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本文转自：厦门日报春节饮食丰盛 肠胃负担重节后饮食调理 医生支招本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽春节长假结束，不少人的肠胃亮起“红灯”。记者走访厦门市中医院等几家医院发现，消化系统疾病患者数比年前翻了一番，以...……更多
2024-02-18 07:22:00饮食,医生,肠胃,曹健,孩子,山楂
...失调。对于入秋因暑湿已经出现胃肠不适的患者，要注意饮食清淡一点，不能太油腻，尽量少吃或不吃生冷的食物。对于脾胃虚弱的市民，曹健建议，如果湿气症状比较轻，可适当用一些药食同源的东西来健脾，比如莲子、薏仁...……更多
2024-08-30 08:36:00胃肠,疾病,医生,胃肠,曹健,脾胃
...不同。解码小儿食积：不仅是吃多了小儿食积并非简单的饮食过量问题，而是涉及消化系统的一系列复杂反应。在小儿时期，由于消化系统尚未完全发育成熟，加之不当的饮食习惯，如进食过快、食物过硬或过于油腻，都可能导...……更多
2024-03-12 06:29:00小儿,食积,关键,还是,食积,小儿
...魔鬼”。而导致这些问题的原因也是五花八门：不规律的饮食习惯、过大的生活压力、缺乏运动……这些都可能成为肠胃问题的“导火索”。而一种简单而天然的饮品——苹果山楂饮，或许能为你的肠胃带来意想不到的舒缓效果...……更多
2024-05-25 10:52:00润滑剂,肠胃,润滑,天然,苹果,山楂
...、胃胀、腹泻等不适症状。好医生康复新液提醒您，警惕饮食误区，健康享用时令美食。应季的柿子香甜可口，膳食纤维丰富，有利于改善便秘，但也含有较多的鞣酸以及果胶，空腹食用会刺激胃肠黏膜，造成胃酸的大量分泌，...……更多
2024-11-21 17:19:00雷区,时令,饮食,医生,美食,黏膜
...期指导书，眉头紧锁。怀孕五个月的她，最近被各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物，特别是山楂，对孕妇极为不利，甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法，认为这些只是未经证实的谣...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...，尽量穿暖和的衣服，尤其是在寒冷的天气中。2、调整饮食寒露节气饮食应该以温热为主，多食用温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣、桂圆等，少吃寒凉食物，如西瓜、黄瓜等。同时，应该适量多吃一些甘润的食物，如银...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...方法不仅安全有效，还能帮助儿童建立良好的生活习惯和饮食习惯。中药调理是中医治疗消化不良的重要手段之一。根据中医理论，消化不良多由脾胃功能失调所致，因此需要通过药物来健脾和胃、消食化积。常用的中药方剂包...……更多
2024-11-22 19:55:00肠胃,中医,儿童,帮助,儿童,中医
...，一生病全家人跟着着急上火。欣欣今年3岁了，平时在饮食上可以说是一个好胃口，刚出生的时候喝奶就是狼吞虎咽的，稍微大一点加了辅食之后，也是如此。但是，最近一段时间欣欣特别不喜欢吃饭，就连以前喜欢吃的零食...……更多
2024-08-01 02:26:00孩子,脾胃,孩子,脾胃,脾虚,脾脏
...胃火，消积滞等相应治疗，并细心交代李大伯，年纪大了饮食要清淡，吃东西不要太油腻，如果油腻食物吃多了，建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤，中秋国庆长假刚结束，期间很多人难免...……更多
2023-10-10 16:57:00肠道,小站,长假,胃口,医生,健康
...算起，不少人正式进入了期盼已久的“过年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示，人体饥饿时，胃酸分泌过多，在没有食物来中和的情况下，胃酸会侵蚀胃黏膜；...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...舌苔，经诊断，该患者的各种不适与假期“胡吃海喝”“饮食结构不合理”密切相关。严海君表示，这几天，因消化系统疾病就诊的居民明显增加，而这些患者过往饮食大多肉多菜少，习惯久坐不运动。对于“节后如何给肠胃减...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...这么大颗的结石究竟是怎么来的？医生仔细复盘张先生的饮食，这才发现端倪：一到秋天，张先生就喜欢吃板栗和糖山楂。两天前，他甚至一口气吃了半斤山楂。这样的“秋冬限定”美食，不止张先生一人喜欢。进入秋季，很多...……更多
2024-10-31 07:51:00秋冬,美食,鞣酸,山楂,螃蟹,张先
...，但他同时强调：“光靠药物控制是不够的，还需要通过饮食调理来辅助降压。”于是，张医生给老李推荐了6种对稳定血压有帮助的食材，告诉他，隔三差五吃一次，血压会慢慢稳下来。
1. 芹菜：降压护心的“天然良药”张医...……更多
2024-11-15 11:09:00高血压,血压,老李,血压,医生,高血压
...吃喝，让很多胃肠疾病就成了“假日病”。中医认为，“饮食自倍，肠胃乃伤”，即过量饮食，尤其是不易消化的食品，可直接损伤脾胃功能，导致气机阻滞，进而引发一系列消化道症状。今年年初，一位28岁的年轻女士走进了...……更多
