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...睐，作为烹饪材料备受追捧。作为“长寿菜”，红薯叶的健康益处不言而喻，其清脆的口感和丰富的营养价值使其成为餐桌上的宠儿。市场上选择新鲜的红薯叶，新鲜叶片清爽翠绿，富含草酸和维生素A，且富含膳食纤维，对肠...……更多
2024-03-20 11:45:00长寿菜,长寿,老年人,血压,红薯,蔬菜
...脑卒中的防治常识，倡导健康生活方式、合理营养、健康饮食。今后，济南市中心医院将继续深入社区开展卒中义诊科普活动，努力提高广大群众对脑卒中救治的知晓率，逐步将脑卒中防治知识普及到每一个家庭，让更多的人受...……更多
2023-10-28 19:11:00济南市,科普宣传,卒中,济南,科普,防治
...并处理潜在的出血风险。3、健康生活方式：保持健康的饮食、充足的休息和适度的运动都有助于维持正常的血液成分。在日常生活中，某些药物可能影响血小板和凝血因子的功能，患者在使用前应咨询医生的意见。4、心理支持...……更多
2024-03-24 13:55:00预后,症状,患者,病患,血液,血小板
...这种关系在当时被称为“对食”。这个词汇源自于古代的饮食文化，意味着两人共享食物，比喻两人之间的关系亲密无间。在这种关系中，宫女们可以相互倾诉心事，分享快乐与痛苦，从而在一定程度上缓解她们的孤独和寂寞。...……更多
2024-03-20 15:35:00宫女,意思,寂寞,选择,宫女,情感
...，以有效燃烧体内脂肪。在月经期减肥要适当多吃粗纤维食物，少吃甜食和高脂肪，辛辣刺激性食物。应该选择多吃一些富含纤维素，以及富含维生素和优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养，促进肠胃的蠕动，把肠道内...……更多
2024-02-08 19:02:00月经,减肥,食物,脂肪,经期,减肥
...道功能，预防便秘。因此，常吃南瓜不仅可以保持身体的健康，还能延年益寿。叶酸是一种重要的营养物质，对身体健康至关重要。据研究表明，南瓜中的叶酸含量是苹果的40倍，每100克南瓜含有269微克叶酸，而苹果中的叶酸含...……更多
2023-11-01 12:20:00胎儿,神经管,叶酸,南瓜,畸形,神经
...常用的一种调味料，它不仅用于烹饪，还有着许多潜在的健康好处，在中国古代，人们就已经意识到了花椒的许多益处，将其泡水饮用，从而达到调理身体的功效，那么，持用花椒泡水喝，究竟有哪些好处呢？01不论男女，坚持...……更多
2023-11-10 10:39:00花椒,注意事项,事项,花椒,体质,胃肠
...，促进幼儿生长发育。生活照料聚焦幼儿身心健康，强化饮食、饮水、睡眠、盥洗、如厕、日间活动等，形成自我保护能力。教育活动聚焦社会主义办园方向和立德树人根本任务，坚持儿童为本，关注幼儿可持续发展。安全管理...……更多
2023-11-02 17:56:00济南,空白,领域,地方,标准,教育
...口，还具有丰富的营养价值。然而，尽管它被广泛认为是健康的食材，但并不是每个人都适合食用。在本文中，我们将首先介绍黑木耳的营养价值，然后介绍三类不宜食用黑木耳的人群，同时分享三道美味的黑木耳菜谱，包括木...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...点水果，能够加速肠胃的蠕动。补充水分水是生命之源，健康成年人身体中70%以上都是水分，尽管如此仍然希望大家能够及时为自己的身体补水，因为保证甜度水分充足更能够维持各部位功能的正常运转，可以考虑适量吃点水果...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...体状况。为了充分发挥藏红花的功效，我们可以将其加入饮食中，如煮粥、泡茶、炖汤等。1.藏红花茶将10-20根藏红花丝放入杯中，加入适量的开水，浸泡5-10分钟，即可饮用。经常饮用藏红花茶，可以改善血液循环，缓解压力，...……更多
2023-11-07 17:09:00藏红花,药用,价值,藏红花,功效,药用
