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春风暖 野菜香

类别:健康 发布时间:2024-04-12 06:18:00 来源:每日看点快看

本文转自:石家庄日报

□吕峰

春风吹来,草木舒横,春天的气息越发明艳迷人,野菜也如心中那份朴素的感情,开始羞羞答答地生长起来。野菜带着春气儿,也带着水灵灵的香气儿,有着园种蔬菜所缺少的清香,虽为一勺之微,却别有滋味。野菜伴我度过了童年、少年时光,带给我无法言说的感受,一不小心即勾引出一大片汹涌澎湃的记忆海潮。

在初春时,气温乍一回暖,田埂地头、溪边河畔,即能觅到野菜绿盈盈的足迹,一片片,一窝窝,如绿宝石般耀眼。空气里似乎飘溢着野菜的芳香,如灰灰菜、马齿苋、猪毛菜、苦苦菜、荠菜、马兰头等。此时,孩子们便三五结伴成行,挎着竹篮,带着铲子,来到残留着头一年的高粱秸、棒子秸的春地里挖野菜。春阳照在身上,暖暖的,春风吹拂着脸面,一会儿就挖了满满一筐。

荠菜是野菜中最早发芽的,也是野菜中的上品。唐代的春盘、宋代的春饼,主食材都是荠菜,可见其在古人眼里、心中的地位。荠菜棵儿小,贴着地皮长,叶瓣上长有密密的细小绒毛,一簇簇,一团团,碧绿青翠,看似不起眼,却极为鲜美。荠菜之味胜过苦菜、马齿苋之类的野菜,较之白菜、菠菜也别有清香,生平嗜好素食的陆游对其喜爱有加,有诗曰:“唯荠天所赐,青青被陵冈。”“日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归。”

荠菜的吃法,如它的生长,随心随性,充满了野趣。荠菜烧汤,煮后依然碧绿青翠;剁碎了,放入小粒豆腐干,用香油冷拌,清淡中有异香;与谷物制作羹粥,有天然之味;炸春卷,外酥脆,内香嫩;包馄饨、饺子,鲜香爽口。荠菜的哪种吃法,都让我忘乎所以。母亲喜欢将荠菜与鸡蛋、粉丝等做馅蒸包子,当屋子里飘溢着荠菜的清香时,即意味着包子熟了。那留在嘴边的香味,多年以后还能咂到。

荠菜是野菜中的美味,也是养生的佳品,民间有“春食荠菜赛仙丹”之说。可见,荠菜是佳肴一碟,亦是灵药一方。荠菜像甘草,平和朴实,有凉血止血、健脾利水等功效。荠菜与“聚财”谐音,农历三月三,人们将鲜荠菜洗净,捆扎成束,放入鸡蛋、红枣等,煮上一锅,吃上一碗,预示在新的一年里吉祥发财、祛病消灾。

荠菜之外,人们采挖较多的是灰灰菜。因灰灰菜较容易寻觅到,食用也方便,只需洗净用开水焯一下,撒上盐、葱花,浇点香油,即是可口的美肴。

最不易找的是马兰头。这是一种叶上有一层细毛像蒲公英般的植物,采摘后,于开水里烫熟,切碎,浇上醋、香油,再放些切成碎粒的茶干,搅拌均匀即可,吃起来带有大自然的清新,且有一股子春天里山野的清香,令人赏心悦目。

苦苦菜的叶子蓬松多姿,像一个个穿着绿棉袄的胖小孩招人喜爱,尤其是刚发芽出土时,最为鲜嫩,真的是人见人爱。苦苦菜味如其名,味道较苦,然苦中有甘,吃到最后,嘴边会有让人良久回味的清香。苦苦菜的饮食历史可谓久矣,魏人曹植在《籍田赋》中写道:“夫凡人之为圃,各植其所好焉。好甘者植乎荠,好苦者植乎荼……”赋中之“荼”指的即是苦苦菜。苦苦菜的名字让人生畏,实则为天生良物,有清热、凉血、解毒等功用。在阳气萌发的春日食用苦苦菜,败火的效果极佳。苦苦菜的生命力、繁殖力极强,既能根生,又能种生,能从春天吃到秋天。苦苦菜的吃法也很多,可生食,可蒸食。凉拌是最纯粹的吃法,能保持它的原味,洗净晾干后用手揉搓,撒些盐,浇点香油即可,若蘸些辣酱,则味道更佳。

野菜代表着朴素的生活,能唤醒人们对故园、对童年的怀念,能让心灵回归自然。春天来了,在屋里闷了一冬的我们,赶紧走出家门,走到野地里,去呼吸新鲜空气,去看看春之光景,让野菜的清香唤醒沉睡的味蕾,收获一份美好与温馨。

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