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爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...大小均匀的小剂子,再用擀面杖将小剂子擀成一片片圆形饺子皮。4.将饺子皮置于掌心,放入适量的馅料,按照自己的日常习惯捏起来,包成饺子就可以了。 5.依次将所有的饺子皮都包完。6.锅中注入适量的清水,大火烧开,下...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...的良好来源,有助于保持骨骼和皮肤的健康。所需食材:饺子皮,南瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油、酱油、香油。 制作方法:1.将南瓜洗净,去皮后,擦成细丝,胡萝卜洗净,去皮,切成细丝,将南瓜丝和胡...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...、蚝油、盐等调料,搅拌均匀即可做成馅料。然后取适量饺子皮,包入荠菜鸡蛋馅,捏口收尾。最后将饺子下锅煮熟,即可食用。这款荠菜鸡蛋饺子清香可口,营养丰富,老少皆宜。4、厨心札记 在制作饺子时,如果时间有限,...……更多
要想饺子吃的油润多汁,就要学会正确调制饺子馅的做法
...会挥发,带着食材中的腥味。而包饺子时,料酒被包入到饺子皮中了,黄酒的异味跑出来,这就是很多人拌肉馅时,放了黄酒后,为什么味道怪怪的。二不放:大料粉很多人认为要增加饺子馅的香味,就要放大料粉,其实我拌饺...……更多
冬天使劲吃,一通便、二护齿、三增强免疫,包饺子真香,别不懂吃
...高,具有保护牙齿的作用。芋艿蒸熟搭配上地瓜粉一起做饺子皮用来包饺子、包芋艿丸子都是非常棒的。 【家常芋艿饺子】食材:芋艿、地瓜粉、猪肉、葱花。1、芋艿把表面的泥和脏东西洗净。2、把芋艿放入锅中煮熟。 3、...……更多
茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求
...美和滋润。下一步就是包饺子,需要在手上沾些面粉防止饺子皮粘在手上,并将饺子皮边缘捏紧,防止煮的时候漏馅。最后,煮饺子的时候要控制好火候和水温,等水烧开后,放入饺子,让其受热均匀,煮至饺子浮起来后点三次...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1.将鸭胸肉洗净,切成小块,绞成肉末,将香菇洗净,切成小粒,黑木耳泡发好,洗净,切成小粒,胡萝卜洗净去皮,切成小粒,准备葱姜末。2.将鸭...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...,具有很好的养生效果。推荐做法:羊肉馅儿饺子材料:饺子皮:适量;新鲜羊肉:300克;韭菜:适量;生姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤: 1.将新鲜的羊肉切成小块,放入食...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...末15克、食用油适量、生抽30毫升、盐适量、香油10毫升、饺子皮一包步骤: 1.将新鲜的荠菜叶洗净,用开水焯烫后剁碎备用。将韭菜洗净切成末。2.将猪肉馅放入大碗中,加入剁碎的荠菜叶、韭菜末和姜末,倒入生抽、盐和香油...……更多
大量上市!高蛋白低脂,夏天吃清热消暑,健脾祛湿,包饺子真香
...,与新鲜的四季豆、调料混合,形成了一种独特的香味。饺子皮薄而有韧性,包裹着丰富的馅料,仿佛是一个小小的艺术品。无论是寒冷的冬天还是温暖的夏天,四季豆猪肉饺子都是一道令人垂涎欲滴的美食。将四季豆、猪肉备...……更多
第一次尝试金花菜包饺子,味道比荠菜猪肉还好吃,吃一次还想吃
...,我昨晚马上开始行动,干就干!我叫我老公去菜场买了饺子皮和猪肉馅,因为我们南方人不擅长擀饺子皮。 我计划包金花菜和荠菜猪肉两种馅,因为这是第一次尝试,所以金花菜用量稍微少一点,以防万一失败了。将金花菜...……更多
天热吃饺子,这种馅最合适!5毛钱一斤,鲜嫩多汁,比韭菜馅还香
...儿。第三步,把醒好的面团揉透,然后做成面剂子,擀成饺子皮。然后装入馅儿,包成饺子。小窍门:西葫芦一定要用盐腌水挤干,不然馅会出很多水。第四步,咱们往锅里倒上凉水,开大火给它烧开,水开了就下饺子,煮到熟...……更多
茼蒿菜也被称为“皇帝菜”,有去火、润肠、通便的功效
...打散盛出。3、调馅,加入适量盐和生抽,调味均匀。 在饺子皮中央放上适量馅料,将饺子皮对折,用手指捏捏边缘,形成半月形。用拇指和食指一起捏边,每次捏两下,一直捏到饺子包好。最终形成一个美丽的饺子,注意确保...……更多
享饺子,白菜萝卜更出色,这3种菜馅,鲜美滋补,味美不肥腻
1、品尝茴香饺子,滋味独特,美味无穷。准备饺子皮1千克、茴香菜500克、前腿肉500克,再备齐香葱4-5根、生姜1小块、胡萝卜1根、香菇4朵。调料方面,需备有食盐、生抽、老抽、鸡精和香油,以便调制馅料。首先,需将茴香菜...……更多
一清热、二解毒、三增免疫,看到这菜大胆吃!包饺子吃贼香
...合搅拌,制成饺子馅料。最后,将金银花芽与肉馅包裹在饺子皮中,制作成美味的金银花饺子。 民间有句俗语:“春吃芽、夏吃瓜,秋吃果、冬吃根。”春天正是品尝芽菜的佳季。若在超市或市场遇见这鲜美好吃的金银花芽...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...养均衡,适合全家人享用。 主要食材:荠菜、猪肉馅、饺子皮、姜末具体做法:将荠菜洗净切碎,猪肉馅放入碗中,加入适量的姜末、盐、酱油和少许香油拌匀。将拌好的猪肉馅和切碎的荠菜混合均匀。取一张饺子皮,放入适...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...调味,用筷子搅拌均匀,使所有食材充分融合。3.取一张饺子皮,放入适量的馅料,然后将饺子皮对折,用手捏紧边缘,包成半圆形的饺子,将包好的饺子放入开水中煮,待饺子浮起并煮沸后,再继续煮2-3分钟,直到饺子熟透,...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...、生抽、老抽、食用油和盐、香油,搅拌均匀。3.取一张饺子皮,放入手掌心,包入适量的馅料,用手捏紧封口。锅中加水烧开,放入饺子煮熟,捞出沥干水分。这一道花菇猪肉胡萝卜馅水饺,不仅具有丰富的口感,更是将肉类...