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总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
... 您有没有想过,为什么我们总是对油煎、烧烤、烘焙等食物情有独钟,油炸类食物为什么总在小吃街中独占鳌头?从医学角度看,以上感知可能并不仅仅是因为“好吃”,而是由于美拉德反应促使身体产生了一种代谢产物——...……更多
做到4点,肠肿瘤或能“忽视”你
...消化道肿瘤“见面”的机会也更少。在蔬菜水果、根茎类食物以及粗杂粮中含有大量膳食纤维。每天至少保证有400~500克不同种类的蔬菜摄入,尽量以土豆、红薯和粗杂粮为主食。每天吃一个苹果,含有的果胶对肠内益生菌增殖...……更多
入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...有丰富的维生素B1和维生素C,对于缓解疲劳和增加体力有帮助。3.莲子莲子被誉为“心之谷”,具有补心养血、安神益智的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及维生素B和微量元素。莲子还含有一种特殊的成分,...……更多
中佰康鲁林萍:零下二三十度畅游东北的秘籍与注意事项
...要注意饮食和补水。建议多喝水,以及食用富含维生素的食物,以增强身体的抵抗力。同时,避免食用过于寒凉的食物,以免对身体造成不必要的负担。六、滑雪安全对于滑雪爱好者来说,安全是第一位的。除了基础的滑雪技巧...……更多
电鳗能直接电死鳄鱼和成年人?揭秘它的超强电压秘密!
...储存机制密切相关。电鳗具有丰富的能量来源,主要依靠食物消化过程产生的能量。当电鳗摄取食物、消化食物时,身体会将其中的化学能转变为电能并储存起来。这样一来,电鳗就能够积攒足够的能量,以便在需要时释放出巨...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
...所以在日常生活当中,有很多人都会注重补充钙质,比如食物补钙。有很多人认为,多吃一些虾壳或者是骨头汤、海带,以及多吃水果,就能够起到补钙作用,这是真的吗?吃虾壳、喝骨头汤、吃海带、多吃水果能够补钙吗?一...……更多
警惕!缺乏维生素C,这些症状可能找上你!
...草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等都是富含维生素C的食物。尤其是沙棘,目前已知的维生素C含量最高的水果之一,是维生素C的极佳来源。每100克沙棘果肉中含有约80毫克的维生素C,超过了柑橘类水果的含量,是当之无愧的“...……更多
照顾“植物人”妻子五载不离不弃 江西69岁老人感动乡邻
...给妻子,“每餐我会将大米、瘦肉、蛋、马铃薯、青菜等食物煮熟后打成糊状,按照固定时间点将食物通过插在鼻孔口的食管注射进妻子的胃里。另外,还要把药物配成液体,用相同的方式送进妻子的胃里。”“她的饮食必须掌...……更多
感染新冠病之后,这4件事千万不能做,对身体伤害大,了解下
...整体来说要保证自己的饮食,清淡注意膳食的营养均衡,食物多样,要多喝水,远离油腻的食物。虽然我们大病初愈,但是也不要补得过多康复期,不要大吃大喝,特别是不要吃油腻和甘甜的食物,要保证自己的饮食清淡,每天...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...,蔬菜富含纤维和水分,可以增加饱腹感,减少对高热量食物的摄入,蔬菜当中的纤维素能够促进肠道蠕动,帮助肠道内的油脂排出体外。2.运动方面通过运动能够帮助机体燃烧脂肪。我们可以通过增加有氧运动来减少腹部脂肪...……更多
怀孕生儿子后长痘痘,多考虑激素刺激引起的
...合理饮食如果在日常生活中经常大量吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。容易使毛细血管扩张导致油脂分泌旺盛,分泌的油脂没有及时清理,可能会堵塞毛孔从而出现长红点的现象。可以通过清淡饮食的方式进行改善...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感
...病从口入。所以生活中我们一定要少吃不利于身体健康的食物,这对于我们保护肾脏,保护身体都是异常重要的。其实尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感激”你1、食盐肾脏最害怕高盐的食物,所...……更多
我国癌症误诊率约30%?医生坦言:4种癌容易误诊,建议多做筛
