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胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物,都不能幸免。有人依赖药物来缓解胃部的不舒适,总觉得胃病就得胃药治,这样才有效果。但其实,仅靠药物是不够的,完全就是“治标不治本”。胃病需要养,还...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...能经常会出现胃部灼烧感,在进食之后,还能明显感觉到食物消化得比较慢,有时,甚至可能会产生恶心、想吐等反应。其实,这种情况也就是医学上经常提到的“胃反酸”,这种症状在年轻人群体当中是非常常见的。在临床上...……更多
胃不好的人群,日常一定要少吃这5种水果
...我们一定要格外的注意自己的饮食对于一些水果以及一些食物应该谨慎食用。而现在人们经常会出现暴饮暴食等一些不良的习惯,这些习惯如果长期发生将会损害我们自身的胃部健康。在日常生活中,我们想要更好地呵护肠胃健...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...。而胃酸是胃液中所分泌的盐酸。而胃酸可以帮助胃中的食物进行杀菌,呵护肠胃中的健康,确保肠胃安全性。同时还会促进胃中的蛋白酶的活性,帮助胃部消化,由此可见,胃酸对胃部消化起着至关重要的作用。但是胃酸也需...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...此时,人们往往喜欢吃一些高脂肪、高油、高盐、辛辣的食物来保暖,而这些食物也容易引起肠胃不适。 因此,在天气冷时要注意保暖、保持室内温度稳定、避免频繁出入室内外、多喝水、多吃蔬菜水果等,以维护肠胃健康。...……更多
5种蔬菜是“烂胃冠军”,建议早些忌口
...应的细菌分解吸收然后产生大量的气体,属于容易产气的食物。因此,肠胃不好、容易腹胀的人尽量少吃西兰花等十字花颗类蔬菜,以免加重肠胃问题。2.韭菜 韭菜有一股特殊的香味,吃起来非常美味,尤其是韭菜炒鸡蛋或者...……更多
坚持用山楂干泡水,这6个好处或在“慢慢靠近”你,建议知道
...癌的作用。3.辅助降脂经常食用高油脂、高油腻的重口味食物,会慢慢提高血液的黏稠度,导致血管内脂质含量超标。这时不妨喝点山楂泡水,能够稀释血脂水平,降低血液浓度,减小出现心脑血管病变的风险。4.降胆固醇喝干...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
在许多人的观念中,水果被视为生冷的食物,寒冷的冬季食用水果很容易伤胃,然而,这个观点是否站得住脚呢?有一些朋友的肠胃较为敏感,在食用了寒凉的食物后,会出现腹泻、腹痛等症状。但请注意,这并不意味着所有...……更多
注意:对于胃不好的人,吃3种水果有助于养胃
...患有胃病的人群来说,日常生活当中需要注意饮食,有些食物对胃会起到温暖作用,有益于胃部健康,而有些食物则不利于有胃病的人群食用,食用后容易加重病情。那么对于胃不好的人群来说,可以吃苹果吗?胃病患者应该要...……更多
胃病多是吃出来的,医生提醒:牢记饮食“4不要”
...医生提醒:牢记饮食“4不要”,赶紧远离1、不要吃辛辣食物辛辣食物向来受到众多人的喜爱,尤其是年轻人很多养成了无辣不欢的习惯,天气渐冷,火锅、麻辣烫、烧烤等也走向了很多人的餐桌。这些食物可以刺激味蕾、增加...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...些人习惯冰镇饮料一口闷,以此来降温解暑,但是胃适应食物的温度有一个过程,如果猛然喝大量特别凉的饮料,会刺激胃粘膜引起胃壁中的毛细血管收缩,导致不良反应比如胃酸、胃疼。3、久坐不动 若在平时长时间久坐不运...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...,对于胃不好的人来说,生活中尽量多吃一些容易消化的食物,保持饮食清淡,可以减轻胃部的消化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒,常吃辛辣刺激性的...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
...对胃造成不必要的负担。在食用山楂前,最好先摄入一些食物,以减少酸性物质对胃的直接刺激。对于孕妇来说,山楂的食用需要更加谨慎。山楂中含有的某些成分,如鞣酸和黄酮类物质,可能会影响到胎儿的健康。孕妇在食用...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...58d0d31f8dd5.webp\"/>在很多人人印象里,水果属于生冷食物,如果常吃容易伤胃,特别在冬天,还易拉肚子,于是很多人干脆再也不碰水果了。……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
胃不痛不胀就是不舒服怎么回事?
