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煮梨水的最佳搭配揭秘:营养满分,口感香甜,秋冬滋润必备神器!
...我们还可以根据个人口味和需求加入其他食材,如枸杞、银耳、百合等,创造出更多元、更丰富的口感和营养组合。然而,值得注意的是,虽然梨水具有诸多好处,但也要适量饮用,避免一次性喝太多对身体造成负担。同时,梨...……更多
...为期三天的2024年湖北省第四届冰雪大会在咸宁际华冰雪·香城滑雪馆启动。本次活动由湖北省体育局、咸宁市人民政府共同主办,旨在持续巩固“三亿人参与冰雪运动”成果,推动湖北群众冰雪运动持续发展。启动仪式后随即进...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...仅能温暖身体,还能带来健康与美味的享受。无论是紫薯银耳粥、紫薯饼、紫薯开花馒头、紫薯山药饼还是紫薯慕斯,都是让人忍不住想要品尝的美味佳肴,让我们一起来探索紫薯的魅力,享受花青素之王的益处吧!舌尖上的花...……更多
入秋吃一白,医生不再来!健脾养胃、益气养阴、促进消化
...慢炖,直至排骨熟透,萝卜软烂,最后加盐调味即可。2.银耳莲子羹银耳含有丰富的胶质,可以滋润皮肤,莲子则能够健脾养胃,两者结合非常适合秋季食用。做法:先将银耳泡发洗净,撕成小朵,莲子去芯备用。将银耳和莲子...……更多
...的同时,也承载了老人们的社交需求。像西坝村这样的“长者食堂”在青神县还有很多。近年来,青竹街道花园社区“爱邻厨房”、高台镇诸葛村“长者食堂”、西龙镇观金社区“邻里聚乐”长者食堂等在青神县的各个角落,如...……更多
立秋后,把肺养好是关键!要想秋冬健康过,这几个养肺方法要知道
...温水,效果更佳。同时,也可以多喝一些润肺的汤水,如银耳莲子汤、百合莲子汤等,这些食物都具有很好的润肺效果。方法二:适量运动,增强肺功能运动不仅能增强体质,还有助于提高肺活量。立秋后,可以选择一些有氧运...……更多
肺为娇脏,喜润恶燥,立秋后是养肺黄金期,养肺护肺正当时
...。②多吃白色食物中医认为,白色入肺。像雪梨、百合、银耳、山药等白色食物都有润肺的功效。雪梨:雪梨素有“百果之宗”的美誉,其水分充足,富含维生素、矿物质等营养成分。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。无论是直...……更多
...康养、医养于一体,住在这里的老人都是活力型和旅居型长者,形成一个没有围墙式的养老长者公寓。承德万家祥和康养城负责人告诉记者,随着京承两地民政部门沟通日益密切,每年的5月到10月,来这里旅居的北京老人越来越...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...、便携式、小包装的茶饮产品深受喜欢。另外,买上一些银耳、玫瑰花、百合、桂圆、枸杞、红枣,煮上一壶养生美颜饮,更是不少爱美女士的养生习惯。与年轻人个性化、便捷化养生相比,银发族更注重“三餐四季”的养生,...……更多
执一腔热血,捍卫成都烟火气
...夜幕降临的最后一刻,他不曾有一刻的松懈,始终坚守在香城体育馆的出入口,对每一位进入场馆的人员进行严格的安检,不容丝毫大意。“Excuse me, may I ask if there is anything I can help with?”在香城体育中心执勤的一个下午,周超...……更多
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
...正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴。多登高爬山养肺气、防秋悲。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露,可以说是“秋天中的秋天”,是天气从凉气转为寒气的节点,也是体虚、怕冷、容易感...……更多
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
...中的人来说,吃雪梨能够缓解肺部的不适感。推荐食谱:银耳雪梨羹食材:银耳 10克,红枣 6颗,雪梨 1个,冰糖 适量做法如下:1. 银耳提前泡发,撕成小朵,备用,红枣洗净去核,雪梨去皮去核切块。2. 锅中加水,放入银耳、...……更多
...进各项适老化服务,例如开设老年人柜台绿色通道,设置长者专属窗口;打造适老APP,特别上线“大字版”服务;引导和鼓励有意向的老年客户使用电子功能办理业务;为老年客户提供上门服务;开通老年服务人工专线等服务。...……更多
2024秋冬上海时装周开幕 上演“摩登上海三部曲”
...文转自:中国新闻网中新网上海3月25日电 (记者 王笈)2024秋冬上海时装周25日晚在沪揭幕,担纲开幕大秀的Le Fame将“摩登上海三部曲”带至新天地秀场,“海派新中式”在春意盎然中迎来回潮。3月25日晚,LeFame担纲2024秋冬上海时...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...适量食用白萝卜可以有效缓解咳嗽、喉咙不适等问题。5.银耳银耳是一种珍贵的食用菌,含有丰富的胶质和多种营养成分,具有极好的润肺、清心的作用。银耳能够帮助滋阴润肺,尤其适合干燥的秋季食用。它的口感软滑,常被...……更多
秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
