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饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压
...漂泊的人们每每想起,总是馋于那顿年夜饭最爱的饺子。饺子馅有那么多,而我却偏爱“它”,今天营养师向大家推荐,春节饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压,这就是芹菜水饺。芹菜水饺By纪元杰...……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...胡椒粉,搅拌均匀,再加入一个鸡蛋搅拌至起胶。3.制作饺子馅:将切碎的韭菜和调制好的猪肉馅混合搅拌均匀。4.包饺子:将适量的馅料放在饺子皮中间,涂上少许水,将饺子皮对折包裹成半月形,然后捏紧边缘捏成饺子状。5....……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...健康大有裨益。在这篇文章中,我将介绍五种不容错过的饺子馅,它们不仅香嫩多汁,而且好吃不腻。无论是家庭聚会还是一个人的温馨时光,这些饺子馅都能为你的餐桌增添无限乐趣。让我们一起探索这些美味的饺子馅,感受...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
...子,什么馅的好吃呢?今天我就分享一个特适合夏天吃的饺子馅,它就是芹菜牛肉馅。芹菜的营养十分丰富,含铁量是番茄的20倍左右,另外,还含有丰富的胡萝卜素和维生素等营养物质,有去肝火、解郁热的功效,适合肝火过...……更多
这些包饺子的小诀窍,你值得收藏
...和面、调馅和煮饺子等。文章还提醒了不同疾病患者在调饺子馅时需要注意的事项。虽然现在在超市里能买到各种各样的饺子,但是作为一种民俗,大年三十全家人围坐在一起包饺子,几乎成为亲情团聚最隆重的仪式。中国自古...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...会导致碳水化合物摄入超标,影响到血糖的水平。再加上饺子馅在制作过程中,会加入大量的食用油,食用盐以及多种调味品,所以这也属于一种高油脂的食物,摄入过多,就会影响到体内正常的稳定,加重病情的发生。饺子是...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...吃饺子,一定要用当季的新鲜蔬菜。今天给大家分享3种饺子馅,最适合深秋食用,营养又解馋,味道鲜美,老人孩子都爱吃,正当季别错过。一、羊肉西葫芦饺子准备羊肉、西葫芦、鸡蛋、香葱、生姜、食盐、花椒粉、蚝油、...……更多
喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处
...有丰富的维生素和蛋白质等,且能够帮助暖身,并且指定饺子馅还能够帮助降压。因此,喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处。 芹菜猪肉饺子芹菜猪肉馅的饺子,民间文化,吃芹菜猪肉馅的饺子即...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...嫩,而且是三分肥七分瘦,包饺子吃格外香!另外,要想饺子馅入味好吃,肉馅一定要先腌制、去腥,一块猪肉先切成小块,再加入葱、姜、蒜、剁成馅,肉馅剁成拉丝的状就可以了,然后加入适量的生抽、味极鲜、香油、蚝油...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...一顿饺子,就感觉生活缺点啥。而在冬天吃饺子,众多的饺子馅中,特别推荐大家试试萝卜馅。萝卜是冬季的应季食材,最近赶大集萝卜卖5毛钱一斤,买十几个回家,能吃一冬天。俗话说:“冬吃萝卜赛人参”,萝卜富含多种...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...,我们又该如何选择馅料呢?下面为大家推荐三种美味的饺子馅,它们不仅味道鲜美,而且具有排毒养胃、润肺滋阴的功效,让你在寒冷的冬天里保持身体的健康。 推荐食谱一:【萝卜丝馅】这款饺子馅以清爽的萝卜为主,搭...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...丰富维生素C和矿物质提升身体抵抗力和血液循环。这道饺子馅不仅味道鲜美,还有助于提神醒脑,增强记忆力。 主要食材:鲅鱼肉、韭菜、生姜、鸡蛋具体做法:鲅鱼肉剁成蓉,韭菜洗净切碎。生姜剁成细末,与鲅鱼蓉、韭菜...……更多
芹菜才是春天的“菜中之王”,又鲜又营养,吃了绝对让你大呼过瘾
嘿,你知道吗?春天到了,大家都在吃菠菜和韭菜,但其实有更好的选择!这种菜全身都是宝,价格才2元一斤,口感鲜嫩,营养还超高。用它来包饺子,那香味简直了,大人小孩都喜欢得不得了。别犹豫了,赶紧试试吧!说起...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...炒至蔬菜熟透。 加入适量盐调味,翻炒均匀即可。 二、韭菜韭菜,富含丰富的膳食纤维,不仅可以帮助清理肠道垃圾,还含有丰富的维生素C、维生素A等营养成分。为了享受韭菜的美味,您可以尝试制作一道清爽可口的韭菜海...……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...氛围。当然,除了这三种馅料之外,还有许多其他美味的饺子馅料等待你去探索。无论你喜欢什么口味的饺子,都能在这个冬天找到属于自己的那一份温暖和满足。冬至作为一个传统的节日,承载着丰富的文化内涵和人们对美好...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...然,除了这三种“吉祥馅”饺子外,还有许多其他美味的饺子馅料也很不错。比如豆腐胡萝卜馅,大葱猪肉馅,韭菜猪肉馅、香菇鸡肉馅等等。每一种馅料都有其独特的口感和营养价值,让我们在享受美食的同时,也能感受到生...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...什么的都得靠边站,我给大家推荐五种特别好吃又营养的饺子馅,保证你的家人都爱吃,赶紧来看看吧!说到饺子,怎能不提黄瓜素馅儿这款经典之作呢?把新鲜黄瓜剁碎,加点调料拌一拌,包进饺子皮里,口感清新又营养。这...……更多
春天,吃白菜萝卜不如多吃它,随手一做,鲜香美味,别不懂吃!
