• 我的订阅
  • 头条热搜
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...量越多,越容易形成血栓。5.咸菜咸菜是家家户户必备的餐桌美食,但在这个过程中会加入大量食盐,过分食用盐分,会加剧动脉硬化。而大部分脑血栓患者就有动脉硬化这一特征,因此会加剧病情。6.含反式脂肪酸的食物饼干...……更多
你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...很多,其中饮食习惯占据了很大的比重。那么,在我们的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物,快看你家有没有!殷玉琨主任表示:首先,我们要明确什么样的食物可能导致肝癌。通常来说,可能导致肝癌...……更多
早餐不能只喝“小米粥”?医生提醒:这5种早餐,请远离餐桌
早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了一天所需的能量和营养。然而,很多人在早上匆忙出门时,往往只喝一碗小米粥作为早餐。虽然小米粥是一种健康的食物,但是医生提醒我们,早餐不能只有小米粥,还应该包含其...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...,要在饮食上做到“固阳固本”,以延缓衰老的过程。在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物,如韭菜、泥鳅和生蚝。扩写:身为家庭顶梁柱的男人,在照顾家庭、承担工作的同时,常常忽视了对自己身体的关爱。然...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...!食物多样增营养,荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配,过量摄入可能导致胆固醇水平升高,容易引起胃肠道不适,增加心血管疾病的患病风险。主食和蔬果不可少,均衡饮食要确保。首先谷薯不可少,主食不可...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
跟着生活水平的进步,人们餐桌上的食物种类也日益丰厚。其中,肉出现的频率越来越高。在我国,消费者对肉类有各式各样的偏好,但最常见和最受欢迎的是猪肉。猪肉在我国烹饪中起着重要的效果。它味道鲜美,养分丰厚...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...是一种非常常见的食物,很多人都非常喜欢,出现在人们餐桌上的频率极高,不仅具有极高的营养价值,口感也非常不错,每天适当吃一些,可以给身体带来很多好处。花生的烹饪方法有很多,可以水煮,可以油炸,也可以直接...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
...物,尽管诱人,但对高血脂患者来说,它们就像是隐藏在餐桌上的“地雷”。 首先,高脂肪食品。油炸食品、脂肪含量高的肉类(比如猪肉腩、羊肉)和一些奶制品,这些食物富含饱和脂肪和胆固醇。研究表明,饱和脂肪的摄...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
近些年来,大家应该经常会听到养护血管这个词,但是很多人对此并不了解,其实养护血管的关键,就是找到伤害血管的原因,避开它们,就能帮助大家拥有一个畅通无阻的血管,而日常我们逛超市的时候,有些食物最好不要...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”,竟不是豆浆、鸡蛋,快了解
当我们坐在温馨的餐桌前,享用着看似普通却蕴含深刻营养学问的食物时,有些“隐形的健康杀手”可能正悄悄影响着我们的健康。长期以来,豆浆和鸡蛋一直被冠以“嘌呤大户”和“胆固醇大户”的不名誉称号,但这真的是...……更多
医护人员:《春节健康指南》送给你
...关键。蔬菜、水果、全谷类、瘦肉和鱼类等,应占据日常餐桌主角位置。尽量避免进食过多的高盐、高脂肪和高糖食品,适量摄入蛋白质有助于保持血压稳定;同时,摄入富含钾、镁和钙等矿物质的食物也有助于降低血液黏稠度...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
现如今很多人会有心血管相关的疾病,也是很多人健康的一个隐患,如果一个人的血管不健康的话,就会有很多其他一起相关的疾病逐渐出现在人体。所以大家都应该注意起自己血管的健康,适当的进行一些调理,可以在饮食...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
血管是人体的生命之源,它们负责输送氧气和营养到各个器官和组织,维持身体的正常运转。但是,如果血管发生堵塞,就会导致血液循环受阻,引发各种严重的疾病,如心肌梗死、脑卒中、肺栓塞等,甚至危及生命。而且,...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...生还提醒我们,以下四种早餐也应该谨慎选择,甚至撤下餐桌。油炸食品:油炸食品如油条、炸鸡等,虽然口感香脆,但其中的油脂含量极高。长期食用不仅容易导致肥胖,还可能增加心血管疾病的风险。此外,高温油炸还可能...……更多
这“三高”是引起脑梗塞最常见的原因
脑梗塞和脑出血是临床上最常见最严重的脑血管疾病,大家都知道高血压、血脂异常,糖尿病,这“三高”是引起脑梗塞最常见的原因,但很多人不知道的是,除“三高”外,还有好多因素与脑梗塞密切相关,至少其中四项可...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
想象一下,如果有一种简单的天然方法,能让您的血管像山间清泉一样流淌,远离堵塞和疾病的威胁,您会怎样做?今天,我要分享的不仅是一种食物,而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材,这个...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...上了各种慢性病。而更多人对这一点还浑然不觉。我们的餐桌上,无声地堆满了健康的隐形杀手。一口下去,可能全是高糖、高油、高盐。不过,别担心,我们还来得及改变。甜蜜的陷阱:糖的危害与健康替代法糖,作为我们日...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...防发生更严重的后果。医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利 高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响,但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管,高盐食物会导致体内水分潴留,增加血液容量,压力增大,血管...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可少的食物,豆浆可以有效增强人体免疫力,还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”,豆浆是以大豆作为原材料,将其浸泡一夜后再加水研...……更多
济南童康胎记血管瘤研究院隋振功:血管瘤患者术后吃哪些食物有利于恢复?
