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中医如何常规护理肺部疾病?
...论体系下,如何科学、规范地为患者提供日常护理。一、食疗调理中医自古以来就倡导“药食同源”的理念,认为食物不仅是滋养身体的营养来源,同时也是调理身体健康的良药。对于肺部疾病患者来说,注重饮食调理尤为重要...……更多
头发掉得厉害如何处理
...需要长期的坚持,时间久了自然会发现头发掉得少。3、食疗法多吃核桃、黑芝麻等食物,能够改善掉发问题,因为它们的作用大多是补肾健脾,有部分人掉发严重就是由于脾肾虚弱。每天喝一碗核桃和黑芝麻煮的粥,坚持一段...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
...是防治脱发的关键。滋肾气,补肝血的综合调理策略1、食疗养生①黑色入肾黑芝麻、黑豆、核桃等黑色食物,能直接滋养肾脏,强化肾气。早餐来一碗黑芝麻糊,或是晚餐加入黑豆粥,简单又有效。 ②补血佳品红枣、枸杞、当...……更多
产后脱发如何改善
...医认为,气血充足是头发生长的基础。产后妈妈可以通过食疗的方法调理气血,如常食些补气血的食物,如黑豆、黑米、红枣、桂圆等。同时,可以借助中药调理气血,常用的中药有当归、黄芪、甘草等。可以在中医调理师的指...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...疗床位50余张。基地主要运用中医、中药内服外敷、中医食疗、针灸、针刺、揿针、磁针、梅花针、灸疗、耳穴疗法、推拿疗法、眼肌训练、火疗拔罐、刮痧、电离子导入、验光配镜防控治疗儿童青少年先天性、后天饮食不节、...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...一般重量不超过10kg,同时不能长时间做牵引。八、药膳食疗由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,为此患者要多食用富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的食物。其中,钙是骨的主要成分,如牛奶、鱼、猪...……更多
上海公外协推广中医,多国驻沪领馆官员现场体验推拿号脉
...派传承人才培养项目导师陈旦平介绍了中医文化中的春季食疗、食补知识,包括一些补气、补血药膳。出席当天活动的古巴驻上海总领事梅来迪对澎湃新闻说,“分享中国传统医药和医学价值观非常有趣。我们知道了内在能量之...……更多
缺钙影响长高!孩子缺钙的4个症状表现,知道的家长并不多
...该了解孩子钙缺乏的表现,如果有表现最好及时补充钙,食疗法是钙最有效的方法!孩子钙缺乏危害很大,钙缺乏会严重影响孩子的身体健康,所以,让你了解孩子钙缺乏的表现吗?#育儿#小心缺钙的不良影响1、生长发育迟缓:...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
...、水肿的情况,这可能是痰湿凝结的信号;中医推荐通过食疗来调理,比如多吃冬瓜、薏米等利水渗湿的食物;气血两虚型气血两虚的女性,可能会感到疲乏无力,面色苍白;在这种情况下,中医建议通过食疗和草药来补充气血...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...果加上有助化气祛滞的陈皮,可使汤味更香醇、清润。【食疗法】五指毛桃龙骨汤材料:五指毛桃100克,猪龙骨250克,陈皮10克,盐适量。做法:猪龙骨(指新鲜脊骨,非中药材中的“龙骨”)焯水后捞出备用;将五指毛桃、陈...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...同时,积极采取措施是保持心肺健康的关键。润肺止咳的食疗方案1.梨:自然的润肺佳品营养与功效:梨含有丰富的维生素C和水溶性纤维。它们不仅能够滋润喉咙,减轻咳嗽,还能帮助清除体内的毒素。食用建议:推荐生吃或蒸...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...可以午休30-60分钟,有助于固护阳气,提高免疫力。三是食疗调补。食疗有助于调节脏腑功能,提高抵抗能力。可食用山药以健脾益气,也可用药膳补气固表、温阳散寒,可选黄芪30g、当归6g煲汤服用。另外,由于老年人脏腑功...……更多
断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?答案你都想象不到
...日益增加。近年来,一种古老而又新颖的健康疗法——断食疗法,受到了越来越多人的追捧。断食断食,顾名思义,就是有意识地暂时停止进食,让身体在没有外界食物供应的情况下进行自我修复和调整。断食疗法的历史悠久,...……更多
蜂房配红枣煮一煮,解决了很多家庭的大问题
...膳,也是现代家庭中可利用的一种天然疗法。通过这样的食疗方,我们不仅可以享受食物的美味,还能在日常生活中获得健康的支持。希望通过这篇文章,你能对这种古老而有效的疗法有更深的了解和尝试的决心。让我们用传统...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...草药进行组合,形成药方,应在医生指导下服用。其次是食疗,进补阳热之品来补阳气驱寒邪。闽南在立冬、冬至等节气时就有“补冬”的习俗,常见的补品有当归生姜羊肉汤、生姜牛肉汤、人参鸡汤等,既要喝汤也要吃肉,补...……更多
口腔溃疡反反复复就是不好,真的是因为上火吗?多吃水果有用吗?
