• 我的订阅
  • 头条热搜
近期高发!0.5毫克可致命,无特效药!很多广东人爱吃→
... 我们一起来看几个案例↓↓↓惠州男子自行加工河豚后食用紧急送医抢救(2020年4月)来自惠州的范先生是位餐馆老板,朋友送了他一条河豚。范先生自行加工后食用,觉得比较腥,仅吃了一点就放下了。半小时后,范先生感...……更多
经常食用油麦菜可以提高睡眠质量,缓解失眠问题
...血清素,它是一种能够调节睡眠的神经递质。因此,经常食用油麦菜可以提高睡眠质量,缓解失眠问题。油麦菜炒瘦肉的制作步骤与技巧1、选购食材:选择新鲜的油麦菜和猪肉,保证口感和营养价值。油麦菜在市场上比较常见...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...面对这一建议,小玲急切询问:“我们该选择哪些果蔬来食用呢?”若到了50岁以上,想要改善记忆力预防老年痴呆,经常吃这4种水果就管用。柑橘:众所周知,呈现橙黄色的食品一般富含胡萝卜素和维生素A,这些成分对维护...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...的详细步骤:材料:大虾、芋头、葱、大蒜、韭菜、姜、食用油、生抽、盐。详细做法:1.芋头洗净,用去皮器去皮,然后切成小块,大虾洗净,将虾头掰下来,将虾线取出,在一个大平底锅中,加热食用油,加入葱姜蒜,煮至...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...油炸食品香香脆脆特别好吃,但是却并不适合糖尿病患者食用,因为这种食物经高温久炸,含有大量的脂肪和热量。如果经常食用不但会导致肥胖的发生,还有可能会使血糖出现大的波动,常见的油炸类食品有炸鸡腿、油条、汉...……更多
失眠别再属羊了,这12种食物坚持吃,缓解焦虑,让你睡得更香
...质,被认为有助于放松神经系统,促进睡眠。因此,适量食用杏仁或杏仁制品,对缓解焦虑、改善睡眠质量有一定的益处。四、开心果: 开心果是一种营养丰富的坚果,富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。其中,维生素B...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...泌平衡,还可能间接增加对抗生素的抗药性,这是我们在食用这些“鲜美”猪肉时往往忽略的健康隐患。三、便利的背后是健康的妥协在现代社会,便利食品已经成为许多人快节奏生活的常客。从速冻食品到即食包装零食,从快...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。小贴士:使用过的生姜可在切口处涂...……更多
鸡蛋作为一种常见的食材,不仅味道美味,而且营养丰富
...煮蛋为例,给大家详细介绍制作步骤。食材准备:鸡蛋、食用油、盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、姜片和清水。制作步骤:1.将鸡蛋放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转中火煮8-10分钟,煮熟即可捞出备用。在这个步骤中,可...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
...的烹饪手法中,都需要油类物质的参与。也就是说,选择食用健康的油,是保障人们身体健康的关键。前几年发生的地沟油事件,如今还让人们心有余悸,尤其是现在人们的生活水平提高,对于饮食健康也越发关注,而食用油的...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...年人可以根据自己的口味和喜好,选择其中一种食物进行食用,以达到安神助眠、益血壮神的效果。以上所列的做法仅供参考,中老年人在食用这些食物时,可根据个人口味和健康状况适量调整配料和调味品的使用。有关这些食...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...响。然而,作为一种特殊的食材,生蚝并不适合每天大量食用。由于生蚝本身具有寒性质,容易造成人体的寒凉感,对于肾虚体质的人来说可能会产生一些不适症状。因此,我们建议每周食用两到三次,每次适量即可。尤其对于...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...志《国际医学杂志》上面的相关研究分析内容显示,每日食用超过100克没有加工的红肉就会容易增加中风和乳腺癌11%、晚期前列腺癌19%、心血管病死亡15%、结直肠癌17%等慢性疾病的风险。那么猪肉真的有这么恐怖吗?常吃猪肉真...……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
每天都会入口的食用油,它的脂肪含量、营养成分、微量元素和我们的健康息息相关。选对食用油能为我们的身体提供丰富的营养,甚至有预防疾病的功效。下面,小编就来介绍处于食用油第一梯队的它——亚麻籽油。什么是...……更多
老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏
...老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏营养师提醒:合理食用,避免过量摄入瑶海区某超市内待售的味精。◤ 随着近期网络上掀起的国货热潮,作为老牌国货的味精也赶上这波热度成功“翻红”。不仅在线上平台收获不俗销量,...……更多
...。事发当晚,林先生煮了两条自家养殖的河豚和家人一起食用。吃完两个河豚肝后不久,林先生就出现言语不利索、乏力等症状,家属赶紧将其送至漳浦县医院急诊科就诊。到医院时,林先生已出现言语含糊、头晕、呼吸困难等...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...,让您享受西兰花带来的美味和营养。清洗西兰花是确保食用安全和健康的重要步骤。首先,将西兰花切成小朵,将其分开,以便清洗。在清洗盆中加入一茶匙小苏打,然后倒入足够多的水,使西兰花完全浸泡在水中。搅拌一会...……更多
冰箱太满,当心李斯特菌感染
...并逐渐扩散到局部淋巴结,最后感染到内脏器官。健康人食用感染李斯特菌的食物后,一般情况下不会出现特别严重的后果,大部分患者的症状与感染其他食源性致病菌的症状相似,会出现如发热、腹泻、呕吐等不适症状。但孕...……更多
高脂饮食让抑制食欲的脑细胞“罢工”?