...与慢病随访、接受健康服务的次数记录到生活行为、日常饮食的具体建议，报告悉数列出。
“这报告挺好，能吃的、不能吃的、用药的注意点都写得清清楚楚，我一整年的看病记录也都在这儿。这样，我自己心里有数，给儿女...……更多
2023-12-26 07:26:00健康管理,居民,智慧,健康,管理,静安
...当锻炼和劳逸结合。二是保持充足的睡眠和清淡、营养的饮食；三是到人员密集的公共场所，佩戴口罩、注意勤洗手，做好非药物干预措施。四是养成良好的个人卫生习惯，注意保持家庭和学校环境清洁，室内定期开窗通风，通...……更多
2023-11-28 12:23:00呼吸道,重庆,高位,波动,趋势,疾病
...办，扬子江药业集团作为大赛独家冠名赞助商，助力打造健康泰州新名片。比赛设立半程马拉松赛和欢乐跑两个项目。半程马拉松赛按国际标牌赛事标准高起点组织，吸引了国内外精英跑者及高水平选手万人参加。扬子江药业集...……更多
2023-10-23 06:11:00扬子江,扬子,泰州,半程,马拉松,药业
...了从调养精神、加强锻炼等方面去协调之外，还可以通过饮食进行调整、预防。每当受咳嗽毛病困扰的时候，我习惯做这一碗好喝润肺来拯救我的嗓子——【雪梨无花果猪肺汤】！秋天适宜吃一些生津养阴、滋润多汁的食物，雪...……更多
2024-04-14 06:23:00雪梨,医生,无花,雪梨,无花果,清水
...的变化。这三道带肉的小炒菜谱不仅简单快手，而且美味健康。无论是家庭日常餐桌还是朋友聚会，都是非常不错的选择。通过在家做菜，我们不仅能够保证食物的卫生安全，还能体验到烹饪给生活带来的乐趣。让我们一起享受...……更多
2023-12-19 10:44:00小炒,风寒,蛋白质,蛋白,蒜苗,小炒
...理操作，并第一时间告知医护人员，便于立即处理。术后饮食方面，患者应少吃或不吃过热、辛辣刺激性食物，防止加大手术位置出血的可能性。二、颈淋巴瘘患者及护理人员在手术之后要多观察引流管的引流情况，确保引流更...……更多
2024-03-16 05:50:00甲状,甲状腺,并发症,护理,患者,甲状
...试此类挑战。引发热议：破这个纪录有何用？会不会影响健康？吉尼斯世界纪录的挑战者在创造个人极限的同时，也创造了很多奇奇怪怪的纪录。内江男子马辉连续吐水5分51秒88，让很多网友感叹，大千世界，无奇不有；也有网...……更多
2024-04-15 13:41:00力能,世界纪录,小伙,纪录,奇迹,建议
...，为卵子提供充足的营养。所以，如果想让自己的卵子更健康，可以在经期多吃菠菜、动物内脏等高铁食物。三、多吃雌激素的食物富含雌激素的食物主要是坚果。多吃坚果可以缓解女性的身心压力，有利于雌激素分泌的平衡。...……更多
2023-11-06 16:48:00卵子,质量,卵子,质量,坚果,雌激素
...以说在平时提高自身的免疫力，可以算得上是一件对身体健康负责任的事情。怎么可以提高免疫力？常吃它，或许能帮你避免疾病如果平时摄入过多，或者是经常吃一些高蛋白的食物，反而有可能会对我们的身体健康造成一些影...……更多
2024-02-09 22:56:00免疫力,免疫,疾病,免疫力,免疫,蛋白
...关节的灵活性起到重要的作用，可以帮助人们保持年轻和健康。猪肘子中还含有多种矿物质和维生素，如钙、磷、铁、锌、维生素B等，对身体的骨骼健康、新陈代谢和免疫力的提高都起到积极的作用。因此，适量食用猪肘子能...……更多
2024-01-12 09:28:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,健康
...灼伤了。而口腔和食道的表面是一层细腻的粘膜。太热的食物、会伤害它。其中，温度对它的影响尤为明显：10~40是最适宜的温度。50~60勉强能耐受。65以上会引起烧伤。食物从口腔到食道，然后进入胃，大约需要9秒钟。这意味...……更多
2023-10-13 06:12:00癌症,身体,风险,食道,食物,温度
...学附属第一医院王存川教授表示：很多肥胖患者因胃大，饮食无法控制，运动困难，尝试多种方式减重，又不断反弹，最终选择减重手术。那就意味着许多朋友认为：减重手术真的可以“躺瘦”吗？答案是否定的！同样接受减重...……更多
