• 我的订阅
  • 头条热搜
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...拌入煮熟的挂面,让每根面条都吸满汤汁,散发出诱人的香味。小贴士中提到,这款西红柿肉酱也适合拌饭,美味更胜一筹。炒面作为传统小吃,口感鲜美,充满营养,而自制的手擀面更能体现面条的弹性和口感,让人无法忘怀...……更多
老公天天点名要吃它,简单易做,营养好吃,我都流口水了!
...拌上一大勺花生碎,清爽解腻,轻轻咬一口,满嘴的坚果香味,连我这个不喜欢吃面条的人都着迷了!春天的早上最适合睡觉了,快来看看这道懒人拌面吧,10分钟上桌,让你再也不早起!一起来看看做法吧——【拌面】 主料...……更多
6道早餐面做法,简单营养好消化!
...黄3、蒜和姜放入锅内炒香,再捞出香菇放入锅内翻炒出香味4、泡香菇的水倒入锅内,再加点温水,少许盐,水开后放入空心面煮和青岛大虾煮3分钟关火放入青菜。一碗鲜掉眉毛的空心面就好啦。备注:因为空心面很容易熟所以...……更多
榨菜肉丝面,是一道美味可口、简单易学的家常面食
...的汤底。首先,将葱姜蒜分别切成末,放入热锅中煸炒出香味。然后,加入猪里脊肉丝,用中火煸炒至肉丝变色。接着,加入适量的料酒,翻炒均匀,去腥味。随后,加入适量的酱油和胡椒粉,继续翻炒均匀,使肉丝充分吸收调...……更多
排骨焖面,营养丰富,口感独特,做法简单,一道色香味俱佳的面食
排骨焖面,作为一道色香味俱佳的家常面食,深受广大食客的喜爱。它不仅营养丰富,口感独特,而且做法简单,成本低廉,成为许多家庭餐桌上的常客。下面,就让我来为大家详细介绍一下排骨焖面的家常做法,让您在家也...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...糯米熬制而成的粥更是软糯可口。在炊煮的过程中,粥的香味四溢,让整个家中都弥漫着令人愉悦的气息。早上醒来,这一碗热气腾腾的红枣黑米莲子粥,就像是拥抱般温暖人心,给予一天的动力和活力。鸡蛋煎饼鸡蛋煎饼做法...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...碗中混合拌匀。4、加入一些酸菜、花生米和葱花,增加香味,没有也可以忽略。三、荠菜鲜肉馄饨 1、猪肉去掉肉皮后,清洗干净,切成大块,再用绞肉机,打成肉末。2、在肉末中,加入适量葱姜水拌匀,再加入适量盐、生抽...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
...肉为主要食材,通过精心烹制,呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧!食材准备主要食材:牛肉500克、面条适量、葱姜蒜适量。调味料:冰糖、干辣椒、八角、香叶、桂皮各适量...……更多
分享焖面的5种做法,每种都不粘不坨,筋道入味,好吃有营养
...五花肉、酱油、糖之类的。然后,先把五花肉炒炒,炒出香味来,再加点酱油、糖,调个红烧汁。等汁儿熬得差不多了,就把面条放进去,慢慢焖煮。焖的时候得注意火候,别太大也别太小,得让面条充分吸收红烧汁的味道。等...……更多
炸酱面,无论是作为主食还是小吃,都是不错的选择
...即可。黄豆酱是炸酱面的灵魂,它赋予了炸酱面独特的酱香味。猪肉末则用来增加炸酱的口感和营养价值。葱姜蒜则是提升味道的辅助食材。接下来,我们开始制作炸酱。首先,将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味。然后,加...……更多
口蘑煎蛋汤面的做法:结合了口蘑的鲜美、煎蛋的香气和汤面的温暖
...中留底油,放入切好的口蘑片,翻炒至口蘑变软,释放出香味。加入适量盐和鸡精调味。4.煮面条:锅中加入适量水,烧开后放入面条煮熟。面条煮至八成熟时,加入煎好的鸡蛋和炒好的口蘑,继续煮一会儿。5.调味:加入适量...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...多汁的肉馅儿,让人垂涎三尺!大葱1根:大葱的辛辣与香味,能够给肉馅儿增添一抹独特的味道,让它更加开胃。小葱1把:小葱的嫩绿与清香,更是让肉馅儿色香味俱佳,简直是绝配!生抽:当然,还有少不了的生抽,它能为...……更多
湖北人的“过早”,简直就是“碳水核弹”,南米北面通吃,太扎实
...家都知道的。这碗碱水面,放了麻酱,颜色金黄诱人,麻香味浓郁扑鼻。在湖北,这地方真的藏着一股让人捉摸不透的神秘力量。挑起了大家无尽的热情和活力。在这晨光里,不论你是坐着悠闲享受,站着迎接新的一天,还是走...……更多
好吃到让人尖叫的尖椒鸡蛋面,学会了,你就是面食大咖!
