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...过若长期大量饮用,则有可能加重胃肠负担,还有可能导致乳汁分泌不足,所以不宜随便饮用炒麦芽煮水。1、增加胃肠负担:炒麦芽用开水煮水能起到健脾开胃、疏肝理气的作用,还能降血糖,少量饮用炒麦芽煮水能改善消化不良、积...……更多
2023-04-16 16:11:00麦芽,副作用,麦芽,乳汁,胃肠,哺乳期
...3瓜，不把中药抓”，具体哪3瓜？莫忘老传统，因为瓜类食物中的水分跟微量成分很高，能及时给我们能量。今天大强推荐3种瓜的美食食谱，供大家参考，喜欢望大家喜欢。推荐食谱一：黄瓜炒鸡蛋黄瓜不但具有除热，利水利尿...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...容易刺激胃肠道，引起不适;而饭后立即吃西瓜则会影响食物的消化吸收。建议准妈妈们在餐后一小时左右再食用西瓜，这样既不会影响消化，又能享受到西瓜的美味。三、选择新鲜熟透的西瓜购买西瓜时，一定要选择新鲜熟透...……更多
2024-07-10 16:34:00秘诀,夏日,西瓜,食用,准妈妈,营养
...的营养价值立夏饭，顾名思义，是在立夏时节食用的一种食物；它不仅仅是一种传统的习俗，更是一种科学的养生方式；立夏饭中通常会加入新鲜的蚕豆，搭配上其他食材，比如胡萝卜、玉米、豌豆等，这些都是富含维生素和膳...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...锌量都高，从保养的视角讲，应较多地摄取含有钙和锌的食物。西兰花不可以配搭什么食物：1.西兰花水豆腐西兰花中带有一定的草酸而水豆腐中却带有碳酸氢钙，假如二种食材一起吃得话会转化成草酸钙，它是一种不易融解在...……更多
2023-04-18 14:36:00西兰,西兰花,西兰,西兰花,草酸,老西
...治疗之外，还得从日常生活入手，多喝一种水，少吃三种食物，乳腺增生症状便能逐渐缓解。一.乳腺增生喝什么水？大量医书记载，蒲公英有解毒消肿，散结散瘀的效果，而乳腺增生的出现多是痰湿结聚，气血凝滞，这种情况...……更多
2024-05-27 10:48:00乳腺增生,乳腺,症状,女性,乳腺增生,乳腺
...消化正常分娩后,产妇第一餐可进食适量易消化的半流质食物,第二餐可用正常膳食。有些产妇在分娩后的1～2天,感到疲劳无力或肠胃功能较差,可安排较清淡、稀软、易消化的食物,如面片、馄饨、粥、蒸或煮的鸡蛋及煮烂的肉菜,...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...节，有一句俗语：“白露吃3白，一年病不来”，暗含着食物养生的智慧。9月8日的白露节气，正是时候尝试“吃3白”，来增强身体抵抗力，为一年的健康打下坚实的基础。一、白萝卜白萝卜，富含水分和纤维素，具有润肺降燥...……更多
2023-10-25 19:27:00抵抗力,抵抗,尝试,身体,基础,健康
...服用具备推动唾沫和胃液代谢的功效，因而能够促消化。催乳菠萝和牛乳中带有丰富多彩的蛋白和水份，蛋白和水份是奶水的构成成份，因而服用菠萝和牛乳有催乳的功效。补充营养成分牛乳和菠萝中带有丰富多彩的碳水化合物...……更多
2023-01-31 20:38:00纯牛奶,菠萝,牛乳,菠萝,椰子,神助
...小时内吸吮母亲的乳头30分钟，宝宝吸吮产妇的乳头时，催乳素瞬间释放，促进乳房腺细胞分泌乳汁排出，这个过程称为泌乳反射，可以达到早开奶的目的，同时也增加了乳汁的分泌量。4.母乳喂养6个月后就没有营养了？错。专...……更多
2024-05-22 08:09:00母乳,喂养,谣言,母乳,喂养,营养
...功能蒲公英具有促进胃液和胆汁分泌的作用，有助于消化食物，减少胃肠不适和消化不良，它还可以促进胃肠蠕动，帮助排出体内的废物和毒素。提高免疫力蒲公英含有丰富的维生素A、维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高机体...……更多
2023-10-06 13:01:00蒲公,吃法,蒲公英,养生,蒲公,蒲公英
...有非常的实际效果。含有维生素D，C的食材，比如蛋白质食物、蛋类食品、鲜奶油，红萝卜和一些新鲜水果。禁吃海货和一些高热量食物，比如虾，白肉这类。2、防寒保暖溫度转变，尤其是严寒的刺激性可减少支气管炎黏膜部分...……更多
2023-05-09 15:37:00偏方,小孩,方法,蜂蜜,患者,支气管炎
...便会病变。所以倘若你正在抽烟，那么不妨多吃些这六种食物，或许能够帮你清除气管里的烟毒。一.绿茶绿茶可以帮助减轻尼古丁对人体造成的伤害，此外还有防癌和降血脂的作用。科学家曾经在绿茶里面提取过某种物质，发...……更多
