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...可以放心食用。4、菇类香菇也是大家经常会吃到的一种食物，香菇非常的鲜嫩美味，而且它具有抗氧化以及抗癌的作用，蘑菇里面含有大量的蛋白质以及维生素，经常食用可以增强身体的抵抗力，预防很多疾病的发生，延缓衰...……更多
2024-02-09 23:11:00食物,疾病,健康,鱼肉,洋葱,番茄
...仅能帮助增强免疫系统，还能有效减少疾病的发生。这些食物不仅富含维生素、矿物质和抗氧化剂，还能够提供身体所需的能量，帮助提升免疫力，抵御各种健康问题的侵袭。1.核桃核桃是一种营养密集的坚果，富含Omega-3脂肪酸...……更多
2024-10-30 10:08:00免疫力,免疫,食物,身体,维生素,健康
...事倍功半，甚至对身体造成伤害。其实，只要选择合适的食物，就能在不挨饿的情况下实现瘦身。今天我们就来分享六款简单好做的减脂餐，让您怎么吃也长不胖，轻松享瘦。番茄西兰花：番茄西兰花是一道清淡可口的菜品，富...……更多
2024-04-19 18:13:00西兰,三文,生抽,西兰花,口感,食用
...保我们的饮食安全和健康。记住，健康的饮食习惯是预防疾病的关键，让我们从选择新鲜的肉类开始。许多人常常购买过多的肉类，一顿饭无法吃完，却未选择冷藏或冷冻，导致肉质不新鲜，甚至发生变质。有人误以为通过水煮...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
...鲈鱼、胡萝卜炒肉、白萝卜炖肉和番茄排骨煲，正是这类食物的典范。它们不仅口感丰富，更能有效提高身体的免疫力，改善气血状况，帮助中老年朋友们更好地面对生活中的各种挑战。一、洋葱蒸鲈鱼材料准备鲈鱼：1条（约50...……更多
2024-10-26 13:52:00气血,中老年人,免疫力,免疫,身体,生抽
...我们摄入的主食米、面、鱼肉、猪肉等肉类大多属于酸性食物，从营养学的角度来看，食材要合理搭配，酸碱平衡才是身体健康的保障，所以需要经常摄入一些“碱性食物”，来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到了春...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...证摄入足够的维生素、矿物质和纤维，并且合理搭配其他食物，如蔬菜和谷物，以保持身体的健康状况。除了饮食之外，运动也是保持健康的重要因素。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，以增强身体的灵...……更多
2023-12-20 06:30:00免疫力,心血管,心血,免疫,功能,运动
...受到损伤。所以，建议男性平时多吃下文中提到的这6种食物，或许能为前列腺健康保驾护航。1.南瓜子倘若想要保持前列腺功能的良好，男性应该适当进食南瓜子，因为这种食物有丰富的营养，其中含有的不饱和脂肪酸，具有降...……更多
2024-06-21 06:30:00前列腺,前列,食物,男性,生命,保护
...称为血管清洁工的并不是洋葱或者是木耳，而是以下这些食物。
苦荞：养护血管苦荞要比洋葱和木耳好很多，因为苦荞当中还有一种重要的物质叫做“芦丁”，这是一种洋葱和木耳都没有的物质，而且能够帮助改善血管的弹性...……更多
2024-07-26 13:44:00血栓,清洁工,木耳,洋葱,血管,天然
...等都可以实现。另外，在饮食这方面不能大意，许多类型食物获取过多会影响心脏健康，应该远离，而那些有保养心脏作用的食物适量多吃，对疾病起到预防作用，自然健康有保障。1、大蒜随着年龄增长身体不断衰老，许多中...……更多
2024-11-04 09:44:00中老年人,养护,养生,心脏,食物,心脏
...能帮我们将食材保鲜，延长食用期限。然而，并非所有的食物都适合长期冷藏，使用不当，反而可能成为健康的隐形杀手。一个令人心痛的悲剧让我们不得不重视冰箱里食物的安全问题。59岁男子胃癌离世！李大爷今年59岁，从...……更多
2024-07-27 09:21:00胃癌,冷冻,冰箱,男子,医生,胃癌
...（比如牛肉、猪肉和羊肉等），相比于其他蛋白质来源的食物，往往含有更多的饱和脂肪。对于急性冠脉综合征患者来说，仍可以选择适量瘦肉作为饮食的一部分。
瘦牛肉包括牛腩尖、后腿肉、牛臀肉等；瘦猪肉则包括臀尖肉...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...搭配饮食也是至关重要的。多食用蔬菜水果、优质蛋白质食物，适量摄入碳水化合物，注意控制油盐糖的摄入量，才能更好地保持身体的健康和活力。希望以上介绍的减肥食谱能够给您在春天减肥的过程中带来一些帮助，让您轻...……更多
2024-04-20 10:32:00营养,减肥,科学,切成,鸡胸,青椒
