• 我的订阅
  • 头条热搜
可少吃哪些食物可以阻止胆固醇升高呢?建议了解下
...正预防心脑血管疾病,比如要做好以下几件事。1、戒掉香烟现在喜欢吸烟的人群越来越多,但香烟对身体并没有什么益处,烟雾中含有200多种有害物质,其中至少包括69种致癌物质。如果你长期吸烟,不仅会损伤血管功能,还会...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...是出现颜色异常,表示肺部或被尼古丁所伤。2.皮肤发黄香烟在进入身体后,除了会通过呼吸道进入肺部之外,大量的有毒气体还会随着血液的流动输送至身体的各个器官,气体会逐渐扩散至人的体表附近,从而出现皮肤暗黄的...……更多
控烟,你我同行
...服上,包括周围环境如地毯、靠垫、墙壁、家具上残留的香烟气味以及有害物质微粒。人们虽然看不见三手烟,但是却可以闻到三手烟的异味。这些有害物质会通过皮肤接触、呼吸吸入和饮食摄入等方式进入人们的身体,危害健...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在这个数,还算可以
...康危险。 02一天抽一包烟的人,患肺癌的概率有多大?香烟中含有许多有害物质,如尼古丁、焦油和一氧化碳等,这些物质被吸入肺部后会对肺部组织构成损害,增加患肺癌的危险。根据多项研讨的结果,长期吸烟者患肺癌的...……更多
戒烟“四要诀”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...日报1.打造无烟小环境戒烟后,首先在家里和身上不要放香烟,为自己创造一个无法自由吸烟的环境。然后向家人、朋友和同事宣告自己的戒烟计划,请他们协助自己达成目标。2.花样转移注意力有复吸想法时,深呼吸15次,喝一...……更多
尼古丁致癌? 焦油和一氧化碳才是元凶 含康唇烟是替代品吗?
...腔癌是由尼古丁摄入引起的。普遍认为:吸烟会致癌>香烟中含有尼古丁;因此,尼古丁会致癌,没有确凿的证据表明尼古丁会导致任何类型的癌症。世界卫生组织认为:吸烟有害,焦油才是致癌元凶,一氧化碳最有害!香烟...……更多
如何科学降血脂?日常生活做好4件小事,让血脂早点降下来
...,这对身体的健康调理来说,会相对更好。3.戒烟少酒 香烟和酒水虽然是疏解压力、调理情绪的帮手,但若不注意节制,同样会给血管健康带来不必要的损伤。香烟中烟碱与焦油会加快血管壁的老化速率,继而使得动脉硬化与...……更多
最晚多少岁戒烟,肺还能恢复正常?医生建议最好别超过这个年纪
...,吸烟史却长达42年了,并且,你几乎每天都要两包烟。香烟里含有多种有害的化学物质,其中更是不乏致癌物,所以长期吸烟的人,罹患肺癌的风险是很高的,《科学》杂志曾有一项研究显示,每天吸烟一包,持续一年,会导...……更多
戒烟不仅包括戒除自己吸烟的习惯,还需要避免二手烟暴露
...提醒下及时就医,得以早期发现并治疗。从此,他戒掉了香烟,开始珍惜生命,感谢朋友的提醒和关心。【医生回答】癌症是一种严重的健康问题,不同类型的癌症可能导致各种不同的症状和身体变化。肺癌是世界范围内最常见...……更多
戒烟的人表示,有3个阶段容易“复吸”,坚持住就胜利了
...杂,因为它会让我们对烟草产生强烈的依赖,而一旦放下香烟,我们可能会陷入各种戒断症状中。然而,有一种共识,那就是戒烟是一项值得坚持的努力,因为它能够带来极大的健康益处。今天,我们要深入探讨戒烟的一个关键...……更多
如何才能更好地提高自己和家人的免疫力?
