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...真的如此吗？吃得少，就瘦得快吗？这可不一定，不同的食物，热量的区别还是很大的。家常菜的热量往往比各种加工零食的热量低很多，比如：100g水煮西蓝花的热量是34大卡，而100g薯片的热量就超过了450大卡，你吃一公斤西...……更多
2023-02-04 22:03:00热量,食物,热量,西蓝花,西蓝,选择
...解自身健康状况，有效地进行自我管理。四是为糖妈妈们准备了免费的妊娠期糖尿病管理相关课程，每周三下午在谈固院区妊娠合并糖尿病病区（产二科）宣教室进行授课，糖妈妈可免费听课7次，内容涵盖GDM基础知识、个体化...……更多
2023-03-09 09:02:00石家,大行,百日,石家庄市,妇产医院,妇产
...带不宜束紧，平时应穿平底鞋。3.选择合适的饮食。选择食物要易于消化和吸收，富含各种维生素及微量元素，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。忌食：油腻以及毛笋等不易消化食物；辛辣刺激性食物；生冷寒凉活血的...……更多
2024-03-16 13:05:00先兆,先兆,妊娠,染色体,染色,子宫
...多名英国居民的饮食调查发现，经常吃苹果、茶、浆果等食物的人血压较低；而这种现象在高血压患者中更为突出。研究者指出，原因在于苹果中丰富的生物活性物质黄烷醇能改善血管功能，起到降低血压（尤其是舒张压）的效...……更多
2024-09-08 17:42:00高血压,水果,风险,水果,香蕉,苹果
...药流后患者的身体会比较虚弱，需要多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆制品等，为身体提供充分的营养，促进身体恢复。要适当补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，促进肠道蠕动，有效预防便秘，降低腹压。7....……更多
2024-04-13 05:53:00药物流产,并发症,药物,注意事项,事项,常见
...产安全，医护人员和赵女士及家属沟通后，充分做好术前准备，组织麻醉科、新生儿科、输血科等多学科会诊，于2023年12月28日进行剖宫产，母子平安。据了解，市妇幼保健院作为保定市危急重症孕产妇救治中心，一直“以孕产...……更多
2024-01-09 12:25:00保健院,产妇,高龄,妇幼,保健,成功
...对夫妻双方都是一项重大考验，不仅在物质上做好充分的准备，更要在心理上做好准备。受孕的心理准备1、掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现...……更多
2024-11-06 15:35:00宝贝,妊娠,心理,有利,胎儿,状态
...舒适。对于60岁以后的老年人来说，一定要少吃下面这些食物。火龙果火龙果总是给我们独特的外形以及绚丽的颜色，而且火龙果备受年轻人喜欢，火龙果是年轻人的一个减肥必备的神器，它可以更好地促进肠道蠕动，但是火龙...……更多
2024-11-17 09:08:00不适,水果,身体,老年人,火龙果,百香
...积，就可能诱发脂肪肝。而肝内脂肪的主要来源有2个，食物和外周脂肪组织。在总结后，找出了7个脂肪肝的主要诱因。从这几点入手，或能预防脂肪肝。① 超重、肥胖根据研究发现，肝内脂肪堆积程度和人们的体重成正比例关...……更多
2022-12-19 20:46一文,脂肪肝,脂肪,孩子,学习,问题
...确保分娩安全：通过产检评估分娩风险，为顺利分娩做好准备。二、孕期产检项目及时间1.孕4-5周：抽血检查HCG、孕酮，确定是否怀孕。2.孕8-12周：进行第一次产检，包括血压、血常规、尿常规等。3.孕16-20周：进行唐氏筛查、四...……更多
2023-11-03 09:33:00帮助,内容,检查,胎儿,妊娠,糖尿
...卧床休息，加强营养，可给予高蛋白、高维生素、易消化食物，注意个人卫生，勤洗勤换内衣内裤，勤换卫生护垫保持会阴清洁，注意保暖以免感冒，产褥期禁盆浴及性生活。【一般护理】产妇发生产后出血，应紧急通知上级医...……更多
2023-02-23 03:29:00产后,护理,产后,产妇,子宫,指导
...因进行处理。1、饮食不当如果孕妇经常吃辛辣刺激性的食物，可能会对牙龈组织造成刺激，出现牙疼的现象。建议孕妇注意饮食清淡，多吃富含维生素的食物。2、牙龈炎如果孕妇不注意口腔卫生，可能会导致牙菌斑堆积，引起...……更多
2023-10-18 11:09:00两个,原因,孕妇,牙龈,牙龈炎,龋齿
...食。由于患者手术后无法自主移动身体，护理人员会指导帮助患者翻身，给予积极纠正贫血，帮助其术后恢复。其次，腹腔镜手术与护理。虽然开腹手术是一种快速有效挽救患者生命的治疗方式，但并不适合所有患者。如果没有...……更多
2023-02-08 02:14:00妊娠,临床,护理,治疗,患者,治疗
...饮食习惯是导致胆囊结石出现的主要原因，经常食用精制食物或者高胆固醇食物的人，胆囊结石发病率显著上升。因为精制食物可以提高胆汁胆固醇饱和度，随着我国社会经济迅速发展、人民生活质量不断升高，胆固醇结石在胆...……更多
2024-02-24 09:18:00胆结石,胆囊,结石,胆囊结石,胆管,患者
...持一个健康的生活方式，不要长得太胖，少摄入高热量的食物，每天有一定的活动量，每天保持心情舒畅。如果您是1型糖尿病，为了预防宝宝发生糖尿病，建议：坚持母乳喂养，宝宝6个月以后添加辅食，按期接种疫苗。总之，...……更多
2023-12-18 11:36:00糖尿,糖尿病,遗传,得了,小孩,糖尿
