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老年人的夫妻生活,可以持续到多大年龄?一文科普下
...地就分房睡,觉得夫妻生活也没必要了。我们总说要关爱老年人,寒冬送上温暖,节假日送礼给钱,可是,却忽视了他们的内心需求。人老了也需要夫妻生活,这并没有什么可羞耻的。正常夫妻生活的老人,和早早分房睡的老人...……更多
老年人预防脑梗和老年痴呆,如何正确补充叶酸与B12?
...的,定期适量服用叶酸能更好地有助于身体健康。对于中老年人来说,维生素B12和叶酸是十分重要的营养,叶酸也属于b族维生素的范围,有助于营养神经,对于长期服用二甲双胍的糖友,是可以适量食用维生素B12的。而对于长...……更多
冬虫夏草吃法大揭秘,让你吃出健康新高度!
...草还可以直接嚼食,口感也相当不错呢!搭配红枣枸杞,养生效果更佳想要增强冬虫夏草的养生效果?不妨试试搭配红枣和枸杞一起食用。红枣能补血养颜,枸杞则能明目养肝,三者搭配在一起,不仅口感更加丰富,养生效果也...……更多
喝了两周这个姜枣茶,整个人都舒坦了
夏天烈日炎炎,你是否渴望找到一款既能解暑又能养生的饮品?来,让我给你推荐一款夏日必备神器——姜枣茶!这款饮品不仅口感独特,更蕴含着丰富的营养与健康价值,绝对让你一试难忘。想象一下,一碗热气腾腾的姜枣...……更多
青年英才夜校点亮年轻人别样“夜生活”
...学习声乐技巧。□记者 郭董航/文 杜林波/图本报讯 中医养生、声乐、太极拳、演讲与口才……近日,在我市人才之家开课的青年英才夜校颇为火热,给白天忙于工作的年轻人提供了丰富的文化生活,点亮了属于他们的别样“夜...……更多
中国发布丨《积极发展老年助餐服务行动方案》发布 确保服务可持续、财政可承受-中国网
...服务是一项重要的民生实事,是支持居家社区养老、增进老年人福祉的重要举措。在国务院新闻办公室10月25日举行的国务院政策例行吹风会上,民政部副部长唐承沛表示,《行动方案》把发展老年助餐服务作为为民办实事重要...……更多
...联控机制有关专家——解读保护“一老一小”问题当前,老年人、孕产妇、儿童、慢性基础性疾病患者是医疗服务的重点人群,他们的健康牵动着每个家庭。如何保护好“一老一小”?老年人感染后居家治疗应注意什么?儿童发...……更多
2022-12-17 04:13保护,问题
...时赶往张学平家,用时3分钟就为老人办好了新卡。优化老年人金融服务,温情守护“银发”钱袋子。宣恩县以创建全国文明城市为契机,引导辖区各银行业金融机构聚焦老年群体高频金融服务需求,创新“适老化”金融服务模...……更多
山东成武:打造家门口的老年大学 推动和谐社区共享共建
...目标,高质量打造古城社区“长者学堂”,有效提升社区老年人生活品质,实现党群服务阵地和“文化养老”阵地融合发展,有效提升了基层治理效能。学有所依古城社区“长者学堂”总面积达2500平方米,集党群服务中心、社...……更多
人到了60岁后要忌茶吗?提醒:中老年人喝茶请记住3不喝4宜喝
...一种说法:年纪大了要忌茶!这种观点认为,60岁以上的老年人,不能喝茶。那么,这种说法有道理吗?今天,我们就一起聊聊有关老年人喝茶的事情,人到了60岁后究竟要不要忌茶?其实,在生活中,我们可能看到,绝大多数...……更多
二十四节气·小份菜推荐 | 霜降:核桃仁拌菠菜 滋阴平肝利五脏
...均匀,即可装盘。马越称,霜降节气需平补,可适当多食板栗、莲子等温润之品。上游新闻记者 徐勤编辑:夏洪玲责编:林祺,周尚斗审核:冯飞 ……更多
为何有人老年斑“密密麻麻”,有人却很少?过来人说出了真话
...也就会出现变化,比较明显的应该就是容颜上面了。很多老年人都会开始长老年斑,一旦出现老年斑,也就意味着真的是老了。身体上出现大小不一的老年斑,看着还是让人有点难受的。很多人都是不愿意承认自己衰老的,可是...……更多
老年人前列腺增生怎样治疗?
