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“春养阳，保健康”，建议中年老人：多吃这8种食物，舒服过春天！红烧豆腐食材：老豆腐1块，老抽1勺，生抽1勺，蚝油1勺，糖少许，姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块，用清水浸泡一会，然后切成块；姜蒜葱切碎...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。催乳不能吃什么食物1、辛辣、刺激性食物：如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等。哺乳期妈妈尽量少吃刺激性的食...……更多
2024-02-19 17:31:00食物,催乳,丝瓜,豌豆,乳汁,功效
...香、花椒和丁香等，常用于制作卤味和烧烤料理，以增添食物的馥郁香气。然而，在饺子馅中加入五香粉却容易产生不尽如人意的效果。原因在于，五香粉的香气过于复杂且强烈，很容易压过肉馅和蔬菜的自然鲜美。而且，五香...……更多
2024-06-17 15:26:00饺子,饺子馅,口感,肉馅,饺子,调味料
...读：从古人到现代的营养家，都建议在冬天多吃一些豆类食物，因为豆类食物是含有蛋白质最多的食物，而蛋白质是人体一切细胞、组织的重要成分，多吃豆类食物，可以使我们更好的度过寒冬，所以在民间也有一句俗语是：“...……更多
2023-12-08 13:45:00长寿,叶酸,黄瓜,含量,黄豆,叶酸
...麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。什么食物护阳气？中医认为，春...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...，而在秋季的时令菜中，有一种被誉为“穷人的医生”的食物特别适合，1块五一斤非常便宜，那就是花菜。花菜是一种白色的蔬菜，具有良好的滋补润燥和润肺益气的功效。它富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分，多吃...……更多
2023-10-24 16:14:00花菜,免疫力,免疫,全家,花菜,切成
...空气污染严重的地方去。三，忌3样——忌发物，忌寒凉食物，忌肥腻食物。1，忌发物。属于发物的食物种类较多，通常包括部分肉类、海鲜、蔬菜、水果、蛋类等。从中医的角度而言，容易诱发某些旧的疾病、或加重现有疾病...……更多
2024-09-06 13:58:00龙眼,红薯,食物,清露,禹王,人们
...椒泡水喝能促进肠胃蠕动，提高吸收效率，还能帮助分解食物，提高新陈代谢效率，并迅速将体内多余的有毒物质排出体外，起到通便的作用。2.抗菌消炎花椒泡水中的挥发油和芳香物质能够抵抗各种细菌和真菌对人体的感染，...……更多
2024-04-12 15:33:00花椒,功效,作用,花椒,作用,蛔虫
...开心，还说趁着现在不忙，要带我们去湖里摘一些鲜美的食物。而今天给大家介绍的这种美食，是最适合秋天吃的食物，在我家乡，不少人都会把这种食物当做零食吃，它就是被誉为“水中人参”的鸡头米。鸡头米的学名叫做芡...……更多
2023-10-20 06:40:00鸡头米,鸡头,脾胃,不好,鸡头米,鸡头
...理论中，麻辣烫那麻辣的口感，能刺激人们的食欲，增加食物的摄入量，从而提高身体的热量摄入，有助于抵御寒冷。而且麻辣烫中的辣椒、花椒等调料具有一定的温中散寒、驱寒止痛的作用，对于寒性体质的人群有一定的保健...……更多
2024-03-23 06:25:00甘肃,麻辣烫,健康,麻辣烫,症状,作用
...，也要保持规律的作息时间，同时多吃一些一些抗衰老的食物。比如在我老婆的身边，有几位朋友明明有40多岁，却看着只有30出头，上个月我们聚会时，我们就聊到保养这个话题，开始我以为她们用了大量的昂贵护肤品，聊天...……更多
2023-10-20 06:23:00南瓜籽,气血,南瓜,皮肤,老婆,南瓜籽
...除了上述药用价值外，花椒还具有解毒理气的功效。对于食物中毒、气机不畅等症状，花椒都有一定的缓解作用。其独特的香味和麻味能够刺激人体唾液的分泌，增加食欲，促进消化。同时，花椒还能止痒祛腥，为菜肴增添独特...……更多
2024-11-10 09:00:00圣品,花椒,花椒,作用,药用,症状
...春天是一个阳气上升的季节，如果过度食用辛辣、油腻的食物，很容易导致上火，出现口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。此外，麻辣烫中的辣椒、花椒等调料过于刺激，容易损伤脾胃，导致消化不良、胃痛、腹泻等脾胃不适症...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
...身体、温补脾胃的好时节。今天分享给大家6种养脾胃的食物，坚持吃一个月，气血足了虚热没了连生病的次数都减少了。一、玉米推荐食谱：排骨焖玉米食材：玉米、排骨、葱、蒜瓣、酱油、盐、蚝油做法：1、清洗排骨：把排...……更多
2024-11-06 12:37:00脾胃,气血,食物,排骨,南瓜,生抽
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物，如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣，但是它们对身体健康有很多好处和坏处。首先，辛辣食物对身体的好处主要在于其促进血液循环、改...……更多
