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长期食用复炸油会导致神经退变
...文转自:科技日报破坏肝—肠—脑之间通讯网络——长期食用复炸油会导致神经退变科技日报北京3月25日电 (记者张梦然)一项新研究发现,与正常饮食的大鼠相比,过多食用复炸油的大鼠及其后代的神经变性程度更高。研究...……更多
这3类油十分常见,却有着自身独特的价值,但需要牢记饮食注意!
...几乎不含,所以胆固醇高、肥胖、高血脂的人群可以放心食用。食用注意:油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不要食用。因为有一些“青气味”,所以不适合直接用于凉拌菜。高温加热的油应避免反复使用。由于菜子油中...……更多
蓝环章鱼登热搜 专家:食用后会严重影响神经系统和呼吸
...多种综合毒素,加热无法分解。人类被蓝环章鱼咬到,或食用蓝环章鱼会严重影响神经系统和呼吸。科普博主“博物杂志”发文称,含有剧毒的蓝环章鱼有概率混入市售章鱼中,但概率并不高。如果是一整只章鱼,可以用肉眼可...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...养生中,牛奶常常被推荐给那些体质偏热、容易上火的人食用,以平衡身体的阴阳平衡。03喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么区别?医生说出实话,建议了解下喝牛奶的老人胆固醇水平更稳定牛奶属于是一种高蛋白饮品,其中脂...……更多
危险!春节聚餐远离这种海鲜
...中,如果经由专业人士悉心检测、小心处理,河豚肉可以食用,但并不排除食用的危险性。因此民间也有“冒死吃河豚”的说法。而芋螺,则是海螺中最危险的种类之一。芋螺有一个毒液腺,连接口腔的中空齿舌。当它捕食时,...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...更强壮,以下是五种富含叶酸的蔬菜,建议中老年人经常食用。一、上海青: 上海青,又称油麦菜,是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的叶酸、维生素C、维生素K等多种营养成分。叶酸是一种重要的B族维生素,对中老年人...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...充分吸收醋糖汁的味道。7.享用:腌制好的老醋花生即可食用,可以直接当做小吃,也可以作为下酒菜或零食搭配啤酒。温馨提示: (1)在调制醋糖汁时,糖的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢甜味重一些的可以多加糖,喜...……更多
救援!上下齐心 与死神赛跑 开启生命接力
...会出现呼吸困难。肉毒杆菌是毒性较强的神经毒素,可因食用已发酵或腐败的食物导致,多存在于罐头、腌制、发酵食物中,也可能是由于伤口中存在肉毒杆菌,或雾化吸入肉毒杆菌引起中毒。杨军提醒市民,吃食物时要做好以...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...脑造成损害,加速脑神经的衰老。对于老年人来说,频繁食用味精或鸡精可能增加患老年痴呆的风险;而对于正在成长中的儿童,过多摄入则可能导致记忆力与注意力的下降。因此,在制作西红柿炒鸡蛋这道菜时,我们应摒弃添...……更多
使用蚝油时,牢记3点,为了家人健康,以后别再乱用了
...。首先,蚝油中的部分营养物质会因为氧化而流失,导致食用价值降低。其次,如果蚝油在未完全密封的状态下暴露于空气之中,容易滋生各类细菌或有害物质,如黄曲霉毒素等,这些有害物质不仅可能对人体造成危害,甚至可...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...泥鳅的饮食价值与功效泥鳅是一种常见的淡水鱼类,它的食用价值非常高。从营养成分的角度来看,泥鳅富含高质量的蛋白质、矿物质和维生素。其中,蛋白质是构成人体肌肉、骨骼和组织的重要营养物质,具有促进生长发育、...……更多
这个季节,当心肉毒中毒!
