心病是最常见的心血管疾病，被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者，对自己所患的疾病，是有一定了解的，就是冠脉供血无法满足心肌需求
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在公众场合放屁虽然听起来有些不雅，或者让人尴尬不已，但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分，而且对身体十分有益
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枸杞是现在大家经常见到的一种食物，大家的养生意识增强，枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中，我们可能会生吃，也许会泡水喝
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蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品，而醋则是生活中最常见的调味品，有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋，但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
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对于我们的肠道而言，相信很多人都有所了解，它除了能吸收精微物质外，还能传导糟粕。而对于这一点，无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
近日，在湖南长沙奶茶店工作的小王，因为酷爱喝奶茶，再加上在奶茶店工作，每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前，王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
导语：不得不说，现代人的生活条件的确有了非常大的改变，包括在平时的饮食方面，各种美食层出不穷，不过就是因为饮食方面的改变
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花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物，尤其是对于爱喝酒的人来说，花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜，不仅口感清香，其烹饪方式也多种多样
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在衰老阶段，人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中，改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点，均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00