2024-07-14 06:17:00口腔溃疡,喉咙,溃疡,症状,口腔,疼痛
本文转自：中国医药报八角茴香别名大茴香、大料、八角等，为木兰科植物八角茴香的干燥成熟果实。采收后，在日光下晒干或文火烤干，或置沸水中略烫后晾干。八角茴香干燥果实为聚合果，多由8个蓇葖果组成，放射状排列...……更多
2023-02-23 07:17:00八角,八角茴香,茴香,八角,八角茴香,茴香
...。未煮熟的猪肚可能含有病菌或寄生虫，食用后可能导致食物中毒等问题。4、搭配合理：在食用猪肚时，可以搭配一些具有健脾养胃、补虚强身等功效的食材和药材，以增强其保健作用。同时，也要注意食物之间的搭配禁忌，...……更多
2024-03-10 06:49:00猪肚,良药,益处,疗效,神奇,身体
大雪将至，抓住孩子“转骨黄金期”，常吃4种食物，孩子个头猛长冬天是进补的最佳季节，也是“转骨黄金期”。大雪将至天气寒冷，新陈代谢慢，是储存营养的好时候，这个时候多给孩子补充一些钙，等到开春后有助于长个...……更多
2023-12-30 21:23:00孩子,个头,食物,黄金,生抽,食盐
...别注意饮食选择，以避免加重消化问题。以下是5种常见食物，肠胃不好的人最好避免或少食，以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质，会刺激胃黏膜和肠道，加重肠胃不适。对于肠胃不好...……更多
2024-04-07 16:15:00肠胃,食物,接触,功能,食物,肠胃
...山奈4、砂仁2、草果2、小茴香2、白蔻2、草蔻1、陈皮2、花椒2、甘草1、白胡椒1、荜拨1、香叶1、辛夷0.5、丁香0.5将上述香辛料制作成炖卤肉料包，不只去腥解腻，还可以提升口味和风味，方便使用。总结铁锅炖大鹅是一道美味可...……更多
2024-06-14 10:19:00大厨,铁锅,家常,做法,饭店,糖色
...发挥着重要作用。因此，男人过了50岁常吃一些富含锌的食物，有助于提高精力，保持身体健康。一、生蚝生蚝是一种富含锌的海鲜食物，被誉为锌的良好来源之一。富含的锌元素有助于维持男性生殖系统的正常功能，促进睾丸...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
羊肉呢，这是一种温性的食物，味道好，还富含蛋白质，脂肪又少。冬天的时候，大家都觉得它是进补的好东西，能御寒。特别是那些脾胃虚寒、手脚冰凉的人，冬天多吃点羊肉，对身体真的很有好处。所以嘛，冬天吃点羊肉...……更多
2024-05-14 12:51:00膻味,祖传,羊肉,秘诀,全身,羊肉
...量挥发油，可以有效促进食欲和消化液的分泌，帮助消化食物，缓解胃胀、胃痛等问题，此外，花椒还具有杀菌消炎的作用，可以减少胃肠道感染的风险，改善肠道健康。提高免疫力花椒中的丰富抗氧化物质可以中和体内的自由...……更多
2023-11-10 10:39:00花椒,注意事项,事项,花椒,体质,胃肠
...，患者要注意避免过硬、过冷、过热、过酸或辛辣刺激性食物的摄入，以免加重局部炎症。还要保持口腔清洁，按时刷牙，建议选择刷毛较软的牙刷，以及具有抗炎作用的牙膏或漱口水。 ……更多
2024-02-06 01:42:00肿痛,水能,牙龈,胡椒,鸡蛋,肿痛
...带来的不适感。同时多食用当季的时令果蔬。秋天的时令食物，植物把一身的养分输送到最顶端，然后浓缩，收敛。吃秋果能让我们的气血更好的收回到五脏六腑，敛藏滋养全身。在秋天所有的时令果蔬中，有以下5个最得秋气...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
...在秋天，老胡建议大家少吃瓜子花生这类比较容易上火的食物，而今年老胡给大家介绍的“五香干黄豆”，每天吃上一把，对身体有很多好处。接下来我就把这道非常好吃的五香干黄豆的做法分享给大家。
【食材准备】：干黄...……更多
2023-11-15 06:29:00黄体酮,黄豆,瓜子,花生,天然,黄豆
...食。拿回家后，妈妈告诉我花椒叶子也是一种营养丰富的食物，味道很特别，香香脆脆的，还有点儿麻。我们平时做菜时经常用到花椒，特别是炖肉，加点儿花椒粒，炖出来的肉就更鲜美可口了。花椒不仅能让饭菜更好吃，还能...……更多
2024-04-13 10:08:00花椒,宝藏,叶子,花椒,叶子,面糊
...”为主旨。河池市中医医院代表队依据“取药物之性，用食物之味，食借药力，药助食功”的药膳理念，用红水河鳙鱼、东兰土鸡、东兰绿壳鸡蛋、金城江双狮面、环江牛舌等河池本土食材，结合“桂十味”的肉桂、龙眼肉、罗...……更多
2023-02-28 03:13:00河池,长寿,药膳,好评,主题,药膳
【香肠】【原材料】：猪肉、食盐、十三香、胡椒粉、味精、白糖、花椒粉、高度白酒、辣椒粉、米酒汁、猪肠衣。【制作过程】：1、买十五斤猪肉回来（喜欢吃瘦的可以买猪后腿肉，喜欢吃肥一些的可以买五花肉，也可以在...……更多
2024-03-02 14:00:00做法,味道,食物,肠衣,猪肉,灌肠器
...士们，想要提升自身魅力和身体活力吗？建议多吃这8种食物，从古至今，这些食物因其滋补强身的特性而被视为男性健康的宝库。不管是为了健康还是增添风采，这些食物都是你不可错过的选择。男士们，让我们用正确的食物...……更多
2024-06-11 10:40:00加油站,失望,食物,老婆,男人,红薯
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