...力模糊、眼睑下垂、声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等。食用可疑食物后,一旦出现上述相关症状,应立即就医治疗,并携带剩余食物。国家食品安全风险评估中心特别提醒,一般而言,摄入肉毒芽胞对成人的危险性相对较小,...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...我们的日常生活当中,有一些蔬菜是不太适合长时间进行食用的,西红柿就上榜了,而榜首这种蔬菜也是大家都比较爱吃的,希望大家了解一下,避免给身体带来问题和麻烦。01蔬菜都有什么营养成分?纤维素:蔬菜是纤维素的...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...近期的食品安全问题引起了广泛关注,其中包括一些大批食用油检出致癌物超标的情况。为了保护消费者的健康,专家提醒人们尽量少吃或不吃以下三种油。本文将介绍这些油的危害以及一些替代品的建议。一、大批食用油检出...……更多
...具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效,食用起来比较方便,还专门推荐了几款枸杞子的食补菜谱。枸杞子营养成分丰富阴阳两虚患者可补益祖国医学认为,枸杞子性甘味平,归肝肾二经,具有滋补肝肾、益精抗...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
...中年的时间)观察长期高脂饮食带来的变化。第1组小鼠食用基于椰子油饱和脂肪酸的饮食,第2组食用单不饱和酸的改性大豆油,第3组食用高聚不饱和脂肪酸的未改性大豆油。结果发现,与低脂对照饮食相比,高脂饮食的三组小...……更多
这种东西成都街头正大量出现!紧急提醒:千万别乱碰、乱吃
...高温,加热便可减毒,所以银杏叶、白果都要煮熟了才可食用。即便是这样,施医师也还是不建议煮新鲜的银杏茶来饮用甚至保健!因为银杏叶中起活血化瘀作用的主要是银杏黄酮、银杏内酯等成分,而这些成分都是不溶于水的...……更多
鹌鹑蛋有利于提高大脑功能的食物之一,超过了核桃和鸡蛋
...泡一段时间,然后去掉蛋壳。接下来,将锅中加入适量的食用油,烧热后将脱壳的鹌鹑蛋放入油中炸至表面微黄。随后,将香料加入锅中,然后倒入适量的可乐和调味料。最后,将汤汁煮开后,盖上锅盖焖煮片刻,让鹌鹑蛋充分...……更多
活珠子的营养和危害是什么
...如下:一、营养1、蛋白质:活珠子含有丰富的蛋白质,食用后有助于提高身体的免疫力。2、维生素:活珠子含有多种维生素,如维生素A、维生素E等,对人体具有多种益处。3、矿物质:活珠子中含有钾、铁、镁等矿物质,适量...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...高,美国鸡蛋营养中心总结了近30年来的研究,发现鸡蛋食用量与心脏病发病率之间并没有因果关系。而且,鸡蛋中的不饱和脂肪酸可以降低人体内的血清胆固醇。即使有高胆固醇血症的人每天吃一个鸡蛋,也不会使胆固醇进一...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...液的氧气运输,从而提供身体所需的能量。在春季选择多食用大豆制品,如豆浆、炖大豆等,能够有效地增加铁元素的摄入量,帮助身体更好地应对春季的疲劳和倦意。1、扩写:大豆作为一种常见的植物蛋白食材,口感丰富,...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...材:苋菜:适量;蒜蓉:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:将苋菜洗净,去掉老茎,切成段备用。准备适量的蒜蓉。2.焯水处理:锅中加水烧开,放入少许盐和食用油,然后将切好的苋菜放入锅中...……更多
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...。尽管酵母馒头营养价值高,但也富含碳水化合物。适量食用是关键,特别是对于需要控制血糖的人群。选择全麦或多粮版本的酵母馒头可以进一步提高营养价值。全麦面粉不仅增加了膳食纤维的含量,还提供了额外的维生素和...……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...强骨密度,预防骨质疏松。如果您是中老年人,在冬季多食用虾仁有助于补充身体所需的钙质,让您的骨骼更强壮。此外,虾仁还含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,提高钙的利用率。如果您是一位注重身体健康的人,不...……更多
剧毒!男子吃了这种“美味”险丧命,医生紧急提醒
...有发生。近日,广州市番禺区中心医院便接诊了这样一例食用河豚险丧命的患者。男子食用河豚后命悬一线近日,梁先生(化名)与好友小聚,食用了河豚鱼之后感觉全身乏力,于是到广州市番禺区中心医院急诊科就诊,分诊护...……更多
经常食用油麦菜可以提高睡眠质量,缓解失眠问题
...血清素,它是一种能够调节睡眠的神经递质。因此,经常食用油麦菜可以提高睡眠质量,缓解失眠问题。油麦菜炒瘦肉的制作步骤与技巧1、选购食材:选择新鲜的油麦菜和猪肉,保证口感和营养价值。油麦菜在市场上比较常见...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...面对这一建议,小玲急切询问:“我们该选择哪些果蔬来食用呢?”若到了50岁以上,想要改善记忆力预防老年痴呆,经常吃这4种水果就管用。柑橘:众所周知,呈现橙黄色的食品一般富含胡萝卜素和维生素A,这些成分对维护...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...的详细步骤:材料:大虾、芋头、葱、大蒜、韭菜、姜、食用油、生抽、盐。详细做法:1.芋头洗净,用去皮器去皮,然后切成小块,大虾洗净,将虾头掰下来,将虾线取出,在一个大平底锅中,加热食用油,加入葱姜蒜,煮至...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...油炸食品香香脆脆特别好吃,但是却并不适合糖尿病患者食用,因为这种食物经高温久炸,含有大量的脂肪和热量。如果经常食用不但会导致肥胖的发生,还有可能会使血糖出现大的波动,常见的油炸类食品有炸鸡腿、油条、汉...……更多
失眠别再属羊了,这12种食物坚持吃,缓解焦虑,让你睡得更香
...质,被认为有助于放松神经系统,促进睡眠。因此,适量食用杏仁或杏仁制品,对缓解焦虑、改善睡眠质量有一定的益处。四、开心果: 开心果是一种营养丰富的坚果,富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。其中,维生素B...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
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编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
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一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00