2024-10-06 18:26:00烟枪,肺癌,食物,食物,致癌,物质
...在夏季补充营养时，要选择清补，并要注意不要吃寒凉的食物。建议中老年人少吃西瓜和冬瓜，多吃时令蔬菜，保持身体健康，清爽解腻，不易上火，度过一个舒适的夏季！少吃两瓜夏天虽然炎热，人们通常喜欢吃些凉爽的食物...……更多
2024-07-09 14:42:00清凉,建议,西兰,西兰花,苋菜,切成
...血尿酸排出来，可以说纯天然的利尿药。莴笋含有的钾和食物纤维也有降血压的功效，对痛风常高并发的高血压也是有防止实际效果。莴笋历经水清洗和加温后再服用，非常容易外流掉一部分的钾，最好是快速洗干净后，拌凉菜...……更多
2023-02-21 21:16:00尿酸,状况,血尿,黑豆,莴笋,番茄
...当中管住嘴是最重要的。不仅需要减少高脂肪，高热量的食物，很多主食也需要适当合理的去摄入，如果不吃主食的话，就可以更有效的去帮助自己来减肥瘦身。其实虽说不吃主食可以帮助人们快速掉秤，但若是经常如此的话，...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...。此外，南瓜还有着排毒养颜的功效。另外，南瓜是碱性食物，几乎不含嘌呤，有利于体内酸碱平衡，并且促进尿酸的排出，对防治痛风有一定食疗作用。南瓜不仅适合成人食用，对于孩子和老人同样友好，其软糯的质地易于咀...……更多
2024-08-24 21:02:00丝瓜,黄瓜,营养,南瓜,生抽,白糖
...严重的还会引发癌症。所以不管是茶叶变质发霉还是别的食物变质发霉都要统统扔掉，以免带来不必要的麻烦和身体伤害。
今天大强再推荐2种有助于养肝的营养美食食谱。推荐食谱一：鸭蛋炒蒜苗今天给大家分享一道蒜苗炒鸭...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...蔓越莓在古老的《黄帝内经》中，智慧的古人早已洞悉了食物与身体器官之间的奥秘。书中提到：“酸入肝”，意味着酸味的食物与肝脏有着天然的亲和力。而在众多的水果中，蔓越莓无疑是这一理论的完美诠释者。它不仅味道...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
...功能开始衰竭，那么这个时候就要引起重视了。
吃这3种食物可以调理血虚水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体...……更多
2024-05-25 14:55:00血虚,症状,中医,食物,常见,血虚
...因此，爸爸妈妈便会惦记着方法来为小宝宝弄饭，那麼，丝瓜怎么做给孩子吃？丝瓜怎么做给孩子吃孩子吃黄瓜自然非常好，可是不可以很大，由于小宝宝咬合作用较为差，也不可以蒸炒高溫会毁坏维他命，油腻感小宝宝不太好...……更多
2023-04-28 23:04:00丝瓜,孩子,小宝,黄瓜,小宝宝,丝瓜
...结果，鲁明发现患者鞍内、鞍上存在占位性病变，且垂体催乳素异常增高，考虑是垂体瘤的可能性比较大。术前影像资料
明确诊断后，鲁明带领该院神经外五科团队为患者行神经内镜下经鼻入路肿瘤切除术，成功切除一个肿瘤...……更多
2024-01-17 20:45:00脑垂体,生理,女生,垂体,鲁明,症状
...上火等小病，需调整饮食，多吃当季蔬菜。黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜和佛手瓜是“解毒五瓜”，具有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品，享受美味同时保持健康。夏天，这位热情奔放的季节使者，总是带着炽热的气...……更多
2024-05-06 13:43:00解毒,解毒,佛手瓜,菜品,苦瓜,佛手
...汤汁拌饭，超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的毛豆和丝瓜。大家可能不知道，我们平时爱吃的毛豆有个霸气的称号，就是”蔬菜纤维冠军“，这不起眼的纤维素竟然能让人保持活力、延年益寿，除了广为人知的刺激肠道、健...……更多
2024-04-13 12:02:00特养,老公,爱上,毛豆,丝瓜,一口
...防暑降温外，饮食也应以清淡为主，多吃一些清热解暑的食物。夏天多吃菜胜吃肉，天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜，例如这空心菜。空心菜学名蕹菜，也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等，是碱性蔬菜，它性寒、味甘，富含钾、氯...……更多
2023-11-13 20:04:00二清,口臭,营养,空心菜,腐乳,腐乳汁
