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...咙痛等寒冷季节常见的症状，也可以通过食用一些辛辣的食物来缓解。辣椒中富含的辣椒素具有杀菌和消炎的作用，可以抑制病毒的繁殖，减少炎症反应，起到抗感染的作用。因此，无论是在家中还是在餐馆，我们都可以选择一...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...净于萧瑟处。一般情况下，国庆长假一过，便到了二十四节气的寒露。“露气寒冷，将凝结也”，由于寒露的到来，气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。此时，人们还没有从假期中缓过来，工作学习可能有点...……更多
2023-10-11 02:30:00寒生,母亲,露珠,田野,时节,明净
...解油腻，尤其是天冷后大家食欲大增，比较喜欢吃油腻的食物，隔三岔五来份青萝卜，解油腻又润肠。
小贴士：1、青萝卜切好后一定要腌出水分，还能去除辛辣味。如果不用食盐腌，也可以焯水。2、肉丝已经腌过了，放入青...……更多
2023-12-23 19:47:00荠菜,韭菜,全身,营养,名字,萝卜
...丰富的食材，可以事半功倍哦！今天小红书就来分享五种食物，它们在谷雨时节尤为适合，能补血益气、行气散瘀，让你从内而外焕发活力！快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节，气候多变，易让身体气血不畅，此时多食用冬瓜是明...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...肝主要是经过消化道传播，即通过摄入被甲肝病毒污染的食物或水传播；2.乙肝：乙肝主要通过血液传播、母婴传播和亲密接触传播，在中国，母婴传播是最主要的传播途径；3.丙肝：丙肝主要通过血液传播、性接触传播和母婴...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...喜年味会更浓郁。记忆中的萝卜，于我是别有一番滋味的食物。儿时，大人日出而作、日落荷锄带月而归，可日子总像补疤衣服，怎么打理都是皱皱的。紧巴的日子，我曾天真地渴望夜空里的繁星幻化成大米。不知母亲是否这样...……更多
2024-02-04 08:01:00味蕾,村庄,萝卜,味蕾,切成,乡亲
在繁忙的生活中，我们总是在寻找既美味又健康的食物。五色糙米饭，这个名字或许并不陌生，它以其丰富的色彩和多样的营养价值吸引了无数人的目光。那么，如何正确煮制五色糙米饭？它又对身体有哪些好处呢？一、五色...……更多
2023-11-02 17:03:00五色,糙米饭,糙米,食用,美味,食物
麦粒肿的患者不能吃辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒等食物，会刺激炎症加重，导致疾病难以康复；也不能吃发物，像猪头肉、羊肉、海鲜类食物，都可能加重麦粒肿的病情；麦粒肿也尽量不要吃煎炸炙烤的食物，...……更多
2024-02-09 07:30:00麦粒肿,麦粒,麦粒肿,麦粒,食物,炎症
...来看看吧，感兴趣的话照着做。
少吃3样：分别指生冷的食物和油炸食物、辛辣食物。冬天不仅寒冷，还非常干燥，若经常吃这三样食物，很容易伤到身体，尤其是现在处于流感高发期，更要懂得忌口，方可平安度过。建议多吃...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...致肾脏功用衰竭。所以，像是豆腐、豆腐干、豆粕等豆类食物尽管养分丰厚，可是高尿酸人群最好忌口。
2.紫菜紫菜蛋花汤估量是不少人家中经常做的汤品吧，紫菜养分丰厚有益于血管健康，关于健康人来说是很好的蔬菜，可...……更多
2024-04-22 17:17:00肾衰,尿酸,肾衰竭,祸根,家常菜,家常
...食习惯与长寿之道
、饮食习惯对比：清淡饮食vs.油炸类食物日本人与中国人在饮食习惯上有着显著的差异。日本人主张清淡饮食，七分饱为宜，偏爱新鲜蔬果、粗粮杂粮等。而中国人饮食口味偏向于重口味，油炸类食???、高糖...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...解毒。能够有效缓解口腔溃疡的症状。6.橙子橙子是凉性食物，部分人口腔溃疡是因为阴虚内热或湿热引起的，吃橙子刚好可以中和患者体内的“热”症，另外，橙子中丰富的维生素C也可以促进溃疡伤口更快愈合。上面就是为大...……更多
2024-04-08 03:31:00好得,溃疡,溃疡,口腔,口腔溃疡,维生素
...人生”为育人使命。2020年,胡丽华园长主持研究“二十四节气融入幼儿园游戏”课题。她坚守儿童立场,最终形成了对话共生、自然观察、绘本品读、游戏畅玩、美食物语五个部分,把节气课程与生活化课程相融合,将游戏精神贯穿...……更多
2023-12-04 07:44:00心灵,自然,丽华,园长,幼儿,幼儿园
...2023年11月03日  第 11 版）秋日最后一个节气霜降一过，意味着离冬天又近了一步。今年是个冗长的暖秋，大街上偶有仍穿短袖的青年，但早晚又冷得恨不得裹棉袄。昼夜温差大、忽冷忽热间，选择一款适合这个...……更多
2023-11-03 02:06:00六堡,时节,六堡,味儿,工艺,花茶
...、情志不遂、正气亏虚等，或饮食不当，过食生冷、辛辣食物，过饱等均可引发呃逆。《景岳全书·呃逆》中述：“呃之大要，亦为三者而已，一曰寒呃，二曰热呃，三曰虚脱之呃。”现代医学中，膈肌位于人体胸腔和腹腔器官...……更多
2024-01-16 11:50:00特效,小王,脾胃,阳明,合谷,足三里
...岁的王大爷也调侃自己：“年轻时健步如飞，现在搬几棵白菜就步履蹒跚。颈椎、肩膀、腰椎、肠胃……许多曾经觉得无所谓的小毛病现在已经影响正常生活了。”分析：人都会衰老，这是一个正常的生理过程。步入老年的人内...……更多
2023-12-12 07:43:00衰老,从容,衰老,养生,事物,变化
...强壮和体质的良好。
虾肉虾肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，对于中老年人而言，具有丰富的营养和美味的口感。推荐的一道虾肉菜品是蒜蓉开边虾。首先，准备好虾和粉丝，将虾切开取出虾线，清洗干净备用。然后，将大蒜...……更多
