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“要喝茶 秋白露” 不同体质该喝哪种茶?
...这些症状,当以“润”治之,应少吃辣椒等燥热的食物,饮食上要多吃滋润之品,比如梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等,还可多吃橙黄色蔬菜,比如南瓜、胡萝卜等。(本文由中国中医科学院西苑医院综合内科主...……更多
主食材就两样,这道菜不加一滴水,蒸出一锅鲜,又暖又润还下火!
...、上火的食物会加重冬燥,伤津耗气,我们应保持清淡的饮食,平时多吃一些萝卜、莲藕、小米、南瓜、鸭肉及时令水果均有利于滋养脾胃。同时,保持一日三餐规律饮食,避免暴饮暴食。今天,我就给大家带来一道属于冬天的...……更多
张忠民教授——对中医治肿瘤有较深入的研究
...结果。其致病因素包括正气不足、外邪入侵、情绪障碍、饮食不良、过度劳累等多种因素。这些致病因素导致脏腑功能障碍,阻碍气血运行,导致气滞血瘀、痰凝湿聚、病邪内结,长期积累形成肿瘤。其常见病因主要包括以下几...……更多
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
...津液的杂乱无章。追根溯源,大多因湿邪趁虚而入、日常饮食毫无节制、情绪大起大落等因素相互勾结,使得脾胃这一运化中枢受损,大肠传导功能失灵,时间一长,痰湿、瘀血在肠道黏膜安营扎寨,进而诱发溃疡、糜烂。精准...……更多
便宜“人参”,营养价值可不便宜,关键人人都吃得起!
...是菜菜!最近跟朋友聊天时听到她说上班容易犯困,而且饮食减少,食欲不振,简单来说就是既不想吃又吃得不多,进食后还会有腹胀呃气,大便稀溏次数增加,医生说这是脾胃虚弱的情况,不知道你们身边有没有朋友也有类似...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...与白露时节不同,寒露时节的“燥”应属于凉燥,此时在饮食方面,需注意防止凉燥、温润饮食,可以适当吃一些芝麻、糯米等清润的食物。徐嫚丽认为,寒露过后,天气凉意明显,这时候要切忌食用过于寒冷的食物,如冷饮、...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...厚上薄”,以养阳收阴,从而使得顺应自然,无过不及。饮食上:“药补不如食补”,春季肝气最足,肝火最旺,为适应春季阳气升发的特点,可以适当食用辛温升散的食品,如:麦、枣、豉、花生、葱、香菜等,而生冷粘杂食...……更多
益气生血法治全子宫切除术后发热
...瘀血阻滞气机而致气机不畅,郁积致热。术后禁食卧床,脾胃运化能力弱,常规术后补液及抗生素使用造成水湿内停,瘀滞化热。当归补血汤源于李东垣《内外伤辨惑论》,具有益气生血的功效。方中重用黄芪大补脾肺之气,甘...……更多
小议茯苓泽泻汤
...症皆消。三月后随诊回访,患者自述再无呕吐。嘱之注意饮食生活习惯。按 患者呕吐、口渴为主症,可见脾胃功能之弱,挟水饮而病胃反,因胃有停饮,失其和降则上逆而吐,且反复呕吐胃阴亦伤。中阳不运饮停、气不化饮,...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...厚腻。所以如果你是属于这样的情况,该怎么调理? 1、饮食上注意以清淡性凉的食物为主,可多吃黄瓜、苦瓜、冬瓜等等,辣椒尽量不吃,同时也要切记,不要暴饮暴食,否则会导致胃部内聚集大量食物,无法及时地消化吸收...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...火锅固然好,有这几款饮料更加分喝茶是中国传统的主流饮食文化,喝茶是一种文化传承,更是一种养生方式。我们平时喝的茶叶品种繁多,不同的茶具有不同的保健作用。体寒的朋友,如平时容易手脚冰凉、怕冷、体质比较虚...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...黄芪、党参,与鸡肉一同炖煮,加入适量调料调味。黄芪甘温,能补气固表、利水消肿;党参甘平,能补中益气、健脾养肺。二者与鸡肉合用,对肺脾气虚引起的虚咳有良好的补益作用。 2、核桃芝麻糊取核桃仁、黑芝麻,研磨...……更多
这种肾虚,病根多在脾胃,教你一个中成药,补肾健脾,把肾补到位
...本,先天之本和后天之本是相互依存、相互制约的。如果脾胃虚弱,就会影响到肾脏的功能,导致肾虚。反之,如果肾脏虚弱,也会影响到脾胃的功能,导致脾胃失调。这种情况下,单纯地补肾是不够的,还需要同时健脾,才能...……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
...3招,或许可以帮你赶走体内痰湿邪,让你春“不困”。1.饮食清淡要想赶走体内的痰湿,那么就一定要注意“管住嘴”,而对于体内本身就有痰湿的人来说,在平日里就可以适当多吃一些萝卜、白菜等清淡的蔬果,以减少体内痰...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...能和“穷且脱发”相提并论的,恐怕只有“今天吃啥”。饮食不仅是必要的果腹手段,也是有效的养生途径,关于饮食养生,有很多流传甚广的说法,比如喝粥养胃、吃红枣补铁等。前段时间,微博有个很火的话题“焦虑的人可...……更多
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
...指起皮等。要想缓解秋燥,只靠喝水是不够的,还要注意饮食的调整,多吃滋阴润燥的食物,少吃“发物”。“发物”食用之后,容易引发体内燥气,火上加火,反而得不偿失。什么是发物在中国传统养生理论中,发物指的是那...……更多
