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大蒜在眉毛上擦两下,也能够给人体带来一定的好处,不妨看看
...了大蒜在人们日常生活中的重要地位。其实大蒜除了能够食用之外,也具有很好的外用价值,比如将大蒜在眉毛上擦两下,也能够给人体带来一定的好处,对此你了解过吗?大蒜的营养价值大蒜的营养丰富,其中含有蛋白质,脂...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
...的构成。因而,关于高血脂患者来说,豆腐并非彻底不能食用,但需求留意适量。此外,挑选低脂、低盐、少调料的豆腐种类,搭配富含不饱和脂肪酸的食材一起食用,如鱼类、坚果等,既能满足养分需求,又能有用操控血脂水...……更多
不好治、还传染的灰指甲究竟是何方神圣?预防灰指甲需要做好4件事
...物,预防灰指甲。多吃富含蛋白质的食物,豆类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养充足。如果营养跟得上,整个人的身体抵抗力都会很好。如果指甲营养不良,就不会发生,这样甲癣就不容易出现了。4、...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...的好处实在是太多了,冬季干燥、易咳嗽感冒的时候适当食用金桔,既能润肺止咳,又能滋润喉咙,对身体非常有益。除了以上介绍的两种制作方法,金桔还可以直接作为水果食用,或者用来煮水和制作金橘酱等各种美食。无论...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
...但是,粽子虽好,也不能贪吃;因为糯米不易消化,过量食用容易导致腹胀、消化不良;所以,建议大家适量食用,尤其是老人和小孩,以及消化系统较弱的人群要特别注意;龙舟水的清洁力量端午节划龙舟,不仅仅是为了纪念...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...些腐烂坏掉的水果,他们会将坏掉的部分切除,然后继续食用。这个看似微不足道的习惯,却将他们推向了肝癌的深渊。许多人在处理发霉水果时,都会像小李夫妻一样,直接丢弃或者把发霉部分切除后食用。然而,中山大学公...……更多
大雪,劝你多吃点藕
...法有多种:1、凉拌:切成片,焯一下,加葱丝、姜丝、香油等,洁白诱人、清脆爽口。2、炒:把藕切片或切丝,可以单炒,也可以和肉片、肉丝一起炒。3、炖:通常和排骨炖在一起,莲藕炖排骨是武汉等地的一道名菜!在这寒...……更多
冻汤圆下冷水还是热水
...者小火慢慢煮熟,用大火煮会造成汤圆外熟内生的情况。开水下锅时可以用手轻轻捏一下汤圆,让汤圆表面有些许裂缝,这样煮出来的汤圆里外都会熟,减少夹生情况。怎么煮冷冻汤圆不破皮1.冷冻的汤圆不要等完全解冻后再煮...……更多
香菜有没有副作用
...等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7-10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。哪些人不能吃香菜1、气虚的人不能吃如果你是气虚患者,...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...式,不仅可以保持食材的鲜美口感,还适合老年人和儿童食用,更不易引发上火等问题。具体做法如下: 食材:鲈鱼、葱、姜。做法:1.首先将鲈鱼清洗干净,去除头尾,将鱼身对半切开并在肉上切出刀痕。2.将处理好的鲈鱼放...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|摆脱过敏困扰,健康过春天
...常见的过敏原一般分为以下四大类:一、食物过敏原包括鸡蛋、牛奶、海鲜等蛋白质类,以及小麦、荞麦等谷物类。小麦和荞麦过敏很严重,一旦发生患者会迅速的进展为周身严重的过敏反应,应及时就医。蔬菜、水果也是临床...……更多
凉拌苦菊、菠菜拌花生、凉拌金针菇的做法
...,然后切成寸段。我们就可以准备凉拌酱汁了。把蒜蓉、香油、盐、白糖、米醋、生抽、花生碎一起放入到一个小碗中用筷子搅拌均匀。然后把苦菊和酱汁一起搅拌均匀就可以摆盘了。第二道:菠菜拌花生这一道菜吃起来的感觉...……更多
一通肠,二养脾胃,三补气血,是老年人常吃的“长寿食物”
...外再加入适量的香葱末,调料用了盐、鸡精、五香粉还有香油几滴,另外就是100克左右的水,混合搅拌。 4、搅拌均匀后放入抹油的模具中,这样做是为了防止粘连。同时要摊平。5、蒸锅水开后放入,大火蒸上40分钟左右,取出...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...适量、白芝麻、生抽、香醋、味精、麻辣鲜、食盐、小磨香油各适量制作步骤:步骤一:银耳和木耳的处理将干银耳和黑木耳分别放入碗中,分别加入一勺白糖和适量80°90°的温水泡发。用温水可以加速银耳和木耳的泡发过程,...……更多
为何绝经后,还会显得如此年轻呢?一文揭晓答案
...喝水,以便促进身体的代谢能力。不要小看索然无味的白开水,进入体内之后,它能加速身体代谢,帮助身体把多余的垃圾成分,通过排汗和排尿的方式代谢出来。所谓定期排毒,其实就是养成良好的排便习惯,每天早晨雷打不...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...功能的关键。【食物】 1.白萝卜经常吸烟的人,可以多食用一些白萝卜,白萝卜具有清热化痰的功效,适当的多吃一些,能够将肺部残留的垃圾毒素清理出去。另外白萝卜还可以降低胆固醇,延缓油脂的吸收,对于预防心脑血...……更多
鼻子总是出血是什么原因
...肟颗粒等,以缓解炎症。在日常生活中,建议多喝温热的开水,保持充足的睡眠,保证每天的睡眠时间尽量不低于7小时,有助于缓解不适症状。 ……更多
关注夜班族的饮食健康