...绿色时蔬之一。荠菜在春季采摘的时候口感最佳,加入到饺子馅中,会赋予饺子独特的香气与口感,清新怡人。 2、荠菜的处理方法很简单,只需焯水后切碎即可。焯水的过程中,用盐和少许油可以帮助荠菜更好地保持翠绿色,...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...一个鸡蛋,重点来了,加入清水150毫升,加水的量决定着饺子馅料汤汁的多少,加的水越多越不好包。500克饺子馅加水的量最多不能超过250克。水的话分两到三次加入,每次加完之后朝一个方向搅拌均匀,直到馅料变得粘稠上劲...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...力。快来一起看看吧!一、猪肉大葱馅饺子猪肉和大葱是饺子馅料中的经典组合,口感鲜美,深受人们喜爱。将猪肉和大葱剁碎,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。二、韭菜鸡蛋馅...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒,搅拌均匀。2、韭菜虾仁饺子馅的做法大全如下:首先面粉加入适量清水和成软硬合适的面团;韭菜洗净切成韭菜碎;海虾剥出虾仁,去掉虾线剁成颗粒状的虾糜;虾糜和姜末放入调馅的大碗中,...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...揉成团,这样包的芋艿饺子补容易开裂,口感更好。3、饺子馅和汤头的料汁根据自己的喜好添加即可。酸辣汤芋艿饺子也是非常不错的。 ……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...均匀后再加盐。最后加盐也是避免馅料出水的关键,这样饺子馅就调好了。秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美,润肺防秋燥,不懂吃就亏了!它就是莲藕,全身是宝,不打农药,纯天然放心吃。 ……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...旁饧面20-30分钟。 2.因为有现成的馅料,不需要另行制作饺子馅,但因做酿豆腐的馅料用来做水饺的话,味道就较淡点,我们需要在原来的基础上根据个人喜好稍微调一下味。3.取出饧好的面团放到案板上,用面粉揉搓均匀后再...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...热油,再次搅拌均匀,将搅拌好的茼蒿和肉馅混合在一起饺子馅就完成了。 3、将饺子皮平铺在手掌上,放入适量的馅料,然后捏紧饺子皮,使其成为半月形的饺子。注意捏合力度,确保饺子皮与馅料紧密结合,避免煮破。4、...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...营养。今天,让我们一起来探讨一下,三种适合秋季吃的饺子馅的做法!一、南瓜素馅饺子南瓜是秋天的代表之一,它富含维生素A,是一种天然的抗氧化剂,对保护眼睛和皮肤健康非常重要。此外,南瓜还含有丰富的维生素C,...……更多
春季养生这菜敞开吃,比韭菜更鲜更健康,养胃健脾不上火
...待凉后倒入肉馅和剁细的柳蒿芽,搅拌均匀即可。这样的饺子馅鲜嫩多汁,口感极佳。 若想多囤些柳蒿芽,也有妙招。将新鲜的柳蒿芽洗净焯水,挤干水分后按量分装,放入食品保鲜袋中,挤出空气,封好口,放入冰箱冷冻室...……更多
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
...是肉食动物,于是婆婆特别舍得放肉,不管是包子馅还是饺子馅,都是从肉里找菜那种,香是特别香,但是长在身上的肉也是实实在在的,所以我已经拒绝吃婆婆做的饭好长时间了。昨天老公还笑话我说,这阵我吃的跟兔子一样...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...财富的增长以及好运的相伴。现在,我将分享四种美味的饺子馅料调制方法,它们鲜嫩多汁,营养丰富,美味可口。学会这些做法,为你的家人制作一顿温馨的饺子大餐吧。【一、黄瓜馅】请按照以下步骤操作:首先,准备五根...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...鲜。2、肉馅腌好,倒入荠菜,加适量盐、食用油拌匀,饺子馅就调好了。 3、不管包饺子还是包馄饨,尽量自己调面擀皮,吃着香,大冷天的,时间充足的话可以多做一些饺子,放冰箱冷冻起来,当早餐既省事又营养,尤其冬...……更多
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小药片连着大民生(在现场)
本文转自:人民日报小药片连着大民生(在现场)——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月03日 第 04 版)10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
缙云丨刘运勇:黄凉粉
黄凉粉文/刘运勇黄凉粉是岳家的拿手好菜,几个女婿进门,事先准备的,都是搅一盆黄澄澄的凉粉。麻辣椒香酸甜俱全,以家乡菜待新人
2024-11-03 07:04:00
靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00