...这一常见但令人烦恼的健康问题。口腔溃疡:探索根源与食疗真相探索溃疡背后的秘密口腔溃疡,一个表面简单却背后复杂的问题,其成因多样,远不止传统观念中的“上火”。实际上,溃疡的背后隐藏着一系列复杂的生理和环...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...的贡菊花泡茶饮用,是一种简单且有效的日常使用方式。食疗方法:贡菊还可以作为食疗成分,加入汤品或药膳中,以此来提升其健康效益。杭菊:自然的喉咙舒缓剂杭菊,这种天然植物不仅以其美丽的外观著称,还因其在传统...……更多
外国友人现场体验中医号脉推拿 听早春养生之道
...派传承人才培养项目导师陈旦平介绍了中医文化中的春季食疗、食补知识,包括一些补气、补血药膳。来源:周到上海 作者:王嫣 ……更多
肾病早期7大症状,水肿、泡沫尿需注意,建议及时就医
...糖高等,中医除了辨证组方施以汤药内服外,还可以结合食疗及运动疗法等辅助治疗,改善并发症。4.缓解症状,控制病情李靖医生讲到,中医以其整体观念和辨证论治的治疗手法。在缓解肾病的一些症状(如恶心、呕吐、疲劳乏...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...这个干燥的季节里,苹果和雪梨的结合不仅是一道美味的食疗方,更是一种温和而有效的自然疗法。它们共同构成的止咳方,不仅适合成年人,也非常适合儿童,是一种家庭必备的健康良方。下面是详细的食谱和步骤:材料:苹...……更多
瓜子壳具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和湿气
...水煮30分钟,每日服用2次,坚持一段时间,会有改善。“食疗先于药疗,药补不如食补”,食疗是中国人的传统习惯,日常生活中,我们可以善用各种食材,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的。能食疗不药疗,能进厨...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...躁、不发怒,保持一颗平常心,有利于顺应春阳和肝气。食疗养生春季饮食调理很重要,要少食羊肉、海鲜等发物及高热量的油腻食物,多吃清淡的绿叶蔬菜、新鲜水果,适量食鱼肉、鸭肉等,通过饮食清理内热,同时适当多饮...……更多
教你冰糖雪梨的正确做法,润肺止咳,做法简单,大人小孩都爱喝
...着丰富的智慧和科学依据。李娜开始热衷于探索更多传统食疗方法。她发现,这些方法不仅仅是为了解决一时的不适,更是一种健康生活方式的体现。在她的坚持下,全家人的身体状况都有了明显的提升,尤其是孩子,不再频繁...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|椎动脉型颈椎病:中医视角下的防治之道
...可少,以避免风寒湿邪的侵袭。在饮食方面,中医也提倡食疗预防。多吃一些强筋壮骨的食物,如牛筋、羊筋等,以及豆类、银耳、山药等富含微元素的食物,有助于促进血液循环,预防颈椎病的发生。对于已经患病的朋友,李...……更多
是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才快
...散。瑜伽中的扭转体式也有助于改善局部血液循环。2、食疗辅助,温通血脉吃具有活血化瘀功效的食物,如山楂、玫瑰花、黑木耳、红糖姜茶等,有助于化解体内瘀滞。3、中医理疗,疏通经络采用中医的传统疗法,如推拿、按...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...疫能力,这种说法是否有科学依据呢?三天断食属于轻断食疗法,它是否真的具有重启免疫功能的神奇效果呢?人体免疫有三道防线自然屏障包括皮肤和黏膜,它们是身体最外层的保护层。皮肤作为一个物理屏障,可以防止病原...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。可以指导患者进行一些食疗,如山药粥、红枣粥、薏米粥等,增强脾胃功能。(四)运动调理:在护理过程中,要注意观察患者的运动情况,及时给予运动调理。可以指导患者进行一些适度的运...……更多
中医药助力“积极老龄化”社会构建
...外治法,太极拳、八段锦等运动养生法,因人而异的药膳食疗法等多样化健康促进手段改善老年人功能状态,减缓虚弱和衰老,增强老年人自理能力。为老年人提供可及的生活保障随着年龄增长,老年人抵御日常生活风险的能力...……更多
...下去。我们就教他们怎么用生姜刮痧,什么病症采用哪种食疗方法,操作方便,退烧效果好,也能改善寒症。”在谭仕发看来,现阶段中医宣传的群众基础还有待提高,而这次在群里为大家提供中医指导,很多人学会了中医理疗...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...水(燕子飞)、五点支撑、直腿抬高、仰卧蹬车等动作。食疗推荐当归生姜羊肉汤材料:羊肉500克,当归30克,生姜30克,红枣10个。做法:将羊肉洗净切块,焯沸水,沥干;当归、生姜洗净,生姜切片。将羊肉、当归、生姜、红...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00