2024-06-28 10:34:00胃肠,肠胃,假日,饮食,疾病,饮食
...会随之而来。站在中医的角度，我们讲究食疗养生，通过饮食的调整来调理身体，达到平衡和谐的状态。今天，就为大家推荐一些小食疗方，帮助缓解假期吃多了胃胀不消化的困扰。中医认为，胃为“水谷之海”，主受纳和腐熟...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...保养以及促进经血及时排出都是相当有好处的。2、控制饮食想要在月经期间尽量远离腹泻烦恼，积极进行饮食控制可谓是必不可少。通常情况下，建议女性在月经来临期间一定要多食用一些易消化的滋补类食品。而面对易引发...……更多
2024-06-22 06:20:00月经,因素,医生,有关,女性,月经
...原因有很多种，比如，患有一些肠道疾病，或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化，就会出现腹胀的症状。在出现消化不良的症状后，除了采用药物治疗的方法以外，可以通过食疗的方式进行逐渐的调理。下面...……更多
2024-07-10 11:15:00饮食,山楂,食物,症状,大麦,肠道
...加水一样，可以降低内热的产生。定时定量：养成良好的饮食习惯，按时吃饭，每餐吃得适量，不给积食留下机会。多运动：饭后散步或者做一些轻松的活动，可以帮助肚子的小精灵们更快地完成工作，减少积食的发生。接下来...……更多
2024-06-20 09:05:00内热,孩子,内热,四星,小精灵,食物
...工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食，还是不正确的饮食习惯，亦或者是经常食用辛辣刺激食物，都不能幸免。有人依赖药物来缓解胃部的不舒适，总觉得胃病就得胃药治，这样才有效果。但其实，仅靠药物是不够的，完全...……更多
2024-08-10 12:26:00食物,不好,肠胃,食用,胃部,山楂
...血压的高发人群，相信很多人都知道高血压患者有很多的饮食禁忌。针对那些患有心脑血管疾病（冠心病、糖尿病、脑卒中等）的病人，血压一旦超过140/90mmHg就应该服用降压药物进行治疗了。但在服用降压药时，也有一些注意...……更多
2023-10-13 15:22:00血压,小时,运动,时间,血压,降压药
...适量食用不会刺激胃黏膜。胃炎患者在养胃期间需要注意饮食调整，选择温和、易消化、低酸性的水果是其中之一。同时，避免过度饥饿或者暴饮暴食；少吃辛辣、油腻、高糖等刺激性食物；注重饮食卫生；适量饮水。此外，保...……更多
2024-04-27 13:32:00胃炎,橘子,水果,时候,胃炎,水果
随着人们生活质量的不断变化，大家的生活习惯和饮食习惯也发生了翻天覆地的改变，但是受到现代饮食多样化的相关影响，我国胃部疾病的患者人数处于一个逐渐增多的状态。胃部疾病的高危诱发阶段，大约都是25岁到35岁的...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...跑、跳广场舞等，增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食？过年期间总是大鱼大肉，极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态，应该及时调整饮食，以清淡饮食为主。 可以吃一些山楂，消食化积、化浊降脂；苹果...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...，还是因为当今社会的快节奏生活方式和不良生活习惯、饮食习惯，让越来越多的人患上胃肠道疾病。近年来，也有不少人出现了“肠道老化”症状，患者多见于工作紧张、缺乏运动、饮食失调的年轻人，虽然是三四十岁的年纪...……更多
2023-05-29 06:34:00肠道,责任人,爱护,责任,健康,肠道
...功能性消化不良导致。患者望舌淡红苔厚腻，脉滑，证属饮食停滞，方用保和丸加减，消食导滞，健脾和胃，在开展中医药治疗后，杨女士的腹痛腹胀症状很快就消失了。“软糯糯”青团也会成为“肠胃杀手”据了解，功能性消...……更多
2024-04-06 06:19:00餐桌,医生,青团,医生,脾胃,胃肠
...挑食，只愿按照自身需求去吃食物而导致的营养不平衡，饮食习惯不合理等，均易导致孩子消化不良。治疗小儿消化不良的药物主要见于以下几类：消化酶制剂，常见的有胃蛋白酶颗粒、复方消化酶颗粒以及胰酶片等。胃动力药...……更多
2024-04-19 01:59:00孩子,器质性,治疗,功能,孩子,功能性
...能性消化不良导致的，患者望舌淡红苔厚腻，脉滑，证属饮食停滞，方用保和丸加减，消食导滞，健脾和胃，在开展中医药治疗后，杨女士的腹痛腹胀症状很快就消失了。
“软糯糯”青团也会成为“肠胃杀手”功能性消化不良...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...心”，加强自我调节。消化内科医疗专家提醒：及时调整饮食习惯恢复肠胃活力“春节里走亲访友，经常是大鱼大肉，而且几乎天天要喝酒。”患者张先生告诉记者，假期里除了主食丰盛外，各种干果、糖果也不离口。昨日早晨...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...和胃的作用，可以冲泡频服代茶饮，以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山楂、陈皮、冰糖洗净后浸泡半小时，然后大火煮开，转小火煮40分钟，将药渣过滤掉即可饮用。平常家中也可以常备一些帮助消...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
