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溃疡性结肠炎患者在平时饮食方面应该注意的哪些问题?
...有明确规定具体哪些食物对该疾病一定有好处,但是某些饮食结构的改变对于减缓及控制病情还是存在很大的可能性的。比如高纤维含量和果糖可能会使疾病在急性发作期间作用很小的苹果泥;还有对消化道有益的鲑鱼;还有牛...……更多
最普通的食物才养人,五谷也养生
...提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的饮食养生理念及饮食结构,非常明确地提出了五谷养人的观点。《中国居民膳食指南》也建议,谷类应该是我们每天饮食的主体。今天我们就一起聊聊“五谷”哪些事。“...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...2%提高到97%,糖尿病患者血糖控制达标率从35%提高到48%。饮食管理助力无药缓解业界普遍认为,糖尿病防控需要用好“五驾马车”:一是控制饮食,二是适当运动,三是药物治疗,四是血糖监测,五是健康教育。“严格的饮食控...……更多
科学饮食,助力胃肠镜检查
...湖人民医院在消化内镜中心候诊大厅举办了一场以“科学饮食,助力胃肠镜检查”为主题的健康科普活动,吸引了众多患者及家属的积极参与。活动现场,叶小彬主治医师用通俗易懂的语言为大家进行了详细讲解。他强调了胃肠...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
俗话说“民以食为天”,对于糖尿病患者来说,饮食更是重中之重。糖尿病患者体内的血糖水平与其平时的饮食息息相关,饮食控制的好,病情也会往好的方面发展,反之,如果饮食控制不当,或走入饮食误区,那么只吃药也...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
本文转自:重庆晨报说到养胃,首先要从饮食入手,很多人认为胃不好就要“少食多餐”,以减少胃的压力。但对有一种胃病来说,这样不仅起不到养护作用,反而加重负担,影响痊愈。如何保养我们的胃?浙江省人民医院消...……更多
哪种血型更易发胖?一文揭开答案
...现有先后顺序,受周围环境和人文的影响,对这类群体的饮食习惯、性格也是有影响的,所以会影响一部分人的身材胖瘦。比如说O型血,可以说是其他血型的老大哥,这种血型出现的时候人们的饮食很简单,有啥吃啥,通常是...……更多
2022-12-16 18:37一文,血型,答案
健康记:痛风发作是怎样的?应如何科学饮食?
...病”,除了与基因遗传因素有关之外,其和我们日常生活饮食等方面密切相关,而且随着社会的发展,其发病还有年轻化的趋势。一痛风的临床表现痛风发作是一类慢性疾病,主要是由于体内过高的尿酸浓度所导致的,因而,随...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...的情形并不罕见。对许多像张先生一样的中老年人来说,饮食不仅关乎味蕾的享受,更关系到健康的保障。而当涉及到血管健康时,饮食的重要性更是不言而喻。但是,究竟哪些食物在悄悄伤害我们的血管?又有哪些是在默默守...……更多
...涉及儿童超53万人。必须通过教育引导和培养孩子良好的饮食习惯,对儿童、青少年自我成长形成健康、科学、积极的影响。作为食品行业的一员,更作为一位母亲,我对儿童食品健康方面一直关注,希望在幼儿园、小学建立系...……更多
北京疾控提醒:上班族调整节后饮食
...自嘲“每逢佳节胖三斤”,懊恼假期的放纵。春节期间的饮食特点通常是吃饭不规律、大鱼大肉多、蔬菜少、滋味厚重、饮料多。假期里,适度放松无可非议,但是假期结束后,上班族重返工作岗位,那就需要着眼长远,回归到...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...气——冬至。这不仅是一个天文现象,更是千百年来人们饮食调养的转折点。尤其对于我们尊敬的中老年朋友来说,冬至后的饮食选择关乎着您的健康和活力。想象一下,如果仅仅通过调整饮食,您的腿脚就能更加有力,免疫力...……更多
...病,相信不少人都知道,在孩子患上时,不少家长都会从饮食上避免及缓解抽动症状,那么带你来了解一下。抽动宝宝在饮食上注意这几点可避免及缓解抽动症状:1、建议清淡易消化食物,少食辛辣刺激、肥甘厚味、过寒凉等...……更多
在日常饮食中加入这些食物,让肤色从黄变白!
...拥有白皙肤色,不仅需要正确的护肤步骤,还需要在日常饮食中加入一些营养食物,来提高肤色的亮白度。下面我们将推荐一些可以帮助你从黄变白的食物。1.紫菜紫菜富含胡萝卜素、叶酸、碘、铁、蛋白质、维生素B1和B2等营养...……更多
高考倒计时,你的健康饮食攻略来啦!