...最好在产后1小时内进行首次哺乳。早期哺乳不仅能刺激乳汁分泌，还能帮助婴儿建立吸吮反射，母亲在哺乳时应选择舒适的姿势，无论是坐姿、躺姿还是抱姿，都应确保母亲和婴儿的舒适度，而婴儿嘴巴应完全包住乳晕，而不...……更多
2024-07-12 23:12:00母乳,喂养,功效,神奇,母乳,婴儿
...是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱，包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒，每道菜都有独特的营养价值，让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材：西兰...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...感清甜，还具有丰富的营养价值和药用功效，那就是——丝瓜。民间素有“8 月吃一瓜，中药不用抓”的说法，而立秋之后，常吃丝瓜，更是能帮助我们排毒润肺、润肠通便，让身体更加健康。今天，就来给大家分享几种丝瓜的...……更多
2024-08-26 16:46:00中药,不用,丝瓜,食用油,生抽,鸡精
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霜降，作为秋天的尾声，预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭，对我们的身体都是一次挑战，尤其是中老年朋友。霜降之后，寒气日增
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秋季，作为一年四季中承上启下的季节，不仅带来了凉爽的气候，也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中，秋季是收敛内养
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对于高血压患者来说，在如何将血压控制在理想状态的过程中，采取正确的生活方式显得尤为重要。那么，面对晚上血压可能异常波动的情况
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秋风起，寒意浓，是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了！都说“秋天第一补，吃它胜人参”，那你知道这个“它”是谁吗？没错
2024-10-31 14:07:00
“听说啊，咱们这年纪的人啊，早餐吃鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练
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在众多养肝食材中， 包菜（又称甘蓝）以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出， 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
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自从入秋以后，这天气是一天比一天凉爽，但干燥得也是越来越让人受不了啦！而且秋天属燥，燥气伤肺，肺主皮毛，肺燥了，喉咙自然就不舒服
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寒露后养生，建议多吃这几样豆制品，提高蛋白，增强免疫，健康过冬寒露已过，天气逐渐寒冷，此时养生尤为重要。在众多的食材中
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肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官，但在生活中，却有着“肝脏是‘哑巴’，胃是‘喇叭’”的说法，而之所以这样去形容这两个器官
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在现代生活中，湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中，湿气容易在体内积聚，导致身体不适，影响食欲和消化，甚至引发一系列健康问题
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本文转自：人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔，曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00