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水是“生命之源”，同时也是七大营养素当中最基础的营养物质；人不可一日无水，水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
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1.西式快餐：像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐，或许这些食物吃起来非常美味，但是其中的油脂和热量是非常高的，摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
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你是否常常听到这样的话：“饭后吃水果对身体好”？但你知道吗？这一观点并不完全准确。很多人认为，饭后吃水果可以帮助消化，实际上
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在医院的长廊里，有一个身影显得格外落寞。那是老张，一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前，老张像往常一样去参加朋友聚会
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为了您更好的阅读互动体验，为了您能够及时看到更多内容，点个“关注”我会每天为您分享健康常识，守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
蔬菜，作为我们生活中不可或缺的食物，在用餐时除了主食之外，它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质，能够给我们的身体提供所需的营养
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俗话说：病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康，因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
一、运动能降低心血管疾病，是真的吗？大家都知道，坚持运动锻炼对身体健康有很多益处，哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
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钙，这个在自然界中广泛存在的元素，对于人体而言，是构成骨骼与牙齿的主要成分，也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
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近几十年来，心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手，尤其是心肌梗死和脑梗死，其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
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一、降压药的作用原理简介降压药，顾名思义，是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压，比如扩张血管、减少心脏负荷
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说起肾虚，大多数人都不陌生，在生活中也有很多人比较重视肾虚，在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚，很多人却不怎么了解
2024-12-01 08:38:00
酷暑夏季，容易感觉到困倦烦躁以及闷热，一定保持神清气和，不能暴怒，不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通，夏季阳气也最为旺盛
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便秘，这个让人难以启齿却又不得不面对的问题，正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞，那种痛苦和无奈
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蒜薹是大蒜的副产物，大蒜生长到一定程度，泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头，也会从中间起杆抽茎，蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎（包括顶端的花苞）
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