...满足了营养需求,又不会让你感到沉重不适。高考期间,饮食可是大事儿!记得要按时吃饭,合理搭配营养,才能让你的身体和精神都保持最佳状态。祝你高考顺利,金榜题名! ……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...人寿命如此之长呢?专家们认为,这与当地的生活环境和饮食习惯密不可分。广西巴马人的饮食习惯以“三低两高”为主,即低热量、低盐、低脂肪,而高维生素和高纤维素。这种饮食方式使得巴马人的身体更健康,抵抗力更强...……更多
肝癌是喝酒喝出来的?医生:除了喝酒外,还需要警惕这3种饮食习惯
...往是首先被指责的习惯,但是除了饮酒,是否还有其他的饮食习惯也需要我们警惕呢?饮食习惯与肝癌之间存在着复杂的联系,这不仅仅局限于饮酒。为了让大家更轻松地掌握这些知识,我们会用一个实际的案例来说明,让科普...……更多
“3分练、7分吃”,饮食对健身也很关键,你发胖并不只是因为脂肪
...在健身圈中流传着一句“三分练、七分吃”的老话,因为饮食对健身者非常关键,有些人日常饮食很少吃高油脂类食物,但身材却依然非常肥胖,这到底是为什么呢?其实,你发胖并不只是因为脂肪,而是因为你吃了太好的碳水...……更多
康复期间流质饮食如何选?一表帮你看懂
由于各种原因,有些患者需要进行短期或者长期的流质饮食,但家属往往并不了解该如何准备,在病房里最常见到的就是小米粥,有时候为了改善营养也会选择牛奶、鸡汤等,但这些食物的营养价值如何?能否给患者提供足够...……更多
本文转自:南京晨报春节期间,聚会频繁,如果不注意饮食,大吃大喝,很容易引起腹胀、便秘甚至“每逢佳节胖三斤”。过度饮食,如何补救?平时的生活,我们如何吃,才能既享受美食,又能避免这些健康问题呢?快来看...……更多
本文转自:河池日报孕期均衡饮食 让胎儿发育更健康黄红莲 李建湘“医生,在孕期期间,饮食上需要注意哪些事项,多吃哪些食物可以让宝宝成长得更加健康、聪明?”孕育小生命是一件很伟大的事情,很多新手妈妈从怀孕开...……更多
纪录片《两岸一味》:讲述台湾饮食中华渊源,大小屏融合传播触达两岸
...播出。该片由优酷与厦门广电联合出品,节目对台湾地区饮食的中华渊源进行系统性、全方位的梳理与追溯,播出后带给两岸观众饱满的视听享受,引发情感共鸣与乡愁记忆。用两岸一脉共生的饮食,展现两岸一脉传承的中华基...……更多
如何有效预防胃肠道肿瘤?
本文转自:海南特区报关注饮食与胃肠道肿瘤的关系如何有效预防胃肠道肿瘤?胃肠道肿瘤是一类常见的恶性肿瘤,对人体健康造成了严重威胁。饮食是胃肠道肿瘤发生的重要环节之一,科学合理的饮食习惯可以有效预防该疾...……更多
西安脑康心理医院:春节倒计时!这份健康提醒请收好
...律的重要性,自我约束,保持作息规律。二、进餐规律,饮食清淡春节期间饮食多油腻不易消化,患者偶尔吃一些没有问题,但仍然需要以清淡、易消化的为主,避免引起胃肠道不适。需要说明的是,清淡饮食的意思不是指清汤...……更多
甘油三酯高的人,冬季应该注重饮食的调整,多吃2果
...后,身体需要更多的能量来抵御严寒,这个时候如果我们饮食中摄入过多的高糖、高脂肪和高盐食物,就容易导致甘油三酯升高,给身体带来健康隐患。因此,对于甘油三酯高的人来说,冬季应该注重饮食的调整,多吃有益于降...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...食品泛滥的时代,苋菜以其独特的营养价值,成为了我们饮食中的一股清新之流。但苋菜不仅仅是一种普通的蔬菜。你知道它如何帮助调节血糖吗?又是怎样轻松解决便秘问题的?为什么特定人群更应该将它纳入日常饮食?这一...……更多
中医:针对不同类型的上火,需采取不同的去火策略,确保药到病除
...引言在现代社会,由于生活节奏加快、工作压力增大以及饮食习惯的改变,越来越多的人遭受“上火”的困扰。中医理论认为,上火是人体阴阳失衡、脏腑功能失调的一种表现。然而,上火并非一概而论,它分为多种类型,不同...……更多
常喝大米粥,升糖还是降糖?内科医生:控血糖,2种主食或可常吃
大米粥是中国传统饮食中常见的一种食物,尤其在早餐中非常受欢迎,关于大米粥对血糖的影响,存在不同的观点。常喝大米粥,是升糖还是降糖?首先,大米粥主要成分是碳水化合物,其中含有大量的淀粉。当大米被煮成粥...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...天容易干燥缺水,容易有唇干、口干、皮肤干裂等现象。饮食方面要以滋润清热为主,这时多吃水果有利于改善秋燥的情况,还能解除疲乏以及消除干渴。在吃货的道路上,有些水果虽然营养丰富,但并不适合你。来来来,听我...……更多
54岁男子为控血糖,用糙米代替大米,坚持6个月后体检情况如何
...经雷打不动地坚持了整整6个月!大家纷纷猜测,这样的饮食习惯改变,到底会给老张的身体带来怎样的变化?体检结果揭晓的那一刻,是否会让人大跌眼镜?糙米:血糖管理的“新宠”老张的故事,其实背后隐藏着现代人对于...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00