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春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
...。再加入两勺生抽、香醋、食盐、白糖提鲜、蚝油,小磨香油增香,然后用勺子充分的搅拌均匀。2、木耳挤干多余的水分,加上料汁,一把香菜,然后用筷子充分的搅拌均匀,凉拌木耳就做好啦。二、凉拌海带1、泡好洗干净的...……更多
...原料 萝卜200克,虾皮、干红辣椒、花椒、小葱、香菜、香油、盐、香醋、白糖、味精、油各适量。操作 虾皮用清水冲洗干净,然后在开水中浸泡8分钟;捞出沥干水分后,入油锅小火烘干至脆香,盛出晾凉;萝卜洗净,切细丝;...……更多
一位老兵和他的19个“孤寡老人节”
...1992年,从驻甘肃酒泉某部退役后,黄修良返乡开了一家香油坊。走街串巷卖香油时,看到许多孤寡老人生活困难,无人照料,就主动搭把手帮忙打扫卫生、洗衣做饭,并时常为他们购买食物衣被。磨油生意一天天红火,黄修良...……更多
“头伏饺子二伏面”,初伏,分享4款饺子馅做法,鲜嫩又多汁
...分混合在一起。完成调料的添加后,别忘了倒入一勺芝麻香油,将其充分搅拌均匀。此时,馅料已经准备就绪,你可以开始包饺子了。三鲜馅作为饺子馅料中的佼佼者,其受欢迎程度不言而喻。它肉质鲜嫩,汁液丰盈,营养价值...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...准备食材:花菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.将花菜分成小朵,用淡盐水浸泡10分钟后,清洗干净,锅中加水烧开,下入花菜,焯水烫熟,捞出沥干水分,切碎备用。2.将猪肉馅装入盆中,加...……更多
小心孩子舔出“小红嘴”
...舒服点。有时候家长觉得就是舔嘴唇舔的,管着点、抹点香油就行。这种问题在医学上叫做舌舔性唇炎以及口周皮炎,症状轻的大多可自愈,若不注意就会越来越重,给生活造成困扰。预防孩子“小红嘴”,首先在日常生活中应...……更多
56岁大妈长期服用阿司匹林,脑梗却复发,这是为什么?
...了治疗和预防心脑血管疾病的复杂性。比如,一位56岁的大妈,她长期服用阿司匹林以预防心脑血管疾病,但不幸的是,她的脑梗不仅没有得到有效预防,反而复发了。这件事情让我深思,为什么在采取了预防措施之后,病情还...……更多
抓住春季长高黄金期,多给孩子吃8种食物吃一次等于5针生长激素
...、姜蒜、小米辣、葱、香菜、生抽、蚝油、鸡汤、陈醋、香油做法:1、海带丝需多次冲洗,清洗完毕后,将海带丝放入沸水中焯水3-4分钟,焯水时可以加入少许料酒去腥。2、焯水后,立即将海带丝捞出,放入冷水中浸泡,这样...……更多
它是“清洁工”,几天吃一次,净化血管里的杂质
...200克嫩豆腐:1块鸡蛋:1个盐:适量鸡精:适量(可选)香油:适量水淀粉:适量步骤:茼蒿洗净,切成小段;豆腐切块备用;锅中加水烧开,放入豆腐块,煮约2分钟;倒入茼蒿,继续煮1分钟;将鸡蛋打散,慢慢倒入锅中,形...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...虾鸡蛋汤 所需食材:小白菜、鲜虾、鸡蛋、姜片、盐、香油、食用油具体做法:1.首先,将小白菜洗净切段,鲜虾去壳去虾线备用。2.锅中加入适量食用油,加入姜片煸炒出香味,然后加入清水烧开,将小白菜和鲜虾放入锅中,...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。香菜摘洗干净,切成段。西红柿洗干净,去皮后切丁。嫩豆腐洗净,切成细丝。火腿肠切丝,金针...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...,然后我们加入两勺香醋,两大勺的生抽,最后加入一勺香油,增加香味。把香菜段放进来,带上手套抓拌均匀,抓匀后装入盘中,一道好吃的凉拌海带丝就做好了。下酒又下饭,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱二...……更多
儿子最爱的早餐,隔三差五地吃,长壮不长胖,强健体格,不感冒!