在这个快节奏的时代,一碗色香味俱佳的面条往往能给人带来无尽的满足与幸福。今天,我要为大家介绍的,就是一道好吃到让人尖叫的尖椒鸡蛋面。掌握了这道菜的制作技巧,你就能轻松成为面食大咖,让家人朋友都对你刮...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...,里面加的是土豆淀粉,非常的劲道柔软,里面有鸡蛋的香味,也有山药的营养,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:热汤面首先准备2个西红柿,清洗干净后,用开水烫或者是用火烤,把皮去掉,直接切入到小锅里...……更多
只要掌握好制作方法和小技巧,就能轻松制作出美味的油泼面
...后,撒上切好的葱、姜、蒜末,用筷子轻轻拌匀,一碗色香味俱佳的油泼面就做好了。在制作油泼面的过程中,有几个小技巧值得注意。首先,煮面时要掌握好火候,避免面条过火变得黏糊。其次,淋油时要均匀,确保每根面条...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...气四溢的美味滋补早餐准备食材时,闻到番茄炒出的浓浓香味,仿佛勾勒出了一副美味的画面。面条在煮的过程中,散发出诱人的香气,让人垂涎欲滴。虾仁和蔬菜的交融,让整道菜色彩斑斓,不仅口感丰富,而且给人带来营养...……更多
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
...味也值得一提。原味整颗粒的燕麦麸皮通常具有浓郁的麦香味和柔滑的口感,可以搭配牛奶、酸奶、水果等食材一起食用,既美味可口又营养丰富。注:图片来自网络 ……更多
建议中老年:早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神足
...锻炼、遛弯,但很多中老年人日子过得却很节省,尤其是早餐, 常常会吃馒头、喝稀饭来对付,觉得它们易咀嚼,也更容易消化,还花不了几个钱。其实人到了中老年,身体机能下降,健康面临着一系列的挑战,饮食上更应该...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...焖煮使得肉质更加鲜嫩可口。面条吸收了五花肉和豆角的香味,入口有嚼劲。这碗汤面不仅暖身,而且营养丰富,是寒冷冬季理想的美食选择。材料:五花肉:300克(切薄片);豆角:200克(切段);面条:适量;青椒:1个(...……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...面都有点金黄。然后把泡好的木耳也加进去,一起翻炒出香味。4、往锅里加几碗水,大火烧开。等水咕嘟咕嘟冒泡后,加点盐、生抽和胡椒粉调味。这个汤的味道可以稍微咸一点,因为还要浇在面条上呢。5、最后,把烧好的菌...……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
中伏面:分享5种自己制作的面食,口感滑嫩,香味浓郁!I.酸菜猪肉沫汤面,融合了酸菜的特殊味道,加上软糯的面条,给你一种别样的味道。材料:200克面条;肉馅150克,泡菜100克,大葱1根,生姜2片,大蒜3片。青椒:1个,3...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
...餐,保证他们在一天的学习中精神饱满。下面分享五款色香味俱佳的早餐食谱,简单易操作,孩子爱吃不挑食,快和我一起来制作吧!1、红豆馅紫薯糯米饼首先,将红豆浸泡清水一段时间,煮至熟透后捞出,放入破壁机中打成...……更多
3种早餐别给孩子吃了,影响正常发育,造成肥胖,赶快撤下餐桌
...下入一块猪油,把猪油炒化开,倒入葱花,翻炒出葱花的香味,倒入西红柿块,炒出西红柿的汤汁。再给锅中加入清水,水的量稍微多一点,大概半锅左右,然后加入一勺食盐,一勺鸡精,一勺生抽、一勺耗油提鲜,再用勺子搅...……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...成细末备用。 将锅加热,加入少量油,放入腊肠丁炒至香味散发出来,再加入猪肉末,姜末和蒜末一起翻炒均匀。接着加入胡萝卜丝,再加入适量的食盐、鸡精和生抽,翻炒均匀后盛出备用。将这些材料拌入芋头丝中搅拌均匀...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...早茶的一部分,制作精细,口感软滑,搭配特色的调料,香味浓郁。以下是广东肠粉的一般制作和特点:主料: 肠粉的主要成分是米浆,通常使用特制的米浆制作。米浆倒在蒸笼中,经过蒸煮后形成薄而软的肠粉皮。馅料: 肠...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...后,就可以盛盘了,吃的时候,还可以淋一些番茄酱,色香味俱全。荠菜蛋卷食材:荠菜、鸡蛋、盐、鸡精、油。做法:1、准备新鲜的荠菜,清洗干净后切碎备用。2、取三个鸡蛋,打入碗中搅拌均匀。3、热锅凉油,将鸡蛋液倒...……更多
湖北面食排名前9,第一名曾是“御面”!
...程需要选用牛骨、牛肉以及多种香料,以此调配出丰富的香味。接下来,将面条、新鲜的豆腐以及海带置于这滋味浓郁的汤中。每根面条都充满汁润,配上豆腐滑嫩的口感,美味尽显。外地游客值得品尝的美食之一是豆腐面,一...……更多
手擀面,作为一道传统美食,不仅简单易学,而且营养丰富
...筋道,搭配上鲜美的鸡蛋和青菜,既营养又美味。无论是早餐、午餐还是晚餐,都是不错的选择。此外,手擀面还有很多变化的可能。比如,可以加入辣椒、肉末等调料,制作出不同口味的面条。或者,可以尝试将面条做成汤面...……更多
夏天煮面条,水开下锅是错的,店老板给你支两招,劲道爽滑不成坨
...是搭配荷包蛋和小油菜的精致佳肴,都能呈现出完美的色香味,让人食欲大开,百吃不厌。烹饪家常面条并不需要繁琐的技巧,然而即便是最基础的煮熟过程,也有人难以掌握。对于如何煮面条,我好奇大家的做法。难道只是简...……更多
更多关于健康的资讯:
喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
2024-12-19 11:40:00
针灸治疗时如何避免感染
针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
2024-12-19 11:50:00
中医如何帮助缓解长期的精神压力
长期的精神压力不仅影响心理健康,还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法,帮助人们缓解精神压力。首先,中药调理是中医的一大特色
2024-12-19 11:52:00
中医能否预防和改善颈椎病
中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展
2024-12-19 11:53:00
为什么会嘴唇干裂?
秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
2024-12-19 11:42:00
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00