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...色，让你吃着吃着就变白了！今天就为大家分享5款美白饮品，让你在夏天里白里透红，散发出自信的光芒！紫薯桑葚粥食材清单：紫薯：200克、大米：100克、桑葚：50克、冰糖：适量、清水：800毫升、牛奶：100毫升步骤：1.将紫...……更多
2024-04-19 13:37:00饮品,美白,马上,薏仁,杏仁,冰糖
...总是特别上心。比如，在寒风呼嘯的清晨，如果能有一杯饮品在手，生活将会是多么的美好。这不，最近一段时间我们一家人都特别喜欢热饮，每天变着法子来喝，加入各种五谷杂粮、红枣、枸杞、杏仁、百合等自由搭配，不仅...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...是享用清新营养的豆浆的最佳时节。豆浆作为一种传统的饮品，不仅口感柔滑，而且营养丰富，具有多种健康益处。在这个季节里，我们推荐五款好喝的豆浆，它们口味独特，营养丰富，既可口又健康，是您品味春日美好的绝佳...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...上一些五白汤有助于缓解症状，维持身体的生理平衡。4.美白养颜五白汤中的白果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于抵抗天生的功效，保持皮肤的弹性和光泽。长期护理五白汤，能够使肌肤红润有光，胜似燕窝。第四章：...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...水果中的维C含量就不足以达到美白的要求，更别提溶于饮品中的少量维C含量了。因此，通过喝水的方式美白基本是不可能的，效果甚至比不上多吃几个苹果。想美白、抗老，这些方法更直接“想要美白还是要遵循科学的方式，...……更多
2023-10-16 15:46:00前先,一杯,医院,专家,美白,皮肤
...年轻人是走进医院、药房“抓药配汤”的。对于中药材入饮品，绝大多数人看好且支持：既是药食同源，那必定“养人”啊。真是这样吗？记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日，扬子晚报/...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...谱！红豆和薏仁是养生佳品，常喝这道粥可以清热解毒、美白养颜哦~食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖：适量、水：1000毫升步骤：
1.将红豆、薏仁和大米分别洗净，浸泡30分钟，沥干备用。2.锅中加入1000毫...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...。为了拥有水润的肌肤，让我们一起来制作几款自制养肤饮品，从内部滋润肌肤，让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水：蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质，柠檬富含维生素C。将一勺蜂蜜和柠檬汁加入温水中，搅拌均匀后饮用。这款饮...……更多
2024-01-11 12:05:00气色,美白,肌肤,饮品,蜂蜜,莲子
...薏仁雪梨红枣汤，这道汤是非常养生的，是一个非常好的饮品。我们都知道，银耳的功效是非常多的，它具有润肺的功能，还有养胃的效果呢！如果在汤里面，加入一些银耳，那么，整个汤喝起来甜丝丝的，非常的好喝，薏仁的...……更多
2023-11-27 16:46:00家人,美容,银耳,薏仁,雪梨,养生
苹果醋是很多人都喜欢喝的健康饮品，它是以水果苹果为主要原料，放入适量冰糖等配料，经发酵以后得到的一种饮品，还有丰富的果酸和多种维生素。那么喝苹果醋有什么好处呢？一起来看看吧。喝苹果醋有什么好处1.预防高...……更多
2024-04-14 09:00:00苹果醋,好处,苹果,苹果醋,苹果,钠盐
...感清新，而且还有一定的保健功能，是夏日里不可或缺的饮品。接下来，我们将介绍4款简单易做的排“水”茶，让大家在享受美味的同时，也能拥有健康的体态！第1款：荷叶冬瓜茶荷叶与冬瓜，都是自然界中的“排水高手”。...……更多
2024-06-01 09:12:00帮助,薏仁,湿气,冬瓜,红豆,小火
...奶液。(3)红枣杏仁奶富含营养，适合作为早餐或下午茶的饮品，也可用来调制各种饮品或甜品。芒果芒果含有丰富的维生素A和维生素C，是一种非常适合保护眼睛的水果。维生素A有助于保持角膜的清晰度，维生素C则有助于预防...……更多
2024-04-20 10:42:00保护,近视,视力,食物,眼睛,三文
...整，如果喜欢更甜一些，可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品，以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料，口感清爽，营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾，有利尿消肿、清热解渴的...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...巧克力等口味可选。-牛奶/豆浆也可以替换成其他喜欢的饮品，比如椰奶或蔓越莓汁。-可以根据个人口味调整糖的用量，少加糖也是一种健康选择。现在，一碗营养丰富、色香味俱佳的燕麦南瓜粥就准备好啦！无论是早餐还是下...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...作为主食提供了必要的碳水化合物和能量。适合考生喝的饮品推荐高考期间，天气炎热，考生们需要适当补充水分和营养，以维持身体的水分平衡和能量供给。以下是一些适合高考期间饮用的饮品，以及相关的详细说明。1.白开...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...多种微量元素，尤其是维生素C含量极高，经常吃枇杷有美白和抗衰老的好处。此外，枇杷还有很高的药用价值。枇杷味甘，性凉，归肺、胃经，中医认为，枇杷有润肺止咳、滋阴润燥和清热解毒的功效。春夏交替的时节，许多...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
...陈皮姜水啊，这可真是个好东西，老辈儿传下来的中草药饮品。它主要就是用陈皮和生姜做的，这两样东西可都是宝。陈皮啊，它能帮我们理顺气儿，化痰止咳；生姜呢，就是暖暖脾胃，还能去湿气。经常喝点陈皮姜水，咳嗽啊...……更多
2024-05-16 12:58:00易感,止咳,免疫力,免疫,孩子,陈皮
美白淡斑一直是很多人关注的话题。除了外在的护肤方式外，在日常生活中的饮食也能够对肌肤产生积极的影响，下面将介绍7种美白淡斑的食物，让你的肌肤变得更加健康亮丽。1.木瓜木瓜富含大量的胡萝卜素和维生素C，这些...……更多
2024-04-21 12:37:00美白,粗糙,肌肤,错过,食物,肌肤
美白肌肤一直都是女性朋友们的追求，尤其是在亚洲国家，白皙的肌肤常被认为是美丽健康的象征。不过，不少女性却常遭遇肌肤暗黄、粗糙等问题，让美白成为了一道难题。其实，选择正确的美白食物，可以从内而外地改善...……更多
2024-04-21 11:33:00美白,粗糙,肌肤,食物,肌肤,美白
...在夏天晒得比较黑，也可以多吃，因为这道美食还具有“美白养颜”的功效。而今年的梨子还比较便宜，在我们当地才2元1斤，算是非常便宜的水果呢，所以在秋天，我建议大家每周至少做3-4次红酒煮梨给家人吃，能使家人更健...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...重在祛湿，这4种食物建议常吃，价不贵，做法简单！1：薏仁，这颗小小的白色珍珠，自古以来就被誉为“谷中之王”，它不仅富含蛋白质、维生素和矿物质。在炎热潮湿的季节里，一碗温润的薏仁粥，既能帮助身体排除多余的...……更多