...患癌症的风险。 例如,过多摄入高脂肪、高糖和高盐的食物可能导致肥胖和代谢综合征,这些疾病状态会增加患乳腺癌、结肠癌和胰腺癌等癌症的风险。最后,偶然因素也可能在癌症形成中发挥作用。这些偶然因素可能包括病...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...消化就要入睡怎么办? 医生建议采用右侧卧位睡姿利于食物进一步往下传送避免积食按揉两个穴位赶走头晕乏力如果感觉提不起精神,头晕乏力可以按揉两个穴位百会穴找到两个耳朵向头顶连线的中点指腹按揉30秒顺时针或逆...……更多
南昌华儿山生殖医院不孕科:合理补锌很重要 备孕期间不可少
...体更健康。因此,备孕期间补锌是非常重要的。除了通过食物摄取外,也可以选择适当的补锌产品进行补充。但是,补锌的量需要适中,过量补锌可能会导致锌中毒,影响身体健康!(来源:财商资讯) ……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
土豆炒牛肉材料:牛肉:适量,切片;土豆:2-3个,切片;洋葱:1个,切丝;大蒜:适量,切末;姜:适量,切片;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量;葱花:适量,装饰步骤:1.牛肉切片,土豆...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...开了一份长寿食品清单,其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益,而且还能让你长寿。10、醋日本是世界排名前三的长寿国家,此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食物”其中就有...……更多
请停止食用这3种馄饨,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住
...赶紧把老爷爷送到医院。经过医生的检查,发现老爷爷是食物中毒了,而罪魁祸首就是那些放久的馄饨。放久的馄饨很容易滋生细菌,如沙门氏菌、大肠杆菌等,这些细菌会导致食物中毒。医生告诉老奶奶,以后一定要注意食物...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...身体好牙口好,吃的方面尽量按照自己的喜好想吃就吃,食物方面也没有太多的禁忌,现代人都注重养生为主,饮食方面从原来的大鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言,早餐不仅要求营养均衡,最主要的是控...……更多
一碰就怀的小夫妻,都是怎么做到的?
...的必需微量元素,可以有助于卵巢的机能正常。4.充足的睡眠:没有充足睡眠的女性很容易出现内分泌失调和月经不调的情况,而且熬夜还会让女性的身体变差5.愉悦的心情:怀孕不能着急,有时候越是怕,就越难怀上,这是因...……更多
什么是急性左心衰竭
...议急性左心衰竭患者低热量饮食,少食多餐,吃易消化的食物,晚餐不宜过饱,避免发生夜间左心功能不全。服用利尿剂的患者应多吃红枣、橘子、香蕉、韭菜等含钾高的食物,并适当补钾。在日常生活中,急性左心衰竭患者应...……更多
合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要
...键时期,合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要。食物要多样化,定时进餐,不挑食,少吃零食、甜食和冷饮,这对于学龄前期儿童的健康成长有着重要的意义。一、食物要多样化学龄前期儿童正处于生长发育的关键时期...……更多
肝硬化脾大别乱切,这五个危害要知道!
肝硬化脾大是指由于长期慢性肝病导致肝脏功能受损,造成肝脏血流阻塞,从而导致脾脏血管扩张,形成脾大。在这种情况下,切脾手术可能是治疗的一个选择。但是,切脾手术并非没有风险,患者在接受手术前应该充分了解...……更多
在备孕过程中,B 超监测排卵是一种最准确的方法
...。以下将为您详细介绍B超监测排卵的流程和注意事项,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、B超监测排卵的原理B超监测排卵是通过观察卵泡发育情况来确定排卵时间。在排卵前期,卵泡逐渐发育,当卵泡直径达到18mm以上...……更多
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
...,人们总是感觉肚子饿得更快,而且好像也找不到合适的食物来暖胃。冬天的食物选择似乎总是困扰人们的一个难题,特别是那些对于味道有要求的人。如果你对于萝卜白菜已经感到厌倦,想要尝试一些别的菜肴,那么莴苣香干...……更多
甲状腺癌人数突然飙升,是食盐惹的祸?真正伤害甲状腺的是它们
