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...提高，人们对于孩子的营养需求越来越重视。然而，有些食物虽然看似美味，却可能对孩子的身体造成不良影响。在这篇文章中，我们将介绍最伤害孩子的5种早餐食物，并分享两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐...……更多
2023-11-17 15:28:00油条,早餐,而是,食物,孩子,生抽
近日气温渐渐降低，身体的气血也需要一些温暖的食物来滋养。今天就给大家分享一些温补食材，如鸡肉、红枣、鲫鱼、木耳、大葱，它们不仅能够滋补身体，还可以提高身体生发之气。让我们一起来了解一下这些暖心食材的...……更多
2024-04-20 10:50:00食物,身体,木耳,鲫鱼,猪肝,生抽
...解。要想把脾胃养好，还得靠食疗。那么脾胃虚寒吃什么食物好呢？一起来看看吧。脾胃虚寒吃什么食物好1.芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素B10等营养元素。芋头中还富含乳聚糖，质地软化，容易消化，具有...……更多
2024-04-08 18:31:00虚寒,脾胃,食物,脾胃,虚寒,芋头
...护肝健脾，滋养身体。让我们一起来了解一些春季养生的食物，让身心在春日里焕发生机。山药：山药，又称淮山，是一种营养丰富的食材。它富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，改善消化道功能。山药还具有滋阴养...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...我们要注意保护阳气，饮食上也要吃一些温补人体阳气的食物。建议在雨水时节，有钱没钱，多吃这6种“养阳”食物，身体阳气足，抵抗力才强。一、茴香——茴香炒鸡蛋食材：茴香、鸡蛋、盐、大葱、大蒜、鸡精。做法步骤...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...枣4颗、粳米100克，同煮成粥，每日晨起空腹食用。养胃食物排行，小米粥仅排第四，平时常吃些，胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多，但是由于人们在饮食上不注意，很容易导致肠胃受损。所以在生活当中...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...基石。因此，冬季的补身尤为重要。在这个冬天，有四种食物是男性最适合的“4宝”，它们不仅营养丰富，更可以驱寒保暖、补充阳气，帮助男性强身健体。生蚝：冬季强身的鲜美佳肴生蚝是一种鲜嫩肥美、鲜香多汁的海鲜。...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...肺主呼吸，所以补充心肺的同时，也要注意气血的调理。食物中的某些成分如山药、核桃、红枣、黑木耳等，能够起到补充心肺功能的作用。此外，适量的有氧运动也能增强心肺功能。其次，来说说补脾胃。脾胃是消化吸收营养...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...法是食疗调理。根据中医理论，一些具有补气养血作用的食物可以有效调理气血不足。比如，鸡肉、鸭肉、瘦肉等动物肉类可以补气补血，黑豆、黑芝麻等食物也具有同样的功效。此外，还可以饮用一些具有补气养血作用的汤水...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...一年的健康打下基础，脾胃是重要器官之一，主导身体对食物的运化，如果脾胃一虚弱，身体便缺乏动力，容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上，中老年人应特别注重食物的易消化性和营养丰富度。选择那些既能补充身体所...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...有一定的帮助。在寒冷的冬季，适当地食用荸荠，可以为身体提供所需的养分，增强抵抗力，是理想的养生食材。扩展：荸荠外形略似马蹄，因此也有马蹄这个别名。它具有清热解毒、利尿通便、生津止渴的功效，在中医养生中...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...与健康。在这个过程中，饮食起着至关重要的作用。一些食物被认为具有延缓衰老、提高精力和维持身体强壮的特质，成为男性养生的重要组成部分。通过合理搭配这些食物，男性朋友们或许能够迎来更健康、更精力充沛的生活...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
...够的钙质对身体健康至关重要。虽然有药物可以补钙，但食物补钙仍然是最健康的选择。本文将介绍4种高钙食物，让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体。小油菜：为腿脚添劲小油菜，也称为上海青，是一种富含钙元素的...……更多
2023-12-04 11:05:00中老年人,秋冬,季节,食物,身体,健康
...母的时刻。不仅可以为爸妈准备精致的礼物，更可以通过食物来表达关心和关爱。对于中老年人来说，健康的身体才是最重要的。下面，我将给大家介绍重阳节要牢记：“3吃2做1忌”的养生方法，并分享三道秋冬季节的养生食谱...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...的动作更加灵活。但是，你可能会问，维生素C都有哪些食物中含量丰富呢？别急，接下来我就要介绍五种“高维C”菜，它们不仅美味可口，还能帮助我们在寒冷的冬天保持健康和活力。这些食物，不仅适合中老年朋友，其实对...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
“冬天不排寒，一年都白忙”！多吃4种食物，寒气一扫光，过暖冬冬天气温低，身体容易受寒，出现咳嗽、感冒，免疫力下降，影响身体健康。还可能会手脚冰凉，穿再厚都感觉不暖和，怎么度过寒冬呢？想要温暖度过寒冬，...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...效的抗氧化物质，能够保护细胞免受自由基的侵害，减轻身体的氧化应激反应，从而起到抗衰老、增强免疫力的作用。此外，儿菜中还含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进便秘的缓解。同时，儿菜富含钙、磷等矿物质...……更多
2024-01-13 10:30:00解毒,食疗,中医,效果,理论,口感