2023-12-04 11:24:00肉类,体质,身体,鸭肉,中老年人,菜品
...常有好处的。因此，为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化，很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是，饭后散步并不是指饭后立刻散步。因为在进食刚结束时，人体的血液循环需向肠胃...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
...血等症状的人群食用。除了以上三种养生汤外，还有一些食物可以帮助缓解熬夜带来的身体不适，如：1.鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，对神经系统有很好的滋养作用，可以帮助缓解熬夜带来的疲劳。2.牛奶：牛奶含...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...多正在减肥的人来说，米饭和馒头通常是他们尽量避免的食物。就像老于目前的情况一样，他的体重一直在175斤左右徘徊，稍不留意就可能增加两斤。再者，减肥的基本原理其实众所周知，那就是要确保摄入的热量总量低于身体...……更多
2024-04-10 12:59:00主食,米饭,馒头,热量,蛋炒饭,韭菜
...多，容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。3.吃刺激性食物
如烈酒、浓茶、浓咖啡、辣椒、葱、姜等。长期饮酒或一次性大量饮酒，可发生急性胃黏膜炎症，这是因为酒精破坏了胃黏膜的保护层。使胃液中的氢离子反弥散进...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
...出，促进新陈代谢。苹果中的果酸可以快速分解人胃中的食物，避免晚饭后出现胃胀的症状。3、山楂：山楂对胃有一定的刺激作用，因此大家一定要吃过晚饭以后再吃。大家可以把山楂煮成水喝，这样可缓和山楂的酸性，降低...……更多
2024-02-10 21:01:00减肥,减肥,山楂,葡萄柚,食物,脂肪
...略中医的魅力是我们共同的责任。在中医的理论体系中，食物不仅是营养的来源，更是治病的良药。而今天，我想重点介绍一种具有强大养生功效的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等...……更多
2024-01-18 10:21:00猪肝,天然,黑芝麻,中医,营养,功效
...况。冬季最适合吃的食材，除了肉类等高蛋白、高热量的食物之外，根茎蔬菜也是不能少的，根茎蔬菜在生长的过程中吸收了大地中的养分和精华，老话说“大寒小寒，抱饱吃根”，民间还有“以形补形”的说法，特别是腿脚不...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...而出。（图/电视剧《我的博士老公》截图）那莴笋、大白菜不也挺高吗？高是高了，重也更重了。四川省农业科学院农产品加工研究所的研究者测试了10种在四川成都平原广泛栽种的莴笋品质指标，从数据来看，单株莴笋重在669...……更多
2024-03-19 20:06:00芹菜,电视剧,电视,芹菜,研究,蔬菜
...则是需要补钙、好消化不油腻、粗纤维丰富促进肠蠕动的食物，下面这道菜建议大家隔三岔五吃一吃。这道菜的食材我用到了豆腐、木耳、青蒜和偏瘦猪肉。这几样食材都是中老年身体需要的。豆腐，豆制品的一种，好吃不贵，...……更多
2024-04-11 11:13:00腿脚,中老年,道菜,免疫力,免疫,建议
...内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物，剖腹产后6个小时以内不可以吃东西，也不可以喝水，6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后，适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富...……更多
2024-02-11 22:02:00最好,食物,排气,小时,肠道,流质食物
...气，生津止渴。用法：每次7-10片，每日3次。【常见降糖食物】一、可降糖的五谷杂粮荞麦--降糖降压降血脂燕麦--降低人体对胰岛素的需求，预防并发症玉米--降糖减肥薏米--防治并发症黑米--预防及缓解并发症黄豆--降低血糖、...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...重要路径，大力实施仲景文化引领工程，通过“中医药+节气”“中医药+赛事”“中医药+夜市”等，全方位多渠道弘扬仲景文化，擦亮张仲景品牌，守好仲景文化的“根”和“魂”。西峡县太平镇药农采摘山茱萸。传承创新中擦...……更多
2024-02-27 04:43:00仲景,文化,中医,中医药,南阳,仲景
...统、维护皮肤健康。柚子中的纤维有助于促进消化，减缓食物的吸收，有助于维持健康的肠道。柚子是一种营养丰富的水果，但是尽管食用柚子有很多好处，但在食用时也需要谨慎，因为柚子可能会与某些食物相互作用，导致不...……更多
2023-10-24 08:18:00柚子,食谱,美味,食物,原因,柚子
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在迎接新生命的美妙旅程中，备孕阶段无疑是至关重要的一环。许多准爸爸准妈妈们满怀期待地准备着，却可能在不经意间踏入了影响生育健康的“雷区”
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正常情况下，每个人每天都要经历一次排便，只有这样才能够及时的将身体里面的垃圾毒素通过粪便排除出体外，使得身体保持在一个平衡和健康的状态
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本文转自：人民网-江西频道南昌县滩上村，田野泛黄，与民房、河塘、道路等相映成景。人民网记者 毛思远摄人民网南昌9月29日电（记者毛思远）9月28日
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