2024-05-21 09:48:00重在,过后,做法,食物,身体,建议
...理暗黄肌肤呢？除了贵族护肤品以外，食物中也包含许多美白食品，这些水果和蔬菜含有丰富的抗氧化剂和维生素C，能够快速恢复肌肤的白皙颜色。在这篇文章中，我们将会提及一些最佳美白食品。1.红枣红枣被称为一种现代化...……更多
2024-04-21 11:45:00斑点,美白,肌肤,帮助,食品,肌肤
现在，人们越来越重视保护皮肤，尤其是皮肤的美白和淡斑，但是单纯的使用化妆品和美容仪器往往只是一时的效果，而如果想要真正的抵御暗沉，还应该从饮食入手。下面借此机会，将为大家介绍一些美白淡斑的食物。1.西红...……更多
2024-04-21 12:47:00美白,秘籍,肌肤,食物,皮肤,维生素
...的美容功效非常显著，能够有效地抗衰老、去皱、祛斑、美白等。下面我们介绍一些有助于肌肤美容保健的7种美容食物。1.红枣红枣营养丰富，被称为“补血佳品”。它富含多种维生素、矿物质和多糖，并含有丰富的抗氧化物质...……更多
2024-04-21 11:27:00抗衰老,美白,食物,美容,肌肤,皮肤
美白、淡斑和抗衰老是现代女性肌肤潮流的主旋律，而食物也是肌肤保养中必不可少的一部分。在本文中，我们将介绍六种食物，它们既能美白淡斑，又能防止皮肤衰老，营养丰富，还能让你的肌肤变得更加年轻、光滑和美丽...……更多
2024-05-26 14:02:00衰老,美白,食物,效果,肌肤,衰老
...肺阴虚会引起肺虚。不管是什么因素导致的肺虚，都需要马上整治。否则，就会影响肾脏和脾胃，出现食欲不振和长期咳嗽不止的问题。肺虚咳嗽其实是一种保护性的反射行为，咳嗽有助于呼吸道分泌物和外界异物的排出。肺气...……更多
2023-01-13 16:19:00气虚,人多,食物,帮助,食物,功效
...煮熟后也可与其他蔬菜搭配炒制，增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养成分。杏仁性平、味甘苦、入肺、大肠经，具有润肺止咳、滋阴养肺的...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
随着夏季的临近，许多人开始寻求方法来美白肌肤，迎接炎热的季节。而食物对于肌肤的美白也有着重要的作用，因为一些食物富含的营养成分可以促进皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉积，使肤色更加明亮。以下是12种食物，...……更多
2024-04-20 11:24:00食物,皮肤,推荐,肌肤,维生素,黑色素
在养生的道路上，寻找简单易上手的健康饮品是一项重要任务。鲜榨米糊作为一种营养丰富、口感细腻的饮品，成为了越来越多养生人群的选择。不仅操作简单，还能享受到大米的营养和美味。今天，我们将为您介绍8款简单易...……更多
2024-01-11 11:33:00易上,配方,美味,健康,大米,红糖
...于提高免疫力、补充能量。
山药的吃法很多，其中山药薏仁芡实粥是一道非常适合冬季食用的健康粥品。制作这道粥的步骤简单，只需要将薏米、芡实和山药放入锅中，加入适量的水，熬煮至煮熟后加入冰糖和枸杞即可。这道...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
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古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠
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导语：在人体的美妙构造中，心脏的跳动如同不息的脉搏，记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机，更是衡量健康状况的宝贵目标
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小李所在的公司十分重视职工的身心健康，每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后，小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
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在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入
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在现代社会快节奏的日子中，高血脂症现已成为了一种常见病症，尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂，医师通常会主张患者严格操控饮食
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根据有关数据统计显示，我国高血压人群高达1.3亿，一般发病人群在45~65岁之间，但最近几年，年轻化趋势比较严重。在医学临床上
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血管健康问题往往不简单发觉，直到发生严峻的健康工作。但是，眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
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导语：在现代社会，颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象，更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
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导语：关于许多酷爱运动，一起又有些挑选困难症的朋友来说，挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面，慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术（BAL），可以深度“清洗”肺部，让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
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通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午，新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动，这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
近日，安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
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美味不是“GAI”的，快乐也不是“GAI”的！6月20日，我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）一年中最炎热的三伏天即将来临，正是“冬病夏治”的好时机，许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
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