...体状况的脾胃呢？最简便的途径就是合理的饮食。中医将食物划分为不同的类型将味道好但治病功效稍弱者，称为食物；将治病功效良好且味道好，还不会对人体造成伤害（即不具毒性）者，称为药中上品；将味道稍差，治病功...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...湿润和健康，我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物，它们不仅有助于润肺去火，还能健脾养胃，让您在秋冬季节保持身体的健康状态。一、莲藕莲藕，又称藕，是一种常见的水生植物，其块茎富含蛋白质、碳水化合物...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...略带苦味，中医观点认为“苦寒清降”，即带苦味的天然食物具有清热解毒的功效，实火旺的患者可以适当多吃，以泻火气。如果担心野菜寒凉，市民可以在烹饪时加入茴香、生姜、胡椒粉这类温辛的调料，既能保留野菜的药用...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...强度，让身体更为强壮。因此，年过50要“养骨”，这3种食物每天吃一点，腿脚有劲，精力充沛，精神头足。1、虾皮虾皮钙含量高达991毫克/100克，素有“钙的仓库”之称，虾皮还有开胃、化痰等功效。虾皮可以炒也可以入馅还...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...。晚餐是一天中蛋白质摄入的重要时段，合理摄入高蛋白食物不仅有助于提高蛋白质的吸收效率，还能够满足身体对营养的需求，增强身体的抵抗力。以下是四款适合中老年人食用的高蛋白食物，它们不仅富含蛋白质，还具有丰...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...在“食疗”方面。总觉得“民以食为天”，养生就应该靠食物。但实际上，养生并非食疗这一种方式，而是需要结合作息、运动和心情多个方面。只有每个方面相互辅助，才能养出好身体。重阳节后养生，重点在于这三个方面一...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
暖雪中三尸慈姑娘娘职业，秘籍核心推荐万毒尸身，判官时刻，走火入魔，不动如山。那么三尸慈姑娘娘职业怎么玩呢？来看下暖雪三尸慈姑娘娘玩法介绍吧。暖雪三尸慈姑娘娘玩法介绍三尸慈姑娘娘：血溅(毒一)：一号位：憎...……更多
2023-12-11 20:36:00慈姑,娘娘,玩法,慈姑,娘娘,之心
...症状、增强免疫力方面发挥着重要作用。通过摄入特定的食物和饮品，我们可以为身体提供必要的营养，从而帮助增强抵抗病毒的能力。更重要的是，对于中老年人来说，食疗不仅安全，而且是一种容易接受和实施的健康管理方...……更多
2024-01-27 16:57:00好用,食疗,症状,帮助,推荐,流感
...来制作其他美味，比如薏米红枣汤、薏米绿豆糕等。这些食物不仅有利于湿气排除，还能帮助消化、养颜美容。建议在春季湿气重的时候，适当增加对薏米食物的摄入，保持身体的健康状态。
中餐吃山药
山药是一种常见的食...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...为了保持身体的健康，我们在日常饮食中应该多吃清淡的食物，尽量少吃油炸食品和高盐食物。在做菜的时候，选择蒸和炖的方式也是非常合适的，特别是蒸菜，不仅少油少盐，还能保留食材的原味，更是营养丰富，清爽可口，...……更多
2024-01-12 10:55:00食物,饮食,食品,红薯,生抽,鸡肉
...但患者也不必完全禁碘，适量摄入即可。（2）忌刺激性食物辣椒、生葱、大蒜等刺激性食物会刺激甲状腺，导致甲状腺充血，影响病情恢复。因此，桥本甲状腺炎患者应尽量避免食用刺激性食物。（3）忌油腻食物油腻食物不易...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
...用。2、健脾养胃芥菜被认为是一种具有健脾养胃功效的食物。中医认为，健脾益胃是中药理论中的重要概念之一，指的是调理脾胃功能，增强肠胃消化吸收功能，促进食欲和消化。芥菜属于温性食物，可以温中散寒，促进肠胃...……更多
2023-12-01 14:30:00芥菜,肠胃,食用,症状,健康,芥菜
...”这句话的意思是，对于疾病，我们首先要考虑的是通过食物来调理，如果食疗无法治愈，再考虑使用药物。这充分说明了食物在疾病治疗中的重要地位。秋天是养生的好时机，我们应该充分利用秋天的丰富食材，进行食补。二...……更多
2023-11-07 17:14:00养生,原则,健康,生活,益气,银耳
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炎炎夏日怎能不来一支冰淇淋？游走口腔的清凉入口即化的甜蜜每一口入喉就连脑细胞都在颤抖夏天的幸福感顿时就具象化了每个夏天很多人的命是空调给的而更多人的快乐是冰淇淋给的没有什么烦恼是
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8月的一天，长沙的天气依然炎热，而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
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本文转自：人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月，习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日，在同民镇高粱收购点
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为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉，进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，近日，贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
为增强职工的团队凝聚力，丰富医务人员的文化生活，增进医师之间的沟通交流，8月15日，第七个“中国医师节”，宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
通讯员 姜炳姬8月20日，泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者，在心内一科团队的积极救治下，患者转危为安
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“徐主任，有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者，血压80/50mmHg，心率40次/分，要马上转过来进行手术，请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作，充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用，近日，汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
近日，由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队，围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》（黔老教办〔2022〕3 号）要求
2024-08-21 21:48:00
近期，贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校，在新学期开学之际，开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
8月19日，贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团，到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神，遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向，以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00