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一滴香油成就别样“鸡美味”
本文转自:桂林日报灌阳香油鸡:一滴香油成就别样“鸡美味”色香味俱全的香油鸡。烹制香油鸡的食材并不复杂。 腌在酸坛子中的酸辣椒,是烹制香油鸡的一种食材。养在杉木林下的大公鸡,是上好的食材。□本报记者秦丽...……更多
这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选
...酸辣土豆丝食材:土豆、葱姜蒜、辣椒、盐、醋、味精、香油。做法:土豆切丝,浸泡去淀粉。葱姜蒜切末,辣椒切丝。热锅,加入少许底油,翻炒葱姜蒜,然后加入辣椒丝炒香。加入土豆丝,翻炒至软,然后加入盐、味精、醋...……更多
鸡肉就要这样做,肉质细嫩滋味鲜美,下饭拌面好吃得很
...食盐,白糖少许,鸡粉,倒入适量的蒸鱼豉油,淋入一点香油,倒入生抽搅拌均与就可以了;第八步、然后将浸泡好的鸡肉取出,切成小块摆在盘中,浇上料汁,撒上葱花;这样美味就做好了,香辣美味,营养很是丰富,简单的...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...姜片适量;料酒适量;鸡蛋1个;盐适量;胡椒粉适量;香油适量;高汤或清水适量步骤:1.山药去皮,切成小块,用搅拌机搅打成泥状。2.将猪肉末放入大碗中,加入山药泥、鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉,搅拌均匀至肉馅起胶。3....……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...浓郁粘稠,搅匀以后即可出锅,倒入盆中,淋入一点芝麻香油,搅拌一下即可,美味即成。2.菠菜菠菜有“营养模范生”之称,富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、铁等,具有补气益血、健脾生血的作用。推荐做法:【粉丝拌菠...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...补铁的朋友。主要食材:红薯叶、嫩豆腐、蒜末、生抽、香油。具体做法:红薯叶洗净切成小段,豆腐切成小块备用。锅中水开后,先将红薯叶焯水捞出,随后豆腐也焯水备用。在一个大碗中,加入蒜末、生抽、香油等调料。将...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...大葱、胡萝卜、花生米 辅料:盐、鸡精、味精、陈醋、香油、糖、辣椒油、生抽制作过程:1、薄皮青椒洗净去籽切丝,香菜洗净切段,大葱切细丝,胡萝卜切丝、红皮洋葱半个、黑木耳泡发洗净切丝,炸好的花生米适量,将所...……更多
这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养
...片、葱姜洗净切好。3、肉片里加入少许的蚝油、生粉、香油混合抓匀腌制入味待用。4、热锅凉油,下入葱姜炒香,下入白萝卜片一起翻炒均匀。 5、下入适量的清水一起煮沸,下入肉片一起煮沸,食材煮熟后下入少许的盐、胡...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...肉馅馄饨食材:韭菜、猪肉、馄饨皮、姜蓉、酱油、盐、香油、食用油、紫菜、虾皮、胡椒粉。步骤如下:1.韭菜洗净切碎,猪肉洗净,切块,绞成肉馅,加入姜蓉、酱油、盐、香油,搅拌均匀,腌制20分钟后,加入韭菜和食用...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...:香菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜、面粉、食盐、生抽、香油、食用油做法如下:1.猪肉末放入盆中,加入葱末、姜末、生抽、盐、香油搅拌均匀腌制15分钟。香菇清洗干净,去蒂,焯水后,过凉挤掉水分,切小丁备用;胡萝卜...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...:1:酱汁:2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油+1辣椒面+半勺香油+小米辣+蒜末+3勺开水,拌匀备用。2:将所有食材放入锅中焯水,烫熟后捞出沥干水,放入碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀即可。西兰花炒鸡胸肉食材:西兰花...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...为人们带来了丰厚多彩的美食体验。01“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身领会怎样?医生说出了答案在中国的传统饮食文化中,“开水冲鸡蛋”是一道具有滋补成效的经典早餐饮品。当你向沸腾的水中倒入打好的鸡蛋,再滴入...……更多
白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
...粉、食盐、食用油、白糖、生抽、陈醋、蚝油、辣椒油和香油。1.白菜:选择一个大的白菜,将白菜叶子掰下几片,清洗干净后切成片。 2、青椒、红椒:清洗干净后切成条状。3、木耳:将木耳泡发,切成小块。4.鸡蛋:将鸡蛋...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...:鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1. 将鸭胸肉洗净,切成小块,绞成肉末,将香菇洗净,切成小粒,黑木耳泡发好,洗净,切成小粒,胡萝卜洗净去皮,切成小粒,准备...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...和鸡精,调匀后再烧煮两分钟,加入粉条炖熟,最后淋入香油,翻炒均匀后,出锅装盘,撒上香菜即可享用。 炖鸡汤 首先将土鸡清洗干净,然后剁成小块,放入碗中备用。土鸡不需要焯水或者腌制,只需要简单清洗即可。同...……更多