...壮起来，那该如何保养前列腺呢？营养师：常吃以下几种食物，前列腺会感谢你！一、番茄番茄的营养价值比较高，里面不仅含有丰富的维生素，还有着大量的番茄红素，不仅可以帮助人体补充营养，还可以起到抗氧化的作用，...……更多
2024-11-01 12:51:00前列腺,前列,守护神,食物,男性,前列
...蒜是辛辣的，大蒜含有大蒜素，许多人认为吃辛辣刺激的食物往往容易导致更严重的疾病。事实上，大蒜中的大蒜素只能起到抗炎和杀菌的作用。对于患有前列腺炎的男性朋友来说，平时适当食用大蒜有助于稳定病情。然而，我...……更多
2024-08-01 17:44:00前列,发物,腺炎,前列腺炎,大蒜,前列腺
...、叶黄素和玉米黄素它们属于类胡萝卜素，这类物质能让食物呈现橙黄色，当然也并非只有黄色蔬果才含有它们，绿叶菜中其实也有，只不过是被绿色掩盖了。β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素都是与视网膜有关的重要营养成分。...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...一下。
01何为发物？发物其实就是一种富含营养价值的食物，但同时也会给身体带来众多危害，引起众多疾病，在日常生活中常见的发物有以下几种。1.湿热类的发物白酒、糯米等。2.容易冷积的发物柿子，冰激凌，冷饮等。3....……更多
2024-07-27 19:17:00发物,鱼肉,癌症,食物,医生,发物
...于调节血糖，对于糖代谢异常的人群来说，洋葱是理想的食物选择。生姜：消炎利器生姜含有姜辣素，这种化合物已被证明对多种炎症状况有积极影响。它能减轻关节炎症状，并帮助缓解消化不良和恶心。生姜的抗炎特性还有助...……更多
2024-01-27 11:28:00青霉素,疾病,蔬菜,抗生,抗生素,青霉素
...到那些能够助力身体机能，特别是针对心血管健康的神奇食物。近期，一系列科学研究揭示了多种食物中蕴含的“血栓分解”潜力，它们以自然之力，默默守护着我们的血管健康。令人惊喜的是，这些“天然分解器”并非遥不可...……更多
2024-07-25 06:42:00血栓,末尾,洋葱,血管,建议,西红
...过科学的饮食调理，我们可以选择一些有益于肝脏功能的食物，帮助排毒、减轻肝脏负担，进而达到改善肤色、使肌肤更加水润的效果。以下是一些被认为对肝脏养护有益的食物，包括芹菜、番茄、韭菜、茼蒿、秋葵、洋葱，它...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...这些措施中，推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物，这些食物具有良好的滋补和护肤效果，可以帮助女性保持肌肤的年轻和细腻。紫薯
紫薯被誉为“皱纹熨烫机”的首位食物，它富含维生素C、维生素E和多种抗氧化...……更多
2023-10-31 17:41:00熨烫机,皱纹,食物,女性,推荐,猪蹄
...食和药食。其中包括烤肉、热汤、药膳等多种健康美味的食物。不同的食材和烹饪方式也会有不同的效果，例如回复体力、提高属性等。建议玩家多多尝试不同的食谱，探索更多可能性。下面就来看看具体的配方吧！塞勒特大陆...……更多
2023-10-31 21:02:00食谱,塞勒,特大,配方,大全,小麦粉
...、控制血糖：洋葱是低热量、低脂肪、低血糖生成指数的食物，是糖尿病患者的理想食物之一，洋葱中含有一种类似降糖药的物质。这种物质进入机体后会产生皮苦素，皮苦素具有很好的利尿作用，能帮助糖尿病患者更好地控制...……更多
2024-06-04 16:28:00血管,鸡蛋,身体,病毒,洋葱,鸡蛋
...作用，而油菜富含维生素和矿物质，有助于提高胃肠道的健康水平。清淡的口味和丰富的营养使其成为胃部不适时的理想选择。材料：油菜：适量、香菇：适量、蒜蓉：适量、生抽：适量、盐：适量、鸡精：适量、食用油：适量...……更多
2024-04-19 18:42:00食谱,帮助,推荐,鸡精,胃部,龙利
...消化且营养丰富的肉类是很重要的，可以增强体质，预防疾病。清炒虾仁、清蒸鱼和西红柿炖牛腩都是适合中老年人的高钾肉类，含有丰富的营养成分，可以帮助提高腿脚的力量，保持精神状态良好，减少生病的几率。这些菜品...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...发物，容易导致体内肿瘤复发，促进肿瘤生长。那么这些食物真的那么危险吗？什么是发物？所谓的发物，其实是指富含营养或者是有刺激性的食物，特别是会诱发某一些疾病，或者是加重某一些疾病的相关食物。发物的种类很...……更多
2023-10-11 13:02:00克星,癌症,食物,发物,癌症,食物
...是最难熬的。除了要注意保暖，还要多吃些补阳补气血的食物，身体更暖和，安稳过冬。中老年人别太心疼钱，冬至过后这几样食物要多吃，对身体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