...色杂粮1杯、大米1/2杯、海苔肉松1/2杯、寿司醋2匙、芝麻香油2匙、烤海苔1包、水适量烹饪步骤:1.把三色杂粮和大米淘洗干净,倒入内胆中;2.按平时做饭的比例加入适量清水;3.放入电饭煲中,开启一键杂粮模式;4.烹饪历时29...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...干辣椒,冰糖或白糖,食用油,黄酒或料酒,老抽,盐,香油,香菜。步骤1:羊肉清洗干净,切小块,焯水后捞出,萝卜去皮,切小块,热锅加油,加入冰糖或白糖,小火熬糖色。步骤2:熬化糖色后,下入羊肉,翻炒均匀,加...……更多
一周内多例儿童烫伤 医生:烫伤后的120秒是应对急救的黄金时间 不要用冰块冷敷创面
...长会用一些错误的处理方法,烫伤之后涂抹酱油、牙膏、香油、香灰等,这些物品起不到任何的治疗作用,反而会增加感染的风险。也不要自行使用抗生素、消毒剂等。尤其不要涂抹有颜色的药物,像红药水、紫药水等,不仅没...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
...食材:海带、黄豆芽、生抽、食盐、味精、白芝麻、芝麻香油、葱油各适量做法:1、首先,将海带切成小段,再切成丝。将切好的海带丝放入热水中烫几十秒,捞出后用清水冲洗干净,备用。2、接下来,将黄豆芽摘干净,用热...……更多
祛湿养胃必备菜!三天两头吃一次,湿气远离,现在正当季别不懂吃
...夏之交,湿气重,需排湿。小茴香苗富含营养,特别是茴香油能祛湿健脾、促进消化。建议三天两头品尝,可包饺子、炒食或做成茴香肉酱。茴香肉酱香浓营养丰富,具有祛湿健脾、养胃功效。在古老的谚语中有言:“千寒易除...……更多
直击大雪中的合肥 | 医院急诊医生:摔倒、滑倒受伤患者多
...我接诊的只是一部分。”在901医院急诊室门口,70岁的王大妈躺在医院床车上。2月4日上午9点多,王大妈去贵池路与东至路交叉口一超市买菜时摔伤,“下雪滑的。” 滑倒摔伤后,王大妈后被急救车送来901医院救治,经检查王大...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...料:冬瓜500克、瘦猪肉50克、酱油10克、味精2克、盐2克、香油5克、猪油25克、大葱5克。步骤:冬瓜去皮、去瓤,切成薄片。2.猪肉切成薄片,用少许盐和酱油腌制10分钟。3.锅中放入猪油,烧热后加入冬瓜片翻炒至微软。4.加入腌...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...需要准备的材料包括:韭菜400克、鸡蛋3个、虾仁200克、香油1勺、胡椒粉1小勺、盐、食用油适量、料酒2勺。这些材料既营养丰富又易于购买,都是制作美味三鲜饺子的关键。2、步骤一:准备韭菜首先,将韭菜洗净,并将水分沥...……更多
食品数字标签来了    扫一扫全知道
...在现场看到,德芙0糖黑巧、脉动饮料、金龙鱼小磨芝麻香油等产品包装上都印有数字标签。扫开金龙鱼小磨芝麻香油上的二维码(数字标签,见图),记者看到里面不仅有文字介绍,还有音频和视频的产品说明,内容比传统的...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...韭黄摘洗干净,控干水分。将韭黄切碎,放入盆中,加入香油搅拌均匀。剁好的猪肉馅中,加少许生姜末、盐、鸡粉、少许酱油、花椒粉腌制一下。将韭黄碎放入肉馅中,最后放入食盐,再次拌匀,这样韭黄馅就调好了。将馅料...……更多
春燥多喝它!一吃清热润肺,二吃消食化痰,三吃营养高
...豆腐汤原料:黄瓜、鸡蛋、豆腐、水、淀粉、盐、味精、香油。制作步骤:把鸡蛋打散。黄瓜切块,豆腐切块。适量水倒入锅中煮沸。把淀粉加少量水,把淀粉水倒入锅中。依次加入黄瓜、鸡蛋液、豆腐。再次煮沸后加入适量盐...……更多
杭州大妈连吃7天野菜吐血晕厥 为何吃荠菜会引发吐血?