...,令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。[做法]苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出;将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...制作这道菜品,我们只需要准备面条、生抽、盐、白糖、香油、鸡蛋、海苔碎等食材。首先,在锅中加热水,将面条煮熟,然后捞出备用。将煮熟的面条放入碗中,加入生抽、盐、白糖和香油,搅拌均匀。接着,用锅煎一个鸡蛋...……更多
特别是在冬天,多吃一些豆制品对我们的身体非常有益
...g3、清水1500ml4、虾皮、榨菜、香菜、酱油、醋、辣椒油、香油适量扩写:在制作豆腐脑之前,我们首先需要准备好所需的食材。黄豆是制作豆腐脑的主要原料,我们需要准备120克黄豆。此外,还需要葡萄糖内酯作为凝固剂,份量...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...翻炒,最后调入适量的盐、鸡粉和料酒,炒匀后淋上芝麻香油即可。这道菜口感鲜嫩,韭菜的香气和鸡肉的鲜美相得益彰,营养丰富,非常适合冬季食用。 西蓝花——排毒护肝西蓝花是一种富含维生素C、K和叶酸以及纤维素的...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...蒸香菇材料:香菇、龙口粉丝、蒜末、生抽、盐、鸡精、香油。做法如下:1. 香菇洗净,将根茎去掉,只留菌伞;龙口粉丝提前用开水泡软。2. 在香菇上均匀撒上蒜末,然后将泡软的龙口粉丝放在香菇上,再撒上适量的蒜末,然...……更多
拌韭菜的做法,简单美味,家常小吃的绝佳选择
...料:新鲜的韭菜、大蒜、生姜、酱油、醋、白糖、食盐、香油以及辣椒油。接下来,我们按照以下步骤进行操作:将新鲜的韭菜仔细洗净,切成约2厘米长的小段,放在一旁备用。把大蒜和生姜切成细末,放入碗中备用。在碗中...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...、青椒、香菜、蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油、白芝麻。2、独特之处:粗细相间的紫甘蓝丝,搭配青椒丝和香菜段,美轮美奂;调味酸甜鲜香,回味无穷。3、营养亮点:紫甘蓝富含维生素C和胡萝卜素,有利于美...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...肉、龙口粉丝、鸡蛋、空心菜、葱花、高汤或清汤、盐、香油、食用油。具体做法:1.将扇贝洗净,上锅蒸熟后,将扇贝肉取出备用,龙口粉丝提前泡软,空心菜洗净,沥干水分,切成长段。2.热锅烧油,放入葱花炒香,放入空...……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...葱、姜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、鸡精、白胡椒粉、香油。制作步骤:1、准备好所需材料。2、将鲤鱼处理干净,切成3-4厘米的两段,然后取适量的香椿叶子覆盖在鱼皮上,这样能给鱼肉增添一份清香。3、取一个大碗,加入...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...易学1.凉拌皮蛋豆腐食材:内脂豆腐、皮蛋、酱油、醋、香油、芝麻、葱花。做法:内脂豆腐去掉包装,不用切,成盒条状放在碟子上,皮蛋去壳,切成小粒然后铺在豆腐上,在豆腐和皮蛋粒上撒上葱花,把酱油、老醋、香油调...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
... 食材:50克干裙带菜,半根丝瓜,2个鸡蛋,盐,生抽,香油,葱,姜,蒜,食用油。做法步骤:1.将干裙带菜提前泡发,清洗干净,丝瓜洗净去皮,滚刀切块,热锅加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入丝瓜翻炒均匀。2.在锅中加入...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...所需材料:海带、盐、醋、蚝油、辣椒、蒜末、白芝麻、香油。做法如下:1.海带洗净,切成适当大小的段,然后打成结,下入锅中,煮熟后,捞出过凉,装入盘中,辣椒切小段,蒜切末。2.将辣椒段和蒜粒装入盘中,加入适量...……更多
凉拌黄瓜最好吃的做法,掌握诀窍,清新爽口
...我们来看看!首先准备黄瓜两根,大蒜,干辣椒,鸡精,香油,生抽,醋。都是需要的,都可以使用。第一步:将黄瓜洗净,沥干水分,然后用刀切成片,然后切成片。打破它们后,我们把它们从中间切开。第二步:将切好的黄...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...量、花生米、洋葱、小米辣、大蒜、食盐、生抽、蚝油、香油。做法步骤:1、准备泡发好并且已经清洗干净的黑木耳,想吃多少就准备多少,花生米一小把、洋葱切成丝,小米辣切成圈,大蒜切末。2、把泡发好的黑木耳先焯水...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...五分钟端出,倒出切块,用蒜末、小米椒加生抽、香醋、香油调料汁蘸着食用。猪脚炖豆腐食材:猪脚,豆腐,生姜,大蒜,干辣椒,桂皮。 步骤:1.准备猪脚和豆腐。猪脚洗净,剁成小块;豆腐切成厚片或者小块,备用。2.生...……更多
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为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
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