调和法治脾胃病
...服药20分钟后,泻出水样便约300ml,腹痛立止。嘱其控制饮食,继续服用余药,随时观察。12月7日二诊:患者腹痛症状未见发作,右上腹胀满不适,口干口苦,舌苔薄黄,复查血清淀粉酶:80u/l。投柴胡利胆和胃剂增损调理月余。...……更多
白术有哪些功效
...么病症就会更加的严重。另外,服用白术的同时,要保持饮食的清淡,尽量不要吃辣椒、花椒、麻椒等辛辣和刺激性的食物,以免影响药效,患者需在医生的指导下用药,避免盲目用药,以免加重身体的负担。 ……更多
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
...不能贪凉,要注重保暖,适量运动,多补充水分,另外在饮食上也可以吃点——洋葱!它是公认对咱心血管友好的食材,甚至还被专家称为“天然心脏支架”、“血管清道夫”!中医认为洋葱味辛甘温,具有健胃降气、解毒杀虫...……更多
眼睑下垂 吞咽困难 四肢无力?注意排查重症肌无力
...,不能过量,一般提倡散步等较为舒缓的运动为主。而在饮食方面,江其龙提醒,重症肌无力病友日常除了要注意饮食卫生,避免感染诱发病情加重之外,更应注重营养均衡,可适当增加钾、钙、蛋白质以及维生素的补充。当出...……更多
痰多难除?中医:善治痰者,不治痰而治气,4种方法,气顺痰出
...内气机却是停滞的,运转不畅,那这是不是,不但会影响脾胃运化水湿的能力,而气滞本身也会造成体内水湿的进一步停留,所谓“气行则津行,气滞则津停“,津液停留便会变为废水、浊水,再次聚湿成痰。那大家看看,不管...……更多
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
...,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生。如果你忽然变得非常懒惰,容易感到疲惫,四肢乏力,食欲不振,还总是恶心想吐,大便也黏腻不成形,容易粘马桶。当有以上...……更多
哪些食物与鸡肉搭配更好,对健康更好?不妨学习下
...鸡肉中有丰富的脂肪和维生素,对于减肥的人来说,日常饮食当中总会有鸡胸肉的出现。在中国吃鸡的方法非常的多,像煮鸡肉,油炸鸡肉,烤鸡肉吃起来的香味都是独一无二的,深受大家的喜欢,但有人表示中国癌症的高发率...……更多
探讨古代中医是如何看待和治疗糖尿病的
...,提出了不同的治疗方案。治疗方法主要包括中药内服、饮食调理、针灸和生活方式干预等。中药方面,可能会使用具有滋阴降火、健脾益胃、清热生津等功效的药物。此外,古代医家还强调饮食控制,建议患者少食多餐,避免...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...。随访:患者症状基本消失,嘱其避风寒、畅情志、清淡饮食。按 患者首次发病源于受风,《素问·太阴阳明论》篇曰:“伤于风者,上先受之。”风寒之邪侵袭,邪蕴于肺,蕴而化热,壅阻肺气,肺失肃降,不能布散津液,以...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...夏”。为了养护身体,夏季应该注意清热祛湿,加强日常饮食中的甘凉或甘寒食物摄入,尽量避免辛辣温燥的食物。今天小爆老师,就跟大家说说:入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏。 夏天喝...……更多
尿结石的中药疗法有哪些
...石患者早日得到康复,当然也希望人们能够养成良好生活饮食习惯,去做好对尿结石疾病的预防才是正确的措施。 ……更多
身体中“湿气”过重,可能会有5个提示,不妨测测
...粉刺。那么,湿气重的人,应该怎么祛除湿气呢?◎利用饮食祛湿湿气加重,要多利用饮食进行调理,日常要少吃生冷寒凉和油腻的食物,饮食要保持清淡,多吃蔬菜水果,每天多喝温热的白开水。同时,还可以经常用赤小豆、...……更多
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
...为主,最好选用丝、麻和棉等吸湿性和散湿性好的材料。饮食宜清淡中医认为,脾主长夏,暑湿容易困阻脾胃,使人体消化功能减弱。因此,梅雨季宜采取健脾养胃、清暑化湿的食疗原则。饮食调养宜选用性质平和、易于消化、...……更多
网红减肥食品黑产终于被连根拔起?水这么深难怪之前死活查不出来
...,只追求短期效益。最近,网上还有一个叫「冬断食」的饮食方案特别火,很多姐妹让一姐分析一下子???? ……更多
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别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
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自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
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2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
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晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
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