...野菜,有时也会暗藏凶险,这不,住在杭州富阳城区的孙大妈就中了招。孙大妈平时和子女住在城东片区,但每年春天一定会回农村老家摘野菜。她说,长在山上、地里的野菜非常新鲜,纯天然无污染,她恨不得摘一次野菜能管...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...蛋,木耳大火煮沸7再放进青菜,起锅前,加入盐,醋,香油,葱花,胡椒粉即可。第五种:菠菜菠菜是春季的养生蔬菜,铁元素丰富,里面的黄酮素也不错。爱美女人适当吃些菠菜,改善皮肤新陈代谢,更有助于让皮肤红润有...……更多
大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...材准备:蒜末、干辣椒、盐、白糖、生抽、陈醋、蚝油、香油、苦菊。步骤一:将碗中加入蒜末、干辣椒,热油浇在上面,再加入一勺盐、一勺白糖、一大勺生抽、一大勺陈醋、一点蚝油和香油,搅拌均匀。步骤二:将洗净的苦...……更多
冬天别错过“皇帝菜”,3菜一起“蒸”得很健康,经常吃提高免力
...蒜末:适量生抽:适量(约10克)米醋:适量(约10克)香油:适量(约5克)盐:适量(约2克)白糖:适量(约3克)制作流程:菠菜洗净切段,茼蒿洗净切段。将花生米炒熟或用微波炉加热至熟备用。将蒜末、生抽、米醋、香...……更多
春风暖 野菜香
...烧汤,煮后依然碧绿青翠;剁碎了,放入小粒豆腐干,用香油冷拌,清淡中有异香;与谷物制作羹粥,有天然之味;炸春卷,外酥脆,内香嫩;包馄饨、饺子,鲜香爽口。荠菜的哪种吃法,都让我忘乎所以。母亲喜欢将荠菜与鸡...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...3、慢慢翻炒一下均匀变软后盛出,撒上葱花就可以了蒜香油麦菜材料:油麦菜:适量;大蒜:适量;食用油:适量;盐:适量 制作步骤:1.准备食材:将油麦菜洗净,去除根部,切成适当大小的段备用。将大蒜剥皮,切成蒜蓉...……更多
...的唇膏为佳。若对润唇膏过敏,可在嘴唇上适当涂抹一些香油,也能起到保湿、润唇的作用。不要舔嘴唇。有的战友感觉嘴巴干时,习惯用舔嘴唇的方式保持嘴巴湿润,甚至会不自觉地撕嘴角的死皮。嘴唇干裂、脱皮时,不要用...……更多
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秋季吃冬虫夏草有什么禁忌
秋季一到,很多人开始关注养生进补,而冬虫夏草作为珍贵的滋补品,自然成为了大家的热门选择。不过,谷医世家冬虫夏草要提醒的是
2024-10-28 14:10:00
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
鱼肉向来是健康饮食中的重要组成部分,被誉为进补的首选肉类。它脂肪含量低、蛋白质丰富,富含多种对人体有益的营养元素,如优质蛋白
2024-10-28 14:12:00
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深秋,遇到4种“碱性菜”别错过,祛湿健脑强免疫,舒坦过秋冬深秋时节,当然要吃多多的滋补食物,最近我们家的冰箱里,准备了不少好东西
2024-10-28 14:12:00
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“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃 6 样,养肝抗衰老秋季,是养生的黄金时节,对于女性来说,养肝更是至关重要
2024-10-28 14:13:00
越吃眼睛越亮的1种菜,中老年人要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
随着年龄的增长,中老年人常常面临眼睛健康的问题。视力下降、眼疲劳、干涩等症状逐渐显现,影响了生活质量。因此,重视眼睛健康尤为重要
2024-10-28 14:13:00
这4样是天然“阿司匹林”,补气血,抗氧化,增免疫,中老年要多吃
随着霜降节气的来临,秋季进入收尾的阶段,自然界内的气候开始向冬季过渡,天越来越冷了,对于我们每一个人来说都是一场考验。而中老年人则更容易受到各种影响
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闫玉红健康课堂|秋季有“三防”!霜降后,妙用柿子和萝卜
霜降时,一些地方有登高、吃柿子和拔萝卜的风俗。01秋季时节,秒用柿子和萝卜柿子甘寒滋润,有利于缓解秋燥。一些小孩子口干舌燥
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包皮囊肿需要治疗吗?快看看医生的建议!
一旦出现了包皮囊肿势必会影响身体健康,同时也会引发严重的并发症,千万不要认为包皮囊肿只是小问题,盲目的处理,可能会伤害到阴茎和龟头的正常发育
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26岁的晓梅(化名)最近陷入了前所未有的焦虑和疑惑之中。她和男友相恋已久,感情深厚,最近他们开始共同生活,彼此都觉得找到了人生的伴侣
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血栓,简单来说,就是在血管内形成的血凝块。它就像是血管中的“路障”,阻碍着血液的正常流动。血栓可能是由于血管内皮损伤、血液流速减缓
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图
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花生是心血管友还是敌?辟谣:醋泡花生并非治疗高血压的良方!
王阿姨捧着两把花生兴冲冲的来了医院,当见到熟悉的社区医生那一刻,她直接把东西塞到了对方手里,嘴里还不停的安利着:“杨医生
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