...以用蒸煮方式代替油炸。选择低脂或减脂的乳制品。避免食用含有工业生产的反式脂肪的加工、烘焙和油炸食品。 ·每天进食两份水果和三份蔬菜根据“健康饮食金字塔”要求,成人每天应进食三份蔬菜和两份水果;7个月~12个...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...会越小。而这样的结果更是违背了世界卫生组织关于每天食用不超过5g盐的指南,那么这样的说法到底有没有科学依据呢?真的如研究当中所讲到的那样吗?先别着急,今天就带大家了解实情。01别吃太清淡,181个国家研究:吃...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...功效。本文将详细解析常吃鸽子肉的益处,以及需要避免食用鸽子肉的五类人群,帮助大家更好地了解这一食材,并合理利用其保健作用。一、常吃鸽子肉的六大益处1、滋补强壮鸽子肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多...……更多
...养学会提出,孕妇每日摄入DHA不少于200毫克。可通过每周食用鱼虾2到3餐、每日食用鸡蛋1个来加强DHA摄入,没有必要一定要额外服用DHA胶囊。(四)维生素、无机盐。维生素C也有助于胎宝宝的脑发育。有研究表明,孕期摄入维...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...的好?这个要看个人的体质。莲子芯有安神去火的效果,食用对缓解失眠会有帮助,但莲子芯味苦,口感并不是很好,所以很多人在食用前习惯将其去掉,或者直接选择去芯莲子。另外,莲子芯性寒,体质寒凉的朋友还是建议吃...……更多
关于“钙”你需要了解的
...口服补钙是主要的方法,但需要注意以下几个点:1.减少食用降低钙吸收的物质。如含草酸、植酸较多的蔬菜(菠菜、竹笋等)、高脂肪酸食物等。但可通过烹饪或减少食用来降低影响。2.适当补充促进钙吸收的物质。如维生素D...……更多
“坚果食用量表”,一天吃几颗最健康了,都在这了!
坚果是我们日常生活中经常食用的物品。我们都知道坚果中含有一定量不饱和脂肪酸,对身体有益处。除了这些,日常吃坚果还有什么好处呢?对于不同年龄层,吃坚果还有什么注意事项吗?坚果是什么?从植物学上,坚果有...……更多
菜市场的“甲醛大户”被揪出,3种蔬菜含甲醛会致癌?告诉你真相
...有毒还会致癌,真相到底是怎么一回事?香菇、金针菇等食用菌网络上有视频博主采用室内甲醛检测试剂盒测试食用菌甲醛含量,很多博主发现香菇、金针菇等食用菌上检测到甲醛,引起了不少人的恐慌。实际上,食用菌上的甲...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...正确的食物并不意味着一定会长胖。以下是七种适合孕妇食用的食物,这些食物不仅有助于胎儿的健康发育,还能帮助孕妇获得营养,保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质,有助于维持健康的孕期生...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...,但自从罹患糖尿病后,他一直在自我约束,每年都不再食用荔枝。然而,在今年的五月份,王先生家乡的荔枝大丰收,果实品质上乘。前几日,王先生在市场看到了商贩在销售很多又大又新鲜的红荔枝,实在没有经受住诱惑,...……更多
芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分
...,对骨骼健康和心血管健康都有益处。芹菜的烹饪方法与食用建议1.炒芹菜:将鲜嫩的芹菜洗净切段,加入锅中翻炒至芹菜变软但仍保持一定脆嫩口感,调入适量的盐和生抽即可。此种做法简单快捷,保留了芹菜的鲜香和脆嫩口...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...一些高蛋白食物包括鸡肉、鱼、豆类和坚果等。建议每天食用100-150克左右的高蛋白食物。还要注意补充铁,锌和维生素等。03 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果是备孕期间应该经常食用的食物之一。蔬果中富含维生素C和其他抗氧化剂,可...……更多
更多关于社会的资讯:
中新网1月15日电 应急管理部15日上午举行季度例行新闻发布会,通报2024年全国安全生产和自然灾害形势,介绍应急管理规范执法和冬春救助有关工作情况
2025-01-15 10:30:00
媒体精英汇聚一堂 共襄“出彩中国·山东”揭牌盛举并探讨行业发展
近日,一场意义非凡的活动在山东临沂成功举办。活动不仅迎来了“人民网人民图片出彩中国·山东”的揭牌仪式,还汇聚了众多媒体界精英
2025-01-15 10:31:00
云南保胆专家李英灿:4年忽视,昭通女子胆囊长出362颗结石
随着生活水平提高,结石病也逐渐普遍化,体内有结石的人并不在少数,但如果一个人长出300多颗结石,确实是比较少见。近日,云南结石病医院又新增一盘通过保胆取石技术取出的胆结石
2025-01-15 10:31:00
淄博蒲松龄纪念馆上榜2024年度全国热门纪念馆百强!