在日常饮食中，选择一些对抗癌细胞特别有效的食物，可以帮助我们增强身体的抵抗力，降低患癌症的风险。这些食物被称为是癌细胞最怕的食物，因为它们具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可以帮助我们保持健康的细胞环...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...让我们一起走进鱼丸子的世界吧！1.清炖鱼丸汤材料：鲜鱼肉200克，淀粉适量，葱姜水少许，盐、胡椒粉适量。步骤：鱼肉剁成茸，加入淀粉、葱姜水、盐、胡椒粉搅拌均匀。将鱼茸做成丸子，放入沸水中煮至浮起，再炖煮10分...……更多
2024-08-01 06:09:00鱼丸子,鱼丸,易学,餐桌,做法,惊喜
...稍微煎一下，这样可以为其增添一丝焦香，同时也能锁住鱼肉的鲜美。然后，关键的步骤来了——放入手作鲜调番茄酱（拿坡里）。这种番茄酱不同于市面上的常规产品，它是手工制作的，更能凸显食材的新鲜和纯粹。当鲭鱼与...……更多
2024-06-10 06:42:00美味,时间,番茄酱,番茄,九层,调味料
更多关于健康的资讯：
中国消费者报北京讯（记者孟刚）2月13日，记者从北京市医保局获悉，自2月28日起，200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵，在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
本文转自：人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了！分钱了！”在成都市金堂县又新镇万安村，这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季，新学期、新气象，开启健康饮食第一课！科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初，萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者，血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道1月24日晚，位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落，观者如堵，热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
过年期间，在外工作的家人都回来过年了，刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷，没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
有这4个表现，说明肾脏功能在好转。第一，尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情，这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
在科技的发展过程中，科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现，对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
都说“穿在贵阳，吃在安顺”。安顺，是贵州的美食之城，它的地位，如同顺德之于广州，乐山之于成都，有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
大年初七，当新年的钟声还在耳畔回响，当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中，一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声，显得异常热闹与温馨。据悉，寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自：人民网人民网北京2月13日电 （记者赵竹青）记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉，该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发？提高肾癌患者生活质量，以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万象更新。2月11日，走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处，贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00