...养.《科学生活》. 2018年第9期68-70,共3页[9]林文艺. 五种食物保护甲状腺[J]. 烹调知识, 2017, (5):19.[10]姜瑛,丁明兴主编. 甲状腺、乳腺疾病诊疗学[M]. 2007 ……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...病魔不缠身”。立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”。根茎食物,储水量丰富,有润燥补水作用,还有润肺止咳功效。今天大强推荐3道根茎蔬菜的美食食谱,供大家参考。第一:红薯,秋季气候比较干燥,容易上火...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...我们分享问止中医治儿科几大类病症的思路与案例,希望帮助宝贝儿童健康成长💪。在文末,我们还为家长们准备了一门中医呵护儿童的必修课,以及将在春节后面世的同名书籍。让孩子赢在起跑线上,首先得让孩子赢在健康...……更多
木耳被认为是一种有效的食物,可以帮助降低甘油三酯的水平
...的一环。在传统的饮食调节中,木耳被认为是一种有效的食物,可以帮助降低甘油三酯的水平。木耳富含膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,减少脂肪的吸收。然而,近期的研究表明,甘油三酯稀释剂可能比木耳更加有效。甘油...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...肺结节的“发物”吗?而牛肉作为生活中常见的一种肉类食物,其中含有优质蛋白以及多种营养成分,而且富含铁元素,在一定程度上还能够预防贫血的问题。产生对于身体健康有着极大的好处,但现在很多人认为肺结节患者不...……更多
更多关于健康的资讯:
北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00
“祛湿猛将”不是薏米,而是它,常吃湿气除光,补肾健脾
俗话说:“十人九湿”,人的体内多多少少都会有湿气,湿气对于身体的影响是由内而外的,湿气太重会出现舌苔发厚、身体虚胖、食欲不振
2024-11-28 08:49:00
若两鬓头发变白,或许是某个器官的火气过旺,提醒该“降火”了
生老病死是每个人都无法逃避的生理过程,所以,只要是到了老了,头发难免会变白,这也是一种正常的现象。但是你有观察过自己头发变白的位置吗
2024-11-28 08:50:00
血管多干净,人就有多长寿!1个简单动作,清走血栓血管不堵不硬
血管健康和人体的健康、长寿息息相关。随着年龄的增长,或许会因为生活中各种不正确的生活方式和“不甘寂寞”的嘴,导致血管硬化
2024-11-28 08:51:00
长期喝粥真的养胃吗?正确养胃的方法,不要再错下去了
胃是我们身体非常重要的器官,同时也是非常脆弱的一个器官。而它作为我们的人体中重要的消化器官,无论我们吃多了或者是没吃饱它都是能够给我们传达信号
2024-11-28 08:51:00
高血压患者低盐标准直观展现,原来5克盐竟是这么多
大家都知道吃盐多了对身体不好,尤其是高血压患者,应该严格的低盐低脂饮食,很多患者都知道每天食盐摄入量不超过5克,但是5克究竟有多少
2024-11-28 08:52:00
血糖升得高,身体可能会有这3个“变化”,早发现早健康
随着生活中随处充斥着不良的生活习惯和不规律的饮食习惯,患上三高的人好像也越来越常见。高血糖,作为三高疾病之一,已经威胁到了不少人的身体健康
2024-11-28 08:52:00
早晨吃鸡蛋,会食物中毒?提醒:坚决避免吃鸡蛋的3个禁忌
鸡蛋是我们一日三餐中不可缺少的一道食材,鸡蛋营养丰富,它有补充优质蛋白、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、保护肝脏、提高记忆力
2024-11-28 08:53:00
要警惕的糖尿病饮食黑名单,看看有没有常吃的
虽然糖友没有绝对的饮食禁忌,但是总有些食物适宜食用,有些食物最好不吃或少吃。今天给大家列出以下12种糖友们不宜食用的食物
2024-11-28 08:54:00
血液黏稠催人老,5种食物每天吃,净化血液,血管畅通显年轻
血液是人体的重要组成部分,它也是身体营养的来源,并且它能够穿梭在身体的各项组织各个器官自由流动。血液的健康也是检验身体健康的重要保障
2024-11-28 08:54:00
危害等同于熬夜,“碎片化睡眠”冲上热搜!医生提醒
你的睡眠还好吗?连日来,有关“碎片化睡眠”相关话题持续引发关注“碎片化睡眠”的危害不容小觑严重性等同于熬夜它容易导致代谢综合征使机体代谢发生紊乱包括糖代谢的异常进而可能引发高血糖或高血脂等问题
2024-11-28 10:35:00
人体最大的器官却常常被忽视?
【1】医疗大数据应用技术国家工程实验室(中南大学)皮肤疾病大数据工作委员会,中华医学会皮肤性病学分会皮肤肿瘤研究中心
2024-11-28 10:36:00