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...),生抽(10毫升),香油(5毫升),胡椒粉(适量)-饺子皮:面粉(300克),水(150克)步骤:1.准备馅料:猪肉切细末,茴香洗净切碎,与猪肉混合,加入葱姜蒜末、盐、生抽、香油和胡椒粉,搅拌均匀,腌制十分钟。2.包...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...量葱花和十三香,淋入热花生油,再次拌匀。6、取一张饺子皮,加入肉馅,捏成饺子的形状,全部做好后,把多余的冷冻保存,现吃的下锅煮熟即可。春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值!这6道暖...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...,调为馅料。3.取出面团,搓成长条,切成小剂子,擀成饺子皮,包入适量馅料。锅内加水烧开,放入饺子,煮熟后即可享用。秋天是土豆丰收的季节,不妨尝试以上这些美味的土豆菜谱,补充身体所需的钾元素,促进消化通便...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...馅、葱姜蒜、鸡蛋、盐、鸡精、生抽、料酒、白胡椒粉-饺子皮:面粉、水步骤:1.准备工作:将荠菜洗净沥干水分,猪肉馅备好,葱姜蒜切末备用。2.制作馅料:-将鲜荠菜剁碎,与猪肉馅混合在一起;-加入葱姜蒜末、鸡蛋、盐...……更多
看起来丑的它却非常鲜美
...,翻动1-2分钟即可出锅。地衣水饺材料:猪肉馅、地衣、饺子皮、粉条、鸡蛋、鸡汤(可用浓汤宝代替)、葱花、姜末、耗油、料酒、酱油、五香粉、盐。做法:可以买现成的饺子皮待用,粉条提前用温水泡半个小时再切碎,猪...……更多
这些美食如果你不去陕西,几乎在其他地方是难以品尝到的
...陕西地区,酸汤饺子以其现做现吃的特色著称,其特点是饺子皮薄而馅料丰富。当煮好的饺子搭配上特制的酸汤时,用陕西方言来形容,真可谓是美味至极,令人赞不绝口!然而,对于那些初次品尝酸汤饺子的朋友来说,可能会...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...包一顿,而是包够能分给几家吃好几顿的量冻在冷柜里。饺子皮纯纯手擀,能自家动手绝不假手于外人,早早就把以工代赈这事想明白了。当你已经吃了几天吃到眼前发黑,妈妈会再端来一盘饺子悠悠地说:“这不那天剩了点馅...……更多
藏在身边的“花青素之王”,一周吃3次,补气补肝,还能延缓衰老
...剂和维生素,有助于保护心脏健康。 主要食材:紫薯、饺子皮、猪肉馅具体做法:紫薯蒸熟后压成泥,与猪肉馅混合均匀。取一张饺子皮,包入适量的紫薯肉馅。锅中加水烧开,放入饺子,蒸熟后即可食用。推荐食谱三:紫薯...……更多
酸汤水饺:做法非常简单,超级开胃!
...而且制作方法简单易学,大家可以尝试一下!首先要准备饺子皮。在一个大碗中,将400克面粉、10克玉米淀粉和5克盐混合搅匀。接着,慢慢地向碗中加入200克温水,一边加水一边用筷子搅拌,直到面粉成为絮状。之后,将絮状面...……更多
它是初春的“护肝菜”,价格便宜人人吃得起,我家一周至少吃4次
...推荐做法:韭菜水晶包】所需食材:韭菜,鸡蛋,虾仁,饺子皮,盐,油;菜谱做法:1、韭菜摘掉上面的枯黄叶子和杂质,清洗干净,切成细末;2、鸡蛋磕入碗里,加点盐增加底味,用筷子给它打散; 3、锅内倒油,把鸡蛋液倒进...……更多
四月份这菜使劲吃,安神助眠,被称为“树上第一鲜”
...以适当调整,确保窝窝头煮熟。三、榆钱馅儿饺子材料:饺子皮:适量、榆钱:适量、猪肉馅:适量、青葱:适量、姜:适量、盐:适量、生抽:适量、胡椒粉:适量、香油:适量步骤:1.准备榆钱:将榆钱洗净,控水备用,切...……更多
体寒的女生看过来,多吃这5种温热食物,调理身体,冬天更暖和
...用模具或者找个杯子口儿,轻轻松松地把面团割成圆圆的饺子皮。这样弄出来的饺子皮,包出来的饺子肯定好吃! 5.包饺子啦:把擀好的饺子皮摊开,把炒好的馅料往里面一放,然后包成半月形或者像馄饨那样的形状。嘿嘿,...……更多
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都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
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春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
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元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
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每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
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春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
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南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
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符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
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王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
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人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
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