2024-02-05 14:05:00肥胖,年龄,小美,王存,体重,暨南大学
...的治疗对于预防心肌梗死和保存心脏功能至关重要。健康饮食：增加果蔬摄入量，限制饱和脂肪和反式脂肪的消费。定期锻炼：保持活跃促进血液循环，同时帮助控制体重和血压。戒烟：吸烟是冠状动脉疾病的主要危险因素。限...……更多
2024-04-18 11:18:00胸闷,心肌,信号,冠状,动脉,心肌
...力大、情绪调节不佳、熬夜、久坐、不运动、大吃大喝或饮食不规律，还有一些有明显的烟酒史。像前文提到的小丁，虽然他并不胖，但他一年多前被查出了高血压且没有良好控制，有10年的吸烟史，一天最起码一包烟，而且经...……更多
2023-11-18 07:24:00心梗,求救,突发,家教,信号,身体
...元，同比增长12.5%。中国烹饪协会副会长吴颖在联合利华饮食策划举办的家乐头抽鲜上鲜专业助力鲜香焕新系列活动上表示，餐饮业正在成为疫情后快速稳定恢复的行业之一，也见证了中国经济的韧性和活力。正是餐饮业同仁的...……更多
2024-04-09 17:46:00餐饮,中国,烟火,关键词,关键,消费
...“放纵”，大吃大喝、晚睡晚起。新学期开学了，孩子从饮食习惯和结构，到睡眠作息、排便习惯都发生了变化。由于短时间内无法适应，可能出现喝水少、挑食、偏食，甚至消化功能紊乱、睡眠缺乏等情况，容易生病。很多孩...……更多
2024-02-22 06:59:00莫让,孩子,一开,卫生,时间,高糖
...表示，毛血旺勾芡一是能够减辣减麻，二是现在崇尚健康饮食，每日油的摄入量应在25-30克之间，在减油的同时又想让菜品有味道，采用勾芡吸汁是最好的方法，这样吃起来口感好，有味儿，也更符合北方人的饮食习惯。
在毛...……更多
2024-01-12 21:37:00春和,守正,峨嵋,川菜,北京人,酒家
...人应少吃瓜子等食物，过多食用会加重肝脏负担，不利于健康。吃瓜子有什么好处1、稳定情绪据调查显示，每天吃一把瓜子可以起到安定情绪，防止老化，预防成人疾病的作用，还能改善睡眠不好情况，增强记忆力。2、促进食...……更多
2024-04-05 03:31:00瓜子,瓜子,热量,食用,食欲,蛋白质
...这个黄金期，除了适当增加室外运动，适当晒太阳以外，饮食更是主要的一块。做家长的不管多忙，无论条件好坏，都要用心为孩子做一些助力生长的菜，毕竟大高个和健康的身体也是孩子一生的财富。孩子长高，除了日常增加...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
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高血压作为一种慢性疾病，如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话，很容易影响到身体的正常功能，并且也可能会诱发可怕的并发症
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随着社会的不断发展，人们的生活习惯发生了不少变化，但生育力却在下降，导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
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霜降前后，萝卜白菜靠一边，这道菜可劲吃，温补不燥，走路有劲，增强免疫！一场秋雨一场寒，霜降将至，天气越来越冷了，除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
在忙碌的日子里，家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食，不仅能够满足味蕾，还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
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