近日,全国纪念馆“年度热门百强榜单”正式发布。其中,淄博蒲松龄纪念馆荣登2024年度全国热门纪念馆百强榜单第66位!由中国文物交流中心指导
2025-01-15 10:33:00
人说,无论爱情、亲情还是友情,当“双向奔赴”时,才更有意义。同样,在医患之间,也有这样的“双向奔赴”,才能谱写出动人的故事
2025-01-15 10:34:00
墨香送福,温暖启程!春运首日,烟台火车站让旅客带“福”回家
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于洋1月14日,2025年铁路春运正式拉开帷幕,烟台站在迎来春运客流的同时,也举办了一场别开生面的“送万福进万家”书法公益活动
2025-01-15 10:34:00
专病门诊解心忧,淄博妇幼多囊卵巢综合征专病门诊助您“好孕”
“赵主任,告诉您一个好消息,我怀孕了 ”。2025年1月11日一早,正在参加市政协十三届四次会议的市政协委员、淄博市妇幼保健院生殖医学中心业务主任赵秀红接到了王女士的报喜电话
2025-01-15 10:35:00
橙柿直通车记者多方求证 不禁入,须提供健康证明或体检报告大关游泳馆要求70周岁以上泳客办理“老年优先卡”市民黄女士来电询问
2025-01-15 10:38:00
橙友“4QmaEV8Q”:请问今年灵隐寺会有除夕夜烧头香活动吗?灵隐管理处回复:今年灵隐寺除夕夜烧头香活动将如期举行,具体预约方式请留意官方通知。
2025-01-15 10:39:00
橙友“杭漂若干年”:未来之光城11幢一楼原来有个公共厕所,这个月初被物业关停了,造成附近11、12、13幢餐饮店顾客上厕所很不方便。余杭区玉创社区回复:经了解,该厕所只是暂时关闭
2025-01-15 10:39:00
忠诚卫士丨江苏常熟民警浦诚聪:守护一方平安的“最强大脑”
“还好送来得及时,不然可真是危险。”2024年12月18日晚上10点,在120医生确认报警人身体并无大碍后,常熟市公安局110报警服务台上的所有人都舒了口气
2025-01-15 10:40:00
告别“飞檐走壁”,山里娃有了“空中校车”
本文转自:人民网-云南频道人民日报记者叶传增 人民网记者刘怡进入电梯,不到3分钟,9名尼珠河村的小学生就从尼珠河大峡谷谷底抵达268米高的索道平台
2025-01-15 10:42:00
剑指不公平格式条款!厦门昨发布《风险防范指南》和《合规指引》房屋装修纠纷频发!这样预防东南网1月15日讯(海峡导报记者 林少蓉 通讯员 王婷婷 陈雪松)房屋装修纠纷时有发生
2025-01-15 10:43:00
错过路口变道急停 殃及后车相撞
映象网讯(大象新闻记者 贾利超 通讯员 史继磊)驾驶员发现将要错过出口,竟然在快车道上紧急减速想强行右拐驶出,跟在他后面的大货车被紧急逼停
2025-01-15 10:47:00
货车路上自燃,石家庄市新华区机扫车司机援手灭火
河北新闻网讯(马玉坤)1月12日13时38分,石家庄市新华区卫生队机扫股司机赵运华驾驶洗扫车作业,在行驶到战备路与古城路交口时
2025-01-15 10:53:00