...四件事。第一,吸烟很多人会说,我并不吸烟啊,为什么香烟会伤害我呢?对于一个家庭来说,哪怕有一个人吸烟,也会影响其他人的健康,这就是大家常说的二手烟,二手烟的危害并不比一手烟低,香烟在燃烧的时候会产生大...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...在着逐渐下降的问题,所以尽早戒烟,能够有效的去减少香烟对肺部的损害。其实不管何时越早戒烟,越可以有效的保持健康,而且戒烟之后不仅能够帮助人们去保持健康,还能够降低癌症,更可以帮助人们收获良好的呼吸和健...……更多
戒不了烟就是意志力差?别误会,这个方法帮你戒烟无忧!
...可以学习到新的应对策略,以应对那些过去会让他们点燃香烟的情境。此外,加入戒烟支持小组也能提供额外的动力和支持,因为在其他尝试戒烟者的陪伴下,个人不仅能分享自己的经验,也能从别人的经历中获得灵感。健康生...……更多
...心。为了让爸爸彻底戒烟,我和妈妈趁他不在,把家里的香烟、烟灰缸等全部藏起来,防止他条件反射,犯起烟瘾。平时生活中,当我发现爸爸表现出焦虑不安、烦躁难耐,不停摸兜、翻抽屉时,便赶紧给他递上一杯热水或口香...……更多
天天抽烟的人,身上这地方若没有“凸起”,可能你的肺还算健康!
...就会一辈子都会戒不掉了,天天抽烟都感觉到不腻,但是香烟中的一些有害物质还是非常多的,还有可能会有几十种的债务,那么对于身体的危害是非常大的,特别是对于自己的肺部健康,那么中医就会认为大脑是皇帝费不就是...……更多
长期吸烟的人,突然间戒烟的话,那么是会出现一定的症状的
...一点。对于戒烟的朋友,在平时可以用一些替代品去代替香烟。比如说在自己想要抽烟的时候,选择一些其他的东西,比如说吃一点东西或者是转移一下自己的注意力。用这些方式去代替自己吸烟,或许会更好, ……更多
女儿回家送烟,父亲泪洒年关
...华迎来了难得的回乡之旅。小华为父亲挑选了一条高档的香烟作为礼物,然而当李大爷打开礼物时却发现烟盒里空无一物,取而代之的是一张折成四叠的纸条。这一意外的发现引发了李大爷内心深处的情感波动,同时也激发了他...……更多
提醒:癌症扩散时,身体可能会有这4种异常!
...内所需的脂肪、蛋白质和微量元素。多吃坚果,少吃烟熏香烟和加工食品。并吃一些抗癌的蔬菜和菌类,要注意饮食营养,均衡饮食。3.加强身体锻炼 肿瘤患者可结合自身身体状况,进行适当的锻炼,如打太极拳、慢跑、做瑜...……更多
经常吸烟的人,晨起后若没有这3种症状,偷乐吧,“肺”还很干净
...的症状,有时还伴有胸闷气短,因为长期吸烟的话会造成香烟中的有害物质大量堆积在人的肺部,所以需要通过咳嗽来帮助肺部进行有效的排毒,但是如果肺部积毒太深的话,可能就会造成人出现胸闷气短的感觉,在这个时候可...……更多
...间,李某某明知他人向其销售的系假冒注册商标的白酒和香烟,仍予以购买并销售。2021年1月27日,滨海县市场监督管理局在李某某家中、车上共现场查获“海之蓝”白酒618瓶、“天之蓝”白酒72瓶,“牛栏山”白酒8616瓶、“中...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...的话真的是非常难受。那么真的是戒不了烟,也尽量减少香烟对我们身体的伤害。今天我们就来给大家介绍一下,一些可以帮助老烟民清肺的食物,转告老烟民:肺部“清道夫”找到了,每天吃一点,给肺“洗个澡”告诉老烟民...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...必须要有持之以恒的信心。2.使用药物如果患者对酒精或香烟严重依赖,戒除难度非常大,可适当使用药物,比如酒石酸伐尼克兰片、盐酸安非他酮、戒酒硫、镇静安眠药等。其中伐尼克兰能够与尼古丁乙酰胆碱受体相结合,阻...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。2.诱发口腔癌:香烟中的尼古丁是一种致癌物质,吸食多了,口腔就会不知不觉受到致癌物的侵害,这时候,就会很容易导致口腔中所含的细菌发生病变,从而患上口腔癌这种疾病。3.诱...……更多
导致吸烟上瘾的两大原因
...有很明显的体验了,为什么很多人就是戒不掉呢?为什么香烟中的尼古丁能让人产生生理依赖呢?其实说简单了就是在生理上对尼古丁这种毒品的依赖。这不是危言耸听,书中提到说,单论毒性来说,尼古丁其实比海洛因还厉害...……更多
酒瘾,烟瘾,色瘾到底要戒哪一个?