...胀就是不舒服要避免食用生冷、过酸或过甜、辛辣刺激的食物,要禁食咖啡、浓茶与酒类,选择温热的食品以及热粥等流性食物。在肠胃调理期间,饮食时间也要进行科学的调整,晚上睡觉前的两个小时内尽量不要进食,否则将...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...延伸至上腹部。它与食管严密相连,向上接受来自口腔的食物,向下则与十二指肠无缝对接,一起构成了一个完好的消化通道。胃的结构精妙绝伦,它可被详尽地划分为五个部分:贲门、胃底、胃体、胃窦以及幽门。每一个部分...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...都不把胃病当回事,总觉得胃疼只要吃点药或吃一些养胃食物就可以恢复,但实际上,这样做只会让胃部疾病越来越严重。严格意义上来说,一旦与胃部疾病打上了交道,就要跟很多食物“告别”了,而人们经常摄入的食物——...……更多
胃病不能吃“馒头”?医生建议:想要养胃,尽量避开这4种食物
...生改变,更多的人追求高质量饮食。每天摄入各种高油脂食物,给肠胃增加了负担,导致身体出现一系列不正常的现象。现在胃部疾病的患者越来越多,正在呈逐年上升的趋势发展,大部分诱发的人群为25~40岁的成年女性。我国...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...孩子,渴望得到适当的照顾。但是,在空腹状态下,某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害,引发不适甚至疼痛。这些食物,也不建议空腹吃!当肚子饿时,有些食物最好避免,即使饥饿难忍也应忍耐。以下是几种不宜空腹食...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...较多果酸,在消化过程中,这些物质会与胃酸结合,再和食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物。这种物质不溶于水,不仅会影响身体对蛋白质的营养吸收,还可能结块形成胃石,导致肠胃不适。当大量板栗和山楂同时摄...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...过度饥饿或者暴饮暴食;少吃辛辣、油腻、高糖等刺激性食物;注重饮食卫生;适量饮水。此外,保持良好的生活习惯和心理状态,以便更好地养胃护胃。如出现胃部不适症状加重或者持续时间较长的情况,应尽快就医检查和治...……更多
冬季+板栗=绝配!但“栗子控”要注意这些
...说,山楂中含有较多的果酸等,易于和胃酸螯合,易于与食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物,这是一种不溶于水的物质,这种物质不仅会影响身体对蛋白质的营养吸收,还可能结块形成胃石,导致肠胃不适。 同样要...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...都需要注意起来,尤其是在饮食方面,不能吃一些寒性的食物。在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果,补充维生素,可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的,下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果。怀孕1一3月禁吃的十...……更多
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
...的消化器官,还是气血生化的源头。人们每天进食的各种食物,需要先经胃部转化后,才能变为营养物质被人体吸收,倘若胃生病,消化能力减弱,对食物的利用率就会降低,身体也就不能充分吸收食物的营养,身体所需营养跟...……更多
孕妇能不能吃山楂
...会与人体内的矿物质结合形成胃结石。3、口腔疾病酸性食物属于强腐蚀剂,对牙齿的珐琅质有腐蚀作用,大量摄入会引起龋齿加重牙病。4、流产中医认为山楂具有活血化瘀的功效,但对于孕妇来说此类作用就现得比较鸡肋,活...……更多
肠胃不好的人,两样食物一起吃了,最好吃些山楂,促进一下消化
...的,这也是导致放屁的其中一个原因。其次就是高淀粉的食物在消化的时候会产生大量的气体,比如芋头,土豆,都是属于高淀粉食物,所以吃多了就会胀气,就会导致放屁。吃红薯有什么好处?1、促进排便红薯中的粗纤维能...……更多
吃虾会影响肠胃健康的说法,那么虾真的是胃病的发物吗?一文解答
...性摄入太多。除了虾以外,胃病患者还需要控制对这3类食物的摄入量。1.辛辣刺激的食物很多朋友喜欢吃一些辛辣刺激的食物,不可否认的是,这类食物的确非常美味,但对于胃不好的朋友来说,最好严格控制摄入量。这是因为...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...,山楂中的多种有机酸能够促进人体新陈代谢,帮助消化食物,提高食欲。对于经常感到疲劳的人群,适量食用山楂可以缓解疲劳,提高体力和精神状态。01山楂能抗癌吗?首先,我们要明确一点:任何宣称单一食物或成分能够...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...逐渐变冷,很多人对水果就敬而远之,认为水果是凉性的食物,多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化,而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说,每天一定要定时定量地吃一些水果。建议脾...……更多
胃病不能吃苹果?若想养胃,3种水果建议远离
...压性胃病。03山楂:山楂中的氮磷酸含量过高,很容易和食物残渣形成一种结石,导致出现胃出血等问题,如果想要吃山楂的话,最好的办法还是煮熟之后再吃。猕猴桃:猕猴桃会容易加重我们胃部负担,导致胃酸增多,产生泛...……更多
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半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
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每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
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红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00