...的流转中,健康问题常常伴随着我们的生命旅程。而对于老年人而言,前列腺增生成了常见疾病之一,给他们的身心健康带来了一定的困扰。然而,随着医疗技术的日新月异,治疗方法也在不断地完善和发展,为老年人带来了福...……更多
福建省第十一届老年人体育健身大会在南平闭幕
...北日报15日上午,福建省第十一届老年人体育健身大会在南平闭幕。 (黄杰敏 摄...……更多
国家中医药局发文加强中医医院老年病科建设
...强中医医院老年病科建设的通知,各中医医院要根据当地老年人口规模及中医药服务需求,设置老年病科并作为独立科室进行建设和管理;二级中医医院和三级中医医院老年病科床位数原则上分别不低于20张和30张。在注重发挥...……更多
相城经开区北桥街道丰泾村:智慧助老 温情E联
江南时报讯 随着科技的发展和智能设备的普及,很多老年人对于智能手机的应用感到困惑,为了满足辖区内老年人学习操作智能手机的需求,帮助老年人掌握智能手机的使用技巧,4月16日上午,相城经开区北桥街道丰泾村日间...……更多
本文转自:人民网-江西频道为进一步丰富老年人的精神文化生活,展示老年人的文艺风采,近日,江西省南昌市安义县万埠镇民政服务站在洲上村开展“情暖夕阳”老年人文艺汇演。这场活动不仅是对老年人才艺的展示,更是...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
随着年龄的增长,许多老年人会面临晚上起夜的问题。关于这一现象,人们常常存在不同的见地和担忧。有人以为晚上起夜是身体衰老的正常表现,无需过于在意;而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题,需求惹...……更多
岱岳区民政局:养老照护送上门 贴心服务暖人心
...家和社区基本养老服务提升行动”项目,专为经济困难的老年人群,特别是失能与半失能的老年人设计。它的目标是提供全方位的服务,从基础的生活照护到深入的探访关爱,让每一位老人都能享受到家的温暖和社会的关爱。山...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
随着年龄的增长,许多老年人可能会面临各种健康问题,其中高血压(也称为“高压”)是一种常见的慢性疾病。老年高血压是指发生在老年人群(通常定义为65岁以上)中的高血压疾病。高血压是血管内血液压力持续升高的状...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...犯懒。但就是那么一个“暖风熏得游人醉”的时节,不少老年人却出现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜...……更多
...迅速谋划,出台了相关工作举措,其中加快建成覆盖全体老年人、权责清晰、保障适度、可持续的基本养老服务体系成为当前首要任务,10月16日,我市召开基本养老服务体系建设新闻发布会,介绍有关工作情况,并就相关问题...……更多
...始终坚持金融为民、履职为民的工作导向,在工作中聚焦老年人群体,加快完善涉及老年人的服务场景和高频事项,积极为老年人提供更周全、更贴心、更直接的便利化服务。大厅外设置无障碍坡道,大厅客户等候区设立...……更多
...区的新时代文明实践站举办了新汶街道第一届“诚德杯”老年人棋牌大赛。活动现场,气氛欢快热烈,时不时会爆发出爽朗的笑声。在每张棋牌桌上,参赛选手们或笑意盈盈或低头沉思,他们头脑清晰、下手果断,获得在场观看...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...降,影响身体健康。本文将为您介绍一些适合熬夜人群的养生汤品,这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆,三者的组合有...……更多
听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳
...今晚报3月3日是第二十五个“全国爱耳日”听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳本报讯(记者庄媛)3月3日是第二十五个“全国爱耳日”,今年的活动主题为“科技助听,共享美好生活”。天津中医药大学第一附属医...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...维持健康,而在这些营养之中,蛋白质是必不可少的。对老年人来说,选择适合自己的肉类非常重要,而以下介绍的三种肉类不仅比牛肉更易消化,还含有高蛋白质并且营养丰富。让我们一起来了解一下这三种肉类以及它们的食...……更多
乌当区老年大学开展老年健康知识宣传活动
...床经验丰富的医生分别讲解了高血压、糖尿病的防治以及老年人常见病预防保健等知识。讲座利用投影,直观展示了老年人常见疾病的形成和治疗的过程影像,让学员们对老年人高发病的预防和救治措施,老年人慢性病的主要病...……更多
...人,占全国人口15.4%。据测算,到2035年左右,60岁及以上老年人口将突破4亿,占比将超过30%,进入重度老龄化阶段。目前,我国养老已形成“9073”的格局,即90%左右的老年人都在居家养老,7%左右的老年人依托社区支持养老,3%...……更多
衡山县举行2024年“敬老月”重阳节老年人登山活动
...政局在紫金山国家森林公园举办2024年“敬老月”重阳节老年人登山活动。登山途中,老人们个个精神抖擞,步伐轻盈稳健,相互结伴,步步登高,时而指点秋色、品味人生,时而驻足小憩、拍照留影,一路上,大家谈意甚浓,...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00