...免饮食寒凉、辛辣，选择松软、容易消化并且营养丰富的食物；3、适当应用抗生素预防感染；4、做完终止妊娠之后建议一个月内不要同房，不要进行盆浴、游泳、泡温泉等。因为做完终止妊娠以后，子宫内膜的创伤还没有...……更多
2022-12-16 16:13保山,昆华,妊娠,人流,注意事项,事项
...时保养就显得尤为重要了，建议大家平时多吃这四样碱性食物，保养卵巢气色好。女人气色不好显衰老，常吃4种食物，补血养颜，越吃越年轻一．银耳银耳的营养很丰富，其中富含硒等微量元素，有抗肿瘤的好处。同时银耳富...……更多
2024-08-05 14:37:00气色,苍老,食物,不好,女人,银耳
...适维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。4、节制性生活性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容...……更多
2024-04-26 16:12:00先兆,宝宝,女性,健康,性生活,先兆
...肉、牛肉、鱼虾或蛋白粉等，但要避免食用易引起胀气的食物，逐渐增加蛋白摄入量，一直维持至取卵后7-10天）；避免进食油腻、辛辣刺激的食物，多食新鲜的蔬菜水果，以减轻胃肠负担。多饮水，多排尿，每天饮用3000ml水量...……更多
2023-11-07 08:54:00卵巢,综合征,综合,卵巢,排卵,卵泡
...养肌肤1.酸枣酸枣中有着丰富的维生素C和维生素，E能够帮助身体清除自由基，延缓皮肤的衰老。对于女性朋友来说，适当的多吃酸枣能够避免皱纹的滋生，同时也能够预防缺铁性贫血的情况。2.百香果百香果能够促进人体毒素和...……更多
2024-07-29 20:09:00皱纹,水果,女性,皱纹,皮肤,女性
...自己的手脚冰凉呢？其实首先我们要少吃一些耗气破气的食物。把我们的气血紧紧的收在里面。也就是说在日常生活中，饮食上一定要少吃破气的食物，比如说青皮，花茶，萝卜，萝卜子，山楂，柿子，薄荷，紫苏叶等。这些食...……更多
2024-10-24 09:32:00时节,食物,食物,气血,情况,阳气
...娩食品”。 另外，宝宝出来前父母最好什么奶粉也不要准备，铁了心纯母乳喂养。孩子出生前准备奶粉是导致全母乳失败的一个重要原因。 ……更多
2024-05-29 09:18:00大难,满身,孩子,孕妇,医生,糖尿
...题的关键。增加蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含纤维的食物的摄入，如红薯、苹果、麦片等，可以帮助保持肠道畅通。（二）勤喝水：保持水分摄入充足，有助于软化粪便，使其易于排出体外。每天饮用8杯水（约2升）是一个...……更多
2023-11-08 09:34:00肠道,健康,肠道,饮食,粪便,影响
...早餐营养健康模式》提出，早餐应该包含25%到30%的全天然食物,所提供的能量应该等于午餐和晚餐。所以早餐要吃饱，更要吃好，特别是春节过后，饮食想“解腻”又“充能”该怎么做？扬子晚报联合安利纽崔莱推出《营养早餐...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...病风险啊，回去在饮食上要多注意，少吃高糖、高脂肪等食物，控制体重，最好是可以减重一些，还有一定要定期来做产检。”林女士并没有把医生说的话放在心上，她认为她不会得糖尿病。本应该一个月一检的产检，林女士也...……更多
2023-10-09 11:23:00糖尿,妊娠,病因,糖尿病,两个,原因
...、中暑和脱水，可以适当调整。在傍晚或者清晨晒太阳。食物补充，接受度最好
在海鱼、鸡蛋、牛奶等食物中还有丰富的维生素D3，而植物性的蔬菜，蘑菇、坚果、全谷物食物中，也有丰富的维生素D2，可以适当补充，帮助人们...……更多
2022-12-19 21:33维生素,参考,建议,方法
...痔疮：妊娠晚期多见或明显加重。应多吃蔬菜，少吃辛辣食物，必要时服用缓泻剂（乳果糖或聚乙二醇）软化大便，纠正便秘很重要。9、仰卧位低血压：由于妊娠期子宫增大压迫下腔静脉，使回心血量及心排出量突然减少，出...……更多
2023-12-11 08:44:00症状,常见,方法,妊娠,下肢,静脉
...食管反流病的一个重要成因。胃酸的主要作用是帮助消化食物，但当胃酸分泌过多时，它会增加胃内容物逆流的风险。这种过多的胃酸分泌可能由饮食习惯、食物选择以及某些药物的影响而引起。例如，经常食用辛辣、油腻、酸...……更多
2024-04-12 08:20:00食管,成因,生活,食管,胃酸,逆流
...解便秘问题。在揉腹的过程中，可以刺激肠道蠕动，帮助食物更好地消化和吸收，同时促进肠道内废物的排出。对于经常便秘的人来说，揉腹可以有效缓解便秘症状，让身体更加舒适。其次，揉腹还可以改善腹部血液循环，促进...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...据悉，妊娠合并急性胰腺炎常见于孕妈在饱餐、进食油腻食物后出现腹痛，左上腹或全腹痛，腹痛可向左肩或腰背部放射。可伴消化道症状，如恶心、呕吐，呕吐后不能使疼痛减轻，如再次进食症状往往加重。同时，孕产妇可伴...……更多
2024-02-29 11:32:00胰腺炎,胰腺,妊娠,急性,宝宝,胰腺
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数据显示，我国18岁以上群体的高血压患病率高达27.9%，这意味着平均每4个成年人中就有1人患病。特别是老年人，由于血管弹性差以及对周围环境温度变化的适应性差
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