...哪个呢?烟瘾,酒瘾,色瘾,对身体都有什么伤害?1.烟瘾香烟之所以会让人上瘾,主要是其中含有尼古丁的成分,尼古丁被人体摄入之后会刺激人体神经,让人产生兴奋愉悦的感觉。经常处于这种兴奋愉悦的感觉之后,我们身体...……更多
当香烟盒制成的“烟牌”在小学流行  会不会带来不良影响?如何正确认识“烟牌”游戏?
...戏在多地小学生之间流行起来。“烟卡”游戏的道具源自香烟盒,孩子们通过折叠香烟盒盖子,制作成长方形卡片,放在地上轮流拍,谁能将对方的烟卡拍翻面,就能赢得对方的烟卡。这样的游戏虽然让孩子们走出房间、远离电...……更多
...心呢。”唉,听见老妈苦口婆心地劝导了吧!老爸怎么对香烟这么情有独钟呢?老爸把烟一燃,嘴一抿,眯着双眼,自己舒服了,可我和老妈却遭殃了,总是捂着鼻子到处跑。时间一久,我们娘儿俩再也忍不住了,于是各自设计...……更多
血管粘稠的人,经常带有4个坏习惯!若你都没中,恭喜了!
...中的那些不良习惯,会在一点一点的对血管造成伤害呢。香烟当中那是有相当多的有害物质,香烟一直是健康“杀手”。这些东西会慢慢的到达血管,然后开始干扰血液的正常运作,破坏血管的弹性,就为了引发血管堵塞。这个...……更多
长裤+夹克的时尚搭配!
...,更薄的夹克穿过“烟斗裤”!越来越多的时尚达人推荐香烟长裤。这些裤子的最大亮点在于特殊的裤子。在直筒裤的基础上,卷烟裤进行了更多的修身设计,例如卷烟裤。这条裤子更适合腿部,窄的裤子特别薄。管裤是百搭的...……更多
降低二手烟 对人体伤害的小妙招
...动吸入烟草燃烧后产生的烟雾,包括吸烟者呼出的烟雾和香烟燃烧时产生的烟雾,具体有焦油、尼古丁、悬浮微粒以及数十种致癌物质。一般说来,被动吸烟15分钟以上,就可以认为存在吸入二手烟现象。二手烟有哪些危害患癌...……更多
更多关于健康的资讯:
金寨交通:“四聚焦” 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
2024-09-11 17:08:00
河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
2024-09-11 17:33:00
河北泊头:高粱红满天 机械收割忙
本文转自:人民网-河北频道泊头市四营镇高粱种植基地丰收美景。梁军摄日前,河北省泊头市四营镇黄屯村的高粱种植基地,3000亩高粱陆续进入采收期
2024-09-11 17:40:00
国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”在百色市人民医院开展
本文转自:人民网-广西频道近期,中国民族医药学会康复分会相关专家一行4人到百色市人民医院开展国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”
2024-09-11 18:07:00
金秋稻浪涌金波 机械轰鸣奏丰收
本文转自:人民网-广西频道脱粒水稻装车。黄诗越摄金秋时节,稻香四溢,机械轰鸣,在崇左市龙州县广农农服公司“旱改水”项目的广阔稻田上
2024-09-11 18:10:00
凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
2024-09-11 18:22:00
晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
2024-09-11 19:13:00
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00