...小时。待食材熟透,汤汁浓郁,即可出锅享用。五、雪梨银耳汤一到秋天,皮肤就变得干燥,雪梨银耳汤喝起来,给身体补补“水”,坚持喝,皮肤更滋润了!食材:雪梨1个、银耳1小朵、 百合、莲子各一把、红枣、冰糖适量(...……更多
有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
...量“进补”,“平常更建议食用性平和的食物,如百合、银耳、莲子、山药等,其适用范围更广泛,既能滋阴又不易上火。”扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航校对 王菲 ……更多
进入末伏,建议:多食2肉3汤,少吃1瓜,打好基础舒坦入秋
...胡萝卜,煮至排骨酥烂后加适量盐调味后煮开即可。木瓜银耳莲子汤【材料】:银耳1朵,木瓜100克,莲子100克,红枣几粒,冰糖适量 【做法】:1、准备好材料,银耳提前用清水泡发,去掉蒂部,撕成小朵,莲子和红枣冲洗干...……更多
中国人寿:以投资支持养老服务设施建设 助力银发经济全产业链发展
...科、肝胆科、神经科、心血管科等老年常见病科室,满足长者日常医疗及紧急就医需求。社区内配套800平米的医疗空间,为客户提供专业护理、健康管理、医疗康复等一站式服务,实现在住长者“小病不出园,大病有保障”。 ...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...者以及患有严重肠胃病的人群,并不适合食用甲鱼。 3、银耳银耳含有多种营养成分,如多糖、蛋白质、氨基酸、维生素等,这些成分可以润肺、清热、滋阴,对肺部炎症等疾病具有一定的抑制和治疗作用。此外,银耳中的黏多...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...面地释放,增加食欲。结合其他食材:荸荠可以与红枣、银耳等食材搭配,以增强其滋补效果。这种搭配不仅能提升风味,也有助于更好地润肺养颜。注意食物搭配:荸荠性寒,对于脾胃虚寒的人群,建议与具有温补性质的食材...……更多
...总耗时不到两个月。为确保助餐点的服务质量,社区还为长者们提供了优惠折扣,三菜一汤15元,70周岁以上的老年人可享受九折优惠,80周岁以上的老年人可享受八折优惠,而90周岁以上的老年人可享受半价优惠。同时,考虑到...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...期者、痰火内盛者、湿热瘀滞者、便滑者不宜服用。龙眼银耳莲子八宝粥1.龙眼15g,银耳15g,莲子15g,枣(干)15g,赤小豆15g,薏苡仁30g,枸杞子10g,糯米100g,冰糖少许。2.银耳用凉水泡开,去掉蒂部撕成小朵,莲子去芯,桂圆...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...、辣椒等辛辣食物,以防止散气伤津;可适当多食百合、银耳、梨等滋阴润肺的食物,除此之外,大家可以适当多食温润之品,比如板栗、莲子、山药、无花果等,以温滋补脾胃,滋阴润燥,防止秋燥。在生活起居上要早睡早起。随天气...……更多
“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过!
... 第一种,冬瓜。说起养肺食材,人们一定会想到雪梨、银耳、百合等食材,其实,冬瓜也是很好的养肺食材,我们自己种植的冬瓜,一般都在秋季成熟,所以秋季的冬瓜特别便宜,但是营养却很丰富。冬瓜性凉,能够清热、润...……更多
古田银耳宴福建来相见
本文转自:福建日报古田银耳宴福建来相见古田县在福州举办“一县一桌菜”品鉴推介会1月20日,古田县在福州三坊七巷举办八闽美食嘉年华“一县一桌菜”品鉴推介会,拉开了全省“一县一桌菜”活动的序幕。本次活动以“...……更多
向人民报告 | 守香城平安,护万千气象 成都新都公安以忠诚坚守护航桂蕊福壤高水平平安建设
本文转自:人民网-四川频道2023年,成都市新都区看守所获评“全国公安监管部门智慧监管建设成效突出单位”、公安部“医疗卫生专业化建设示范公安监所”,成都新都公安桂湖派出所被评选为“四川省优秀公安基层单位”,...……更多
时尚圈的“蝴蝶效应”已经掀起高潮
...身穿LaMétamorphose美裙,出席VOGUEBeautyAwards活动 TheAtelier2024秋冬大片,电梯里的梦境花园从去年开始,时尚圈又开始重新酝酿一场“蝴蝶风暴”,到了今年,时尚圈的“蝴蝶效应”已经掀起高潮。 Blumarine2024 国内设计师品牌TGPSZ20……更多
秋冬调理肺病不妨试试中医膏方
...摄入来增强呼吸系统的保健防御功能。(如梨子、百合、银耳、莲子等,同时也要多饮水)■住:勤开窗促进通风在住的方面,应经常开窗通风和保持空气清新。另外,干燥的空气也容易刺激呼吸道,可以选用家用加湿器等方法...……更多
...日下午,邹城市人民法院刑事审判庭干警分别走进邹城市香城中学、田黄中学开展“开学第一课,送法进校园”活动,为广大师生送上开学法治“大礼包”。在香城中学,法治副校长李来秀从中学生的身心特点出发,围绕“校园...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
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【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
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