无论是什么样的血管瘤,它的存在一直威胁着患者的健康:不仅外观不好看、而且特别脆弱,稍不注意就会弄破,造成严重后果!为此,专家提醒:不管是治疗前,还是治疗后,都需注意这个发病位置,以免造成不可挽回的后...……更多
4种食物让血管一年比一年堵,少吃一样也是好的!
血管不堵,人长寿。血管,好比是一间房子里的各个管道,时间久了管道内就会出现废物,严重可毒素管道,甚至使管道漏水。同样,人的血管,随年龄增长、不良习惯的累积,会使血管内废物增多,形成30岁的小程是一位异乡...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...。让我们从今天开始,将这份绿色健康的礼物带入我们的餐桌,享受它所带来的无穷益处。“血管守护者”:木耳的惊人健康效益在探索木耳的健康益处时,我们发现这种普通却不平凡的食材在维持血管健康方面扮演着重要角色...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...的人来说,是一个极好的选择。揭秘硒的超级源泉:日常餐桌上的宝藏硒,一种对人体健康至关重要的微量元素,尤其对中老年人的免疫系统提供强大支持。虽然只需微量,但其作用不容小觑。了解硒的食物来源,是确保充足摄...……更多
55岁男子,坚持吃海带降血压,3个月后血压如何?结果不意外
...用海带来控制血压。作为一个海鲜爱好者,海带成为了他餐桌上的常客。然而3个月后,林大叔有一天下楼遛弯,突然头晕倒地,把家里人吓坏了,赶紧将其送往医院。没想到去医院一检查,发现林大叔的血压已经到了170/100,脑...……更多
脑梗塞的中西医结合治疗与康复疗法
曾政文 南宁市社会福利医院脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,给患者的身体和生活造成了严重影响。为了更好地治疗和康复脑梗塞患者,中西医结合治疗方案和康复疗法被广泛应用。中医注重整体观念和个体化治疗,通过中药...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
导语:“人与血管同寿,养好血管就等于养命”,血管在人体中扮演着至关重要的人物,它们如同一条条蜿蜒迂回的交通线,担任将养分和氧气保送到身体的各个器官。随着时刻的推移,身体内的毒素和渣滓堆积,简单引起血...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?告诉您答案
猪油曾是中国度庭餐桌上的珍馐美味,往常仍然在我们的生活中占领着特殊的位置。在食物匮乏的年代,猪油是难得的油脂来源,每一勺都凝聚着家庭的温馨与滋味。老一辈的人们,每当提及猪油,眼中总会闪烁着深深的留恋...……更多
不想血管早早“堵”,这三种食物还是要少吃些为妙
有人将身体比作是一台精密运作的“仪器”,血管就像是血管系统,为全身各处输送营养,排泄出废渣,但是一旦血管出现“堵塞”,不能及时输送,那么就会影响整个系统的正常运作,也就有了“人与血管同寿”的说法。人...……更多
不论男女,45岁后尽量少碰这些食物,心脑血管或许畅通健康
...或小,但都不容忽视。其中比较常见的一类疾病就是心脑血管疾病了。如果我们在年轻时肆意挥霍自己的身体本钱,没有一个良好的生活习惯,特别是饮食习惯混乱,那么我们就很难为老年的生活健康打下根基,甚至是毁掉根基...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...较全面的营养物质,维持各部位功能的正常运转,但现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,如果饮食方面不注意的话,同样会导致血脂升高。饮食方面有人听说吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?不管赶快来...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00