...别指出,如果夜班族在工作中感到饥饿,可以适当加餐,食用便于携带的食物,如饼干、面包、煮鸡蛋、盒装牛奶等。不过,用餐时仍需注意适量原则,避免过度摄入热量。此外,为了保证营养均衡,夜班族应避免过度依赖高热...……更多
鱼肉中的氨基酸组成比较完全,能够满足人体对氨基酸的需求
...谢过程。鱼肉虽然营养丰富,但是这4类人还是建议减少食用鱼肉虽然营养丰富,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,对于大多数人来说是一种健康的食物选择。然而,对于以下四类人群,建议减少食用鱼...……更多
...态反应性疾病日常护理存在一些常见误区。例如,牛奶、鸡蛋是婴幼儿时期最常见的食物过敏源。对此,家长们的育儿误区主要有两个:第一,将“牛奶不耐受”视作“牛奶过敏”,并规避进食牛奶。此举会影响到婴幼儿的生长...……更多
韭菜和它搭配,堪比虫草,吃了血管干净,远离癌症
...被称为洗肠草。2、护肤明目同时含有丰富的维生素a经常食用可以让人体美容护肤明目,更能够有效的降低人体,得伤风感冒寒喘的概率。4、袪斑减肥韭菜含有丰富的蛋白质,碳水化合物和矿物质,能够,温肾助阳,搭配豆芽一...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...置放凉。8.全部食材凉透后脱模。9.最后切成小块就可以食用了,香甜酥脆不粘牙,营养解馋,全家都爱吃。 二、红枣糕准备食材:红枣、鸡蛋、红糖、面粉、白芝麻做法步骤:1.准备120克红枣洗净,我用的是和田大枣,皮薄肉...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...,熬煮喝汤水,也可加米仁、小米熬成粥。三豆饮是可以食用的药膳古方,有祛湿利水、清热解毒、补虚乌发等功效,对于湿热型的黄褐斑,有一定的祛斑作用,还有祛痘作用,如加荷叶熬制还能消脂。抗衰美白鸽子汤:煮鸽子...……更多
冬天驱寒,常吃这4道菜,营养又补气,增强抵抗力
...之后把大葱和姜片炒出香味,再把鸡肉翻炒均匀,再加入开水,焖个20分钟,鸡汤已经变色了,把里面的姜片和大葱夹掉不要了。2、把鸡肉放到砂锅里,把香菇、红枣加进来,小火再焖个40分钟。鸡汤已经煲好了,加入一点食用...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...3片;大葱1根;料酒适量;生抽适量;盐适量;糖适量;食用油适量;清水适量步骤:1.牛肉切块,土豆去皮切大块,洋葱切块,大葱切段备用。2.热锅凉油,将牛肉块煎至两面微黄,加入料酒去腥。3.加入姜片、洋葱块,翻炒均...……更多
脂溢性皮炎为何会反复发作?济南肤康中研医生:生活中需要注意4点
...活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,尽量少饮酒、不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物。以避免刺激或促进皮肤油脂增多。多吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,这样可以纠正毛囊皮脂的角化异常,防止毛囊...……更多
...千家万户,与老百姓的日常生活息息相关。为了切实提升食用农产品快检室建设、管理和服务水平,不断增强群众对食品安全的获得感、幸福感和满意度,今年,南湖区全面推动食用农产品快检室建设,截至目前,全区农贸市场...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...身体天然对暖色调食物的偏好。砂糖橘吸引大法第二步,食用方便,价格舒适。对于当代人来说,能懒着,谁愿意勤快?砂糖橘个头小,没有核,免削皮,不沾手,看电视唠家常的时候一口一个,非常自然。当然了,能一炫炫一...……更多
...卜洗净去皮切成片。第二步起锅热油放入姜片炒香后加入开水,盐、鸡精、料酒、胡椒粉调好味。第三步水烧开后先放进羊肉煮熟,再加白萝卜、枸杞,转小火一起煮。最后一步撒上葱花、香菜调味即可出锅。此汤对于胃寒的人...……更多
每天一把黑豆,让你焕发活力,远离寒冷的侵袭
...入适量的水和糖,搅拌成糊状。将搅拌好的糊煮沸后即可食用。生活小贴士:黑豆是一种营养价值极高的食材,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种微量元素。常吃黑豆可以帮助改善血液循环,增强免疫力,还有助于美容养颜。...……更多
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小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
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近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
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遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
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金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
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健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
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江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00